تاريخ النشر: 2015-10-03 05:23:28
المجيب: د. عطية إبراهيم محمد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
أنا بنت عمري 27 سنة، ومتزوجة. وصار لدي منذ فترة حموضة، وتعالجت، واختفت من بعدها، وأنا أشعر بخفقان وسط صدري، وعملت فحوصات الدم، والغدة، وجرثومة المعدة، وتخطيط وأشعة إيكو، و-الحمد لله- اتضح أن كل شيء سليم، ولا أدري ما سبب الخفقان الذي أشعر به وسط صدري! فهل له علاقة بالقلب؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ سمية حفظها الله. أعراض تشنج العضلات الصدرية.. إليك الأسباب وطرق العلاج | مجلة سيدتي. وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، وبعد:
الخفقان له أسباب عديدة، ومن أشهرها: فقر الدم، والنشاط الزائد في وظائف الغدة الدرقية، والحالة النفسية القلقة والمتوترة، واضطراب النوم، وطالما أن نسبة الدم طبيعية، ولا يوجد كسل أو نشاط زائد في الغدة؛ فإن السبب هو الحالة النفسية القلقة، ومن أشهرها مرض التوتر والقلق، وهو مرض يسمى (Anxiety) ولا يتم تشخيصه بشكل دقيق، ويهرب الناس من التفكير في الأمراض النفسية رغم أن حقيقة تلك الأمراض مرتبطة بخلل في بعض الهرمونات، والموصلات العصبية، مثل: دوبامين، وسيروتينين التي تنقل الإشارات العصبية. ومن المهم إعادة فحص صورة الدم، وفحص وظائف الغدة الدرقية؛ للتأكد من سلامتها، وتناول أدوية مضادة للحموضة، مثل (Pariet 20 mg) على الريق صباحا، وتناول وجبات خفيفة ومتكررة، والبعد عن التوابل الحارة؛ لأن ارتجاع أحماض المعدة قد يؤدي إلى الخفقان والشرقة والكحة الليلة.
- أعراض تشنج العضلات الصدرية.. إليك الأسباب وطرق العلاج | مجلة سيدتي
- صالون تجميل للسيدات في جدة
- صالون تجميل للسيدات انتِ
أعراض تشنج العضلات الصدرية.. إليك الأسباب وطرق العلاج | مجلة سيدتي
ومن المؤكد أن فيتامين (D) منخفض، وفي الغالب يتراوح ما بين 10 إلى 20، وفي بعض الأحيان أقل من 10، ولذلك يمكنك أخذ حقنة فيتامين (D) جرعة 600000 وحدة دولية، ثم تناول كبسولات فيتامين (D) الأسبوعية جرعة 50000 وحدة دولية، كبسولة واحدة أسبوعيا لمدة 12 أسبوع، مع أهمية أخذ حقن فيتامين (B12)، حقنة في العضل 1 مج كل أسبوع لمدة ستة أسابيع. مع الحرص على تناول مكملات غذائية مثل حبوب المغنسيوم 500 مج، وحبوب الكالسيوم 500 مج، وهي موجودة في محلات المكملات الغذائية، بالإضافة إلى تناول حبوب فيتامين (B) المركب، مع ضرورة أخذ قسط كاف من النوم، لأن الجسم يفرز مواد مسكنة ليلا أثناء النوم تسمى Endorphins، وهي في الواقع مسكنة قوية تساعد في ضبط العمليات الحيوية ليلا، لكي يستيقظ الإنسان وكله حيوية ونشاط، ولذلك ننصحك بالنوم ليلا مدة لا تقل عن 6 إلى 7 ساعات، والقيلولة لمدة ساعة أو أقل ظهرا، والاستيقاظ مبكرا، وسوف ينعكس ذلك على حالتك الصحية العامة -إن شاء الله-. ومما يحسن من الحالة المزاجية ويبعد المخاوف المرضية ويساعد في رفع نسبة هرمون سيروتونين بشكل طبيعي، هو الحرص على ممارسة الرياضة، خصوصا المشي في الأوقات المشمسة، مع عمل تمارين الإيروبك في المنزل، والاهتمام بالصدقات على الفقراء، وذي الحاجة خصوصا الأقرباء منهم، لأن ذلك يعتبر صدقة وصلة رحم، مع أهمية بر الوالدين والصلاة في وقتها، والتزام الأذكار في الصباح والمساء، كل ذلك يحسن الحالة المزاجية، ويصلح النفس مع البدن، ويبعد عنك الوساوس المرضية والهلع -إن شاء الله-.
