إذن: العادة السرية قد تسبب مشاكل موضعية في الأعضاء التناسلية نتيجة السلوك العنيف
المصاحب للاستمناء.
2 – الشخص الذي يمارس العادة السرية يعتاد في كثير من الأحيان على إنهاء الأمر بشكل سريع ، مما يؤدي لحدوث تحولات في المسار العصبي الطبيعي لعملية الاستثارة الجنسية ، و هذا ما ينتج عنه مع الوقت و الإسراف في ممارسة الاستمناء بهذه الطريقة مشكلة القذف السريع. أذن: العادة السرية تسبب اضطراب في التهيؤ النفسي و العصبي للشخص عندما يحين وقت العلاقة الزوجية الطبيعية ، و يتمثل ذلك بشكل أساسي في التوتر و الشد العصبي أثناء العلاقة الزوجية بجانب سرعة القذف. و هكذا يتضح لنا كيف أن نظرة أوسع تكشف الأضرار الحقيقة للعادة السرية. على جانب أخر هناك مقال أخر تفصيلي عن أسباب العقم في الرجال و مقال عن لماذا يتأخر الإنجاب نرشحهم لكم للقراءة.
- المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية. - شغل وقت الفراغ بممارسة الهوايات المفضلة. - عدم البقاء وحيدًا. - زيارة الطبيب النفسي. اقرأ أيضًا: نصائح تخلصك من العادة السرية.. (للرجال والنساء)
المصادر:
- الدكتور عادل ندا، أستاذ مساعد أمراض النساء والتوليد بكلية طب قصر العيني. - موقع Medicalnewstoday. - موقع Everydayhealth. - موقع Healthline.
مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية.
لذا في الأغلب أن الأمور مع الوقت تتحسن، وتعود لطبيعتها، مع أنه قد تكون هناك تأثيرات سلبية باقية مع الشخص، وقد تحتاج لعلاج، وقد تزول مع الوقت، ولكن هذا كما وضحنا يختلف حسب حالة كل شخص، ولكن لا يمكن القول بأن الأمر مزمن، ولا يمكن الشفاء منه. دائماً نقول: إنه على الشخص أن يتوقف عن العادة السرية، ويتبع النصائح، ويعجل بالزواج وستتحسن الحالة، ويكون الأمر طبيعياً بإذن الله. أما عن الفرق بين الجماع والاستمناء فهناك فرق كبير، أولاً من الناحية النفسية فالجماع يكون تتويجاً لعلاقة نفسية بين الزوجين، تقوم على الحب والمودة، ويسبب هذه إحساس بالراحة النفسية، والإشباع الجنسي النفسي، نتيجة مشاركة الجنس مع شخص حبيب لك، وبالتالي لا يكون هناك إيلام للنفس، خاصة مع ممارسة هذا في وضع حلال، وليس في حرام، حيث يصحب ذلك اطمئنان نفسي. هذا يختلف تماماً عن العادة السرية التي يسبقها إطلاق بصر في المحرمات، أو خيالات جنسية، وتولد نوعا من الانطوائية نتيجة الممارسة بمفردك، وما يعقب ذلك من لوم نفسي كبير بعد الممارسة، وإحساس بالضعف أمام الشهوة، ويحدث نوع من التعود على تلك الممارسة، فيؤثر ذلك سلباً على الممارسة الطبيعية بالإيلاج، والقذف داخل المهبل، وبالتالي تكون هذه الفوارق كبيرة من الناحية النفسية.
