ليمون. عسل. اخلطي ملعقتين من السكر مع ملعقة من العسل وملعقة من عصير الليمون. دلكي الخلطة على الجسم بحركات دائرية لطيفة لمدة دقيقة واحدة فقط. اغسلي البشرة بالماء الفاتر وكرري الخلطة مرتين فقط كل أسبوع. اقرئي أيضا: خلطة صابونية لتوحيد لون الجسم. اكثر كريم مطلوووب وانسأل عنه يوميآ لتفتيح وتوحيد لون الجسم هذي طريقته بعد انتظار طويل 😍 من ريقيرو - YouTube. نصائح للعناية بالجسم للعروس
أهم خطوة لترطيب بشرة الجسم والعناية به هي شرب كمية كافية من الماء يوميا بمعدل 2 لتر على الأكثر. ابدئي تحضير بشرتك قبل الزفاف بثلاث أشهر على الأقل، ولا تأكلي الكثير من الأطعمة الدهنية لأنها تسبب ظهور حب الشباب. استخدمي التنظيف العميق للبشرة مرة واحدة فقط على الأقل كل شهر. اهتمي بتقشير الجسم والوجه وازالة الجلد الميت مرتين على الأقل كل أسبوع، لأن الجلد الميت يسد المسام ويسبب ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء. تأكدي من الحصول على ما يكفي من النوم يوميا بمعدل 8 ساعات. واذا شعرتي أنك تعاني من الأرق، يمكنك وضع بضع نقاط من زيت اللافندر لتحسين الحالة المزاجية. اتبعي نظام غذائي صحي غني بالعناصر التي تغذي البشرة، مثل أسماك السلمون والمكسرات والبروكلي والنعناع والشيكولاتة الداكنة. استخدمي خلطات طبيعية لتنظيف البشرة كل أسبوع للحفاظ على لون بشرتك وحمايتها من التصبغات والبقع.
اكثر كريم مطلوووب وانسأل عنه يوميآ لتفتيح وتوحيد لون الجسم هذي طريقته بعد انتظار طويل 😍 من ريقيرو - Youtube
لا يخلو الجسم من بعض المناطق الداكنة كالرقبة، الأكواع، الركب، والعديد من المناطق الأخرى، وبالتالي قد يسبب هذا الأمر الاحراج والانزعاج، لذلك، لابدّ من علاج تصبغات البشرة، تفتيح تلك المناطق وتوحيد لون الجسم. في هذا المقال سنقدّم لكِ مجموعة من الخلطات المنزلية التي تساهم في توحيد لون الجسم. 1- خلطة الحليب والعسل لتوحيد لون الجسم
ستحتاجين إلى:
- ½ كوب من الحليب
- ملعقة كبيرة من العسل
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت اللوز. طريقة التحضير:
- اخلطي المكونات جميعها جيداً، ثم ابدئي بتطبيق الخليط على الجسم واتركيه لمدة ساعة كاملة. - اغسلي الجسم بالماء الدافىء. سيعمل هذا الخليط على ترطيب البشرة، معالجة الجفاف وتوحيد لون الجسم. 2- خلطة عصير الليمون وزيت الزيتون لتوحيد لون الجسم
تعد هذه الخلطة من أكثر خلطات فعالية لتوحيد لون الجسم، بسبب احتوائها الليمون، فهو يحتوي على مضادات الأكسدة اللازمة لتفتيح البشرة، إزالة البقع الداكنة والنمش، بالإضافة إلى البرتقال الذي يحتوي على فيتامين سي والذي يساعد على تفتيح لون الجسم. إليك خطوات تحضير هذه الخلطة:
تحتاجين إلى:
- كوباً من عصير الليمون
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- ملعقة صغيرة من قشر البرتقال
- امزجي المكوّنات التي ذكرناها سابقاً مع بعضها بشكل جيد حتى يتجانس الخليط.
قد تتعرض بشرة الجسم إلى التبقع وظهور اختلاف في لون الجلد على أجزاء متنوعة من الجسم بفعل التعرض لأشعة الشمس، أو نتيجة الحمل، أو بعض العلاجات الموضعية، أو سوء التغذية، أو كريمات علاجية غير مناسبة من دون استشارة الطبيب، وكلها عوامل تؤدي إلى احتمالية تعرض البشرة لتغير لونها، ما يستدعي علاجات التبييض والتفتيح لتوحيد لون الجسم طبيعيًا بالخلطات أو بالكريمات. وصفات طبيعية لتوحيد لون الجسم
خلطات طبيعية لتوحيد لون الجسم
خلطة الكركم
يشتهر نبات الكركم من فصيلة الزنجبيل بعلاج العديد من مشكلات البشرة التي تظهر على السطح وبمفعوله القوي في تفتيح وتوحيد لون البشرة التي تعاني من التبقع والكلف. اخلطي مقدار ملعقة كبيرة من الكركم مع بضع قطرات من الليمون وملعقة من دقيق الحمص وملعقتين من الحليب كامل الدسم، وافرديها على كامل البشرة التي تعاني من عدم توحد اللون واتركي القناع 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء بعد فركه برفق بأناملك. خلطة الموز وبرش البطاطس لتوحيد لون الجسم
اهرسي حبة موز كاملة وابشري فوقها حبة بطاطس صغيرة الحجم وأضيفي إلى الخليط ملعقتين من عصير الليمون وملعقتين من ماء الورد وملعقتين من حليب البودرة، ثم اخلطي المكونات جيدًا وفورًا وزعيها على البشرة المتضررة واتركيها تجف.
