ما هو ربيع؟ شاي ربيع علامة تجارية مسجلة منذ عام ١٩٦٩م. واليوم، تتميز الشركة بمجموعة متكاملة من المنتجات التي تغطّي مختلف أصناف الشاي تحت علامة ربيع، بشكل جعلها تتفوق على ماركات الشاي المنافسة في المنطقة بتنوعها وخياراتها. الشركة وراء ربيع اتخذت الشركة قرارها بتطوير وتوسيع أعمالها لتشمل خلط توليفات الشاي وتعبئتها وتغليفها، وقد تزامن ذلك مع الطفرة الصناعية والازدهار الاقتصادي الذي عم البلاد في فترة السبعينات والثمانينات، حيث استطاع رواد الصناعة في المملكة استقراء الفرص الصناعية والاقتصادية والاستثمارية التي تلوح في الأفق. تطوير وتوسيع شاي ربيع • 1950: إطلاق علامة شاي ربيع التجارية. • 1996: إعادة إطلاق علامة "ربيع" ضمن مجموعة متنوعة تشمل:التوليفة الفاخرة، و الشاي الأخضر الطبيعي. • 1998: تأسس المصنع كواحد من أكبر المصانع الحديثة في الشرق الأوسط متخصص في شراء الشاي وتذوقه وتعبئته وتوزيعه. • 2002: إطلاق عبوات حفظ أكياس الشاي المغلفة بالقصدير لضمان حفظ النكهة. • 2009: إنتاج عبوات جديدة ومبتكرة لشاي الأوراق الكاملة. • 2013: إطلاق شاي ربيع الأقوى. • 2014: إطلاق شاي ربيع الأوراق الكاملة في أكياس.
- الشاي الأسود - Rabea Tea – شاي ربيع
- اعرفوا حساب احتياج الجسم من البروتين والكارب والدهون | احكي
- حاسبة البروتين: أحسب حاجتك اليومية من البروتين | GYMMAWY
- حساب احتياج الجسم من البروتين والكارب والدهون في 3 خطوات - التغذية سؤال وجواب
- حاسبة إحتياجك من الماكروز
الشاي الأسود - Rabea Tea – شاي ربيع
كرتون
ربيع شاي أسود فرط أوراق كاملة، 800غ - UPC: 6281013117006 | أسواق. كوم
ربيع شاي أسود فرط أوراق كاملة، 1. 2كغ - UPC: 6281013171022 | أسواق. كوم
ربيع الاقوى شاي فرط - 200 غ: سوبر-ماركت
شاي ربيع اوراق كامله - شاي فرط - 1. 10 كيلو جرام
ربيع شاي أسود فرط أوراق كاملة، 400غ - UPC: 6281013113183 | أسواق. كوم
معاملتك آمنة
نعمل بجد لحماية أمنك وخصوصيتك. يقوم نظام أمان الدفع لدينا بتشفير معلوماتك أثناء نقلها. إننا لا نمنح معلومات بطاقتك الائتمانية للبائعين، ولا نبيع معلوماتك للآخرين
معرفة المزيد
غير متوفر حالياً. لا نعرف متى أو فيما إذا كان هذا المنتج سيتوفر مرة أخرى
العلامة التجارية
ربيع
الوزن
0. 4 كيلوجرام
وزن الطرد
0. 45 كيلوجرام
الشكل\البنية
ورق
عامل الشكل: ورق
نوع: اسود
الحجم: 400 غ
التعبئة والتغليف: صندوق
النكهة: بدون نكهة
المستخدمون الذين اشتروا هذا المنتج اشتروا أيضًا
معلومات المنتج
معلومات عامة
أبعاد المنتج
15. 4 x 8. 5 x 18. 4 سم; 400 جرامات
رقم موديل السلعة
RE002
عدد الوحدات
400 grams
ربيع
ورق
الشركة المصنعة
سياسة إرجاع: يحق لك دائماً ارجاع أغلب السلع خلال 15-30 يوم من تاريخ الشراء.
س 48. 95
SKU: 6281013171664
الوصف: شاي ربيع شاي فرط ورق كامل 1200 جرام
تفاصيل المنتج:
منتجات ذات صلة
كل المنتجات الجديدة
جديد
الحدائق الانجليزية شاي الافطار 25 كيس
ر. س 19. 90
شاي الكبوس 100كيس
ر. س 13. 95
شاي ربيع خيط اكسبريس 100كيس
ر. س 17. 95
شحن سريع
شحن بأقل تكلفه
الدعم 24/7
لا تتردد في الاتصال بنا
سياسة الاسترجاع
ادفع عند التسليم
Riyadh, KSA
Support: +966583980576
حسابي
ملفي
تسجيل مورد
اتصل بنا
سياسة الخصوصيه
اشترك
@
2020. صمم بواسطة ميديا هاوس
السعر:
15. 99 جنيه
الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة. تشحن من أمازون
تدير أمازون عملية تسليم هذا المنتج. تتوفر خاصية تتبع تسليم الطلب إلى عتبة المنزل. معاملتك آمنة
نعمل بجد لحماية أمنك وخصوصيتك. يقوم نظام أمان الدفع لدينا بتشفير معلوماتك أثناء نقلها. إننا لا نمنح معلومات بطاقتك الائتمانية للبائعين، ولا نبيع معلوماتك للآخرين
معرفة المزيد
تحسين عملية الشراء التي تقوم بها
عامل الشكل: اكياس
نوع: اسود
الحجم: 25 كيس
التعبئة والتغليف: صندوق
النكهة: بدون نكهة
عادة ما يتم شراؤها معًا
عروض خاصة وخصومات على المنتج
خصم إضافي 15% لبطاقات البنك العربي الائتمانية 150جنيه.
