تاريخ النشر: 2014-05-04 02:02:22
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا بعمر 17 سنة، أعاني من عدم القدرة على أخذ نفس عميق، أحس كأن عمودين أو عصبتين يقفان في مجرى التنفس عند أخذ نفس عميق، وذهبت للطبيب وعملت تخطيطًا للقلب، وعملت قياسًا للضغط، وعملت قياسًا للتنفس، -ولله الحمد- كلها سليمة. علماً أني لما جاءتني هذه الحالة وسوست وقلت هذا سرطان الرئة، (أنا والأورام وسواس لا ينتهي). أرجو الإجابة، مع العلم أن وزني 71، وهل له علاقة بهذه الحالة، وهل هذا مرض خطير، أم أورام خطيرة؟
حالتي النفسية تسوء ومستواي في الدراسة يهبط، أرجو منكم إيضاح مرضي، وما سببه في حالتي؟ وهل هي ستزول، أم هي مرض خطير؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ يزن حفظه الله.
- عدم القدرة على أخذ نفس كامل سعودي
- عدم القدرة على أخذ نفس كامل مع
- عدم القدرة على أخذ نفس كامل
- عدم القدرة على أخذ نفس كامل مجانا
- كيف تعرف أن هاتفك مخترق وطرق حمايته - موقع مُحيط
- برنامج صلي على محمد للتذكير بالصلاة على النبي ﷺ المجاني 2022 - تطبيقات مولانا
عدم القدرة على أخذ نفس كامل سعودي
يحدث صعوبة في التنفس (المعروف أيضا باسم ضيق في التنفس أو ضيق التنفس) من خلال آليات مختلفة تتعلق بمشاكل مختلفة في الجسم. في اي عمر يمكن للشخص أن يصاب بضيق في التنفس بعد القيام بمستويات عالية من النشاط مثل ممارسة الرياضة ، أو أثناء الظروف البيئية مثل ارتفاع عال في درجات الحرارة أو انخفاض الحرارة لتصبح باردة جدا, وضيق التنفس في العادة علامة على وجود مشكلة طبية. متى يكون ضيق التنفس علامة على وجود مشكلة طبية:
إذا كان ضيق التنفس يستمر لفترات طويلة و ثابتة ، فمن المرجح أن يكون ذات صلة بحالة طبية, وإذا كان مفاجئ وشديد جدا حتى لو استمر لفترة قصيرة ، ومع ذلك، فإنه يجب القيام بتقييم طبي للتأكد من الحالة.
عدم القدرة على أخذ نفس كامل مع
العلاج - أيها الفاضل الكريم - لا يتمثل في الدواء فقط، العلاج يتمثل في أن ترفض الفكر الوسواسي تمامًا، وأن تُصحح مفاهيمك عن الموت، فالموت حقيقة أزلية، والإنسان يسعى أن يعمل لما بعد الموت، ويسأل الله تعالى أن يُطيل عمره في عمل الصالحات، وأن يختم له بخاتمة السعادة، وأن يُدرك الإنسان بأن الخوف من الموت لا يزيد في العمر لحظة ولا ينقص منه لحظة، ووجدت أن المشي في الجنائز يُقلل الخوف من الموت، أو الخوف المرضي، ويزيد الخوف المشروع، والخوف المشروع مطلوب أيها الفاضل الكريم. هذه نقطة. النقطة الأخرى: أنت تحتاج لعلاج استرخائي مكثف، هنالك تمارين استرخائية إذا طُبقت بصورة صحيحة تؤدي تمامًا إلى علاج حالتك. أريدك أن تستلقي في مكانٍ هادئ، في الغرفة مثلاً، استمع لشيء من القرآن الكريم بصوتٍ منخفض، اجعل إضاءة الغرفة خافتة، تفكّر في شيء جميل، أغمض عينيك قليلاً، افتح فمك قليلاً، ثم خذ نفسًا عميقًا وبطيئًا عن طريق الأنف، يجب أن يكون النفس ببطء شديد، يستغرق ثمان إلى عشر ثوانٍ من حيث المدة، ثم بعد ذلك أمسك الهواء في صدرك لمدة لا تقل عن خمس ثوانٍ، ثم أخرج الهواء خلال عشر ثوانٍ عن طريق الفم، يعني أن يكون إخراج الهواء أيضًا بقوة وبطء شديد، فشهيق مسك الهواء في الصدر، ثم زفير.
