ينصح الطبيب باختيار المستحضرات التي لا تقل نسبة حمايتها من أشعة الشمس عن 50%. الهيدروكينون
يتم استخدام الهيدروكينون Hydroquinone كوسيلة أولى لعلاج الكلف، يتوفر كمحلول، كريم أو جل، يتم تطبيقه مباشرة على بقع الكلف لتفتيحها بشكل تدريجي، وذلك عن طريق تأثيره على الأجزاء المصنعة للميلانين داخل الخلايا الصباغية. علاج نهائي للكلف العميق | مجلة الجميلة. التريتينوئين
يقوم التريتينوئين Tretinoin بتفتيح لون البشرة وبقع الكلف. قد يصفه الطبيب كعلاج منفرد في الحالات الخفيفة من الكلف أو بالمشاركة مع الهيدروكوينون في مستحضر واحد لعلاج الحالات الأكثر شدة. الستيروئيدات
تستخدم الستيروئيدات Steroids بالمشاركة مع الأدوية السابقة، ما يعرف بالعلاج الثلاثي للكلف (الهيدوكوينون، التريتينوئين، ستيروئيد). يتم دمج هذه الأدوية في مرهم واحد بنسب مختلفة تبعاً لشدة الحالة. بعيداً عن التقنيات والكريمات، يفضل البعض اللجوء إلى المكونات الطبيعية المتوفرة كعلاج بديل بالرغم من أنها تستوجب المواظبة على اتباعها تستغرق وقتاً طويلاً لتؤتي بنتائج ملحوظة، كهذه الوصفات المختارة:
وصفات طبيعية لعلاج الكلف العميق
زيت بذور الجريب فروت لعلاج الكلف العميق
• يطبق زيت الجريب فروت على بقع الكلف العميق وتترك لمدة 15 دقيقة.
علاج نهائي للكلف العميق | مجلة الجميلة
أما عن مبررات حدوث الكلف. المبرر الأول: إصابة أحد الأبوين في مراحل شبابهم بتقلب في الهرمونات التي تؤثر على صبغ الميلانين. المبرر الثاني: هو أن تكوني موجودة بالأماكن الذي يوجد بها الشمس باستمرار. المبرر الثالث: هو أنك تكوني أنثى حامل فيحدث بعض التقلبات الهرمونية التي تؤدي لذلك. المبرر الرابع: هو انك تكوني تستعملي ادوات التجميل رخيصة الثمن. المبرر الخامس: هو انك تكوني من اصحاب البشرة الغامقة.
استخدام التقشير السطحي الدقيق جنبًا إلى جنب مع العلاج الموضعي/ الفموي يعتبر علاجًا فعالًا للكلف، خاصة أن العلاج المركب يساعد في علاج العديد من الأسباب في الوقت نفسه. ثبت أن عملية التقشير الدقيقة هذه تزيل بشكل نهائي الطبقة الخارجية من الجلد المرتبطة بالكلف مع عدم وجود أي ضرر يُذكر على الطبقات الداخلية للجلد. الوخز بالإبر الدقيقة
الإبر الدقيقة هى إبر صغيرة جدًا يبلغ قياسها عادة 0. 1 - 1 ملم، تُستخدم لإنشاء مسام في الطبقة العليا من الجلد للسماح للمكونات الموجودة في الكريمات الموضعية باختراق طبقات الجلد حيث توجد الأوعية الدموية والخلايا الصبغية، لذلك يكون الوخز بالإبر الدقيقة أكثر فعالية عند استخدامه مع الكريمات الموضعية وليس بمفرده. أيًا كانت الطريقة المستخدمة في علاج الكلف العميق في الوجه لا بد من استخدام واقي الشمس في جميع الحالات، لأنه يساعد في حماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية التي تتسبب في زيادة التصبغ وبالتالي تجعل إزالة الكلف أكثر صعوبة، ويجب أن يكون بمعامل حماية 45 أو أكثر، لضمان فاعليته. في الغالب يصف الطبيب أيضًا العلاجات الموضعية كعامل مساعد بجانب العلاجات الإجرائية المستخدمة، كالليزر أو التقشير الكيميائي أو غيرهما، لأن ذلك يساعد في الحصول على نتائج أفضل.