2، بعد ذلك حدد عدد جرامات البروتين المناسبة لك لكل كيلوجرام من وزن الجسم. استخدم الحد الأدنى من النطاق إذا كنت بصحة جيدة ولا تمارس أي نشاط: 0. 8 جرام لكل كيلوجرام. استخدم رقمًا أعلى (بين 1. 2 و 2. 0) إذا كنت تعاني من الإجهاد ، أو حامل ، أو تتعافى من مرض ، أو إذا كنت تشارك في تدريب متسق ومكثف للوزن أو التحمل. قد تحتاج إلى نصيحة طبيب أو اختصاصي تغذية لمساعدتك في تحديد هذا الرقم، ثم اضرب وزنك بالكيلوجرام في عدد جرامات البروتين في اليوم. مثال:
154 رطلاً (رطل) رجل يمارس الرياضة بانتظام ويرفع الأوزان ، لكنه لا يتدرب على مستوى النخبة:
154 رطلاً / 2. 2 = 70 كجم
70 كيلو × 1. حاسبة احتياج الجسم من البروتين. 7 = 119 جرام بروتين يوميا
حساب نسبة إجمالي السعرات الحرارية
هناك طريقة أخرى لحساب كمية البروتين التي تحتاجها وهي استخدام السعرات الحرارية اليومية ونسبة السعرات الحرارية التي ستأتي من البروتين، أولاً حدد عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك كل يوم للحفاظ على وزنك الحالي:
تعرف على معدل الأيض الأساسي (BMR) الخاص بك باستخدام حاسبة معدل الأيض الأساسي (يشار إليها أحيانًا باسم إنفاق الطاقة الأساسية ، أو آلة حاسبة BEE). حدد عدد السعرات الحرارية التي تحرقها خلال النشاط اليومي وأضف هذا الرقم إلى معدل الأيض الأساسي الخاص بك.
اعرفوا حساب احتياج الجسم من البروتين والكارب والدهون | احكي
75 جم الرياضات المنتظمة، مثل: ركوب الدراجات ورفع الأثقال بانتظام والتدريب لسباق الجري 1 جم رياضيين القوة والتحمل 1. 2- 2 جم نضرب وزن الجسم بجرامات البروتين بما يتناسب مع شدة التمرين، للحصول على عدد جرامات البروتين اليومية.
حاسبة البروتين: أحسب حاجتك اليومية من البروتين | Gymmawy
كيف اعرف احتياجي من البروتين. Nov 05 2017 حاسبة السعرات الحرارية مبرمجة خصيصا لموقع صحتك تهمنا وتعتمد على اقوى وادق المعادلات فى حساب احتياجك اليومى من السعرات الحرارية. 85 85 تم اخذ الرقم 01955 من الجواب اعلاه 1955 حيث تم تقسيمه على 100. Save Image
حاسبة الكربوهيدرات ما هو إحتياج جسمك اليومي من الكربوهيدرات Gym Workout Videos Workout Videos Adobe Lightroom Photo Editing
حساب احتياج الجسم من البروتين والكارب والدهون في 3 خطوات - التغذية سؤال وجواب
البروتين ضروري للعديد من الأشياء، سواء كنت ترغب في إنقاص الوزن أو اكتساب العضلات أو التعافي من التمارين الشاقة، أو الشعور بمزيد من الشبع أثناء تناول الطعام ، أو ببساطة الحفاظ على صحة جيدة ، فمن المهم الحصول على كميات كافية من البروتين الصحي، فعنصر حاسم في كل خلية في أجسامنا. ما هي البروتينات
البروتينات هي واحدة من ثلاثة مغذيات أساسية توفر الطاقة لجسم الإنسان ، إلى جانب الدهون والكربوهيدرات، البروتينات مسؤولة أيضًا عن جزء كبير من العمل الذي يتم في الخلايا فهي ضرورية للبنية والوظيفة السليمة للأنسجة والأعضاء ، وتعمل أيضًا على تنظيمها، وهي تتكون من عدد من الأحماض الأمينية الضرورية لوظيفة الجسم المناسبة ، وتعمل بمثابة اللبنات الأساسية لأنسجة الجسم. يحتوي البروتين على 20 نوعًا من الأحماض الأمينية المختلفة في المجموع ، ويحدد تسلسل الأحماض الأمينية بنية البروتين ووظيفته، بينما يمكن تصنيع بعض الأحماض الامينية في الجسم ، هناك 9 أحماض أمينية لا يمكن للبشر الحصول عليها إلا من مصادر غذائية قد تؤدي الكميات غير الكافية منها إلى الموت في بعض الأحيان تسمى الأحماض الأمينية الأساسية، الأطعمة التي توفر جميع الأحماض الأمينية الأساسية تسمى مصادر البروتين الكاملة ، وتشمل كلاً من الحيوانات اللحوم ومنتجات الألبان والبيض والأسماك، وكذلك المصادر النباتية مثل فول الصويا والكينوا والحنطة السوداء، وتحتوي كلًا منهم على فوائد البروتين المختلفة للجسم.
