الشوربة البيضاء بالدجاج والذرة - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
طريقة إعداد شوربة الذرة بالكزبرة في المنزل | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
ملعقتان صغيرتان من صلصة الصويا. علبة من الكريمة. مكعب من مرق اللحم. مئتا غرام من الفطر الطازج. ملعقتان صغيرتان من السكر. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ثلاث ملاعق كبيرة من الماء. ملعقتان صغيرتان من النشا. أربع ملاعق صغيرة من الخلّ. وضع الدجاج، والملح، والنشاء، والماء، وصلصة الصويا في وعاء، وتركه جانباً. مزج كوب من مرق اللحم، والكريمة في وعاء، ووضعه على النار، مع التحريك الجيّد من وقت لآخر. إضافة الدجاج والفطر، والخلّ، والسكر عند غليان المزيج. ترك المكوّنات تغلي مرة أخرى. رفع الوعاء عن النار، وتقدّيمه ساخناً. شوربة الدجاج المكسيكية
ست ملاعق صغيرة من زيت الزيتون. نصف كوب من الأرز. أربعمائة وخمسون غراماً من صدور الدجاج. رأس من البصل. حبة فليفلة خضراء. نصف كوب من الزيتون الأسود. ثلاث فصوص من الثوم. ملعقة صغيرة ونصف من الفلفل الحارّ. نصف ملعقة كبيرة من الزعتر البرّي. رشّة من الزعتر. لتر وربع من مرق الدجاج. نصف كوب من الذرة. كزبرة مفرومة، وليمون حامض حسب الرغبة. طريقة إعداد شوربة الذرة بالكزبرة في المنزل | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. كوب من صلصة الطماطم. رشّة من الفلفل الأسود. رشّة من الملح. وضع ملعقة كبيرة من الزيت في قدرٍ، ووضعه على نار متوسّطة. تنكّيه الدجاج بالملح، والفلفل الأسود، وإضافته إلى القدر، مع مراعاة تقليبه من وقت لآخر حتى ينضج تماماً.
صورة ارشيفية
رمضان 2022| الشوربة البيضاء بالدجاج والذرة
هدى النجار
السبت، 23 أبريل 2022 - 09:58 ص
تحرص جميع الأمهات على تجهيز أغراض العزومات قبل رمضان بأيام، خاصة عند الأمهات العاملات اللاتي يحرصن على تجهيز معظم المشروبات والحلويات قبل البدء في أيام الصيام والاحتفاظ بها في الفريزر لتوفير الوقت والجهد في الشهر الكريم. وتستعرض «بوابة أخبار اليوم»، مقادير وطريقة تحضير «الشوربة البيضاء بالدجاج والذرة» خطوة بخطوة بطريقة سهلة وبسيطة، وهي كالآتي:
المقادير
- الزبدة: 100 جراماً
- ماء ساخن: 6 اكواب
- مرق دجاج: 2 مكعب
- البصل: 1 حبة (مفروم)
- كريمة الطبخ: 2 كوب
- فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة
- ملح: نصف ملعقة صغيرة
- الثوم: فصّان (مهروس)
- الزبدة: ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون: 2 ملعقة كبيرة
اقرأ أيضا| رمضان 2022| شوربة البصل بالكريمة
طريقة التحضير
-سخني الزبدة وزيت الزيتون في قدر ثم أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل. -اضيفي الثوم مع الاستمرار بالتحريك ثم أضيفي مكعبات مرقة الدجاج والفلفل الأسود والملح مع التحريك. -اضيفي حبوب الذرة المصفاة وحركي جيداً. -ثم اضيفي الكريما والماء الساخن واتركي الخليط ليغلي على نار هادئة حتى يصبح قوامه كثيفاً.
كيف تحمين شعرك واظافرك – مختصر مختصر » عام » كيف تحمين شعرك واظافرك بواسطة: Nesreen Moh كيف تحمين شعرك واظافرك، يعتبر جمال الشعر والاظافر عنوان وتاج كل امرأة وعنوان جمالها وكثيرا ما كان يتغزل الشعراء القدماء بشعر نسائهن، فنجد ان النساء على مر العصور يهتمون بجمال بشعورهن والحفاظ عليه بإعتباره تاج الجمال، حيث يبحثن الكثير منهم عبر محركات الانترنت على كيف تحمين شعرك واظافرك، سوف نطرح تفاصيل الموضوع فيما يلي. أسباب تكسر الشعر والاظافر هناك الكثير من الاسباب والعوامل التى تؤدي الى تكسر الشعر والاظافر ومن أهمها كالتالي: اتباع نظام غذائي غيرر صحي. كثرة استخدام مجففات الشعر. كيف تحمين شعرك واظافرك – مختصر. الكيمياويات التى تتمثل فى تصفيف الشعر. اضطرابات نفسية تعمل على ضعف بصيلات الشعر. خلل فى مناعة الجسم. كيف يمكن حماية الشعر والاظافر مشكلة تكسر الشعر وتقصفه وايضا الاظافر من المشاكل الاكثر شيوعا لدى كثير من النساء، على الرغم من الحالة النفسية لها تأثير كبير على ذلك، مما يجعل النساء يلجؤون الى العناية بالشعر واستخدام مستحضرات التجميل المناسبة لاعادة الشعر الى طبيعته ومن الطرق حماية الشعر والاظافر كالتالى: تناول الاطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتينات التى تعمل على تقوية الشعر والاظافار.
