التعليق الاسم
البريد الإلكتروني
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي. للتواصل واتس اب
0590342171
تواصل الان
aroodnews
اخر النشرات
اكسسوارات
شركة تيلرز للتطوير والمنتاج
احصل على خصم 10% عند شرائك عبوتين
عطور المسك
أحدث العروض - صحة
عرض مركز ذكاء الغذاء للرشاقة
- مركز ذكاء الغذاء للرشاقة والعلاج الطبيعي (مخرج 15)
- كتاب What Are You Hungry For.. الطعام والممارسات الروحية
- مصادر ذكاء
- مركز ذكاء الغذاء للتغذية العلاجية ومحاربة السمنة | Caramella
- طريقة عمل باستا بالدجاج وصوص الفريدو - عقل
مركز ذكاء الغذاء للرشاقة والعلاج الطبيعي (مخرج 15)
نبذه عن سياسة الخصوصية يستخدم موقع دليل الاعمال التجارية ملفات تعريف الارتباط (cookies) حتى نتمكن من تقديم افضل تجربة مستخدم ممكنة. يتم تخزين معلومات ملفات تعريف الارتباط (cookies) في المتصفح الخاص بك وتقوم بوظائف مثل التعرف عليك عندما تعود إلى موقع دليل الاعمال التجارية الإلكتروني ومساعدة فريق العمل على فهم أقسام موقع دليل الاعمال التجارية التي تجدها أكثر سهولة الوصول ومفيدة. تحديد الملفات الضرورية يجب تمكين ملفات تعريف الارتباط الضرورية (cookies) في موقع دليل الاعمال التجارية بدقة في جميع الأوقات حتى نستطيع حفظ تفضيلات الإعدادات لملفات تعريف الارتباط (cookies). إذا قمت بتعطيل ملف تعريف الارتباط (cookies) هذا ، فلن نتمكن من حفظ تفضيلاتك. مركز ذكاء الغذاء للتغذية العلاجية ومحاربة السمنة | Caramella. وبالتالي لن تسطيع لاحصول على افضل تجربة للمستخدم وايضا هذا يعني أنه في كل مرة تزور فيها هذا الموقع ، ستحتاج إلى تمكين أو تعطيل ملفات تعريف الارتباط (cookies) مرة أخر. Enable or Disable Cookies سياسة الخصوصية
كتاب What Are You Hungry For.. الطعام والممارسات الروحية
أهدافنا:
أن نكون مركزاً رائداً في مجال تقديم الخدمات الصحية والعلاجية للمجتمع
الوصول لمجتمع صحي معافى خالي من السمنة وأمراض العصر
تقديم أفضل الخدمات الصحية في مجال التغذية العلاجية والعلاج الطبيعي والتحاليل المختبرية
التوسع والانتشار في المملكة من خلال افتتاح فروع جديدة بهدف توسيع نطاق الخدمات والوصول لعملاء جدد. رعاية وتبني المبادرات المجتمعية بما يعزز من أهداف المركز ودوره في توعية المجتمع بمخاطر السمنة والأمراض المرتبطة بها والتعريف بأهمية الالتزام ببرامج التغذية الصحية. عقد الشراكات المثمرة مع الجهات غير الربحية والجهات الحكومية والقطاع الخاص
تنفيذ الندوات والمحاضرات التوعوية في القطاعات الحكومية والخاصة. خدماتنا:
التغذية العلاجية:
تركز هذه الخدمة على إيجاد وتحقيق مفاهيم الجودة الشاملة والعالية في الخدمات المتنوعة بين البرامج الغذائية الصحية وقياس كتلة الجسم مع المتابعة الدورية تحت اشراف أفضل الكوادر الوطنية المتخصصة في التغذية العلاجية. نماذج للبرامج الغذائية التي يقدمها المركز:
برنامج اللو كارب
برنامج الكيتو
برامج خاصة لمرضى السكري. مصادر ذكاء. برامج خاصة لمرضى القولون. برنامج خاصة لمرضى الضغط.