أوراق الأشجار في هذه الغابات واسعة ، مما يزيد من معدل التمثيل الضوئي. قطن ، بوكس شيير ، رماد الجبل ، أسبن ، ويلوز ، أوك ، القيقب ، وما إلى ذلك هي الأنواع التي تزرع في هذه الغابات. تُعرف الغابات المتساقطة الأوراق أيضًا باسم " غابات الأخشاب الصلبة ". تنمو هذه الأشجار بالقرب من مصادر المياه مثل الأنهار والأراضي الرطبة أو في المناطق الرطبة. تتحول أوراق الغابات المتساقطة إلى اللون الأحمر والأصفر والبرتقالي أثناء سقوطها ، مما يعطي مظهرًا ممتعًا للبشر ويلاحظ التغيير في الطبيعة. الاختلافات الرئيسية بين الغابات دائمة الخضرة والغابات المتساقطة النقاط الواردة أدناه ضرورية لفهم الفرق بين الغابات دائمة الخضرة والغابات المتساقطة: غابات دائمة الخضرة ، تُعرف أيضًا بغابات الأمطار. تنمو هذه الغابات في المنطقة التي تتلقى أكثر من 200 سم من الأمطار سنويًا وكثيفة جدًا بحيث لا يصل ضوء الشمس إلى الأرض. الغابات المتساقطة الأوراق: الخصائص والعناصر والتربة | شبكة الأرصاد الجوية. تُعرف الغابات المتساقطة الأوراق أيضًا بغابات مونسون. تنمو هذه الغابات في المنطقة التي تتلقى الأمطار السنوية ما بين 200-70 سم وليست كثيفة مثل الغابات دائمة الخضرة. توجد الغابات دائمة الخضرة في المناطق التي تسود فيها أشعة شمس وفيرة ، بينما تقع الغابات المتساقطة في المنطقة ذات المناخ البارد والأمطار المعتدلة.
لماذا سميت الغابات النفضية بهذا الاسم | المرسال
حيوانات الغابات المتساقطة الأوراق
كل نوع من الغابات يوجد به أنواع مختلفة من الحيوانات حيث اختلاف درجات الحرارة فهناك حيوانات تعيش في المناطق الصحراوية وغيرها تعيش في الغابات وقد خلق الله التنوع في الحيوانات كما في النباتات، هيا بنا نتعرف على حيوانات الغابات النفضية في هذ1ه الفقرة. تتميز الحياة الحيوانية في الغابات النفضية بكونها تعتمد على الفصول وتقلبها فنجد أن:
الحيوانات والطيور تهاجر وتترك تلك الغابات في الشتاء القارص. حيث لا يمكنها تحمل درجة البرودة الشدية وذلك للبحث عن المناطق الأكثر دفئًا. ثم فإن إليها مرة أخرى في فصل الصيف. هناك بعض الحيوانات التي تأتي إلى تلك الغابات في درجات البرودة الشديدة. الطيور:
من الطيور الليلية: البوم..
من الطيور النهارية:
طائر النقار. طائر الوقواق. طائر الخضير. الثدييات والقوارض: مثل:
السنجاب. الفئران. الحيوانات آكلة العشب: مثل:
الخنزير. لماذا سميت الغابات النفضية بهذا الاسم | المرسال. الأيل. الحيوانات آكلة اللحوم: مثل:
الوشق. القط البري. النمس. الثعلب الأحمر. بن عرس. الذئب. حيوانات آكلة العشب واللحوم: مثل:
الدب الأسمر. البايسن الأوروبي. الحشرات مثل:
العنطبو. الفراشات. البعوض. ديدان التربة. قد وصلنا لنهاية حديثنا عن الغابات النفضية وقدمنا لكم طلابنا الأعزاء الإجابة على سؤالكم عن لماذا سميت الغابات النفضية بهذا الاسم إلى جانب التعرف على الحيوانات والطيور والحشرات التي تعيش في هذه الغابات وأنواع الأشجار التي تنمو بها.
الغابات المتساقطة الأوراق: الخصائص والعناصر والتربة | شبكة الأرصاد الجوية
عللي أهمية سقوط الأوراق من الغابات متساقطة الأوراق
اختر الإجابة الصحيحه
عللي أهمية سقوط الأوراق من الغابات متساقطة الأوراق:
التقليل من النتح للمحافظة على الماء قرب الشتاء. لزيادة عملية النتح و خروج الماء على شكل بخار من الأوراق. الإجابة:
التقليل من النتح للمحافظة على الماء قرب الشتاء.