القفص الصدري: يعد جزءاً مهم من الهيكل العظمي البشري، وهو ضمن الهيكل الحوري الذي يتصل بكل من العمود الفقري والجمجمة، ويتكون من 24 ضلع. – سمي القفص الصدري بهذا الاسم بسبب هيئته التي تشبه القفص الذي يحتفظ بالأعضاء المهمة في جسم الإنسان داخله كي لا تتأذي. مكونات القفص الصدري: يتكون القفص الصدري من 12 زوج من الأضلاع ترتبط ب العمود الفقري من الخلف وتنقسم هذه الأضلاع ما بين ( عظام القص، وعظام الأضلاع) وهي مرتبطة كل منها بالأخرى عن طريق 12 غضروف. وظيفة القفص الصدري في جسم الإنسان:
– تعتبر مهمة القفص الصدري الأساسية هي حماية القلب والرئتين من الإصابة بأي صدمة خارجية. – كما يعمل على حماية كل من الكبد والطحال وكل من الكليتين من التعرض لأي صدمات خارجية. – يساعد القفص الصدري في عملية التنفس من خلال علية الشهيق والزفير. – كما يعمل على حماية الأوعية الدموية الرئيسية في الجسم. أسباب آلام القفص الصدري
– الآلام المتعلقة بالقلب: أحيانا يكون من أسباب الآلام القفص الصدري بسبب الإصابة بأمراض القلب، وفي العادة تختلف مدة الألم بحسب خطورة الإصابة ، وأحيانا تكون آلام القفص الصدري ناتجة عن الإصابة بنوبة قلبية ، ويصاحبها بعض الأعراض الأخرى ( كصعوبة الهضم أو التعرق أو الدوخة أو عدم القدرة على التنفس)، وعند الشعور بتلك الأعراض يجب الاستشارة الطبية وأخذ علاج بصورة منتظم.
لنا صالون للسيدات في أبوظبي استفسارات شعبية للعملاء
مركز تجميل للسيدات, صالونات, افضل صالونات, احلى صالون داخل ابوظبي, صالون حناء ابوظبي, افضل صالون حناء في ابوظبي, احسن صالون حناء في بني ياس, صالون بيت, صالون عرائس, اسعار الصالونات في دبي, صالون تجميل, صالون تجميل عرايس, افضل صالون نسائي, افضل صالون للسيدات خدمه منازل, خدمة صالون منزلية في ابوظبي, صالون خدمة منازل في دبي, بدكير ومنكير خدمة منازل دبي, صالون خدمة منازل ابوظبي, خدمة صالون في المنزل دبي, صالون خدمات منزليه, صالون نسائي في ابو ظبي
صالون تجميل للسيدات في جدة
صالون جوسي ايبر لالوج دبي من أشهر صالونات التجميل التب توجد على مستوى الإمارات العربية المتحدة، ويعد هذا الصالون الأفضل نظراً أنه يضم أمهر مصففي الشعر الذين تدربوا جميعاً على يد جوسي ايبر المولود في فرنسا وصفف شعر جميع المشاهير، بالإضافة أن هذا الصالون يقدم عدد من الخدمات الأخرى التي منها علاجات الوجه وعلاجات الشعر والجسم بالإضافة لجلسات العناية بالأظافر للرجال والسيدات، ويعمل هذا الصالون يومياً من الساعة العاشرة صباحاً إلى الساعة العاشرة مساءً، وللمزيد من المعلومات يمكن التواصل على 5999 722 052. صالون أن نيل يقع هذا الصالون في وسط دبي وله مكانة كبيرة بين صالونات التجميل في مدينة دبي، ولا يقتصر هذا الصالون بتقديم خدماته في مكانه فقط، بل يمكن للسيدات الحصول على الخدمات داخل منازلهم وعلى يد المحترفين في مجال التدليك والعناية بالشعر والبشرة وأيضاً جلسات البديكير والمنكير. تابعوا افضل 8 منتجعات صحية بدبي أفضل 6 صالونات عناية للرجال بالرياض
