ما هو نقص الأكسجين في الدم؟
يعرف نقص الأكسجين في الدم أو كما يُسمّى نقص الأكسجة (Hypoxemia) بأنه حالة ينخفض فيها مستوى الأكسجين في الدم عن المستوى الطبيعي له، ويُعدّ مؤشرًا على إصابة الشخص بمشكلة صحية ترتبط بالتنفس أو بالدورة الدموية في الجسم، وقد تنتهي بظهور العديد من الأعراض التي تستدعي الانتباه ومراجعة الطبيب، وتجدر الإشارة إلى أنّه يُشخَّص عند انخفاض معدل الأكسجين الشرياني عن 60 ملليمترًا زئبقيًّا، إذ يتراوح المعدّل الطبيعي بين 75-100 ملليمتر زئبقي تقريبًا. [١]
ما هي أعراض نقص الأكسجين في الدم؟
تختلف أعراض نقص الأكسجين في الدم باختلاف شدّة الحالة، ومن أكثرها شيوعًا ما يأتي: [٢] [٣]
ضيق في التنفس. الصفير أثناء التنفس. التنفس السريع. عدم انتظام معدّل ضربات القلب. الصداع. التعرّق. الالتباس والتشويش. السعال. تغيّر لون الجلد والأظافر والشفاه إلى اللون الأزرق أو الأحمر القاني. ما هي أسباب نقص الأكسجين في الدم؟
يوجد العديد من الحالات المرضية التي قد تتسبب بحدوث نقص الأكسجين في الدم، من ضمنها: [١] [٢]
الالتهاب الرئوي. مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD). انتفاخ الرئة. نقص الأكسجة (انخفاض الأُوكسجين في الجسم) - Mayo Clinic (مايو كلينك). التهاب الشعب الهوائية.
نقص الأكسجة (انخفاض الأُوكسجين في الجسم) - Mayo Clinic (مايو كلينك)
أقنعة الأكسجين البسيطة: هي الأقنعة التقليدية التي توضع على الأنف والفم، وتوفّر الأكسجين بمعدّل بين 6-8 لتر في الدقيقة، بتركيز يتراوح بين 40-60%. القناع غير المتجدد: هو قناع خاص يوضع على الفم والأنف، يوفّر الأكسجين بمعدّل 8-15 لترًا في الدقيقة، بتركيز يتراوح بين 60-80%. قناع الكيس والصمام: هو قناع موصول بكيس خاص، يوضع على فم المصاب وأنفه، ويوفّر الأكسجين بمعدّل 15 لترًا في الدقيقة على الأقل، وبتركيز 60-90%. أجهزة التنفس الصناعي: التي توفّر الأكسجين في نطاقات مختلفة وبتراكيز تتراوح ما بين 21-100%. متى يجب مراجعة الطبيب؟
تُعدّ حالات نقص الأكسجين في الدم من الحالات الطارئة التي تتطلّب الرعاية الطبية الفورية، فيُنصح بمراجعة الطبيب أو طلب المساعدة الطبية في أسرع وقت ممكن في حال التعرّض للمواقف والأعراض الآتية: [١]
ضيق التنفس بعد بذل مجهود بسيط، أو حتى عند الراحة. ضيق شديد في التنفس يحدث فجأةً، ويؤثر في القدرة على أداء الوظائف والأنشطة اليومية. ضيق التنفس الذي يتفاقم عند ممارسة التمارين الرياضية، أو عند القيام بنشاط جسدي. الاستيقاظ المُباغِت من النوم، مع الشعور بضيق التنفس أو الاختناق. ضيق شديد في التنفس، يرافقه السُعال، وتسارع ضربات القلب.
وننوه على أن التشخيص المبكر والسريع لنقص الاوكسجين يقلل فرص الوفاة بشكل كبير، ومن الاختبارات التي يستخدمها الأطباء للتحقق من مستويات الأكسجين لديك، هي ما يلي:
مقياس تأكسج النبض: وهو عبارة عن جهاز استشعار ينزلق فوق إصبعك يقيس كمية الأكسجين في الدم يتميز بأنه غير مؤلم وغير جراحي، يستخدمه العديد من الأطباء بشكل روتيني. اختبار غازات الدم الشرياني: ويتم عن طريق استخدام الإبرة لأخذ عينة دم من الشريان لقياس مستويات الأكسجين في الدم وليس الاكسجين فقط فهو يقيس أيضًا نسبة ثاني اكسيد الكربون في الدم. اختبارات التنفس الأخرى: تعتمد هذه الاختبارات على التنفس في أنابيب متصلة بأجهزة الكمبيوتر أو أجهزة طبية أخرى. كانت هذه أهم الاختبارات التي يستعين بها الأطباء لتحديد مستوى الاوكسجين في الدم بشكل دقيق. كيف يعالج الأطباء نقص الاكسجين في الدم؟
يهدف علاج نقص الأكسجين في الدم إلى جعل مستويات الأكسجين في الدم تبدو طبيعية، يمكن للأطباء استخدام الأدوية لعلاج الحالات الأساسية التي تسبب نقص الأكسجين في الدم. غالبًا ما يتم إعطاء هذه الأدوية من خلال جهاز الاستنشاق الذي يمكنك من استنشاق الدواء ووصوله إلى الرئتين بشكل مباشر.