كيف تحمين شعرك وأظافرك من التكسر – أخبار عربي نت
انخفاض مستويات الحديد والهيموجلوبين في الدم كنتيجة طبيعية لإغفال عنصر الحديد في النظام الغذائي المتبع. انخفاض مستويات نسبة فيتامين ب في الدم. جفاف الجلد المحاوط للاظافر على نحو كبير كنتيجة فعلية لقلة ترطيب الأيدي وكذلك لقلة شرب المياه. كيف تحمين شعرك واظافرك من التكسر. الإفراط في استخدام بعض مواد أو مساحيق التنظيف التي تحتوي على كميات كبيرة من المركبات الكيميائية الضارة. ترك طلاء الاظافر لفترات طويلة ومستمرة دون إزالته. الإفراط في استخدام مزيلات طلاء الاظافر التي تحتوي على نسب عالية ومرتفعة من مادة الأسيتون. كيف احمي شعري واظافري من التكسر
هنالك العديد من الطرق والوسائل المتاحة لتعزيز حماية الشعر والاظافر من التقصف، والتي يعتمد أهمها على ضرورة الاهتمام بالنظام الغذائي الصحي المتبع نظراً لما له من دور عظيم وفعال في التأثير على كافة أجهزة ووظائف الجسم، وهذا يأتي أيضاً بالإضافة إلى الحرص على اتباع بعض الأنظمة والروتينات الصحيحة والمثالية للاعتناء بكلاً منهما ، والتي ستتضح جلياً في هذه الفقرات القليلة القادمة. كيفية حماية الشعر من التكسر
هنالك العديد من النصائح والخطوات الأساسية التي يجب ضرورة اتباعها للحصول في النهاية على شعر صحي وسليم، ومنها على سبيل المثال: [4]
اتباع نظام غذائي صحي قائم على توافر جميع العناصر والمركبات الغذائية الهامة المطلوبة.
كيف احمي شعري واظافري من التكسر - موقع محتويات
تجنب استخدام كميات كبيرة من الماء أثناء التدريبات اليومية وتجنب تجفيفها دون ترطيب. عند القيام بالأعمال المنزلية، يُنصح بارتداء القفازات، سواء كان ذلك بسبب التعرض للماء عند غسل الأطباق أو التنظيف أو التسخين أثناء الطهي. اعتني جيدًا بالنظافة العامة لليد والأظافر ورطبهما جيدًا عن طريق إزالة الجلد الميت حول أظافرك. قم بقص أظافرك وتقليمها بانتظام باستخدام مبرد ناعم في اتجاه نمو الظفر وتجنب إطالة الظفر كثيرًا، فكلما زاد طول الظفر، زاد هشاشته وزادت احتمالية كسره. تجنب استخدام طلاء الأظافر أو مزيل طلاء الأظافر وتقليل كمية الاستخدام. تجنب استخدام المنظفات أو المطهرات أو المواد الكيميائية إلا إذا لزم الأمر لأنها ستجفف يديك وأظافرك. الفيتامينات للمساعدة في حماية الشعر والأظافر كما ذكرنا سابقًا، فإن صحة الشعر والأظافر تعتمد بشكل أساسي على صحة الجسم ككل، وشرحنا أن نقص بعض الفيتامينات أو بروتين الكرياتين يمكن أن يكون السبب الرئيسي لمشاكل الأظافر والشعر. كيف تحمين شعرك وأظافرك من التكسر – أخبار عربي نت. لذلك سوف نشرح لكم أهم الفيتامينات اللازمة لصحة الأظافر والشعر وهي: فيتامين هـ: يوجد في زيت اللوز وهو من أهم العناصر المضادة للأكسدة التي تساعد على تحسين الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم عن طريق تغذية الشعر والأظافر.
كيف تحمين شعرك واظافرك – مختصر
تناول الغذاء الصحى المتنوع. استخدام مستحضرات التجميل المناسبة والتى تعمل على تقوية الشعر. شرب المياة والسوائل بكمية كبيرة. استخدام انواع الشامبو التى تتوافق مع طبيعة الشعر فإذا كان دهنيا فلا تستخدمين الشامبو الخاص بالشهر الجاف. استعمال بعض الزيوت التى لها قدرة عالية على العناية بالشعر. غسل الشعر بشكل مستمر ويوميا لتقويته وزيادة حيويته.
نظف الأظافر بفرشاة ناعمة وتجنب استخدام الأدوات الحادة. تقليم الأظافر بانتظام ، والانتباه إلى الحواف ولا تبالغ. اختر أحذية مريحة ، خاصة عند ممارسة الرياضة أو المشي. تجنب قضم الأظافر. إذا تغير لون الظفر أو انسكب أو أصبح الجلد المحيط بالظفر أحمر ومؤلمًا ، مما يؤدي إلى الإصابة بالداحس ، فمن المهم جدًا مراجعة الطبيب ، فهذه علامة على الإصابة ومن المهم العلاج. مع الدواء المناسب.