نرفع السمكة من مزيج الخل والتوابل، ونضعها في طبق التقديم. نُقدم السمك المشوي ساخنًا إلى جانب طبق من أرز السمك وشرائح الليمون.
طريقة عمل سمك بالفرن - منال العالم
حبتان كبيرتان من الليمون المقطّع شرائح. أربع حبات من البطاطا المقطّعة شرائح رقيقة. إحضار صينية فرن. وضع برش الليمون، عصير الليمون، زيت الزيتون، الشطة ،الملح، الفلفل، الكمون،الكركم، الكزبرة، الكزبرة، الزنجبيل، الشبت والثوم وتقليب المكونات لتختلط تماماً. توزيع نصف كمية الخلطة في داخل وخارج السمك ودعكهم جيداً. وضع شرائح الليمون في قاع صينية الفرن ووضع السمكة عليها. توزيع بقية خليط البهارات والأعشاب على البطاطا وتقليبها لتتغطى تماماً ثمّ توزيع البطاطا على السمكة وسكب نصف كوب من الماء حول السمك. تغليف صينية السمك بقطعة من ورق الألمنيوم. وضع الصينية في الفرن لمدة ستين دقيقة إلى أن تنضج تماماً وتنضج البطاط أيضاً ثمّ تحميرها وتقديمها مباشرة. سمك مشوي مع صلصة الزنجبيل
80 دقيقة
شخصين
سمكة هامور منظّفة ومجهّزة. مكونات الحشوة:
كوب من الكزبرة الخضراء المفرومة. كوب من البقدونس المفروم. كوب من الطماطم المقطّعة إلى مكعبات صغيرة. ملعقتان كبيرتان من الثوم المهروس. حبة من الفلفل الحار مفرومة. ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل الطازج المبشور. السمك المشوي بالفرن في 15 دقيقة - وصفة 2022. نصف كوب من زيت الزيتون. رشة من الملح -حسب الرغبة-. ملعقة كبيرة من البقسماط المطحون.
السمك المشوي بالفرن في 15 دقيقة - وصفة 2022
نقلاً عن المقال
14 دقيقة مضت طبخ السمك
السمك المشوي بالبصل المكرمل
المقادير
سمك بوري – 1
زيت زيتون لدهن الصينية – ملعقة كبيرة
لتحضير الحشوة
بصل مقطع الى شرائح صغيرة – 1
جزر مقطع الى شرائح صغيرة – 1
ثوم مقطع الى شرائح صغيرة – 3
زيت زيتون – نصف كوب
ملح – ملعقة صغيرة
فلفل أسود مطحون – نصف ملعقة صغيرة
كمون – نصف ملعقة صغيرة
بابريكا – نصف ملعقة صغيرة
شطّة – ربع ملعقة صغيرة
للتزيين
طماطم – 6
ليمون حامض مقطع شرائح – 3
ثوم – 6
زعتر برّي – 6
زيت زيتون – ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
إغسلي السمك جيداً في الماء وأزيلي قشوره ثم صفيّه واتركيه جانباً. لتحضير الحشوة، سخّني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة ثم أضيفي الى القدر شرائح البصل، الجزر، والثوم وقلّبي لـ15 دقيقة حتى تذبل المكونات. نكهّي الحشوة بالملح والفلفل والكمون والبابريكا والشطة ثم قلّبي المكونات لخمس دقائق حتى تتجانس وارفعي القدرعن النار. إحشي السمك بالحشوة المحضّرة ثم ضعيه في صينية بايركس مناسبة لحجمه ومدهونة بملعقة كبيرة من زيت الزيتون. طريقة عمل السمك بالفرن بالقصدير | أطيب طبخة. للتزيين، صفّي الطماطم والثوم وشرائح الليمون وأعواد الزعتر في الصينية. أسكبي ما تبقى من زيت الزيتون للتزيين على السمك والليمون والطماطم ثم أدخلي الصينية الى فرن محمى مسبقاً على حرارة 200 درجة مئوية لحوالى 20 دقيقة حتى تنضج المكونات.