عدم القدرة على أخذ نفس كامل
3. توقف التنفس
يزداد خطر توقف التنفس وهو حالة تستدعي التدخل الطبي الفوري عند الأطفال بشكل أكبر من البالغين، وخاصة في الحالات المتقدمة من الخناق والتهاب الحنجرة. 4. مضاعفات أخرى
قد يؤدي التهاب الحنجرة عند بعض الفئات وخاصة في حالات ضعف المناعة إلى الآتي:
التهاب السحايا. التهاب الدماغ. التهاب العقد الليمفاوية. ارتفاع سكر الدم عند مرضى السكري. تشخيص التهاب الحنجرة
لا يتم اللجوء إلى طرق تشخيص التهاب الحنجرة الآتية في الحالات البسيطة لأن السبب الرئيسي في معظم الحالات هو العدوى الفيروسية، التي عادة ما تتلاشى أعراضها خلال عدة أيام، لكن في بعض الحالات التي تستمر فيها الأعراض وخاصة بحة الصوت لفترة مزمنة، فإن الطبيب يلجأ لتشخيص الحالة ويعتمد على عدة طرق منها ما يأتي:
تنظير الحنجرة: يتم إدخال المنظار عن طريق الفم أو الأنف وصولًا إلى الحنجرة، ورؤية الحنجرة والأحبال الصوتية وحركتها أثناء الكلام. الخزعة: في حال ملاحظة الطبيب وجود أي تكتلات أو عقيدات على الحنجرة فإن أخذ الخزعة وزراعتها أمر ضروري لإتمام عملية التشخيص وإيجاد العلاج المناسب. من قبل
د. غفران الجلخ
-
الخميس 24 حزيران 2021
عدم القدرة على أخذ نفس كامل مجانا
هذا التمرين يُكرر خمس مرات متتالية بمعدل ثلاث مرات في اليوم، يفيدك كثيرًا ولا شك في ذلك، وهذا أمر مجرب. أريدك أيضًا أن تتدرب على قبض وفك العضلات، أمسك عضلات راحة يدك، اقبض عليها بشدة، ثم أطلقها ببطء، وكن متأمِّلاً أنك الآن في حالة قبض واسترخاء، وهكذا عضلات البطن. أنا أريدك أن ترجع لاستشارة موقعنا، والتي هي تحت رقم ( 2136015) سوف تجد أننا تحدثنا عن هذه التمارين ببساطة شديدة ووضوح كامل، وعليك بالتطبيق، ويمكن أيضًا أن تذهب إلى اختصاصي نفسي ليقوم بتدريبك على هذه التمارين، هذا هو العلاج الرئيسي بالنسبة لك. الأمر الآخر: لا أريدك أن تكتم، يجب أن تكون شخصًا منفتحًا، صريحًا، متفائلاً، معبِّرًا عن ذاتك، الكتمان يؤدي إلى الانقباضات العضلية والاحتقان السلبي. ممارسة الرياضة مهمة جدًّا أخِي الكريم مسعود، وأريدك أيضًا أن تضع خارطة لمستقبلك: كيف تُديره؟
أما بالنسبة للعلاج الدوائي: الدوجماتيل يُساعد، لكنه ليس علاجًا كاملاً، العلاج الكامل هو الـ (زيروكسات Seroxat) والذي يسمى علميًا باسم (باروكستين Paroxetine) ويسمى في الجزائر تجاريًا (ديروكسات Deroxat). تناول الزيروكسات CR بجرعة 12. 5 مليجراما يوميًا لمدة شهرين، ثم اجعلها خمسة وعشرين مليجرامًا يوميًا لمدة ثلاثة أشهر، ثم 12.
