كشفت تقارير صحفية، اليوم الأربعاء، أن الفرنسى زين الدين زيدان ، مدرب ريال مدريد السابق، سيطلب شرطه الوحيد لتولى تدريب باريس سان جيرمان الفرنسى خلفًا للأرجنتيني ماوريسيو بوتشيتينو الموسم المقبل. وأكدت صحيفة "لو 10 سبورت" الفرنسية أن زين الدين زيدان يرغب فى لم الشمل من جديد مع كريستيانو رونالدو بعد الفترة الرائعة السابقة مع ريال مدريد. وأضافت الصحيفة الفرنسية أن زيدان سيطلب من إدارة باريس حال موافقته على تدريب الفريق التعاقد مع كريستيانو رونالدو فى الصيف المقبل من مانشستر يونايتد. ويرى زيدان أن رونالدو صاحب الـ37 عامًا عنصرًا حاسمًا لابد من ضمه، خاصة أن هناك علاقة قوية تجمعهما داخل وخارج الملعب. المدن - من زيدان إلى سميث.. تحولات الموضة الثقافية. وحاولت إدارة باريس سان جيرمان الفرنسى ضم رونالدو سابقًا لكن لم ينجح النادى فى ضمه، وقد ينجح فى خطف موافقة رونالدو فى هذه الفترة على الانتقال إلى باريس سان جيرمان، لا سيما فى ظل وجود الثنائى ليونيل ميسى ونيمار دا سيلفا. وتستعد إدارة باريس سان جيرمان، لعرض خيالى للمدرب الفرنسى زين الدين زيدان من أجل الموافقة على تدريب "بى إس جى". ويرصد باريس سان جيرمان راتبًا هائًلا من أجل استقطاب زيدان إلى "بارك دى برانس"، والذى سيكون أعلى بكثير من راتب ماوريسيو بوتشيتينو المدرب الحالى والبالغ 8 ملايين يورو سنويًا، ويفوق أيضَا ما كان يتقاضاه زيزو مع ريال مدريد، حيث كان يحصل على 12 مليون يورو صافى سنويًا.
- في أكتوبر المقبل وبمشاركة النجم العالمي زين الدين زيدان | صحيفة الرياضية
- زيدان.. النهائيات السعيدة | صحيفة الرياضية
- المدن - من زيدان إلى سميث.. تحولات الموضة الثقافية
- «رهاب الطعام».. الغذاء مُرعب أحياناً | صحيفة الخليج
- الوسواس وعدم القدرة على بلع الطعام .. التشخيص والعلاج - موقع الاستشارات - إسلام ويب
في أكتوبر المقبل وبمشاركة النجم العالمي زين الدين زيدان | صحيفة الرياضية
زين الدين زيدان
يحتفل أسطورة كرة القدم الفرنسية زين الدين زيدان، الثلاثاء، بعيد ميلاده الـ43، بعد مسيرة طويلة من الإنجازات والبطولات مع منتخب الديوك الفرنسية، أو مع الأندية التى لعب لها. خلال السطور القليلة التالية نلقى الضوء على حياة الساحر:
هو لاعب كرة قدم فرنسى معتزل، ولد فى 23 يونيو 1972 فى مرسيليا، اسمه الأصلى زين الدين يزيد زيدان، وهو جزائرى الأصل. يعد زيدان أسطورة فى تاريخ كرة القدم، أحرز مع منتخب بلاده كأس العالم لكرة القدم، وأتبعه بكأس أمم أوروبا ثم كأس القارات، وحصل على جائزة أفضل لاعب فى العالم 3 مرات. يعمل حاليا مدربًا لفريق ريال مدريد الإسبانى للشباب، وقد اختاره بيليه ضمن قائمة أفضل 125 لاعبًا حيًّا فى مارس 2004. هاجر والدا زين الدين زيدان، وهما إسماعيل ومليكة، اللذان ينتميان إلى منطقة القبائل فى شمالى الجزائر عام 1953، قبل بدء الحرب الجزائرية، وبعدها استقرا فى المناطق الشمالية لمدينة بابرى وسانت دينيس، وفى منتصف 1960 انتقلا إلى الضاحية الشمالية من مرسيليا. في أكتوبر المقبل وبمشاركة النجم العالمي زين الدين زيدان | صحيفة الرياضية. بداية زيدان مع كرة القدم كانت مبكرة جدًّا، تحديدًا فى سن الخامسة، حينما كان يلعب مع أطفال الحى على ملعب من الترتان، وبعدها انضم إلى ناشئى نادى كان، الذى بدأ معه مسيرته الكروية الاحترافية.