تفاصيل وفاة المعلمة شيخة المواش.. وهي تتلو القرآن أمام طالباتها
فقدت ثانوية بنات بالرياض، المعلمة شيخة المواش بعد أن توفيت بسكتة قلبية أمام طالباتها وهي تتلو عليهن القرآن. اقرب مدرسة ابتدائية بنات من موقعي - موقع محتويات. وكشفت الطالبات لـ"أخبار 24"، عن أن وفاة معلمتهن كانت في الحصة الثالثة يوم...
اعتماد 6 نماذج للصالات الرياضية في مدارس البنات
أخبار 24
16/10/2019
7, 050
أعلنت وزارة التعليم - اليوم (الأربعاء) - عن اعتماد 6 نماذج للصالات الرياضية للبنات وإعداد مستندات الطرح لـ250 مدرسة. وطرحت الوزارة 250 مشروعاً وأرست عقودها بعد وضع المعايير والشروط،...
مدير تعليم تبوك يعلق على ما أثير حول حدوث انهيار في سقف إحدى مدارس البنات بالمنطقة
05 أكتوبر 2019
13, 893
أكد مدير عام التعليم بمنطقة تبوك، إبراهيم العُمري، أن ما جرى تداوله حول حدوث انهيار في إحدى مدارس البنات بالمنطقة غير دقيق. وقال العمري إن المبنى مستأجر وتم التبليغ يوم الأربعاء بوجود...
Continue Reading...
سرقة مجمع مدرسي للبنات في الهفوف
30 ديسمبر 2018
9, 522
تعرض مجمع مدرسي للبنات (يضم مدرستين لتحفيظ القرآن الكريم للمرحلتين المتوسطة والثانوية) في مدينة الهفوف التابعة للأحساء، للسرقة والعبث ببعض محتويات المجمع، وذلك قبل بداية دوام الخميس...
مصادر: وجود محارم لقائدات المدارس شرط للسماح بزيارات المسؤولين
23 ديسمبر 2018
35, 175
كشفت مصادر عن أن وزارة التعليم اشترطت وجود محارم لقائدات المدارس، سواء الزوج أو الابن أو الشقيق داخل مدارس البنات، للسماح بزيارة المسؤولين إليها.
اقرب مدرسة ابتدائية بنات من موقعي - موقع محتويات
وقالت الأميرة في أولى حلقات...
"التعليم" تعتمد ألوان وتصاميم الزي الرياضي للطالبات في مختلف مراحل التعليم العام
25 أبريل 2018
48, 282
اعتمدت وزارة التعليم تصاميم زي الطالبات لممارسة النشاط البدني في المدارس الابتدائية والمتوسطة والثانوية اعتباراً من العام الدراسي المقبل 1439-1440هـ. ووجهت الوزارة تعميماً أمس الثلاثاء...
تدشين أول فرقة كشفية للطالبات بالمملكة.. جريدة الرياض | وزارة التعليم تعتمد تصاميم جديدة لمدارس البنات. تملك زياً خاصاً وتضم فتيات من سن السابعة حتى الثامنة عشرة
18 أبريل 2018
15, 462
أطلقت إدارة تعليم عسير، اليوم (الأربعاء)، بمباركة وكيلة وزارة التعليم للبنات الدكتورة هيا العواد مبادرة المرشدات الكشفيات وتدشين الزي الكشفي الخاص بالطالبات. وتشتمل المبادرة التي تُعد...
مدرستان للبنات في حائل تقدمان الطعام للمارة مجانا
25 فبراير 2018
7, 557
تماس كهربائي يخلي طالبات المتوسطة الخامسة عشر بخميس مشيط
31 يناير 2018
7, 089
تسبب تماس كهربائي في إحدى الوصلات الكهربائية في المتوسطة الخامسة عشر للبنات بخميس مشيط صباح اليوم في إخلاء الطالبات ومنسوبات المدرسة احترازيًا. وتمت السيطرة على الحريق المحدود وقد حضر...
زي موحد لممارسة الرياضة البدنية في جميع مدارس البنات
27 ديسمبر 2017
59, 025
كشفت مصادر مطلعة، أن وزارة التعليم كلفت فريقاً مختصاً لتصميم زي مناسب لممارسة الرياضة البدنية للطالبات.
