2 انقر على لسان تبويب "الخيارات" Options. يكون لسان التبويب هذا أسفل قائمة الخيارات في الجهة اليسرى من النافذة. 3 انقر على زر الإعدادات المتقدمة Advanced. يوجد هذا الزر في منتصف العمود الأيسر من الخيارات. 4 فعّل صندوق "تجاهل بيانات التحرير" Discard editing data. يوجد ذلك الصندوق أسفل ترويسة "حجم وجودة الصورة" في منتصف النافذة تقريبًا، ويؤدي تفعيله إلى حذف البيانات الزائدة من العرض التقديمي. 5 انقر على خيار الموافقة OK. يكون هذا الخيار أسفل النافذة. تغيير حجم أو مقاس الشريحة في بوربوينت 2010 | أساسيات البوربوينت - ادركها بوربوينت. 6 انقر على أيقونة الحفظ. تكون الأيقونة لى شكل مربع أعلى الجهة اليسرى من الشاشة ويؤدي النقر عليها إلى حفظ التغيرات وتطبيق تغييرات "تجاهل بيانات التحرير" على العرض التقديمي، الأمر الذي يؤدي إلى خفض الحجم الإجمالي للملف. أفكار مفيدة
يؤدي استخدام صور بصيغة جى بي إي جي عوضًا عن استخدام صيغ أخرى إلى تقليص الحجم الإجمالي للعرض التقديمي. يؤدي استخدام الخلفيات الفارغة الافتراضية في الشرائح عند إنشاء عرض تقديمي إلى تقليص حجم الملف مقارنة باستخدام خلفيات مخصصة. يمكنك تحميل الملف على خدمة تخزين سحابية (مثل: جوجل درايف) وإرسال الرابط في رسالة بريد إلكتروني إن لم تتمكن من تقليص حجم ملف باوربوينت بشكل كافٍ لإرساله في رسالة بريد إلكتروني وسيتمكن المستقبل حينئذ من تنزيل الملف من خدمة جوجل درايف.
- تغيير حجم أو مقاس الشريحة في بوربوينت 2010 | أساسيات البوربوينت - ادركها بوربوينت
- تقليل حجم ملف بوربوينت بهذه الطرق الفعالة
- كيف تعرف قيمتك عند شخص حاول
- كيف تعرف قيمتك عند شخص معين في المنام
تغيير حجم أو مقاس الشريحة في بوربوينت 2010 | أساسيات البوربوينت - ادركها بوربوينت
لكن إذا حصلت على ملف بوربوينت بصيغة PPT عليك تحويله إلى الصيغة الجديدة PPTX إذا كنت مهتمًا بحجم الملف. إذ تتمتع صيغة PPTX بالقدرة على ضغط كل المحتوى داخل العرض التقديمي دون المساس بالجودة، مما يساهم في تقليل حجم الملف لكن ليس بمستوى الطريقة السابقة - ففي أفضل الحالات سيتم توفير 1 أو 2 ميجابايت فقط. ما عليك سوى أن تقوم بفتح ملف بوربوينت الذي بصيغة PPT ثم الضغط على علامة تبويب File بالأعلى، ومن القائمة الجانبية اليسرى انتقل إلى صفحة Info واضغط من خلالها على زر Convert بجوار Compatibility Mode. عندما تظهر لك نافذة Save As حدد PowerPoint Presentation من قائمة Save as type المنسدلة ثم اختر المكان الذي تريد حفظ الملف فيه واضغط Save. تصغير حجم ملف بوربوينت اون لاين. سيتم إنشاء نسخة ثانية الملف ولكن بصيغة PPTX والتي ينبغي أن تكون أقل حجمًا من نسخة الـ PPT. على كل حال، هذا يتوقف على ما بداخل الملف وقابلية المحتوى للضغط. لكن إذا كانت النتيجة غير مرضية، فجرّب الطرق المتبقية أدناه. الطريقة الثالثة: لإضافة صورة، استخدم دائمًا وظيفة الإدراج
أثناء إعداد العرض التقديمي داخل برنامج PowerPoint، يستسهل بعض المُستخدمين عملية إضافة الصور عن طريق نسخها ثم لصقها داخل المكان المحدد في الـ Slide.