زيدان.. النهائيات السعيدة | صحيفة الرياضية
كان لزيدان دور كبير فى فوز فرنسا بكأس العالم لكرة القدم 1998، وفى المباراة الثانية لمنتخب فرنسا، تلقى زيدان كرت أحمر وتعرض للوقف لمدة مباراتين، بعد ضرب لاعب منتخب السعودية فؤاد أنور، وتبدو هذه الحادثة مثل الحادثة التى حصلت فى كأس العالم لكرة القدم 2006، عندما نطح متيرازى، ليلقى به أرضًا، وعندها شهر الحكم الكارت الأحمر لزيدان، وفى نهائى كأس العالم لكرة القدم 1998 أمام منتخب البرازيل، سجل زيدان هدفين بالرأس ليقود فرنسا إلى الفوز على البرازيل 3-0، ويظفر بكأس العالم لكرة القدم للمرة الأولى. زيدان لا يزال يحافظ على طقوس الدين الإسلامى، ويؤدى الصلاة، كما يحرص على الصوم، وأدَّى النجم الفرنسى فريضة الحج برفقة زوجته.
المدن - من زيدان إلى سميث.. تحولات الموضة الثقافية
والثانية، أن الأكاديمية الأميركية نفسها، مانحة الأوسكارات، خضعت خلال السنوات القليلة الماضية، لضغوط الصواب السياسي نفسه الذي اشتعلت جدالاته إثر صفعة سميث، لا سيما لناحية مراعاة التنوع الإثني والعرقي والجندري في الترشيحات والفوز، واحتفاء الرأي العام في الحفلة الأخيرة بالذات، بفوز ثالث امرأة بجائزة الإخراج في تاريخ الأوسكار، وهي المخرجة النيوزيلندية جين كامبيون. إضافة إلى أن فوز ويل سميث نفسه جاء عن دوره في فيلم "الملك ريتشارد" حيث أدى شخصية والد ومدرّب لاعبتي التنس الملونتين سيرينا وفينوس ويليامز اللتين لطالما جوبهتا بمصاعب شتى ومن بينها التنمر. والحال إن غضبة ويل سميث، العام 2022، أحيطت بالحمولة الثقافية الرائجة اليوم، في حين أن مقولات من نوع "كرَّس الوصمة العنفية والانفعالية الملتصقة بتنميط الذَّكَر من أصول إفريقية" لم تحظ بالنصيب الوافر من الانتشار والتعليقات الذي حظيت به نطحة زيدان في حينها. ورزمة المعايير الثقافية الأكثر حضوراً راهناً هي نفسها التي باتت تُطرح من خلالها أسئلة من قبيل: هل لفن السخرية حدود؟ ومتى تنتهي النكتة ليبدأ التنمر؟ ومن يقرر ذلك؟ أين الحد الفاصل بين الحب والعنف؟ بين رد الفعل العفوي المردود إلى الطبيعة الإنسانية المحتفى بها في عوالم الإبداع، أو تحوّله إلى حنق عنفي مرذول؟ بين الضوابط الديموقراطية المُراد تطويرها ومدّها والتمسك بها، أو اتخاذ الصواب السياسي شكلاً من أشكال السطوة والسلطة غير المنظورة كشرطة أخلاقية متسيّدة على الفضاء العام؟
وأردف: "أهم شيء في نظامنا هو التحرك، وما نفعله حين لا تكون الكرة معنا، لأنه حين تكون الكرة معنا نعرف ماذا نفعل، لأننا نمتلك لاعبين ذوي كفاءة، والشيء المهم هو التناغم بين اللاعبين حين نستحوذ على الكرة". وعن إحباط بعض اللاعبين بعد مشاركة هازارد وراموس ضد تشيلسي، أجاب: "أتفهم أنهم كانوا مستائين لرغبتهم في اللعب، لكن علي أن أدير الأمر لأنني أملك فريقا كبيرا، والشيء المهم هو احترام اللاعبين وأفعل ذلك، وكلهم مفيدون طوال الموسم". وبسؤاله عن مستقبله، رد: "كما هو الحال دائما، أحيانًا أكون أكثر جدية، ولا يبدو الأمر كذلك، لكنه يثيرني العمل كل يوم وأستفيد من كل لحظة لي هنا، وأنا محظوظ بعملي". لم أقل إنني سأتخلى عن منصبي
وزاد: "الرحيل؟ آسف لأنني ممل، لكنني لا أعرف ما الذي سيحدث، واليوم أنا هنا وغدًا لدينا مباراة، وفي الفترة المقبلة يمكن أن يحدث أي شيء، وهذا هو ريال مدريد، وشخصيا لست مهتما بالماضي أو المستقبل". وعن تصريحه الأخير بأنه سيسهل الأمر على النادي، أوضح: "لم أقصد أنني سأتخلى عن منصبي حين تصبح الظروف معقدة، ما أفعله يكون بالكامل وتماما من أجل النادي، وإذا حان وقت التغيير سيكون من أجل الجميع".
