إضافة ماء اللحم البقري على المزيج، مع التقليب ثم إضافة الكريمة، وجبن البرميزان، مع الإنتباه إلى تخفيف النار، حتى تصل الصلصة إلى مرحلة الغليان الخفيف، مع التقليب المستمر من 2-3 دقائق حتى تتماسك. إضافة الملح والفلفل الأسود ومن ثم إطفاء النار. وضع قطع اللحم في صحن، وغمرها بصوص الفطر، كما يمكن تزيينها برشة من جبن البارميزان مع القليل من البقدونس المفروم. القيمة الغذائية لصوص الستيك
تختلف القيمة الغذائية باختلاف نوع الصوص والمكونات التي يحتويها، لكن مما لا شكّ فيه أن الستيك بالصوص يحتوى على قيمة غذائية عالية ومفيدة للجسم، إذا يحتوي 1 كوب من اللحم البقاري مضاف إليه الصوص الأبيض على 361 سعرة حرارية، وفيما يأتي القيمة الغذائية لكوب واحد من اللحم البقاري مع الصوص الأبيض: [١]
العنصر الغذائي
القيمة الغذائية
إجمالي الدهون
21. 53 غرام
الدهون المشبعة
6. 098 غرام
الدهون غير المشبعة
-
الدهون المتعددة غير المشبعة
4. طريقه عمل الستيك بالدجاج. 536 غرام
الدهون الأحادية غير المشبعة
9. 198 غرام
الكوليسترول
54 مليغرام
الصوديوم
604 مليغرام
إجمالي الكربوهيدرات
15. 33 غرام
الألياف الغذائية
0. 3 غرام
السكريات
8. 06 غرام
البروتين
25. 78 غرام
الكالسيوم
210 مليغرام
الحديد
2 مليغرام
البوتاسيوم
550 مليغرام
فيتامين أ
220 مايكروغرام
بعد معرفة كيفية صنع صوص الستيك، لمعرفة كيفية تحضير ستيك اللحم يمكنك الاطلاع على المقال الآتي: طريقة عمل ستيك اللحم بالصوص.
طريقه عمل الستيك لحم
إضافة الزيت بشكل تدريجي، وتقليبه مع الريحان. وضع شرائح الستيك في طبق ثمّ توزيع فوق كل شريحة ملعقة كبيرة من الصلصة، ورشّ الجبن. تقديم الستيك ساخناً مع الخضار السوتيه. وصفة ستيك بإكليل الجبل بالفيديو
لوصفة ستيك شهية ومغذية محضرة من اللحم وبعض الخضروات سهلة التحضير إليك هذا الفيديو.
السابق
كييف تمنع مجددا إجلاء المدنيين عن "آزوفستال"
التالى
الزمالك يهزم الأهلي ويتوج بطلا للدوري المصري لكرة اليد
انقر فوق مشاركة لتجعلها عامة. عَطَل مالك المورد لوحة الصدارة هذه. عُطِلت لوحة الصدارة هذه حيث أنّ الخيارات الخاصة بك مختلفة عن مالك المورد. يجب تسجيل الدخول
حزمة تنسيقات
خيارات
تبديل القالب
ستظهر لك المزيد من التنسيقات عند تشغيل النشاط.
مقومات المملكه العربيه السعوديه Saudi Arabia
زيادة التعاون في المجالات الاستثمارية والسياحية والزراعية
المملكة تأتي في صدارة الدول العربية من حيث الاستثمارات في مصر
دعا اقتصاديون إلى دعم التجارة وتفعيل آليات التعاون الاقتصادي والمالي ما بين المملكة ومصر، وتعزيز الجهود، وأهمية تنسيق المواقف في مجال التبادل التجاري والاستثماري وتعزيز التعاون الاقتصادي وخلق أسواق جديدة. تقوم المملكة العربية السعودية على مبادئ وثوابت وأسس تنطلق من رسالتها وأهدافها (عين2022) - المملكة العربية السعودية الأسس والمقومات - الدراسات الاجتماعية - أول ثانوي - المنهج السعودي. معتبرين أن مواجهة التغيرات والتحديات تكون من خلال العمل على زيادة التعاون في جميع المجالات الاقتصادية والاستثمارية والسياحية والزراعية، في ظل الإمكانات التي يمتلكها البلدان، والتي لا يعبر عنها حجم التبادل التجاري بينها في الوقت الحالي. قال المحلل الاقتصادي صلاح الشلهوب، إن العلاقات السعودية والمصرية السياسية والاقتصادية كانت ولا تزال متميزة تتسم بالقوة والاستمرارية والتطور، مشيراً إلى أن التقارب الجغرافي وفي منطقة استراتيجية فهناك فرص التعاون فيما يتعلق بقطاع السياحة والخدمات اللوجستية والنقل، مضيفاً أن تبادل الاستثمارات بين المملكة ومصر تشمل مجالات عديدة وفرص واعدة للبلدين. وأكد الشلهوب، أنه يمكن الاستفادة من القوة العاملة في مصر، وهذا أمر قائم ومستمر وتعظيم المنفعة من هذا القطاع، مشيراً إلى أن مصر بوابة المملكة إلى افريقيا وبالتالي يمكن تعظيم هذه الفرص الاستثمارية لاكتشاف الفرص الموجودة سواء في مصر أو في الدول الافريقية.