مصادر ذكاء
الروسية? % الإنجليزية? % العربيّة? % نمو القناة رسم توضيحي جدول جار تحميل البيانات حتى أسبوع? % المؤقتات القديمة? % حتى شهر? % الزيادة في المُشتركين رسم توضيحي جدول جار تحميل البيانات جار تحميل البيانات Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine معقولة ‼️
نزل اكثر من 20 كيلو خلال شهرين فقط
🤔🤩! مع مركز #ذكاء_الغذاء رشاقتك مضمونه 👌🏻
*اشتراك شهرين... كتاب What Are You Hungry For.. الطعام والممارسات الروحية. للجديد أو التجديد*
وخصم خاص لكم 😍🤩
✅فقط *300 ريال*
❌بدلاً عن 600 ريال*
سارعوا بالاشتراك ولا تفوتون عروضنا 👏🏻✨ تمارين لتخفيف التهاب اللفافة الاخمصية 🏋️♂️✨ التهاب اللفافة الأخمصية 🦵🏻💔
(بطانة وكعب القدم) 📝:
هو التهاب في الأربطة التي تمتد من الكعب إلى عظام القدم الوسطى ، والتي تدعم قوس القدم 🤕🦵🏻. الأسباب ✍🏻:
- المشي الجري/ الوقوف لمدة طويلة🏃🏻♂️. - المشي على أسطح صلبة 🚶🏻♀️⚠️
- الأحذية غير المناسبة/ غير مريحة. 👠
- القدم المسطحة 🦶🏻🦴
- زيادة الوزن 🙌🏻 ⬆️
ماهي الأعراض 🤒؟
- ألم في منطقة الكعب، وخاصة عند الخطوات الأولى بعد الاستيقاظ من النوم ، أو بعد فترات طويلة من الراحة ويتحسن الألم تدريجيا مع المشي 😣💔
ماهو العلاج ⁉️💊؟
- الراحة: تجنب المشي الزائد أو الوقوف لفترات طويلة.
مركز ذكاء الغذاء للتغذية العلاجية ومحاربة السمنة | Caramella
🛏
- نوعية الحذاء: لا تمشي حافي القدمين أو على
الأسطح الصلبة، مع ضرورة اختيار الأحذية المريحة الطبية 👟
دور العلاج الطبيعي 🥼🩺:
يتم تحويل المريض الى اخصائي العلاج الطبيعي ، ليتم فحصه وعمل الخطة العلاجية المناسبة له ،
وقد يتضمن برنامج العلاج الطبيعي 🦵🏻:
- الراحة 😴
- وضع الثلج 🧊
- وضع الدعامات الصغيرة تحت الكعب لحمايته من الضغط العالي 🩹
- إمكانية استخدام جبيرة ليلية لاستطالة العضلة 🦴🦵🏻. - أيضاً في بعض الحالات يتم إستخدام جهاز العلاج بالموجات المتصادمة ( Shockwave). - وبعض التمرينات التي تتضمن التقوية والاستطالة 🏋🏻✨. مركز ذكاء الغذاء الطبي. - اللاصق الطبي🦴👋🏻.