إجراء اختبارات إضافية، مثل CT (التصوير المقطعي المحوسب) قد يكون مطلوبا في بعض الحالات. علاج ضيق التنفس:
نوع العلاج يعتمد على السبب الكامن وراءه. إذا كان التشخيص يبين انه بسبب قصور في القلب ، فإنه يتم استخدام أدوية مثل مدرات البول ، مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، الديجوكسين ، وحاصرات بيتا. إذا الربو أو أمراض الرئة المزمنة هي السبب ، فإنه يتم استخدام أدوية تقلل من التشنج أو التهاب الشعب الهوائية أو استخدام الأكسجين. اذا كان السبب عدوى فإنه يتم وصف مضاد حيوي. نصائح اضافية:
الإقلاع عن التدخين والتوقف عن التدخين يساعد في التخفيف من بعض الأعراض ويقلل من خطر الإصابة بسرطان الرئة. تجنب التعرض لمسببات الحساسية والغبار والمواد السامة, إذا كان السبب الربو، وتجنب التعرض لمسببات الحساسية التي تسبب ضيق التنفس. تجنب زيادة الوزن وممارسة الرياضة بانتظام دائما استشار الطبيب قبل البدء في فقدان الوزن أو ممارسة الرياضة. إذا كان لديك فشل في القلب، تناول الأدوية بانتظام، وتجنب تناول الملح، ووزن نفسك يوميا لمراقبة حالة السوائل. التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لمعرفة المزيد عن وسائل تخفيف أو حل ضيق التنفس ووضع خطة عمل لتفاقم الأعراض.
تطبيق سوم
Soma سوما هو تطبيق متعدد المنصات يمكن تنزيله لنظام Android. SOMA متاح أيضًا للتنزيل على iPhone و iPad و iPod touch ، بالإضافة
إلى الكمبيوتر الشخصي. والآن جاء اهم قسم بموضوعنا اليوم و هو
عرض رابط تحميل برنامج سوم مجانا على موقع الفارس التقني للعمل على اجهزة الهواتف
المحمولة التي تعمل بأنظمة تشغيل مختلفة بروابط مباشرة سريعة من خلال المتاجر
الرسمية, انصحك البدء لتجربة برنامج سوما الرائع الأن. برنامج صلي على محمد للتذكير بالصلاة على النبي ﷺ المجاني 2022 - تطبيقات مولانا. تحميل تطبيق سوم للاندرويد apk تحميل برنامج SOMA Messenger للاندرويد من ميديا فاير تحميل تطبيق سوم للايفون: غير متوفر حالياً
كيف تعرف أن هاتفك مخترق وطرق حمايته - موقع مُحيط
هذا التطبيق مناسب لجميع الأجهزة وأنظمة التشغيل:- حيث يمكن تحميل التطبيق على هاتفك سواء كان بنظام الأندرويد أو هاتف الأيفون بنظام iOS لذا يعتبر هذا التطبيق من البرامج الرائعة غير المعقدة. كما يمكن تحديد وقت التذكير:- ميزة تحديد المواقيت التي يذكرك فيها للصلاة على النبي. حتى يتم تذكيرك في الوقت المناسب لك لتحافظ على ذكر الله والصلاة على رسوله الكريم في أفضل وقت. يظهر التذكير مكتوب على الشاشة:- يقوم التذكير على الهاتف سواء عن طريق التذكير الصوتي أو عن طريق التذكير النصي أو الكتابي وذلك بعرض التذكير مكتوب على شاشة الهاتف. كيف تعرف أن هاتفك مخترق وطرق حمايته - موقع مُحيط. برنامج صلي على محمد مميزات أخرى للتطبيق كمان يتميز بسهولة تخصيص وإعداد التطبيق:- حيث يمكن ضبط التطبيق على إعدادات معينة ومختلفة. حيث يتيح لك أختيار وإيقاف التذكير أو التحكم به في مواقيت معينة، كما يسهل عليك إيقاف وتشغيل التذكير النصي والتحكم به أيضاً. من أهم مميزات التطبيق هو أنه يصدر صوت "صلي على محمد" والذي قد يسمعه أحد المارة أو الأصدقاء او الناس من حولك فيجعلهم يذكروا الله ويصلوا على النبي تلقائياً ومنها هنا تكتسب أنت حسنات. يعمل التطبيق على تذكير كل من يحمله ومن حوله بالصلاة على النبي الكريم بصيغ محددو وهي، النصف الثاني من التشهد: "اللهم صل على محمد وعلى آل محمد، كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، وبارك على محمد وعلى آل محمد، كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميدٌ مجيد".