طريقة عمل السمك بالفرن بالقصدير | أطيب طبخة
يتميز السمك باحتوائه على الأحماض الدهنية الغير مشبعة، مثل حمض الأوميغا 3، الي يعد مهم جداً لصحة الدماغ. يحافظ السمك على سلامة العيون وخصوصاً السبكية. يتعبر السمك من الأطعمة التي تزيل الاكتئاب والاحباط، ويخفف من التوتر، ويحفز من افراز هرمون السيراتونين. يحافظ على صحة القلب والشراين. المراجع
– يتم تقديم السمك على سفرة الطعام في أطباق مزينة ب البقدونس و شرائح الليمون، و بجانب طبق سلطة الطحينة، و الخبز أو الأرز حسب اختلاف الأذواق من شخص لآخر. طرق أخرى لعمل وجبة شهية من السمك
يمكن طهي وجبات شهية من السمك بعدة طرق مختلفة، و السمك المشوي أحد هذه الطرق، و أسهل طريقة لشوي السمك في المنزل هي عن طريق استخدام الردة و الفرن، و بعض الطرق الأخرى يمكن شوي السمك في المنزل على سطح البوتوجاز من أعلى، و لكن الطريقة الموضحة هي الأسهل و التي تضمن ايضا سمكا مطهيا بشكل كامل، كذلك يمكن عمل وجبة سمك مقلي في الزيت، و سمكن عمله في صينية بالفرن مع الخضروات و البصل و غيرها من المكونات الشهية.
12 إجابة
أضف إجابة
حقل النص مطلوب.
آراء العملاء
بناء على 1 تعليق
اضغط (هنا) و اكتب تعليق او تقييم
السعر
50. 00 SR
سعر البيع
نفذت الكمية
سعر الوحدة
لكل
حساب قيمة التوصيل والشحن
يحتوي البكت على 2 بود
الكمية
خطأ
يجب أن تكون الكمية 1 أو أكثر
يحتوي البكت على 2 بود
سحبة دخان زيرو Zero - متجر سموك
الإعلان قديم وتم إزالته. بالإمكان مشاهدة الإعلانات المشابهة في الأسفل
سحبة كلبيرن
سحبة الكترونية فابريسو رينوفا زيرو RENOV -zero
شيشه زيرو
زيرو
نكهة سحبة
هاك زيرو للايفون والايباد بدون جلبريك
شيشة زيرو نضيفه مع نكها
فيمتو زيرو
zero زيرو للبيع
هاك زيرو للايفون والايباد بدون جلبيرك متجر تطبيقات بلس
إذا تم قبول الأمر ، يجب أن تومض الزر وعند الضغط عليه مرة أخرى سوف يتوهج بالضبط. أيضا ، قد يكون السبب في أن البطارية ليست شحن مصدر طاقة خلل ، والكابل نفسه أو قابس الشاحن. لا يمكننا استبعاد جهة اتصال سيئة في مكان اتصال الشحن. قد تكون جهات الاتصال مسدودة أو غير مجلدة. في حالة التلوث ، امسحهم بقطن مغمور في الكحول. إذا تم إصلاح جهات الاتصال ، فسيتعين عليك استخدام حديد لحام لإصلاح التلف. أيضا ، قد تتضرر البطارية إذا كان السائل يحصل على جهات الاتصال الخاصة به ، مما أدى إلى ماس كهربائى. في بعض الأحيان في نفس الوقت يحرق مجلس الإلكترونية أيضا. في هذه الحالة ، ستحتاج إلى مساعدة أخصائي من مركز الخدمة. إذا نجحت الأجهزة الإلكترونية ، فيمكنك محاولة إزالة الرطوبة المتبقية من البطارية ، ثم إعادة تشغيلها مرة أخرى لإعادة شحنها. إذا تم تفريغ الأداة سريعًا
التفريغ السريع للأداة هو محير ، وخاصة بالنسبة للمبتدئين الصحف. قد تكون أسباب هذه المشكلة مختلفة. تذكر أن البطارية ليست أبدية - إنها تمتلك خاصية تطوير الموارد الخاصة بك. سحبة دخان زيرو ZERO - متجر سموك. في المتوسط ، تم تصميم البطارية لمدة 500 دورة من "الشحن - التفريغ". لذلك ، باستخدام vape لفترة طويلة ، قد تلاحظ أن البطارية يتم تفريغها بسرعة.