عندما لا تكون هناك مدرسة أو خروجات فمن الرائع أن نغلق منبهات الصباح ونستمتع بالكسل، ولو لبعض الوقت، ولكن عندما يستمر هذا الوضع فترة طويلة، تصبح الأيام والأسابيع أطول ويشكو الأطفال من الملل. في هذا المقال نخبرك بجدول تنظيم الوقت اليومي للأطفال. جدول تنظيم الوقت اليومي للأطفال إنشاء جدول يومي لطفلك يعني عمل روتين منتظم لتسهيل حياته وحياتكِ بالتأكيد، ويتضمن تحديد وقت الاستيقاظ والوجبات واللعب في نفس الوقت كل يوم. ويحتاج الأطفال إلى هذه القواعد والروتين لفهم الحدود وتعلم الانضباط الذاتي والتفاعل بشكل مناسب مع العالم من حولهم. كما يعلّم الروتين الاستقلال، وبمجرد أن يدرك طفلك أن يبدأ الصباح بتنظيف أسنانه وارتداء ملابسه وتناول وجبة الإفطار، فمن المحتمل ألا تضطرين إلى تذكيره بذلك باستمرار، لذا ننصحكِ بالآتي: أسسي روتينًا: إذا كان يوم طفلك حاليًا غير منظم تمامًا، فأدخلي التغيير ببطء. 4 أفكار لجدول تنظيم الوقت اليومي للأطفال | سوبر ماما. ابدئي تنفيذ الروتين بالتركيز على جزء واحد فقط من اليوم، مثل الساعة أو الساعتين بين وقت العشاء ووقت النوم أو الوقت بين الإفطار والغداء. أنتِ أفضل من يعرف المهام التي يجب إنجازها خلال هذا الوقت، لذا نظمي الأنشطة بطريقة منطقية لعائلتك.
تفنَّن | فن ومرح بالعربي: أحلى جداول لتنظيم الوقت لأطفال الابتدائي
ترتيب وتنظيم الغرفة الخاصة بالطفل، واصطحابه إلى خارج الغرفة حتى يستطيع بأن يتعرف على الاشياء والعالم المحيط به سواء كان في المطبخ أو في غرفة المعيشة وغيرها..
اعطاء الطفل حمام ساخن واطعامه بالطعام المناسب على حسب عمره، ثم يتم تركه حتى يأخذ قيلولة صغيرة قبل وجبة الافطار، حتى يتسنى للام اعداد وتجهيز وجبة الافطار. جدول تنظيم الوقت في الاجازة الصيفية :: انشطة صيفية للاطفال في العطلة الصيفية ⋆ بالعربي نتعلم. اعطاء بعض الواجبات الخفيفة أو السناكس خلال هذه الفترة، والسماح له بممارسة الالعاب والانشطة الترفيهية المفضلة له. اطعام الطفل وجبة العشاء، ثم يمكنه خلال هذه الأثناء بأن يشارك أفراد الأسرة في ممارسة العبادات والطاعات المتنوعة حتى تنغرس بداخله قيمة وفضل هذا الشهر العظيم، وأخيراً وفي النهاية يخلد الطفل إلى النوم. جدول يومي سيساعد اطفالك على الدراسة في رمضان
يصادف شهر رمضان الكريم لهذا العام استمرار عملية الدراسة والاستذكار للطلاب في جميع المراحل العمرية المختلفة، ذلك الأمر الذي يتطلب ضرورة وضع جدول يومي منظم حتى يساعد على الدراسة والتحصيل خلال ايام هذا الشهر المبارك وأثناء فترات الصيام، وفيما يلي سوف يتم استعراض نموذج لجدول يومي موضوع للدراسة خلال ايام شهر رمضان لعام 2021: [4]
الساعة 3 صباحاً
الاستيقاظ لتناول وجبة السحور، والانتظار حتى يتم صلاة الفجر وقراءة بعض الصفحات المحددة من القراءن الكريم، والخلود إلى النوم.
التبرع ببعض الملابس أو الكتب أو الالعاب إلى عدد من الجميعات الخيرية. تشجيع الطفل على التطوع في بعض المنصات والمؤسسات الاجتماعية التي تسعى جاهدة لمساعدة المحتاجين والفقراء. توزيع بعض وجبات الافطار والسحور على عدد كبير من الفقراء والمحتاجين. دليل انشطة رمضانية متنوعة للاطفال
عندما تبدأ الروائح الرمضانية بأن تلوح في الافق، لابد وأن نستعد حينها لتنظيم اوقات اليوم للاطفال خلال هذا الشهر الفضيل من خلال وضع بعض الخطط والممارسات اليومية التي من شأنها بأن تساعدهم على استغلال اوقاتهم على النحو الأمثل خلال هذا الشهر، وفيما يلي سوف يتم استعراض مجموعة كبير من أفضل الانشطة الرمضانية المتنوعة للاطفال لرمضان 2021:
قراءة بعض القصص الرمضانية المشوقة مثل قصص الانبياء والرسل. اعداد وتجهيز بعض الافكار المبتكرة لزينة رمضان في جميع أرجاء المنزل. تفنَّن | فن ومرح بالعربي: أحلى جداول لتنظيم الوقت لأطفال الابتدائي. تجهيز بعض المخططات الورقية التي تساعد الطفل على تحديد كافة المهام والاعمال المطلوبة منه خلال اليوم من المساعدة في اعمال التنظيف واللعب والقيام بأعمال العبادات والطاعات وغيرها..