برنامج صلي على محمد للتذكير بالصلاة على النبي ﷺ المجاني 2022 - تطبيقات مولانا
تطبيق سوم: قم بتنزيل وتثبيت الإصدار الحالي من تحميل تطبيق Soum لأجهزة Android و iPhone مجانًا عبر رابط مباشر ، حيث نشجعك على تنزيله وتجربته
الآن. تطبيق
سوم
على جهازك ، قم
بتنزيل تطبيق سوم Soum. استخدم الأشخاص خدمات الرسائل القصيرة للتواصل قبل وصول
أدوات الاتصال عبر الإنترنت. تم تطوير العديد من برامج المراسلة نتيجة لزيادة
استخدام الهواتف الذكية ، مما يجعل حياة الناس أسهل. مع وضع كل هذا في الاعتبار ،
يجب عليك اختيار البرنامج المناسب. نوصيك بتنزيل SOMA من
هنا لإنهاء إجراء المراسلة ، وهو ما يبحث عنه الكثير من الأشخاص لأن الجميع يريد
الرسالة الأسرع والأكثر أمانًا والتي لها فوائد أكثر من الرسائل القصيرة. إذن
، ما هو SOMA
Messenger
، بالضبط؟
Soma Messenger هو أسرع برنامج اتصال في العالم لإجراء
مكالمات الصوت والفيديو وتبادل النصوص والصور ومقاطع الفيديو والرسائل الصوتية
ونقل الملفات وتسليمها عبر شبكات IP باستخدام اتصالات Wi-Fi أو 3 G. ما عليك
سوى تنزيل Soma Messenger والتحقق من صحة رقم هاتفك والبدء في
استخدامه للإرسال. تحميل
تطبيق سوم لأجهزة Android
و iPhone. برنامج تسجيل صوت للايفون. قم بتنزيل و
تحميل تطبيق سوم لنظامي Android و iPhone مجانًا عبر
رابط مباشر ، حيث أن من أولى خصائص موقع Al Fares Technical توفير كل ما
هو جديد ومجاني في عالم الألعاب والبرامج بما في ذلك تطبيق Som.
تحميل وتفعيل تطبيق حماية ضد الفيروسات، فهو برنامج مهم جدًا يجب أن يكون موجودًا على هاتفك، حيث يقوم بتنظيف هاتفك من أي فيروسات أو ملفات مريبة، ويوجد الكثير من تطبيقات حماية ضد الفيروسات بشكل مجاني كليًا
بالإضافة إلى ذلك فمن المهم ألا تقوم بتنزيل أي تطبيق على هاتفك من أي موقع باستثناء متجر جوجل بلاي، فهو متجر محمي وجميع التطبيقات التي لديه من مصادر موثوقة. إعادة ضبط المصنع، فمن الأفضل أن تحذف جميع التطبيقات وجميع الملفات وغيرها من هاتفك، لكي تفعل ذلك عليك أن تضغط على الإعدادات
ثم الضغط على خانة خيارات إعادة التعيين ثم إعادة ضبط المصنع، وهنا سيتم إزالة جميع البيانات وسيتم إعادة تشغيل هاتفك. قد يهمك الاطلاع على المزيد من المعلومات من خلال ما يلي: كيف تحمي الهاتف من الاختراق
كود يكشف بأن هاتفك مهكر
هناك أكوام توضح إذا كان هاتفك مهمة أم لا، فهناك ٤ أكوام مهمة جدًا يجب عليك معرفتها:
كود ( *# 06#) فهذا الكود يبين IMEI ويوضح لك إذا كانت نسخة الهاتف الذي تملكها أصلية أم لا. كود ( *#62#) وهذا الكود يمكنك استخدامه في حالة ان كان هاتف مغلق حيث يوضح لك معرفة رقم التليفون الذي تم تحويل المكالمة إليه.