كيفية علاج القولون العصبي بالاعشاب حتى تتمكن من علاج القولون العصبي أو على الأقل تخيف أعراضه، يجب اتباع بعض التعديلات الأخرى في نمط الحياة جنبا إلى جنب مع العلاج بالأعشاب، والتي قد تشمل: تجنب الأطعمة التي تثير أو تهيج القولون العصبي ، وقد تشمل هذا الأطعمة ما يلي:
– الأطعمة الحارة والغنية بالتوابل. – الأطعمة الجاهزة التي تحتوي على مواد حافظة و الوجبات السريعة مثل المكرونة سريعة التحضير، الشيبسي …إلخ. – الأطعمة التي تسبب الانتفاخ مثل، الكرنب، القرنبيط، البصل، الثوم، وغيرها. – الأطعمة المقلية. – الأطعمة الدسمة. – المشروبات الغازية والكحول. – الكافيين (الشاي والقهوة) عند الإكثار من تناولهم. من المفضل معرفة تلك الأطعمة التي تثير القولون العصبي لديك وتسجيلها لتجنبها في الوجبات، فقد تثير بعض الأطعمة أعراض القولون العصبي لديك بينما لا تؤثر على آخرون. تجنب القلق والتوتر والضغط العصبي ، ويتم ذلك عن طريق:
– التحكم في الذات. – عدم أخذ قرارات سريعة وخاصة أثناء الانفعال. – ممارسة تمارين الإسترخاء. – الجلوس مع العائلة. – التنزه في أماكن عامة ذات هواء منعش. ممارسة التمرينات الرياضية المعتدلة (150 دقيقة في الأسبوع)، فالرياضة تحسن الدورة الدموية كما انها تقوي المناعة وتعزز عملية الهضم، كما أنها تمنحك الشعور بالسعادة والثقة بالنفس.
علاج متلازمة القولون المتهيج بالاعشاب | المرسال
البابونج
يعد عشب البابونج أفضل الأعشاب، التي يدخل استخدامها فى الكثير من الوصفات الطبية، و يعتبر عشب البابونج لديه بعض الخواص المضادة للالتهابات، و يتم استخدامه لطرد الغازات من المعدة، فهو يساعد فى التخلص من التلبكات المعوية، و يساهم بشكل فعال فى علاج القولون العصبي. الكركم
يعتبر الكركم من الأعشاب التي لها أهمية طبية ، حيث يتم استخدامه لعلاج أمراض الجهاز الهضمي، حيث أظهرت بعض الدراسات التي أجريت حول بذور الكركم أن تناوله يقلل بشكل كبير من أمراض المعدة والقولون ، فإذا استمريت على تناول كبسولات الكركم سوف تخلصك فى فترة قصيرة من أمراض القولون العصبي. بذور القطونا
يعتبر بذور القطونا من الملينات القوية، و يشبه ذلك، عقار ميتاميوسيل و لكنه في حالة التهاب القولون، يعمل على امتصاص السوائل، من القناة الهضمية و تكون كتلة حجمية، من البراز كما أنه يمنع الاعتراض. الثوم
مهما كانت أسباب التهاب القولون، فإن الثوم يعمل كمضاد ميكروب، حيث يقوم بعملية تجاه الميكروبات سواء كانت بكتيريا، أو فيروس كما أنه يعمل كمطهر قوي. الناردين
يخفف عشب الناردين تقلصات العضلات الملساء فى حالة التهابات القولون العصبي، و له تأثيره المهدئ مما يقلل من أعراض التهاب القولون.