الغابات المتساقطة الأوراق - المفهوم والنباتات والحيوانات والمناخ والموقع - النظم الإغاثة والإيكولوجية - 2022
صور لأشجار الغابات النفضية المعتدلة [ عدل]
الغابات تحافظ على تدفق المياه في الجداول
شجرة دردار ناضجة
غابة نفضية متفتحة
صنوبر نفضي متأخر
أشجار الزان الجنوبية في فصل الصيف
شجرة أرز دوداري من جنس الصنوبريات النفضية عريضة الأوراق في جبال الهيمالايا الغربية
روابط خارجية [ عدل]
A map of biome distribution (غابات نفضية معتدلة بالأخضر الداكن)
انظر أيضا [ عدل]
الغابات الاستوائية
الغابات المطيرة
غابة مستنقعات
مصادر [ عدل]
^ Archibold, O. W. 1995. Ecology of World Vegetation, London: Chapman and Hall. ^ Wen, J. 1999. Evolution of eastern Asian and eastern North American disjunct distributions in flowering plants. Annual Review of Ecology and Systematics 30:421-455 نسخة محفوظة 28 مايو 2019 على موقع واي باك مشين. ^ Archibold, O. Ecology of World egetation. الغابات المتساقطة الأوراق - المفهوم والنباتات والحيوانات والمناخ والموقع - النظم الإغاثة والإيكولوجية - 2022. London: Chapman and Hall. Figure 6. 1
^ Keddy, P. A. 2007, Plants and Vegetation: Origins, Processes, Consequences, Cambridge University Press, Cambridge, UK. ^ Montgomery, C. K. 2011, Regional Planning for a Sustainable America: How Creative Programs are Promoting Prosperity and Saving the Environment, Rutgers University Press
^ Hughes, J. D. 1982.
هطول الأمطار: تشتهر الغابات المطيرة بكثرة هطول الأمطار كل عام، تتلقى الغابات المطيرة الاستوائية كميات هطول الأمطار السنوية من 60 إلى 160 بوصة (152 إلى 406 سم)، تشهد بعض الغابات المطيرة في العالم كميات هطول الأمطار السنوية تقريبًا 400 بوصة (أكثر من 1000 سم)، يمكن أن تتساقط حتى 2 بوصة (5 سم) في ساعة، تصنف الغابات المطيرة عادة حسب كميات الأمطار التي تتلقاها كما يلي: 1. تتلقى الغابات المطيرة الاستوائية دائمة الخضرة في الأراضي المنخفضة معظم هطول الأمطار كل عام بمتوسط يزيد عن 80 بوصة سنويًا، تقع هذه الغابات المطيرة عادةً بالقرب من خط الاستواء. تتميز الغابات الموسمية المتساقطة الأوراق وشبه دائمة الخضرة بمزيد من التباين في المواسم الرطبة والجافة مع ارتفاع معدل هطول الأمطار في الصيف والشتاء، يمكن العثور عليها في الأجزاء الساحلية من أفريقيا والهند ومنطقة البحر الكاريبي وأجزاء من أمريكا الوسطى والجنوبية. توجد غابات مونتان المطيرة (المعروفة أيضًا باسم غابات السحب) في المناطق الجبلية التي تكون أكثر برودة بسبب تساقط الأمطار الشديد على هذه المناطق. 4. الغابات المغمورة وهذه الأنواع من الغابات المطيرة تشبه إلى حد بعيد المستنقعات.
تمتد الغابات النفضية في المناطق التالية حول العالم:
غرب أوروبا: تمتد الغابات النفضية:
من الساحل الغربي باتجاه الشرق وأيضًا في اتجاه وسط القارة. وتمتد بمحاذاة السهل الشمالي حتى نهر الألب. تتناقص الغابات النفضية كلما اتجهنا شرقًا بسبب قلة تساقط الأمطار في فصل الصيف. أمريكا الشمالية: تقع الغابات النفضية ما بين دائرتي عرض 35 درجة وحتى 60 درجة شمال خط الاستواء، وتوجد في:
شرق أمريكا الشمالية. وسط أمريكا الشمالية. قارة آسيا: تغطي الغابات النفضية مساحات واسعة من القارة وبشكل أكبر في:
منطقة منشوريا. اليابان. الصين. توجد الغابات النفضية في الجزء الجنوبي من الكرة الأرضية في المناطق التالية:
جنوب تشيلي. الأطراف الجنوبية من جزيرة تسمانيا. أجزاء من نيوزيلاند. النباتات التي تعيش في الغابات متساقطة الأوراق
يوجد مجموعة من الأشجار المتنوعة في الغابات النفضية حيث نجد في النصف الشمال من الكرة الأرضية أنواع من الأشجار غي التي توجد في النصف الجنوبي من الكرة الأرضية وذبلك بسبب اختلاف المناخ، ويظهر هذا التنوع بشدة في الأشجار الموجدة في النصف الشمالي بشكل خاص حيث يوجد مجموعة كبيرة من أنواع الأشجار النفضية، ومن الأشجار التي توجد في الغابات النفضية:
الغابات النفضية الموجودة في أوروبا يوجد بها العديد من الأنواع ولكن الأنواع الأكثر انتشارًا بها هي:
أشجار الزان الأوروبي: وتوجد بكثرة في المناطق الجبلية على هضاب أوروبا، وذلك بسبب ارتفاع درجة الرطوبة.