قد يهمك: ممارسة العادة السرية تسبب العمى.. حقيقة أم خرافة؟
هل تقي العادة السرية من سرطان البروستاتا؟
تضاربت الدلائل العلمية في هذه النقطة، حيث تشير بعض الدراسات إلى أن العادة السرية توفر للرجال حماية ضد الإصابة بسرطان البروستاتا، في حين أن أبحاث أخرى تؤكد أنها تزيد من خطر التعرض لهذه المرض الخبيث. لذا يرى بعض الباحثين، أنه يجب إجراء مزيد من الدراسات في هذا الشأن، لتحديد مدى تأثير العادة السرية على صحة البروستاتا. ما هي أضرار العادة السرية على الرجال؟
قد تسبب العادة السرية مجموعة من الأضرار للرجال، إذا أفرطوا في ممارستها، أبرزها:
- حكة القضيب. - تورم القضيب. - التهاب القضيب. - ضعف الإحساس بالعضو الذكري. - سوء الحالة النفسية. قد يهمك أيضًا: تعاني منها بعد الزواج؟.. 4 نصائح للإقلاع عن العادة السرية
هل للعادة السرية فوائد صحية؟
أظهرت بعض الدراسات، أن ممارسة العادة السرية تقدم للرجال والنساء فوائد مذهلة، وهي:
- تحسين جودة النوم. - تخفيف الشعور بالتوتر. - تسكين الصداع. - تعزيز القدرة على التركيز. - تقليل الشعور بالألم أثناء الجماع
- الوقاية من جفاف المهبل. - زيادة اللياقة البدنية. اقرأ أيضًا: عادة سرية وعلاقة حميمة.. تعرف على أسباب الجنس النومي
هل الجماع بعد الزواج يغني الشخص عن ممارسة العادة السرية؟
الجماع بعد الزواج لا يغني عن ممارسة العادة السرية، حيث أثبتت بعض الدراسات، أن العلاقة الحميمة قد تكون غير كافية لإشباع الاحتياجات الجنسية عند بعض المتزوجين، لاختلاف الدافع الجنسي من شخص لآخر.
كما أن بعض المدونات تحتوي على أمثلة على السلوكيات الخاطئة أو غير السليمة وتورد طريقة التعامل معها، وتضع نموذجا مبسطا يستعرض بعض الخطوات التي يمكن للموظف أو المسئول اتباعها قبل اتخاذ أي قرار أو القيام بأي تصرف يتعلق بالعمل وذلك لكي يضمن بأن ما سيقوم بها لن يكون فيه ما يتعارض مع أخلاقيات العمل ومبادئ النزاهة والأمانة. إن مدونة قواعد السلوك الوظيفي وأخلاقيات الوظيفية العامة هي جزء أساسي من أي برنامج مؤسسي لتطوير أخلاقيات العمل ومكافحة الفساد، وقد تحمل عدة مسميات، منها "ميثاق أخلاقيات العمل" و "مدونة السلوكيات الوظيفية" و " مدونة أخلاقيات المهنة" وغيرها من الأسماء التي قد تختلف ولكن المحتوى والهدف يبقى هو نفسه في غالب الأحوال. كما أن بعض المؤسسات تلزم المنتمين لها جميعا وبدون استثناء بالإقرار بصورة دورية على المدونة، وتقيم ورش عمل وتدريب لزيادة الوعي بها، وتضع سياسات وإجراءات مستقلة حول محتويات المدونة وما يرد فيها. وأخيرا وليس آخرا وباختصار فإن المدونة تهدف إلى تعزيز الأمانة والنزاهة ورفع حس مكافحة الفساد والممارسات غير السليمة لدى أفراد المؤسسة وتزرع فيهم بأن الغاية لا تبرر الوسيلة وتؤكد على أن المؤسسة لن تتسامح أبدا في اتخاذ الإجراء اللازم بحق المخالف وتؤكد على أن الأهم في أداء العمل ليس أداؤه فقط وإنما أيضا الطريقة السليمة التي يؤدى بها.