اقرأ أيضًا: هيئة منشآت تدعو للتسجيل في بوابة الموردين غرفة تبوك تقدم ورشة عمل حول «منصة زكاتي» غرفة الرياض تستعرض الفرص الاستثمارية في منتزه حريملاء الوطني المركز الوطني للمسؤولية الاجتماعية يقدم دورة بعنوان «الأهداف المالية الذكية» هيئة الزكاة تدعو المستوردين للاستفادة من خدماتها الجمركية الرابط المختصر: شاهد أيضاً معهد الحوكمة للتدريب يقدم برنامجًا تدريبيًا حول «الحوكمة والقيادة» يقدم معهد الحوكمة للتدريب، 10 11 مايو القادم، برنامجًا تدريبيًا افتراضيًا حول «الحوكمة والقيادة»، وذلك …
تاريخ يوليو 29, 2020
تعد الباستا من الأطباق الشهيرة في جميع دول العالم المخلتفة، ويتم تحضيرها مع اللحم أو الدجاج أو الخضروات، وتتميز بأنها ذات قوام كريمي وطعم لذيذ، ومن الممكن إضافة لها بعض أنواع الجبن المختلفة، وسنتعرف على طريقة عمل باستا بخطوات سهلة وبسيطة من خلال هذا المقال. طريقة عمل باستا مع الخضروات
المقادير
300 غرام مكرونة اسباغيتي. كوب واحد صلصة طماطم. 2 كوب طماطم نقطعها لجزئين. 2 كوبان بروكلي. جزرتان مبشورتان. ملعقة زيت زيتون. فص واحد ثوم مهروس. رشة ملح. طريقة الإعداد
نقوم بسلق المكرونة بوعاء به ماء وملح مع تقليبها بين فترة وأخرى، حتى تنضج المكرونة جيدًا. نحضر وعاء ونسخن به زيت الزيتون ونضع الثوم الهروس، ثم نضيف صلصة الطماطم مع البروكلي والطماطم والجزر المبشور. نضيف على المكونات السابقة رشة ملح ونترك الخليط على نار متوسطة حتى يغلي جيدًا. نضع المكرونة بالوعاء ونخلطها جيدًا حتى تتجانس تمامًا، وتوضع بأطباق التقديم عقب ذلك. طريقة عمل باستا الفريدو
معكرونة فوتتشيني. كيلو واحد صدور دجاج نغسله جيدًا بالخل والليمون. طريقة عمل باستا بالدجاج وصوص الفريدو - عقل. رشة فلفل. 1/2 ملعقة فلفل أبيض. مقادير الصلصة
2 ملعقة زيت زيتون. 4 فصوص ثوم.
طريقة عمل باستا بالدجاج وصوص الفريدو - عقل
أربع إلى خمس حبات متوسطة الحجم من المشروم الطازج. نصف كوب من الحليب كامل الدسم. كوب من كريمة الخفق. ثلاثة أرباع الكوب من جبن البارميزان الناعم. ثمن ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض. تقطيع المشروم إلى شرائح ووضعها في طبق جانبي. وضع الزبدة مع الطحين في قدر متوسط الحجم وسميك القاعدة ووضع القدر على نار منخفضة الحرارة. تسخين خليط الزبدة، والطحين مع التقليب المستمر إلى أن يصبح الخليط بلون عاجي. إضافة شرائح المشروم، الحليب والكريمة إلى الخليط وتقليب المكوّنات جيداً. طهي الخليط إلى أن يغلي مع التقليب بين الحين والآخر. إضافة الجبن، الملح والفلفل الأبيض وتقليب الخليط لتمتزج جميع المكوّنات. رفع صلصة الفريدو عن النار واستخدامها مباشرة في إعداد المعكرونة والأطباق المختلفة حسب الرغبة. معكرونه سباغيتي بالقرنبيط مع صوص الفريدو
خمس وعشرون دقيقة
ثلاثون دقيقة
أربعة أشخاص
عبوة من معكرونة السباغيتي. نصف رأس من القرنبيط المغسول. ملعقة صغيرة من الكمون المطحون. كوبان من الماء. كوب من مرق الدجاج. ملعقة كبيرة من الزيت. أربعة فصوص من الثوم المفروم. كوب من الحليب السائل. ثلاثة أرباع الكوب من البازيلاء المجمدة. ربع كوب من الجبنة الرومي المبشورة.
●نضيف المشروم و نقلبهم جميعا لمدة خمس دقائق ونضيف الفلفل الأبيض والملح حسب الحاجة. ●نرش كمية الدقيق فوق الفطر ونقلبها بسرعه ، ثم نضيف الكريمة، أو القشطة، والحليب، ونحركها حتى تغلي. نضيف الجبن إلى الخليط مع التقليب ثم نضيف قطع الدجاج ونترك المزيج على نار هادئة. ●نضع المكرونة بعد تصفيتها من الماء في صحن التقديم، ونسكب فوقها الخليط ونزينها بالبقدونس و الجبنة.