التخلص من وسواس بلع اللسان
هذه الحركة -عض اللسان المتكرر- بصورة قهرية هو فعلاً فعل وسواسي، وبغض النظر إن كان يُسبب السرطان أو لا يُسبب فيجب أن تتخلَّصي منه، ليس هنالك ثوابت أن غض اللسان يُسبب السرطان، لكنّه أصلاً هو فعل قبيح، ولا يُناسبك، وأريدك أن تلجئي لنوع من التحليل الفكري: هل هذا الذي تقومين به أمرٌ صائب؟ قطعًا ليس صحيحًا، ومهما كانت درجة الاستحواذ والاندفاع والوسوسة حول هذا الموضوع فيجب أن تُحقّري الفكرة، وأن تقاومي الموضوع، وألَّا تقومي به أبدًا. وهنالك نوع من التمارين السلوكية التي تفيد في مثل هذه الأشياء، لتطبيقها مثلاً: الجئي إلى بدائل، قولي (بدلاً من أن أغضُّ لساني سوف أقوم مثلاً بغض عينيَّ) أو غير ذلك، وقومي بذلك. اللحظة التي تأتيك فيها الشعور بعضِّ اللسان قومي مثلاً بغمض العينين، ويكون ذلك بشدة، أو قومي بأخذ نفسٍ عميقٍ وإخراجه بقوة، وهكذا. الوسواس وعدم القدرة على بلع الطعام .. التشخيص والعلاج - موقع الاستشارات - إسلام ويب. هذه الحركات البديلة تؤدي إلى صرف الانتباه. وتمرين سلوكي آخر يقوم على مبدأ ما يُسمَّى بـ (فك الارتباط الشرطي)، هذا التمرين يتطلب منك أيضًا تركيز ذهني، وتطبيقه بسيط جدًّا:
اجلسي أمام طاولة صلبة، وضعي لسانك بين أسنانك وفكّري في العضِّ عليه، لكن لا تقومي بذلك، بل قومي في نفس اللحظة بالضرب على يدك بقوة على الطاولة حتى تحسّين بالألم.
«رهاب الطعام».. الغذاء مُرعب أحياناً | صحيفة الخليج
الفكرة هي: أن يرتبط الفكر والفعل الوسواسي بفكرٍ وفعلٍ مضاد، وفي هذه الحالة كان هو الضرب على الطاولة وإدخال الألم على النفس. علماء السلوك وجدوا أن هذا يؤدي إلى التنفير – أو فك الارتباط الشرطي –. كرِّري هذا التمرين عشرين مرة متتالية بمعدل مرة في الصباح والمساء. وتوجد تمارين أخرى كثيرة جدًّا على هذه الشاكلة. «رهاب الطعام».. الغذاء مُرعب أحياناً | صحيفة الخليج. بالنسبة للدواء: السبرالكس دواء ممتاز، ودواء فاعل جدًّا جدًّا، يُساعد في هذه الحالات، لكن ربما يؤدي إلى زيادة في الوزن، لذا يرى بعض المختصين – وأنا منهم – أن عقار (بروزاك) ربما يكون هو الأفضل لك، وفعاليته في الوسوسة أيضًا قد تكونُ أفضلُ كثيرًا من السبرالكس. إذا كان خيارك هو البروزاك فجرعته هي أن تبدئي بعشرين مليجرامًا – بعد أن تتوقفي مباشرة من السبرالكس – وتستمري على هذه الكبسولة من البروزاك لمدة شهرٍ، ثم تجعليها كبسولتين في اليوم – أي أربعين مليجرامًا – وهذه جرعة وسطية، لأن الجرعة الكلية هي ثمانين مليجرامًا، لكن لست في حاجة لهذه الجرعة. استمري على جرعة الكبسولتين يوميًا لمدة شهرين، ثم خفضيها إلى كبسولة واحدة في اليوم – أي عشرين مليجرامًا – لمدة شهرين آخرين، ثم اجعليها كبسولة يومًا بعد يومٍ لمدة شهرٍ، ثم توقفي عن تناول البروزاك.
الوسواس وعدم القدرة على بلع الطعام .. التشخيص والعلاج - موقع الاستشارات - إسلام ويب
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
جميع الحقوق محفوظة © لشبكة عيون الإخبارية 2020
تصميم ألتميت سيرف - لإدارة المحتوى
شبكة عيون الإخبارية جميع الحقوق محفوظة© لجريدة الأمة 2020