القيام ببعض انشطة الرسم من خلال رسم فانوس رمضان وتلوينه ببعض الالوان المزدهرة والمبهجة. المشاركة في اعداد وتحضير وجبة الافطار.
4 أفكار لجدول تنظيم الوقت اليومي للأطفال | سوبر ماما
فرتبي أفكارك على النحو التالي: أشركي الأطفال في التخطيط ليومهم وتصميم لوحة المهام، إذ يساعد ذلك على التقليل من مقاطعاتهم بسبب الملل، ويجعلهم متحمسين بشأن فرصة تنفيذ مشاريع جديدة صمموها بأنفسهم ومعرفة الأشياء التي يهتمون بها. إذا كان أطفالك كبارًا بما يكفي للكتابة، اجلسي معهم في الصباح أو في الليلة السابقة لوضع خطة اليوم أو الأسبوع، وتناقشي معهم بخصوص المهارات التي سيعملون عليها، والأعمال المنزلية، وأنواع الألعاب التي يريدون لعبها. إذا كان لديك طفل صغير فاطلبي منه رسم صور لتوضيح ما يرغب في فعله خلال النهار. لا توجد طريقة واحدة لتصميم جدول لأطفالك، لذا يمكنك فعله بأي طريقة تتفقون عليها، وإليك بعض النماذج لطرق يمكنك من خلالها مساعدة الأطفال على التخطيط لأيامهم: يمنح هذا النموذج الفرصة الأطفال للتخطيط لما سيفعلونه لفائدة أجسادهم وعقولهم وعائلاتهم ومنزلهم ومتعتهم، وفي كل خانة يضعون ما يفكرون فيه من نشاط يومي، ما سيمكنهم من اتخاذ قرار بشأن أنشطتهم على مدار اليوم. وهذا النموذج يركز على المهام المنزلية فقط ويمكنك إضافة بعض الصور لطريقة التنفيذ لتوفير وقتك. أما هذا النموذج فيركز على فترة الصباح، ويمكنك تصميم جداول مشابهة لكل فترة من فترات اليوم، وهو يناسب الأطفال الأصغر سنًا.
هذا الجدول سيعلم طفلك الاعتماد على نفسه في الامور البسيطة من جهة. ومن جهة أخرى الاستمتاع بالأنشطة التي يحبها أثناء الإجازة الصيفية. يمكنك أيضا إدارج الأنشطة الجديدة التي تعلمها طفلك لتكن ضمن الروتين اليومي بالعطلة الصيفية
وكلما أتمّ الطفل مهمة أو نشاط معين يمكنه أن يعلم عليها تم ؛حتى يعتاد الطفل ويتعلم أن لكل مهمة الوقت المحدد لإتمامها.
جدول تنظيم الوقت في الاجازة الصيفية :: انشطة صيفية للاطفال في العطلة الصيفية ⋆ بالعربي نتعلم
ترتيب عدة مهام للطفل في اليوم وترتيبها ضمن أولويات محددة: فمثلاً في بداية النهار تطلب من طفلك أن يقوم بغسل وجهه أولاً ثم الفطور كعادة يومية بسيطة، أو قد تطلب منه أن يقوم بأداء واجبه المدرسي بعد العودة من المدرسة ثمّ اللعب، وبهذا يتعود الطفل على القيام بالمهام اليومية بشكّل مرتب، بحيث تكون المهمة الأولى بوابّة للمهمة الثانية وهكذا [2]. تعويد الطفل على الألفاظ الزمنية (القصيرة والطويلة): يجد الطفل في بداية استعمال ألفاظ الزمن صعوبة في استيعاب فترة كل وقت، بمعنى لا يستطيع التفريق بين الدقيقة والساعة، لذلك ممكن أن تبدأ بترتيب الغرفة بمساعدة طفلك قائلاً له: "سنحتاج 10 دقائق لتنظيف الغرفة"، ومع انتهاء التنظيف سيستوعب أن هذه المدة هي ال 10 دقائق.. العبرة من ذلك؛ جعل مفهوم الوقت أمراً سهلاً بالنسبة للطفل، ومن ثمّ تعويده على وضع حدود زمنية للمهام [2]. إضافة بعض المرح والتسلية في تعليم مهارة تنظيم الوقت عند الطفل: قد يبدو الأمر لدى الطفل مملاً بعض الشيء عند إخباره بأنه يجب أن ينام في هذه الساعة أو يأكل في هذا الوقت فقط لأجل القوانين والعادات، بدلاً من ذلك تستطيع أن تضيف بعض المنافسة والمكافآت عندما تطلب من الطفل أن يؤدي مهمة مثلاً؛ إتمام الواجب المدرسي في وقت محدد يُقابل بـ حلوى مفضّلة لدى طفلك أو جعل وقت ما قبل النوم هو وقت قراءة القصة المفضلة لديه، وبذلك يجد الطفل في تنظيم الوقت أمراً مرتبطاً ب أمور محببة لديه [3].
