تاريخ النشر: 2011-04-06 08:03:36
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. عندما استيقظت من النوم أحسست بألمٍ في الرقبة في الجهة اليمنى، واستمر معي حوالي أسبوع وأنا أحس بعدم الارتياح، وبعد التدليك واستخدام الكمادات الساخنة على موضع الألم أحسست بتحسن خفيف، وبعدها بدأت أحس بألم تحت الأذن اليمنى وخلف الرقبة من الجهة العلوية اليمنى من الرأس، وأحسست بثقل وألم مثل أثر الضرب على الرأس، وثقل في الجهة اليمنى في الرأس، وعدم راحة، وللعلم فالحالة مستمرة معي منذ حوالي شهر وإلى الآن. جـزاكم الله ألف خير. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أم محمد حفظها الله. عندي ألم خلف الرأس بالرقبة في جهة اليمنى...ما سببه وعلاجه - موقع الاستشارات - إسلام ويب. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فإن ما تعانين منه هو صداع الشد العضلي أو صداع التوتر، ويأتي في شكل رباط ضيق يحيط بالرأس، وغالباً ما يبدأ الصداع في أواخر النهار، وقد يستمر لبضع دقائق أو نصف ساعة أو أيام أو شهور، وإن استمر أكثر من 15 يوماً فإنه يُعتبر مُزمناً، وقد لا يكون الألم ملحوظاً إلا بالكاد، أو حاداً، أو يقع بين هذا وذاك، وقد ترتفع شدته وتؤذي، والضيق الذي يسببه قد يجعل من العسير على المرء أن يغالبه النوم، غير أنه عادة لا يكون من الشدة بحيث يصيب المرء بالأرق.
صداع من جهة اليمين الحلقة
قراؤنا من مستخدمي فيسبوك يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال صفحتنا على فيسبوك إضغط هنا للإشتراك حبس الفرنسيون أنفاسهم بانتظار نتائج الانتخابات الفرنسية خوفا من زلزال سياسي يأتي بمارين لوبان كساكنة جديدة في قصر الإليزيه، نعم لقد فاز ماكرون بنسبة تجاوزت 58%، لكن أكثر من 40% من الفرنسيين صوتوا لصالح اليمين المتطرف، المثير للقلق أن اليمين المتطرف الممثل بحزب التجمع الوطني الذي تقوده لوبان في كل جولة يكسب أرضا جديدة، عندما وصل جان ماري لوبان والد لوبان إلى الدور الثاني في العام 2002، حقق في هذا الدور نسبة لم تتجاوز 17%، بينما حققت ابنته نسبة تجاوزت 30% في الانتخابات الماضية 2017. إذاً اليمين المتطرف أصبح جزءاً من المعادلة السياسية الفرنسية، وهذا ما اعتبرته لوبان بأنه نصر لها حتى وإن خسرت الانتخابات الرئاسية، بل طالبت الفرنسيين بأن يعطوها صوتهم في الانتخابات التشريعية، حيث تشرئب أعناق قادة الأحزاب، باعتبار أن تلك الانتخابات ربما تفرز شريكا في السلطة بما يسمى في فرنسا (المساكنة)، أي أن يكون الرئيس من حزب ورئيس الوزراء من حزب آخر يحقق الأغلبية في البرلمان. ولكن لوبان ربما تكون متفائلة أكثر من معطيات الواقع السياسي الفرنسي، صحيح أن الانتخابات الفرنسية أفرزت الشعبوية سواء يسارية أو يمينية، ولكن الانتخابات التشريعية لها معطيات مختلفة وغالبا ما تشهد عودة لحزب الجمهوريين والحزب الاشتراكي.
صداع من جهة اليمين الموسم
وسبب الألم في هذا المرض هو تأثر جذر العصب الرقبي الثاني C2 إما برض سابق، أو بسبب كثرة حركة الرقبة في وضعية الانحناء، والإرجاع إلى الوراء، أو إجهاد الرقبة، أو تكرر تقلص عضلات الرقبة. والأعراض مشابهة لما تذكرينه، وتكون بشكل ألم حاد يبدأ خلف أعلى الرقبة، وينتشر إلى أعلى الرأس، وكثيرا ما يصل إلى العين، وألمه يكون شديدا، وأحيانا يترافق مع الإحساس باللسع الكهربائي خلف الرأس, وفي الرقبة، ويزداد الألم مع زيادة حركة الرقبة. أما عن الضغط فأنت ذكرت أن الصداع يأتي بعد حركة الرقبة، وهذا يؤكد أن المشكلة في الرقبة. أما صداع ارتفاع الضغط فيكون في كل الرأس، ويكون مترافقا مع ارتفاع في الضغط ،ولذا يجب أن تقيسي الضغط عندما يأتي الصداع. صداع من جهة اليمين الموسم. أما العلاج فيكون بوضع كمادات ساخنة على الرقبة، وتجنب الحركات الكثيرة للرقبة، ومضادات الاكتئاب تساعد على التخفيف من هذه الألم, مثل: (amitraptaline) وتبدئين بـ 10 ملغ في الليل، ثم تزيدين الجرعة بعد أسبوع إلى 25 ملغ، فإن كان هناك تحسن ترفع الجرعة إلى 25 مرتين, وهكذا, ويفضل أن يكون ذلك تحت إشراف الطبيب. في بعض الحالات التي لا تستجيب للعلاج يلجأ إلى إعطاء حقنة كورتيزون حول العصب.