صالون تجميل للسيدات انتِ
معلومات مفصلة
إقامة
Prince Sultan Bin Abdulaziz Road, Al Olaya، العليا، الرياض 12221، السعودية
بلد
مدينة
رقم الهاتف
رقم الهاتف الدولي
نتيجة
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. ساعات العمل
السبت: 12:00–10:00 م الأحد: 12:00–10:00 م الاثنين: 12:00–10:00 م الثلاثاء: 12:00–10:00 م الأربعاء: 12:00–10:00 م الخميس: 12:00–10:00 م الجمعة: 12:00–10:00 م
صورة
powred by Google صورة من جوجل。
اقتراح ذات الصلة
صالون الأنامل الذهبية للسيدات, Amman, Jordan. ٤٤٬٧٨٠ تسجيل إعجاب · يتحدث ٣٧ عن هذا. صالون الأنامل الذهبية للسيدات – متخصصين في الشعر… شاهد المزيد…
صالون الأنامل الذهبية للسيدات, Amman, Jordan. 44, 701 likes · 17 talking about this. صالونات الشارقة للسيدات ... أفضل الخدمات التجميلية المتنوعة | ماي بيوت. صالون الأنامل الذهبية للسيدات – متخصصين في الشعر والمكياج – صالون شعر – صالون للسيدات – مكياج عرايس – صبغة -… شاهد المزيد…
[ رقم تلفون] صالون رغدان للسيدات [ رقم هاتف] ورشة الغسان لميزان السيارات [ رقم هاتف] شركة وادي رم للعقارات و العنوان بالشارقة شاهد المزيد…
Zezu salon, Ramallah.
صالون أي ال أي للسيدات انضمام هذا الصالون لقائمة افضل 9 صالونات تجميل نسائية بدبي ليس من فراغ، فهذا الصالون لقى شهرة كبيرة في الفترة الأخيرة، ويقع في وسط دبي ومن ناحية الديكور فيعد من أفخم الصالونات من ناحية الديكورات الداخلية والخارجية، ويقدم باقة متنوعة من الخدمات التجميلية التي تشمل علاجات الشعر والبشرة والجسم بالإضافة لجلسات التدليك والسبا، وجلسات العناية بأظافر اليدين والقدمين، وعلاوة على ذلك خدمات الماكياج التي يتم تقديمها على يد أمهر العاملين في هذا المجال، ويعمل هذا الصالون يومياً من الساعة العاشرة صباحاً إلى الساعة العاشرة مساءً، وللمزيد من المعلومات يمكن الاتصال على: 5362 551 04. صالون جوسي ايبر لالوج دبي صالون تيب توب من أشهر الصالونات الموجودة في مدينة دبي، ومتخصص بالعناية بالأظافر ويقدم هذا الصالون خدماته إلى الرجال والنساء على حد سواء، وعلاوة على ذلك يقدم خدمات العناية بالشعر والبشرة للسيدات بالإضافة إلى جلسات التدليك والمساج وغيرها من الأمور الأخرى المتعلقة بالجمال، ويقع صالون تيب توب في فندق المنزل، ويعمل يومياً من الساعة العاشرة صباحاً إلى الساعة التاسعة مساءً، وللمزيد من المعلومات يمكن التواصل عبر الرقم التالي: 1345 428 04.