سأذهب بك لعرين الأسد.. وسأعلمك أن الأسد لم يصبح ملكاً للغابة لأنه يزأر!! ولكن لأنه.. عزيز النفس! لا يقع على فريسة غيره! مهما كان جائعاً.. يتضور.. لا تسرق جهد غيرك.. فتتجور! سأذهب بك للحرباء.. حتى تشاهد بنفسك حيلتها! فهي تلون جلدها بلون المكان.. لتعلم أن في البشر مثلها نسخ... تتكرر! وأن هناك منافقين.. وهناك أناس بكل لباس تتدثر! وبدعوى الخير.. تتستر! تعود يا بني.. أن تشكر..
اشكر الله! يكفي أنك تمشي.. وتسمع.. وتبصر! أشكر الله وأشكر الناس.. فالله يزيد الشاكرين! والناس تحب الشخص الذي عندما تبذل له.. يقدر! اكتشفت يا بني.. أن أعظم فضيلة في الحياة.. الصدق! وأن الكذب وإن نجى.. فالصدق أخلق! بمن كان مثلك! بني..
وفر لنفسك بديلاً لكل شيء.. استعد لأي أمر! حتى لا تتوسل لنذل.. يذل ويحقر! واستفد من كل الفرص.. لأن الفرص التي تأتي الآن.. قد لا تتكرر!! لا تتشكى ولا تتذمر.. أريدك متفائلاً.. مقبلاً على الحياة..
اهرب من اليائسين والمتشائمين! وإياك أن تجلس مع رجل يتطير!! لا تتشمت ولا تفرح بمصيبة غيرك... و إياك أن تسخر من شكل أحد..
فالمرء لم يخلق نفسه.. ففي سخريتك.. كلام بالصميم - هوامير البورصة السعودية. أنت في الحقيقة تسخر! من صنع الذي أبدع وخلق وصور!!
- كلام بالصميم - هوامير البورصة السعودية
- حكم في الصميم - موضوع
- كلام بالصميم - موضوع
- رجيم اتكنز جدول الحصص اليومية للأسبوع
كلام بالصميم - هوامير البورصة السعودية
TikTok video from أم نغم 💙 (): "#كلام_في_الصميم #🌹🌹". original sound.
سألت الرّوح من أعز النّاس تحبّيها، قالت اكتب رسالة وانظر القلب إلى من يأخذها. حبيبي عندما أنام أحلم أنني أراك بالواقع، وعندما أصحو أتمنى أن أراك ثانية في أحلامي. كم تمنيت أن أقولها.. كم تمنيت أن تشعري بها ليتني أستطيع أن أكتبهاّ وعلى جدران قلبك أحفرها.. ليت إحساسي حبر وسماءك ورق وعلى قمرك أرسمها.. أحبّك. كلمات العشق رسمت خطوط الحب.. كلمات العشق طبعت أوراق الزّهر.. كلام بالصميم - موضوع. كلمات العشق لم تفرّق ما بين الأحباب.. زاده الحب من الكلمات زاد العشق من الكلمات.. كلمات غيّرت حياتي إلى حياة العشق..
الحبّ عذاب في قلوب الشّباب، الحبّ نبات في قلوب البنات، الحبّ أسطورة في القلوب المكسورة، الحبّ شر لا بدّ منه. أرسل لك باقه حب وزهر يا من يغار منك كل البشر، أنثرها وعطر صباحك يا مالك قلبي. مهما طال الزّمان، ومهما كسرتني الأيام، مهما أخذت مني الحياة، مهما عذّبني الحب مهما جرحت، مهما ذللت للناس والحياة، مهما حصل، لن يتغيّر شيء في قلبي مع أنك جرحتني، بكل صراحة أحبّك بجنون.
حكم في الصميم - موضوع
ترفع عن هذا.. إنه يسوءني هذا المنظر!! لا تحزن يابني على مافي الحياة! فما خلقنا فيها إلا لنمتحن ونبتلى..
حتى يرانا الله.. هل نصبر ؟؟؟
لذلك.... هون عليك... ولا تتكدر! وتأكد بأن الفرج قريب..
فإذا اشتد سواد السحب.. فعما قليل ستمطر!! لا تبك على الماضي.. فيكفي أنه مضى..
فمن العبث أن نمسك نشارة الخشب.. وننشر!! أنظر للغد.. استعد.. شمّر!! كن عزيزاً.. وبنفسك افخر! فكما ترى نفسك سيراك الآخرون..
فإياك لنفسك يوماً أن تحقر!! فأنت تكبر حينما تريد أن تكبر..
وأنت فقط من يقرر أن يصغر! وإذا أردت إصلاح الكون برمته.. سأقول لك... لا... أرجوك!! لا نريد أن نفقد الشر.. حكم في الصميم - موضوع. تخيل أن الكون من غير غشاشين ؟
ومن غير كذابين.. كيف سيعيش الشرفاء ؟؟؟
ومن أين سنقتات ؟؟ وكيف سنكون نحن..