- تجنب الضغط النفسي، ويكون ذلك بأساليب عديدة، من ضمنها تعلم أساليب الاسترخاء. إذا استمر الألم ولم يتحسن، فعليك بمراجعة طبيب مختص بالأمراض العصبية. والله الموفق. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
بدر استطيع عمل المطلوب بدقة واحترافية عالية وأستطيع تقديم البرنامج التدريبي الموسوم بعنوان إدارة الموارد البشرية وفق المحاور المحددة في العرض ال...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا بك، معك م. محمد فياض معيد حاسب آلي بمصر وعضو وحدة ضمان الجودة سابقا حاصل على الدكتوراه الاحترافية في التنمية البشرية والما...
تحية طيبة... بالإمكان تقديم التدريب المطلوب مع اعداد المادة التدريبية و نسخة المتدرب لتكون مرجعا يمكن عودة المستفيد له بعد انتهاء التدريب, علما أنني متخصص في...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أ. بدر ب. يسعدني أن أقدم عرضي لسيادتكم لتقديم البرنامج التدريبي بعنوان: إدارة الموارد البشرية وفق المحاور المحددة في العرض المقد...
السلام عليكم معك هلا زواوي عملت كمدربة موارد بشرية لمدة سنة بعد ان تخرجت من معهد نيو هورايزون وحصلت على شهادة من IPMA وأدرب حاليا في معهد الحضارة ارجو الموافقة...
السلام عليكم استاذي الكريم معك أستاذ ياسر أعمل كمدرب لتنمية البشرية ومحاضر في عدد من جامعات ومعاهد وحاصل على عدد من شهادات المعتمدة في مجال التنمية البشرية. أفضل 10 كورسات HR مجانية أونلاين للمبتدئين. وسب...
يمكنني المساعدة عن طريق برنامج زووم والعمل معكم وتقديم الدورة بطريقة احترافية وأسلوب ممتع وعملي بما يخص إدارة الموارد البشرية
السلام عليكم اخي اقوم بذلك عن طريق برنامج الزوم يسعدني العمل معكم من خلال تعليم الوارد البشرية وشرحها بتفصيل عبر برنامج الزوم
قبولك لهذا العرض يعتبر اتفاقاً بينك وبين المستقل وسيبقى موقع مستقل وسيطاً بينكما حتى تسليم المشروع.
دورة موارد بشرية اون لاين
منصة ALIson
واحدة من أكبر المنصات التعليمية المتاحة حاليًا بشكل مجاني على الإنترنت، تعتبر تلك المنصة من أفضل المنصات التي تهدف إلى تعليم الطلاب جميع التخصصات وفي مختلف المجالات، لذلك توفر المنصة مجموعة كبيرة من الدورات التدريبية التي تساعد في تطوير المهارات الشخصية، يُمكنك الآن من خلال الاستفادة من المنصة لتعلم أساسيات ومهارات مجال البرمجة.
ومن هناك كان اقتناعنا بضرورة إيصال تلك الرسالة لكل الشركات في الوطن العربي بأهمية دور الموارد البشرية في النمو بالافراد والمؤسسات وتحقيق النجاح والرضا الوظيفي لكل من هو داخل المؤسسة او المنظمة وترجمنا ذلك في وضع مناهج الدورات التدريبية باعلى مستوي من الحرفية واتباع القواعد العلمية والفنية والإدارية في تصميم البرامج التدريبية وطبقا لاحدث التجارب والممارسات الدولية والإقليمية في مجال الموارد البشرية. كيف تختار الدورة التدريبية المناسبة لك ؟
ويبقى السؤال الأهم الذى قد يُطرح في تفكيرك الان، ما هي الدورة المناسبة لى؟ وقد يكون اكثر شخص مؤهل للإجابة على ذلك السؤال هو انت، لكننا سنحاول في السطور التالية ان نرشدك ونوجهك لكي تستطيع الإجابة على ذلك السؤال بنفسك وتبدأ في اختيار دورة الموارد البشرية الأكثر ملائمة لخبراتك ومهارتك ومستواك الوظيفي، ونظل على استعداد لتلقى استفسارتكم واسألتكم بواسطة فريق خدمة العملاء بالاكاديمية فهم جاهزون دوماً للرد عليكم وتقديم العون والمعلومة اللازمة.