تقليل حجم ملف بوربوينت بهذه الطرق الفعالة
إذا كنت تريد معرفة مقاس شريحة البوربوينت فتابع قراءة هذا المقال لأننا سنتحدث عن مقاس الشريحة الافتراضي و كيفية تغيير حجم أو مقاس الشريحة في بوربوينت. مايكروسوفت بوربوينت هو برنامج يسمح لك بإنشاء عروض تقديمية فريدة ومبتكرة و هو برنامج مثالي للمبتدئين و المحترفين على حد سواء ويحتوي على جميع أدوات التحرير التي تتوقعها من شركة مايكروسوفت ، بالإضافة إلى مجموعة رائعة من خيارات العرض ، مثل الانتقالات و الرسوم المتحركة. يمكنك أيضًا إضافة و تحرير العديد من العناصر الأخرى غير النصية مثل الصور و مقاطع الفيديو و الصوت و الرسومات. مقاس الشريحة في البوربوينت
الأحجام الافتراضية للشريحة هي
standard (4: 3) و هو حجم الشريحة الافتراضي في الإصدارات القديمة من البرنامج و يبلغ حجمه 10 × 7. 5 بوصة أو 25. 4 × 19. 05 سم. Widescreen (16: 9) و هو حجم الشريحة الافتراضي في الإصدارات الحديثة من البرنامج و يبلغ حجمها 13. 33 × 7. تقليل حجم ملف بوربوينت بهذه الطرق الفعالة. 5 بوصة أو 33. 867 × 19. 05 سم. يعتمد حجم شرائح البوربوينت على مكان و كيفية إظهار هذا العرض التقديمي. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون عرض البوربوينت على:
شاشات اللاب توب (معظم شاشات اللاب توب لها نسبة عرض إلى ارتفاع تبلغ ( 16: 9 ، 16:10)
الشاشات الكبيرة (هنا تكون نسبة العرض إلى الارتفاع عادة ( 16: 9)
سيتم عرض ملف البوربوينت نفسه بشكل مختلف على كل جهاز حيث قد تختلف نسبة العرض إلى الارتفاع.
أهم خطوات إعداد العرض التقديمي
1. تحضير المحتوى المراد تصميمه. 2. يُفضل كتابته داخل ملف وورد وتنسيقه. 3. فتح ملف بوربوينت جديد واختيار ثيم افتراضي. 4. يمكنك اختيار ثيم احترافي من خلال البحث في جوجل عن ادركها بوربوينت. 5. الآن ابدأ في تخيل كيف سيكون الشكل النهائي للعرض. 6. ابدأ بأخذ جزء جزء من ملف الوورد إلى البوربوينت ووضعه بطريقة ملائمة. 7. استخدم مواقع الصور المجانية للحصول على صور احترافية لموضوعك. 8. راعي اختيار حجم الخط ونوعه. 9. قم بترتيب محتواك حسب ما سوف تتحدث عنه أمام الحضور حتى لا تتشتت أثناء الحديث. 10. قم بحفظ العرض بعد العمل على كل شريحة والإنتهاء منها تجنباً لفقدان التغييرات.
لا تقف تنظر إلى الشخص الذي يحاول أن يقلل من قيمتك مطلقا ولابد من التجاهل التام له وعدم الضحك والهزار معه حتى لا يتجاوز معك في الكلام. تحديد النقطة التي يستغلها هذا الشخص ضدك والعمل عليها حتى يتم تحديثها بالكامل. عدم إظهار الانزعاج والضيق من كلام هذا الشخص بل المحاولة في عدم اظهار اي شعور سيء وأن كلامه ليس له أي قيمة. الثقة بالنفس وتنمية القدرات وعدم الالتفات إلى أي كلام يسبب الازعاج. قد يهمك أيضا: كيف تكونين فعالة
كيفية التصرف لتجنب التقليل من قيمتك
يمكن أن يحدد كل شخص كيف يمكن أن يفسر شخصيته ويتصرف معها حتى يتجنب الأشخاص الذين يقللون من قيمته، وذلك في بداية التعامل معهم كما يلي:
في بداية التعامل مع أي إنسان يجب اظهار الاحترام الكاملة واحترام وتقدير الذات حتى ينعكس ذلك على تعامله معك. كيف تعرف قيمتك - إسألنا. وضع حدود لأي شخص عند التعامل معك حتى لا يتعدى هذه الحدود ويحاول ان يقلل من قيمتك. عدم تقبل اي كلمة جارحة أو غير مفضله لديك من أي شخص وفورا الطلب من صاحبها عدم تكرارها مرة أخرى. يجب وضع حدود في الهزار والتعامل مع الآخرين حتى لا يتعدوا على الإحترام. حاول عدم الدخول في أي تفاصيل لا تعنيك أو التدخل في شؤون الاخرين حتى لا يتجر الاخرين على التدخل في شؤونك.