قواعد السلوك الوظيفي وأخلاقيات العمل
توضح المدونة بأن على الموظف الذي تتوافر لديه إمكان الوصول الى شبكة الانترنت الالتزام باستخدام الشبكة لأغراض العمل، وعليه الالتزام بشروط ومتطلبات حقوق الملكية الفكرية للملفات والبرامج، وعدم تحميل النصوص او الصور التي تحتوي مواد غير اخلاقية او أي نشاط غير نظامي. وتشير المدونة إلى انه على الموظف الذي يخصص له عنوان بريد الكتروني عدم استخدام البريد لإنشاء رسائل لا تتعلق بعمله، وعدم فتح أي رسالة من مصدر غير معروف إلا بعد التنسيق مع الادارة المختصة مكافحة الفساد … وفي بابها الخامس تتناول المدونة قضية تعارض المصالح ومكافحة الفاسد وفي هذه الفقرة من هذا الباب توكد المدونة أن يفصح الموظف خطيا للإدارة التي تحددها جهته عن أي حالة تعارض مصالح حالة او محتملة، وان لا يشارك في أي قرار يؤثر بشكل مباشر أو غير مباشر على ترسيه أي عقد يكون أحد اقربائه طرف فيه. وفي سبيل جهود مكافحة الفساد يتوجب على الموظف إبلاغ رئيسة المباشر خطيا عن أي تجاوز للأنظمة والتعليمات النافذة التي يطلع عليها خلال عمله وايضا ابلاغ الجهات المختصة عن أي فساد علم به اثناء وظيفته. التزام الجهة للموظف … على الجهة الحكومية نشر هذه المدونة في موقعها الالكتروني، وتعريف الموظف بها وإبلاغه بأنه يجب عليه الالتزام بأحكامها، وايضا تهيئة بيئة عمل آمنة وصحية للموظف تلبي المتطلبات الاساسية لأداء عمله، وتطبيق الأنظمة واللوائح والقرارات ذات الصلة بعدالة وإنصاف دون تمييز.
3- أي مخالفة لأحكام هذه القواعد تستوجب المساءلة واتخاذ الإجراءات الوقائية وصولا إلى العقوبات التأديبية وفقاً لتعليمات لاالنظام الداخلي للمرصد الوطني إذا اقتضى الأمر ذلك. المادة
(4)
على المنتسب
الالتزام بما يلي:
1- أداء مهام وظيفته بنشاط ودقة وأمانة، والانتظام بساعات الدوام الرسمي والاجتماعات الرسمية او الواجبات الموكلة اليه. 2- التعامل مع الجمهور والزملاء في العمل والرؤساء والمرؤوسين بلباقة وكياسة وعدالة واحترام. 3- تنفيذ أوامر وتوجيهات رؤساءه المتصلة بالعمل والمتفقة مع القوانين والأنظمة المعمول بها. 4- تطبيق مبدأ المشاركة وبناء روح الفريق في العمل. 5- المحافظة على أموال ومقتنيات المرصد ومصالحه وسمعته
6- الإلمام بالتشريعات والتوجهات التي تحكم عمل المرصد والحرص على استمرار تنمية ذاته وتطوير قدراته. 7- الحيادية والتعامل مع الجمهور بعدل ومساواة وبلا أي محاباة أو تمييز أو انحياز لأي طرف من الاطراف. 8- السرية المهنية فيما يتعلق بأسرار العمل الرسمية أو اسرار الناس التي تم الاطلاع عليها بحكم واجبه او العمل وعدم إفشائها أو استعمالها بصورة غير رسمية مهما كانت الأسباب الا بأذن خاص من المرجع المختص او الرئيس المباشر
9- النزاهة بوضع المصلحة العامة لحقوق الانسان والمرصد الوطني فوق أي مصلحة شخصية (تضارب المصالح) مهما كانت، بما يتضمنه ذلك من الامتناع عن استثمار الوظيفة لتحقيق مصالح شخصية في أي وقت من الأوقات
10- الموضوعية في اتخاذ القرارات والبناء على الحقائق ودون ان تتأثر بالانطباعات الشخصية أو الأفكار المسبقة.