علاج القولون العصبي بالاعشاب الطبيعية دون أي أدوية - كل يوم معلومة طبية
أما الاعشاب الطبية فكما تم ذكر الكثير منها مثل اليانسون أو البابونج أو بذور الشمر أو الكركم و هناك أيضا مجموعة كبيرة من الاعشاب، المفيدة التي تساعد فى تهدئة، الجهاز الهضمى و المعدة مثل الريحان و القرفة و الخزامي و حشيشة الليمون و إكليل الجبل و الزعتر و الإيلنج و زهرة الربيع و الألفية و مثل فوائد الحلبة للقولون. أفضل علاج القولون من الصيدلية
الأدوية التي تحتاج إليها لعلاج القولون العصبي تختلف، من مريض إلى آخر، فهناك درجات القولون العصبي فالأعراض قد تختلف أيضاً في الأدوية يكون هدفها هو معالجة أو تحسين الأعراض التي يشكو منها، وقد تزداد أعراض البرد في القولون حيث لا يوجد علاج واضح لعلاج القولون العصبي من جذوره، ولكن بعض الأدوية فقط تساعد على تهدئة الأعراض التي تصيب الإنسان، بسبب القولون العصبى، فعلى سبيل المثال
المرضى الذين يعانون من الإمساك بسبب القولون العصبي، فإن أفضل علاج فى هذه الحالة هو الملين أو بعض الألياف التي تساعدهم، على عملية الإخراج و حل مشكلة الإمساك، و التي تسببها مرض القولون العصبي. أما المرضى الذين يعانون من اسهال، فبعض الأدوية التي تساعدهم على تخفيف أعراض، الإسهال. و هناك البعض الذين يعانون من، انقباضات المعدة الزائد، في وصف لها الطبيب بعض الأدوية التي تساعدهم فى تخفيف تلك الانقباضات.
علاج القولون العصبي بالأعشاب وباتباع بعض النصائح البسيطة والمهمة
وبذلك نكون قد ذكرنا كيفية علاج القولون العصبي بالأعشاب، كما أشرنا في نهاية المقال إلى أهم النصائح التي تساعد في علاج القولون العصبي. المصادر
10-best-natural-home-remedies-for-ibs herbs-and-natural-remedies-for-ibs
حبة واحدة قبل النوم تخرج كل الغازات والانتفخات المتراكمة في البطن في 10 دقائق علاج طبيعي - ثقفني
والآن وبعد أن تعرفتم معنا على طرق علاج القولون العصبي بالاعشاب الطبيعية والزيوت الطبيعية ونصائح أخرى طبية، نذكركم مرة أخرى أعزائنا القراء بضرورة استشارة الطبيب أولاً قبل الاعتماد على أي طريق بديلة لعلاج مشاكل القولون العصبي ودمتم بصحة وعافية.
علاج القولون العصبي بالاعشاب - طبيب ويب
أعشاب لعلاج القولون العصبي اليانسون ومن فوائد اليانسون: تنشيط وتحفيز الجهاز الهضمي. طارد للغازات ويعالج الإنتفاخ. يعالج المغص وقرصة المعدة وخاصة للأطفال. يهدئ الأعصاب، فهو يقلل من القلق والتوتر أحد أكثر أسباب القولون العصبي شيوعاً. يحتوى على مضادات الأكسدة التي تحارب الطفيليات وتعتبر مضادة للالتهابات. لذلك يعتبر اليانسون من الأعشاب المثالية المفيدة في علاج وتهدئة أعراض القولون العصبي، كما أنه مفيد لمصابي تقرحات المعدة. الزنجبيل الزنجبيل أحد أفضل الأعشاب المسجلة ضمن قائمة الأعشاب الطبية، وهو يعتبر صيدلية متكاملة في حد ذاته، يفيد الزنجبيل بشكل كبير في علاج القولون العصبي وتهدئة أعراضه لما له من خصائص قوية تساعد على الهضم وتقلل من تقلصات واضطرابات القولون. صورة توضيحية لجذور وسحوق الزنجبيل ويستخدم في القولون العصبي ومن أهم فوائد الزنجبيل للقولون العصبي: تهدئة اضطرابات الأمعاء والقولون. تخفيف تقلصات القولون العصبي. يعالج المغص وقرصة المعدة. يعالج الحموضة. طارد للغازات من البطن، فهو علاج جيد للانتفاخ. يساعد في استرخاء عضلات القولون ويهدئ أعراض القولون العصبي. الزنجبيل له العديد من الفوائد الطبية الأخرى فهو أيضاً يعالج الصداع ويقاوم الخلايا السرطانية، ولكننا نكتفي بذكر فوائد الزنجبيل والأعشاب الأخرى في علاج القولون العصبي وتخفيف أعراضه الغير مريحة.