انتشر فى الآونة الأخيرة تناول البعض لحبوب الكالسيوم دون استشارة الطبيب المختص ظنا منهم أنها تقوى العظام والعضلات دون أن يعرفوا ما هى المخاطر والمحاذير لتلك الحبوب، فما هى ضرورات تناول حبوب الكالسيوم وما هى الحالات التى يحظر عليها تناولها؟
يجيب الدكتور أحمد فتحى استشارى العظام قائلا، إن حبوب الكالسيوم هى حبوب تحتوى على الكالسيوم الذى يساعد فى بناء عظام الجسم وتقويتها وينظم وظائف العضلات ويعمل على تقوية الأعصاب مما يجعل عظام وأعصاب الجسم جميعا متماسكة وقوية ويقيها من الكسور والشروخ التى تنتج تحت أى ظرف وتساعد على التئامها. وهناك ثلاث حالات فقط هى التى تستدعى تناول المريض لحبوب الكالسيوم، أولا للأطفال فى مرحلة النمو لان عظام الأطفال فى تلك المرحلة تحتاج للبناء السليم والتقوية سواء بالتغذية السليمة وتناول الغذاء الغنى بالكالسيوم أو بالحبوب، وثانى الحالات السيدات فى مرحلة الحمل حيث إن عظام الحامل تحتاج لتقوية وكذلك عظام الجنين، وأخيرا فى الحالات المصابة بهشاشة العظام حيث يمثل الكالسيوم عنصر هام فى علاج الهشاشة بجانب أدوية الهشاشة وبعض العناصر الأخرى التى يحددها الطبيب. وبعد أن يتأكد الطبيب المختص من حاجة تلك الحالات إلى استخدام حبوب الكالسيوم، يحدد الجرعة التى تحتاجها الحالة وتتراوح عادة من 500 ملجم إلى 1000 ملجم ويزيد الطبيب الجرعة فى بعض الحالات وغالبا فى حالة السيدات الحوامل.
اضرار حبوب الكالسيوم في
يُعد الكالسيوم أحد العناصر الضرورية للحامل بسبب فوائده العديدة، إلا أن الإفراط في تناوله حبوب الكالسيوم للحامل يؤدي لبعض الأضرار. يُعد الكالسيوم (Calcium) من أهم العناصر الغذائية التي قد تحتويها بعض الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي، وفي حالات خاصة يتم اللجوء لحبوب الكالسيوم، ومنها الحمل، لذا خُصص المقال لذكر أبرز فوائد حبوب الكالسيوم للحامل وأضراره والكية الموصى بتناولها:
فوائد حبوب الكالسيوم للحامل
إن من أهم فوائد حبوب الكالسيوم للحامل تمثلت في ما يأتي:
منع مقدمات الارتعاج (Preeclampsia)، والولادة المبكرة. التقليل من خطر تعرض المرأة الحامل للوفاة، أو التعرض لأيّ مشكلات خطيرة لها علاقة في ارتفاع ضغط الدم خلال فترة الحمل. حبوب الحديد والكالسيوم للحامل | 3a2ilati. الوقاية من الإصابة ببعض الحالات المرضية الأخرى مثل: الإسهال، وهشاشة العظام (Osteoporosis). منع ارتفاع مستويات هرمونات الغدة الدرقية. زيادة كثافة المعادن في الجنين. المساهمة في التقليل من الاكتئاب الذي قد تُعاني منه بعض النساء خلال فترة الحمل، لكن لا بدّ من التنبيه إلى أنه لا يوجد أدلة كافية تثبت ذلك. منع حدوث تقلصات الساق خاصةً في النصف الثاني من الحمل، لكن لا يوجد أدلة كافية تثبت هذا الدور للكالسيوم عند النساء الحوامل.
يؤدي إلى ارتفاع مستويات ضغط الدم والشعور المستمر بالصداع. كما قد يؤدي في بعض الحالات إلى صعوبة التنفس وانتفاخ الوجه وتورم اللسان. تناول حبوب الكالسيوم بإسراف مضر جدًا على المرضى الذين يعانون من الفشل الكلوي كونه يسبب تسرب بعض الحصوات بالكلى في بعض الحالات. كما يؤدي ارتفاع مستوى الكالسيوم بالجسم إلى زيادة الخطر من الإصابة ببعض الأمراض مثل سرطان البروستاتا. الجرعات المناسبة من الكالسيوم
يتوافر الكالسيوم على هيئة حبوب أو شراب بالصيدليات، ولكن سنقدم لكم الجرعة المناسبة لكل فئة عمرية والمتعارف عليها عالميًا حتى نتجنب أضرار حبوب الكالسيوم ، وهي كالآتي:
الجرعة المناسبة للجنسين من بداية سن السبعين عامًا هي 1200 مغم في اليوم. أفضل جرعة للسيدات الحوامل والمرضعات هي 1000 مغم من الكالسيوم يوميًا. اضرار حبوب الكالسيوم في. الجرعة المناسبة للجنسين من سن 18 عام إلى سن 50 عام هي 1000 مغم باليوم الواحد. أما بالنسبة للأطفال تكون الجرعة المناسبة لهم 700 ملغم من سن سنة واحدة حتى سن ثلاث سنوات. و1000 ملغم من سن أربعة سنوات حتى الوصول إلى سن الثمان سنوات. أما في حالة الأطفال الذين تجاوزوا العام الثامن حتى البلوغ لسن 18 سنة تكون أنسب جرعة مناسبة لهم هي 1300 ملغم.