حاسبة إحتياجك من الماكروز
ما هي الماكروز ( Macronutrients) في سبيل تحديد الماكروز بصورة دقيقة يجب عليك أولا فهم بشكل علمي ما هي الماكروز و لماذا تختلف النسب من شخص لأخر وهل حسابها يشكل ضرورة أم لا ؟. الماكروز هي كناية عن المكونات الأساسية من الطعام الا وهم النشويات ، والدهون ،و البروتين. النشويات: النشويات تشمل الألياف والسكريات والنشا. معظم أنواع السكريات يتم تكسيرها للحصول على الجلكوز ، أو ما يعرف بسكر الدم و إما أن يستهلكه الجسم بصورة مباشرة ، أو يتم تخزينه في الكبد أو في العضلات لاستخدامه عند الحاجة له. يمد جرام النشويات الواحد الجسم ب4 سعرات حرارية ، وتمثل النشويات الحصة الأكبر من السعرات الحرارية في أي نظام غذائي حيث تشكل ما بين 45 إلى 65% من مجمل السعرات الحرارية اليومية التي تحتاج لها. ( 1) تعد الفواكه ،و الخضروات ، و البقوليات و منتجات الألبان من أشهر صور النشويات التي نستخدمها بصورة يومية تقريبا. الدهون: يمدك جرام الدهون الواحد ب9 سعرات حرارية ، و هو الأكبر من حيث السعرات الحرارية من بين باقي الماكروز. اعرفوا حساب احتياج الجسم من البروتين والكارب والدهون | احكي. تشكل الدهون أهمية قصوى لجسم الإنسان حيث انه يتم استخدام الدهون في توليد طاقة للجسم ، والحفاظ على درجة حرارة الجسم ، و تساهم بصورة مباشرة في تكوين الهرمونات الجنسية مثل هرمون التستوستيرون ، و هرمون الأستروجين.
6: 2. 2 جم بروتين لكل كيلوجرام من وزن الشخص
ويتم طرح السعرات الإضافية من البروتين من نسبة الكربوهيدرات أو الدهون
النسب الموضوعة في الحاسبة وهي ( 55% كربوهيدرات ، 30% دهون ، 15% بروتين) هي متوسط نسب الماكروز للشخص الطبيعي داخل نظام غذائى صحى متوازن.
ولحساب كتلة الجسم بدون دهون عليك أولا معرفة نسبة الدهون في جسمك وطرحها من وزن الجسم، وبعد ذلك تقوم بضرب الرقم الناتج في هذه الأرقام بناءا على طبيعة نشاطك اليومي:
فإذا كان نشاط اليومي عادي ستقوم بضرب الرقم في 0. 5
وإذا كنت تقوم بمجهود خفيف يوميا مثل المشي ستضربه في 0. 6
وإذا كنت تقوم بعمل تمارين رياضية 3 مرات في الأسبوع لمدة 30 دقيقة كل مرة اضرب في 0. 7
وإذا كنت تتمرن 5 مرات في الأسبوع لمدة ساعة كل مرة اضرب في 0. 8
وإذا كنت تتمرن من 10 إلى 20 ساعة في الأسبوع اضرب في 0. حاسبة البروتين: أحسب حاجتك اليومية من البروتين | GYMMAWY. 9
وإذا كنت تتمرين أكثر من 20 ساعة أو أنك شخص يمتهن الرياضة اضرب في 0. 1
فوائد البروتين للجسم
يعتمد الجسم على البروتين لأداء الكثير من الوظائف ومن أهم فوائد البروتين للجسم ما يلي:
يُساعد البروتين على زيادة حجم الكتلة العضلية وتقوية العضلات، لذلك يحتاج الأشخاص الذين يتبعون نظام تدريبي مُعين لزيادة حجم العضلات لكمية مناسبة من البروتين يوميا. على عكس الاعتقاد القديم بأن البروتين يضر العظام، فتناول كمية مناسبة من البروتين يوميا تُقوي العظام وتجعلك أقل عُرضة للإصابة في العظام مع تقدم السن. يُقلل البروتين من ضغط الدم المرتفع الذي يتسبب في الإصابة بجلطات القلب أو أمراض الكلى.