مقومات المملكه العربيه السعوديه اجتماعيات
8
تقييم
التعليقات
منذ 4 أسابيع
mansour dahan
ما فهمت شي
ابغى ملخص لدرس
ما الا (كلام طويل وعريض)
1
0
مقومات المملكه العربيه السعوديه والقضايا العربيه
الدينية - تمثل القلب النابض للعالم الاسلامي, الجغرافية - تقع بين القارات الثلاثة, الوطنية - استمر توحيد المملكة 30 سنه,
لوحة الصدارة
لوحة الصدارة هذه في الوضع الخاص حالياً. انقر فوق مشاركة لتجعلها عامة. عَطَل مالك المورد لوحة الصدارة هذه. جريدة الرياض | العلاقات الاقتصادية السعودية - المصرية زاخرة بالفرص. عُطِلت لوحة الصدارة هذه حيث أنّ الخيارات الخاصة بك مختلفة عن مالك المورد. يجب تسجيل الدخول
حزمة تنسيقات
خيارات
تبديل القالب
ستظهر لك المزيد من التنسيقات عند تشغيل النشاط.
مقومات المملكه العربيه السعوديه 2030 Agenda
يشار إلى أن حجم التبادل التجاري بين مصر والمملكة قفز خلال عام 2021 إلى 4. 3 مليارات دولار مقابل 3. 2 مليارات دولار خلال عام 2020 بنسبة ارتفاع بلغت 34%. وارتفع حجم المشروعات المصرية في المملكة ليبلغ 1300 مشروع باستثمارات 2. 5 مليار دولار، منها 1000 مشروع برأسمال مصري بنسبة 100% تجاوز 1. 1 مليار دولار، وتشكل السياحة السعودية أكثر من 20% من السياحة العربية. مقومات المملكه العربيه السعوديه والقضايا العربيه. وتتركز أهم السلع المصدرة من مصر إلى السعودية في الحديد ومنتجاته والألبان ومنتجاتها والخضر الطازجة، وكذلك البرتقال الطازج، أما أهم الواردات المصرية من السعودية فتتركز في المنتجات البترولية واللدائن ومصنوعاتها، وكذلك الورق ومصنوعاته. ومن المتوقع أن يحقَّق مشروع الربط الكهربائي السعودي المصري عند تشغيله عدداً من الفوائد المشتركة للبلدين، منها تعزيز موثوقية الشبكات الكهربائية الوطنية ودعم استقرارها، والاستفادة المثلى من قدرات التوليد المتاحة فيها، وتمكين البلدين من تحقيق مستهدفاتهما الطموحة لدخول مصادر الطاقة المتجدِّدَة ضمن المزيج الأمثل لإنتاج الكهرباء، وتفعيل التبادل التجاري للطاقة الكهربائية. وتعدُّ المملكة من الدول الرئيسة التي دعمت الاحتياطيات الأجنبية لعدد من الدول خلال جائحة كوفيد - 19، ومن بينها جمهورية مصر العربية، إذ قدَّمَت مؤخرًا وديعة بقيمة 3 مليارات دولار للبنك المركزي المصري، إضافة إلى تمديد الودائع السابقة بمبلغ 2.
مدينة مدائن صالح تمتلك السعودية مدينة ضائعة يعود تاريخها للمملكة النبطية في القرن الأول وهي مدينة مدائن صالح، يقومون فقط السعوديين بزيارة مدينة مدائن صالح ويعتبر هذا المكان غير شائع لحتي الآن للسياح الأجانب، وهو مكان هادئ ويمكن زيارته في سلام. مقومات المملكه العربيه السعوديه اجتماعيات. المسجد النبوي في المدينة المنورة المدينة المنور معلم تاريخي ومكان مهم في التاريخ الإسلامي، حيثُ هاجر الرسول عليه الصلاة والسلام من مكة إلى المدينة المنورة، وهي المدينة الأبرز والأهم عند المسلمين لأن فيها في المسجد النبوي وفيه قبر النبي عليه الصلاة والسلام، كما يحظر على الأشخاص الغير مسلمين زيارة المسجد النبوي. برج مركز المملكة برج المملكة مكان مميز لمدينة الرياض وهي عاصمة المملكة العربية السعودية، ويوجد بها تجمع سكني ومرصد فلكي، ومركز تسوق كبير، يرتفع برج المملكة فوق الأرض 302. 3 متر، كما إن برج المملكة هو ثالث أطول مبنى في مدينة الرياض وفي المملكة العربية السعودية، ويعتبر هذا البرج مكان جميلة جدا وهو مكان للزائرين السياح الأجانب