كيف تعرف قيمتك عند شخص حاول
كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك
يمكن معرفة كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك وما الإجراء المناسب الذي يمكن اتخاذه في هذا الوقت، حيث تعتبر قيمة الإنسان وكرامته من أهم الأشياء التي يجب الحفاظ عليها طوال حياته، ولا يجب أن يسمح لأي شخص التقليل من القيمة لأي سبب، حيث أن التعامل مع البشر لا يعتبر من الأمر سهل وسوف تعرف على ذلك خلال السطور القادمة. كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك – جربها. قد يهمك أيضا: كيف تنسى شخص تحبه وهو لا يحبك
خلال تعاملاتك اليومية يجب معرفة كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك حتى تتجنب هذا الأمر، ولا يسبب لك الضيق عندما يحدث ذلك يجب أن تتصرف بالطريقة التالية:
يجب أن تخبر هذا الشخص عدم اتباع هذا السلوك وأن الطريقة لا تعجبك ويجب التوقف عن هذا الأمر في أسرع وقت لمتابعة التعامل. يجب الحرص على عدم الكلام مع الشخص الذي يحاول أن يقلل من قيمتك الا في اضيق الحدود أو عند الضرورة لتجنب اى مشاكل معه. إذا تعمد أي شخص في التقليل من قدرك أمام الآخرين يجب تغيير الموضوع في الحال وأخذ الكلام في ناحية أخرى من الحديث. احراج الشخص أمام الآخرين إذا قام بالتقليل منك أمام الناس إذا حكم الأمر بذلك حتى لا يستطيع ان يكرر هذا الفعل مرة اخرى أو يتجرأ عليك يسبب لك الاحراج.
كيف تعرف قيمتك عند شخص معين في المنام
السبب الرئيسي للشعور بـ التقدير المتدني للذات هو أننا نركز أكثر على نقاط الضعف الموجودة لدينا، وعلى الجوانب السلبية حيث نبالغ في التفكير فيها وتحليلها. إذا كان لدينا تدني احترام الذات، فغالبًا ما نضع أنفسنا في مواقف تجعل تقديرنا لذاتنا منخفضًا. على سبيل المثال، قد نختار شريكًا رومانسيًا يحبطنا، أو أصدقاء يقللون من شأننا. يعد تقييم الأشخاص والمواقف التي نعرض أنفسنا لها أمرًا أساسيًا من أجل الشعور بالقيمة. من خلال القيام بذلك، يمكننا البدء في التعرف على الطرق التي يظل بها تقديرنا لذاتنا منخفضًا والبدء في وضع أنفسنا في المزيد من المواقف حيث يدعمنا الناس ويحبوننا دون قيد أو شرط. 6- شارك في تقديم العون والدعم لمن حولك. قدم الدعم وشارك في خدمة الآخرين وتقديم العون لهم. أولئك الذين يعتقدون بأنهم يساهمون في خدمة البشرية يميلون إلى الشعور بالقيمة والسعادة والرضا عن أنفسهم. كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك - مخطوطه. أخيرًا ليس من السهل تطوير تقدير الذات. ولكن عندما نفهم أنفسنا بشكل أفضل وندرك القدرات والإمكانيات التي نمتلكها، ونركز أكثر على الداخل دون السماح للعوامل الخارجية بتحديد تقديرنا لذاتنا، يمكننا أن نبدأ في التركيز أكثر على الأشياء التي نتحكم فيها، مما يساعدنا بشكل أفضل على تحسين سعادتنا ونوعية حياتنا.
وأنت عندما تعاملهم بالمثل سوف تجدهم يدركون الخطأ الذي وقعوا فيه معك ويعرفون قيمتك الحقيقة. سؤال الشخص الذي يقلل من قيمتك إذا كان ينزعج من شئ ما. قد يكون الشخص الذي ينقص من قدرك يفعل ذلك لأمر ما يزعجه، كنوع من أنواع رد الفعل " رغم عدم صلاحية هذا". لكن غالبية البشر تكون ردة فعلهم هكذا مؤذية دليل على أذي قلوبهم ووجعها. لذلك عليك سؤال الشخص الذي يقلل من قيمتك إذا كان هناك ما يضايقه منك، عندها قد تجد طريقتهم تغيرت وأفصح لك عن مكنون المشاعر. ولكن إذا لم يوجد سبب يزعجهم، فهنا تكون بداية حدك من الأمر وتوقيفه عن التقليل منك والسخرية. وربما تكون طريقة هؤلاء المتنمرين نوع من أنواع لفت الانتباه لهم، لحاجتهم لأحد يستمع لهم. وضع حدود مع الشخص الذي يقلل من قيمتك. إذا انتهت منك جميع الحلول ولم تعد تعرف كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك، عليك على الفور تذكيره بالحدود الشخصية بينكم. كان تقول مثلا أنا لا أسمح لك بذلك، أو تخبره أنك لن تكمل الحوار معه بهذا الشكل، بطريقة جادة جدا وحادة في التعبير. عندها تكون وضعته هو في موقف الحرج، لكن بكل ذوق وأدب منك. كيف تعرف قيمتك عند شخص غير. وعندها قد تتغير طريقة تعامله معك ويقدر قيمتك. اقرأ أيضا كيف اكسب قلب زوجي
السخرية والتنمر سلوك إنساني قديم
هذه الجملة يجب أن تعرفها وتؤمن بها، أن البشر يتعامل هكذا بنية خاصة به أو تعويض نقص لديه.