علاج القولون العصبي بالاعشاب علاج القولون العصبي بالاعشاب القولون العصبي شائع الحدوث ولا يعبر عن مشكلة صحية خطيرة. فيما يلي كيفية علاج القولون العصبي بالاعشاب مع الأخذ بعين الاعتبار تحسين نمط الحياة مثل النظام الغذائي والحد من التوتر والانفعالات. القولون العصبي أحد أمراض القولون ويطلق الأطباء عليه "متلازمة القولون العصبي"، إن كنت مصاباً بالقولون العصبي فقد تشعر ( أعراض القولون العصبي) بغازات وانتفاخ في البطن وعدم الراحة يصاحبه إمساك أو إسهال، ويكون مكان الألم في القولون العصبي عادة أعلى وأسفل السرة من تحت القفص الصدري أو "فم المعدة" وحتى أسفل البطن فوق الحوض. القولون العصبي أكثر شيوعاً في سن البلوغ وحتى سن 40 سنة، وهو شائع في النساء أكثر من الرجال، نظراً للتغيرات الهرمونية، وتميز النساء بالحس المرهف وسرعة الانفعال العاطفي مقارنة بالرجال الذين يستطيعون التحكم في عواطفهم بشكل أفضل. العلاجات البديلة للقولون العصبي، مثل العلاج بالأعشاب، والطب البديل والوخز بالإبر، غالباً لا يتم دراستها من قبل العلماء، ولكن يتم دراسة الأعشاب ومدى فوائده على الصحة وتحليلها لمعرفة مكوناتها. لذلك تعتبر قائمة علاج القولون العصبي بالاعشاب التالية، مأخوذة من مصدر علمي كفوائد لبعض الأعشاب في علاج الإنتفاخ وتحسين الجهاز الهضمي ومنع اضطراب عضلات البطن وتخفيف الألم وكذلك علاج الإمساك و الإسهال.
وشهدت معدلات وفيات الأمهات تحسناً ملحوظاً بالمملكة، وسجلت 14 حالة لكل مائة ألف مولود حي للعام 2013م، مقارنة بـ20 حالة لكل مائة مولود حي للإقليم الأوروبي. وتقاربت متوسطات الأعمار المتوقعة عند الولادة، وسجلت السعودية 75 سنة لمتوسط العمر، في حين بلغ المتوسط للإقليم الأوروبي للعام 2013م 76 سنة، وسجل إقليم دول شرق البحر الأبيض المتوسط 68 سنة للعام نفسه.
ملين للاطفال حديثي الولاده والوفاه
عبدالله البرقاوي- سبق- الرياض: قال وزير الصحة د. ملين للاطفال حديثي الولاده وزاره الصحه. عبدالله بن عبدالعزيز الربيعة إن انخفاض معدل وفيات الرضع وحديثي الولادة في السعودية، وكذلك معدل وفيات الأمهات، وارتفاع متوسط عمر الفرد، يعكس الحراك التطويري الشامل الذي تشهده وزارة الصحة في كل مرافقها وخدماتها، وأسهم في تجويد الخدمات الصحية للمواطنين بما يحقق تطلعات خادم الحرمين الشريفين، ويلبي احتياجاتهم. وكان "الربيعة" يعلق على ما تضمنه بيان مجلس الوزراء، يوم أمس الأول الاثنين، الذي ثمن التطور المتواصل للرعاية الصحية والتحسن الكبير في المؤشرات الصحية الرئيسية التي تعكس تقدم الدول في المجال الطبي، بما يتماشى مع المعدلات العالمية ووفقاً للكتاب الإحصائي لمنظمة الصحة العالمية لعام 2013م. وأعرب "الربيعة" عن عظيم شكره وامتنانه لخادم الحرمين الشريفين وسمو ولي عهده الأمين وسمو النائب الثاني – يحفظهم الله - لدعمهم المتواصل ورعايتهم الكريمة للخدمات الصحية وحرصهم الدائم على توفير كل سبل الرعاية الصحية للمواطنين الكرام. وكانت الوزارة أعلنت أن معدل وفيات الأطفال الرضع بالمملكة انخفض خلال 2013م إلى ثماني حالات لكل ألف مولود، مقارنة بـ22 حالة وفاة لكل ألف مولود في عام 2006م، في حين انخفض معدل وفيات الأطفال دون سن الخامسة إلى تسع حالات لكل ألف مولود حي مقارنة بـ27 حالة وفاة لكل ألف مولود حي خلال 2006م.