بنات البحرين ..... وزارة التربية والتعليم .... - الصفحة 37
وأكد أن هذه الجائزة تأتي انطلاقًا من مسؤولياتِ مكتبِ التربيةِ العربيّ لدُوَلِ الخليجِ، وتطلعاتِهِ الهادفِةِ إلى دعمِ المؤسساتِ التعليميةِ في تأديةِ رسالتِهَا المنشودةِ؛ للإسهام في النهوضِ بمنظومةِ التعليم والارتقاءِ بها في الدولِ الأعضاءِ، ورغبةً من المكتبِ في تكريمِ المدارسِ المميّزةِ، وتحفيزِهَا على تبنّي الممارساتِ التعليميةِ الرائدةِ، التي تُسْهِمُ في تحسينِ كفاءتِهَا، وتنميةِ قدراتِهَا، وتعزيزِ ثقافةِ التَّميّزِ لَدَيْهَا. وأوضح "العاصمي" أنَّ التميّزَ المدرسيّ على مستوى الممارساتِ الإداريةِ والتّعليميةِ المختلفة، يُسْهِمُ في نهايةِ المطافِ في تحقيقِ غاياتِ التعليم الأساسيّةِ، وتعزيزِ أثرهِ التنمويّ المهمّ في مختلفِ القطاعاتِ، ودورِهِ في تطويرِ رأسِ المالِ البشريّ، ومساهمتهِ الجوهريّة في بناء المجتمعاتِ القائمةِ على المعرفة. وبارك في كلمته للمدارسِ الفائزةِ من الدول الأعضاء على أدائِهِا الإبداعيّ، وتميّزِهَا الذي جعلَها نماذجَ تعليميةً يُحتذى بها، مثمّنًا جُهودَهَا في تصميمِ أفضلِ النماذجِ التّدريسيةِ، والمشاريعِ التّعليميةِ الرائدةِ التي خوّلتْهَا للفوزِ بهذه الجائزة، مُشيدًا بما قدّمُوه من نماذجَ وأعمالٍ مُتميزةٍ، متمنيًا أن تُسهمَ هذه الجائزةُ في دورتِهَا الحاليةِ ودوراتِها القادمة في تحفيزِ التميزِ والإبداعِ في مؤسساتِ التعليم؛ وتشجيعِها على تحقيقِ أعلى معاييرِ الجودةِ في مختلفِ ممارساتِها التعليميةِ.
جريدة الرياض | وزارة التعليم تعتمد تصاميم جديدة لمدارس البنات
وأشار إلى أن تحديد وترسية هذه المشاريع يخضع لخطة تشمل كافة مناطق المملكة وحسب المعايير المعدة لذلك علماً أنه تم البدء بتنفيذ عدد من هذه النماذج بمدينة الرياض وهي في المراحل الأولية للتنفيذ. أشكال متكررة
ويرى د.
أقام مكتب التربية العربي لدول الخليج، اليوم الأربعاء، في محافظة جدة؛ حفل تكريم المدارس الفائزة بجائزة التميز المدرسي في دورتها الأولى. وأقيم الحفل برعاية وزير التعليم في المملكة، وبحضور أعضاء المجلس التنفيذي وكلاء وزارات التربية والتعليم. وفي كلمته في هذا الحفل أكد المدير العام لمكتب التربية العربي لدول الخليج الدكتور عبدالرحمن بن محمد العاصمي، على الرعاية والدعم الكبير الذي يحظى به التعليم في المملكة. وقال: إننا نجتمعُ اليومَ في مملكةِ الخيرِ، مملكةِ العطاءِ والنماءِ، المملكةِ العربيةِ السعوديةِ، التي تشهدُ تطورًا وتقدمًا وازدهارًا في جميعِ القطاعاتِ بما فيها قطاعُ التعليمِ، وفقَ رؤىً طموحةٍ وخططٍ نوعيةٍ، بفضلِ اللهِ سبحانَهُ وتعالى، ثم بدعمِ ورعايةِ خادمِ الحرمينِ الشريفينِ الملكِ سلمانَ بنِ عبدِ العزيزِ، وولي عهدِه الأمينِ الأميرِ محمد بن سلمان -حفظهما الله- اللذينِ يضعان التعليمَ في طليعةِ أولوياتِهما، ويوفّرانِ لهُ كلَّ ما من شأنِهِ أنْ يرتقيَ بهِ ويرفعَ جودةَ مخرجاتِهِ. ووجه الشكر لوزير التعليم الدكتور حمد بن محمد آل الشيخ، على رعايته للحفل الختامي، وللوزراء ورئيسِ وأعضاءِ المؤتمرِ العامِ على دعمِهِم ومتابعتِهِم لبرامجِ المكتبِ ومناشطِهِ المختلفةِ.
وأوضحت المهيزعي بأننا بحاجة إلى صالات رياضية في مدارس البنات خاصة مع تفشي السمنة بشكل مخيف في عالم الفتيات والتي تعرضهن للكثير من المخاطر الصحية وذلك لقلة الحركة. تصميم المبنى من الداخل للبنين الذي بدأت بتنفيذه الوزارة
المنظر الخارجي لتصميم مدارس البنات الجديد
د. ماجد قنش
م. طارق السليمان