من الساعة 2 ظهراً وحتى الساعة 4 عصراً
صلاة الظهر وقراءة بعض الصفحات من القراءن الكريم، ثم يمكن بأن تقوم الام خلال هذه الانسان بشرح المزيد من المعلومات حول الصيام وفوائده للجسم والعقل حتى تستطيع بأن تغرز في الطفل حب الشهر الفضيل. من الساعة 4 عصراً وحتى الساعة 6 عصراً
صلاة العصر وقراءة بعض صفحات القراءن الكريم، كما يمكن للطفل خلال هذه الاثناء بأن يأخذ قيلوله صغيرة حتى يرتاح جسدياً، ثم يتم ايقاظه للمشاركة في الاعداد لتحضير وجبة الافطار. من الساعة 6 عصراً وحتى الساعة 8 مساءاً
صلاة المغرب وقراءة بعض الصفحات من القراءن الكريم، قضاء بعض الاوقات الممتعة مع الاسرة من خلال السمر والحديث ومشاهدة بعض المسلسلات أو الاعمال الفنية الترفيهية. من الساعة 8 مساءاً وحتى الساعة 10 مساءاً
صلاة العشاء، وقراءة بعض الصفحات من القراءن، كما يفضل بأن يتم تعويد الطفل على صلاة القيام والدعاء بما يحلو له من الله -عز وجل-، ثم يتم تناول الطفل لوجبة خفيفة سواء من الفواكه أو المكسرات، ويخلد بعدها للنوم استعداداً للسحور. شاهد أيضاً: معلومات عن شهر رمضان وفضل شهر رمضان في القرآن
جدول رمضان للاطفال المفطرين
كما سبق وتم الاطلاع على جدول رمضان للاطفال الصائمين، فلقد حان الوقت الآن أيضاً لاستعراض الجدول اليومي للاطفال المفطرين الذين مازالوا صغار في السن ولا يتسنى لهم القدرة على الصيام خلال ايام هذا الشهر المبارك، وذلك سيتم فيما يلي: [3]
تقديم وجبة الافطار للطفل حسب مرحلته العمرية، ثم يتم مشاركة في اللعب ببعض الالعاب المفضلة لديه، كما يمكن تعليم كيفية رسم فانوس رمضان ببعض الخطوط البسيطة والسلسة.
السؤال:
♦ الملخص:
رجل يشكو من زوجته، وأنها دائمة "الزعل"؛ حتى إنها تخاصمه على أتفه الأسباب، رغم أنه لا يقصِّر معها في شيء، ويريد أن يعرف كيف يتعامَل معها! ♦ التفاصيل:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا رجلٌ متزوِّج منذ 10 سنوات، مشكلتي تكمن في زوجتي حفظَها الله وهداها، والمُشكلة أنها دائمة "الزعل" بدون سبب، وهذه الحالة ملازمة لها منذ 8 سنوات، فلا يكاد يمرُّ ثلاثة أيام إلا و"تزعل" مني بدون سبب، هكذا فجأة، أو "تزعل" لسببٍ تافه جدًّا؛ كمثل أن أذهب لمشوار فأتأخَّر عليها ربع ساعة أو نصف ساعة لظروف قاهرة وأعتذر منها مباشرة، بل إنني أجدها "زعلانة" حين أعود من زيارة أمي كل جمعة، فـ"تزعل" ولا تردُّ عليَّ السلام ولا الكلام. الزعل بدون سبب المد. زوجتي تعيش عيشة المَلكة مِن جميع نواحي الحياة، حتى إني أساعدها في الطبخ والتنظيف بشكل شبه يومي، ولا أخرج من البيت إلا نادرًا جدًّا. تناقشتُ مع زوجتي لمعرفة السبب أكثر مِن مرة، فلم تتجاوبْ معي، بل لا تحبُّ هي أن أفتحَ النقاش في هذا الأمر إطلاقًا، حتى إنها "تزعل" مني إذا فاتحتها فيه. أنا في حيرة مِن أمري وأمرها، وأتساءل: هل حالتها بهذه الكيفيَّة حالة مرضية نفسية، أو هي هكذا امرأة طبيعية؟
أفيدوني، وجزاكم الله خيرًا.
الزعل بدون سبب نزول
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
منذ / 08-02-2015, 01:29 AM
# 8
رقم العضوية:
1006
تاريخ التسجيل:
Jan 2009
الجنس:
أنثى
الدولة:
Kuwait
مجموع المشاركات:
186, 923
النقاط:
تقييم المستوى:
49405
قوة التقييم:
42325
My SMS ( اللــهم.. ارزقهم أضعاف مايتمنونه لي)
My MMS
قـائـمـة الأوسـمـة مجموع الأوسمة: 4
ابو تركى
شكرآ ع المرور الكريم
منذ / 08-02-2015, 01:31 AM
# 9
فطوم
شكرآ ع المرور الكريم