ملين للاطفال حديثي الولاده للعزباء
مشاكل عصبية مثل النوبات أو السكتة الدماغية. ضعف النمو أو قصر القامة. فقدان البصر أو السمع.
ملين للاطفال حديثي الولاده في
قد يوصي الطبيب أيضاً بإضافة حبوب غنية بالألياف إلى الحبوب التي اعتاد الطفل على تناولها، أو استبدال حبوب الأرز بحبوب القمح الكاملة الغنية بالألياف، ولكن تأكدي من استشارة الطبيب اولاً. ويُساعد تحريك ساقي طفلكِ بلطف في حركة تشبه ركوب الدراجات (بينما يستلقي على ظهره بشكل مريح)، أو تدليك بطنه باتجاه عقارب الساعة، في العلاج من الإمساك. إذا لم يتحسّن وضع طفلكِ باستخدام العلاجات الطبيعية للإمساك، فقد يوصي الطبيب بإعطائه مليناً. الإمساك عند الأطفال الصغار
يمكن أن يعاني الأطفال الصغار من الإمساك أيضاً، وخصوصاً خلال فترة التدريب على استخدام الحمام. إذا كنت تشعرين بالقلق تجاه طفلكِ فقد تساعدك النصائح التي وفرناها عن الإمساك. وقد تشعرين بضيق كبير لرؤية طفلكِ الرضيع أو طفلك الأكبر سناً يعاني من الإمساك. وعلى الرغم من ذلك، تذكّري أن الإمساك لا يُشكل في العادة مصدراً للقلق. ويستطيع طبيبك المساعدة في تحديد سبب الإمساك وتقديم النصائح عن أفضل الطرق للتخلص من الإمساك الذي يعاني منه طفلكِ. تعرفي على المزيد هنا. هل الأعشاب الطبيعية آمنة لطفلك حديث الولادة؟ | الكونسلتو. مقالات ذات صلة
انضمي إلى Aptaclub
احصلي على تحديثات أسبوعية متعلقة بنمو طفلكِ وحملكِ، بالإضافة إلى نصائح الخبيرات والطرود البريدية وأكثر
تابعي نمو طفلكِ
قارني بين وزن طفلكِ ووزن الأطفال في نفس العمر
هل تبحثين عن نصائح؟
فريقنا من الخبيرات مستعد للإجابة على جميع استفساراتك ومساعدتك في رحلتك من الحمل حتى الأمومة.
و هو آمن أيضاً للأطفال و حديثي الولادة. الأدوية: laxeol-pi - normalax - picolax - skilax. الحقن الشرجية enema [ تحرير | عدل المصدر]
هي حقن من البلاستيك ، تستعمل عن طريق الشرج لتفريغ الأمعاء من اجل عمل الأشعة و فحوصات المناظير و الجهاز الهضمي و البواسير. و تحتوي غالباً على أملاح ، أو يضاف إليها الماء و الصابون فقط. الأدوية: enemax - enemacort - contain corticosteroid budesonide. الأعشاب الطبيعية plantago herb [ تحرير | عدل المصدر]
هو نبات طبيعي وملين خفيف، لا يستخدم في الرضاعة ، و لايستخدم لفترات طويلة. ملين للاطفال حديثي الولاده والوفاه. الأدوية: agiolax - biolax - plantago. الغليسرين glycerine [ تحرير | عدل المصدر]
الغليسرين يحفز إنقباض المنطقة الشرجي; بسبب مفعولة الماص للماء hygroscopic action، و يزلق المادة البرازية، و يزيد من حركة الأمعاء. الأدوية: glycerine supp. - glycerolsupp. ويجب عند استخدام الملينات الانتباه الى انها:
- لا تستخدم في حالة إنسداد الأمعاء. - لا تستخدم في حالات التهابات و تقرحات الجهاز الهضمي. - لا تستخدم لفترات طويلة، لتجنب ضعف ووهن القولون والامساك المزمن. - يفضل شرب الكثير من السوائل أثناء. المصادر [ تحرير | عدل المصدر]
^ Ng, Deborah (2010-03-06).