الأميز والأشهر! منقول0
10-10-2008, 01:02 AM
المشاركه # 2
قلم الملتقى المميز
تاريخ التسجيل: Nov 2006
المشاركات: 4, 156
يسلم ذوقك ياهكر
موضوع قمه بالحكم والدرر... تحياتي لك.. وللحفظ في المفظله
10-10-2008, 01:05 AM
المشاركه # 3
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 4, 286
هكر وش هالحركات والدرر عساك على القوة ولاتحرمنا جديدك
10-10-2008, 01:13 AM
المشاركه # 4
الشجرة المثمرة
تاريخ التسجيل: Apr 2005
المشاركات: 20, 860
جميل جدا جدا..
ليت كل شبابنا يقرأوه.. ليت هذه المقطوعة بكتب القراءة.. ليتنا نغرس هذه المفاهيم منذ بداية النشئة.. تخيل.. كيف يكون الجيل ؟؟!!
إذا قررت يوماً أن تترك حبيباً فلا تترك له جرحاً.. فمن أعطانا قلباً.. لا يستحق أبداً منا أن نغرس فيه سهماً أو نترك له لحظة ألم تشقيه. إذا فرقت الأيام بينكما فلا تتذكر لمن كنت تحب غير كل إحساس صادق.. ولا تتحدث عنه إلا بكل ما هو رائع ونبيل.. فقد أعطاك قلباً.. وأعطيته عمر. إذا جلست يوماً وحيداً تحاول أن تجمع حولك ظلال أيام جميلة عشتها مع من تحب.. أترك بعيداً كل مشاعر الألم والوحشة التي فرقت بينكما حاول أن تجمع في دفاتر أوراقك كل الكلمات الجميلة التي سمعتها ممن تحب وكل الكلمات الصادقة التي قلتها لمن تحب. أجعل في أيامك مجموعة من الصور الجميلة لهذا الإنسان الذي سكن قلبك يوماً ملامحه وبريق عينيه الحزين وابتسامته في لحظة صفاء.. ووحشة في لحظه ضيق.. والأمل الذي كبر بينكما يوماً.. وترعرع حتى وإن كان قد ذبل ومات.. وإذا سألوك يوماً عن إنسان أحببته.. فلا تقل سراً كان بينكما.. ولا تحاول أبداً تشويه الصورة الجميلة لهذا الإنسان الذي أحببته.. أجعل من قبلك مخبأ سرياً لكل أسراره وحكاياته. الحب أخلاق قبل أن يكون مشاعر وإذا شاءت الأقدار واجتمع الشمل يوماً فلا تبدأ بالعتاب والهجاء والشجن.. وحاول أن تتذكر آخر لحظة حب بينكما لكي تصل الماضي بالحاضر.. ولا تفتش عن أشياء مضت لأن الذي ضاع ضاع.. والحاضر أهم كثيراً من الماضي.. ولحظة اللقاء أجمل بكثير من ذكريات وداع موحش.. وإذا اجتمع الشمل مرة أخرى حاول أن تتجنب أخطاء الأمس التي فرقت بينكما.. لأن الإنسان لا بد أن يستفيد من تجاربه.. ولا تحاول أبداً أن تصفي حسابات أو تثأر من إنسان أعطيته قلبك لأن تصفية الحسابات عملة رخيصة في سوق المعاملات العاطفية والثأر ليس من أخلاق العشاق ومن الخطأ أن تعرض مشاعرك في الأسواق.. وإن تكون فارساً بلا أخلاق.
كلام بالصميم - موضوع
النسبية. طلبت ممثلة شابة جميلة من عالم حفريات أفريقي أن يتزوجها لينجبا طفلاً في جمال أمه وذكاء أبيه فيكون أعجوبة الدهر، فرفض خوفاً من أن يرزقا بطفل في ذكاء أمه وجمال أبيه فيصير
أضحوكة الدهر. هذا هو
الإدراك. إذا لم تستطع أن تنظر امامك لأن مستقبلك مظلم ولم تستطع أن تنظر خلفك لأن ماضيك مؤلم فانظر إلى الأعلى تجد ربك تجاهك إبتسم... فإن هناك من... يحبك... يعتنى بك... يحميك... ينصرك...
يسمعك... يراك... انه (( الله)) ما أخد منك إلا ليعطيك... وما ابكاك إلا ليضحكك... وما حرمك الا ليتفضل عليك... وما إبتلاك إلا لانه يحبك...
"سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم "
عضو هوامير المؤسس
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 11, 577
تأملات:
يقول عليّ بن أبي طالب: لو أٌحلت نساء العالم لرجل إلا امرأة واحدة، لاشتهى تلك الواحدة!! تلك سمة الرجال. *-*-*-*-*-*
عندما تتهم المرأة زوجها بأن " ذوقه رديء " تنسي أن اختياره لها وليد هذا "الذوق الرديء"!! تلك هي سمة النساء
هي.. لا تنسي أبداً ذلك الرجل الذي تقدم ليتزوجها يوماً ما. أما هو... فلا ينسي أبداً تلك المرأة التي رفضته. هذا هو التقدير. عندما يٌعجب الرجل بالمرأة يتخيلها عارية، أما المرأة عندما تٌعجب برجل، فإنها تتخيله في أبهي زينته!! تلك سمات البشر. عندما يتصل بك أحدهم "لأمر هام جداً" فالأرجح أن الأمر هام بالنسبة له. تلك هي الأنانية. عندما ينبطح أحدهم على الرصيف مجاهراً بساقه المبتورة ويطلب الصدقة، فإنه في الحقيقة يشتكى خالقه لعباده، ويطلب منهم تعويضه، بينما الخالق قد ابتلاه وعوضه برفع منزلته في الآخرة، فيجاهر بالبلاء ويحجب الجائزة. ذلك هو الجحود. تصر زوجتي على شراء الأسماك الطازجة، ولا تقبل أبداً شراء الأسماك المجمدة، وتنظفها وتحفظها بالفريزر، وتقدمها لنا بعد أسابيع، وتدعوني في كل مرة للاستمتاع "بالسمك الطازج"..
تلك هي الحكمة.
أشهر أخطاء رجيم اتكنز ربما يجد الشخص أنه لم يفقد وزنه بعد انقضاء فترة طويلة من اتباع هذا الرجيم ويرجع ذلك بسبب الوقوع في بعض الأخطاء التي تتمثل في: أكل أقل من 12 غرامًا من الكربوهيدرات أو أكثر من 15 غرامًا بشكل يومي أي ما يقترب من طبق كامل من السلطة. تناول القهوة والشاي وعدم شرب المياه. الاقتصار على كميات قليلة من البروتين؛ لأن ذلك يؤدي إلى الإحساس الشديد بالجوع، ويمكن علاج هذه المشكلة بتناول من 4 إلى 6 أوقيات من البروتين أثناء الوجبات الأساسية. الابتعاد كليًا عن الدهون، والأفضل هو تناول بعض الدهون الطبيعية من أجل تأمين الطاقة. قياس الوزن باستمرار لأن ذلك يؤدي إلى الشعور بعدم جدوى الرجيم. ولا تنسي أن تتعرفي مع مجلة رقيقة على كم يمكنك رجيم اتكنز من أن ينزل من وزنك في الشهر. قد يهمك أيضا: ريجيم اتكنز الأصلي بالتفصيل وأضراره وكل ما يجب أن تعرفيه عنه رجيم النقاط.. جدول رجيم اتكنز الاصلي بالتفصيل والممنوع والمسموح من الطعام | مجلة رقيقة. إيجابياته وسلبياته وأصناف الطعام الممنوعه والمسموح بها رجيم التفاح الأخضر للتخلص من الدهون وإنقاص الوزن بأمان وبسرعه رجيم اتكنز المرحلة الاولي لإنقاص الوزن وحرق الدهون المعلومات الصحية التي نقدمها على مجلة رقيقة تثقيفية فقط وليست بديلة عن استشارة الطبيب، ولا يجب اتباع أي نظام غذائي إلا بعد استشارة طبيب متخصص.
رجيم اتكنز جدول الحصص اليومية للأسبوع
حيث يتم تجويع الجسم من النشويات، ليبدأ بحرق الدهون المخزنة، وتتحول إلى كيتونات، تعتبر مصدر طاقة آخر. وصفات رجيم اتكنز المرحلة الأولى
يمر من يقوم بتطبيق رجيم اتكنز إلى 4 مراحل، الأصعب على الإطلاق هي المرحلة الأولى. لضئل كمية الكربوهيدرات، حيث لا تتعدى 5% من إجمالي الوجبات اليومية. أي ما يعادل 20 جرام يوميا من النشويات والسكريات فقط، في كل الأكلات سواء في الإفطار والغذاء والعشاء. جدول رجيم اتكنز الاصلي بالتفصيل | المرسال. أما باقي المراحل تزيد هذه الكمية تدريجيا حسب خسارة الوزن. هناك جدول للأكلات المسموحة والممنوعة حيث يكون البروتين بكل أنواعه المصدر الأساسي. بناءا على طلب الكثير من حبايب قلبي قمت بتوفير وصفات اتكنز المرحلة الأولى مع بعض المشروبات. رجيم قليل الكربوهيدرات وغني بالبروتين
جدول وجبات كيتو دايت لانقاص الوزن
نظام الكيتوجينيك للتخسيس
نظام رجيم الكيتو دايت
وجبات كيتو دايت
كيتو دايت وجبات
المسموح في رجيم اتكنز الأصلي بالتفصيل المرحلة الأولى
سنضع جدول شامل لكل المأكولات المتداولة في الوطن العربي، التي تتناسب مع من بدأ بتطبيق رجيم اتكنز برنامج البروتين والدهون، وقدمنا وصفات اتكنز المرحلة الاولى ، يمكنك اختيار ما يناسبك. اقرأ أيضا:
رجيم البروتين بالتفصيل الإيجابيات والأضرار على الصحة والممنوع.
رجيم الماء مجرب خلال 10 أيام دايت سريع المفعول. الصيام المتقطع رجيم صحي آثاره الجانبية نادرة. الأكلات المسموح بها في الكيتو دايت
اشترك بالتليجرام مجانا