3- الزنجبيل:
يعد الزنجبيل من
الأعشاب متعددة الاستخدامات في الطب البديل. يحتوي الزنجبيل على خصائص
قد تكون مفيدة في علاج التهاب الحلق، فهو يمتلك تأثيرات مضادة للالتهابات. وهناك العديد من الدراسات
التي تشير إلى أن الزنجبيل قد يكون مفيدًا في علاج الغثيان والقيء، حيث قد تحدث
هذه الأعراض على الرغم من أنها نادرة الحدوث في بعض نزلات البرد. 9 مشروبات للتخلص من الأنفلونزا. في حال كنت لا تحبذ طعم
الزنجبيل يمكنك إضافته إلى مشروب ساخن آخر، أو إضافة النكهات الطبيعية كالليمون أو
العسل. 4- الماء بالليمون:
يمكنك شرب الماء بالليمون
كمشروب بارد، أو كشاي ساخن فهو يبقيك رطبًا، ويخفف من الاحتقان والانسداد الأنفي. كما يحتوي الليمون أيضًا
على نسبة عالية من "فيتامين ج" مما قد يجعل فترة البرد أقصر، إذا كنت
تحصل عليه بانتظام. وهناك بعض الدول الغربيه
كالمكسيك تقوم العائلات فيها بإعداد مشروبات ساخنة، مثل: شاي الليمون، وإضافة
الكثير من البصل أو الثوم، على الرغم من مذاقه غير المرغوب به لدى الكثيرين إلا
أنه يحارب العدوى. 5- الشاي الأخضر:
يحتوي الشاي الأخضر على
مضادات أكسدة قوية والتي تساعد في منع الجذور الحرة من إتلاف خلاياك السليمة. وقد أثبتت الدراسات
أيضًا أن الشاي الأخضر مضاد للفيروسات، مما يساعد في محاربة الأنفلونزا والفيروسات
الأخرى بشكل مماثل للأدوية المضادة للفيروسات.
9 مشروبات للتخلص من الأنفلونزا
فالبابونج يُسهم في رفع المناعة ومقاومة الجسم للميكروبات
الضارة. أثبتت أحدى الدراسات العلمية أنّ شرب مغلي زهرة البابونج
يزيد من مستوى "الهيبيورات (Hippurate)
" و"الجلايسين
"(Glycine)
في البول مما يدل علي تأثير
البابونج الإيجابي علي المناعة وارتخاء الأعصاب. بابونج جاف
الهيبيورات ، ناتج تكسير لأحد فلافونويد البابونج، تم ربطه بالنشاط المضاد
للبكتيريا. إرتفاع مستواه في البول بعد شرب البابونج يفسر قدرة مكافحته للعدوى. أما الجلايسين فهي
مادة كيميائية تعمل على التخلص من التشنجات العضلية خاصة (تشنجات الحيض والرحم)
ويعمل على ارتخاء الأعصاب. يحتوي البابونج على فلافونيد يسمى Apigenin ذو تأثير
قوي مانع لنسخ وتكاثر فيروس الأنفلونزا. كما أنه مضاد للالتهاب عن طريق
تعديل عمل وإنتاج الجزيئات الالتهابية بتعديل مسارات وعمل الجزيئات الأخرى. كما
أنه يمارس تأثيره المضاد للالتهاب عن طريق تثبيط مسار إشارة NF-B في العديد من النماذج المرضية، هذا الفلافونويد لديه
أيضاً نشاط قوي مضاد للالتهاب عن طريق تثبيط إنزيم أوكسيد سينزاس وإنتاج أكسيد
النيتريك ( NO) وتعبير انزيمات الأكسدة الحلقية -2 ( COX-2). بالإضافة لعدد من الفلافونيدات، فان الفافونيد Apigenin له تأثير
مخدر قوي مما يسمح بالاسترخاء والتخفيف من أعراض الأنفلونزا.
السبانخ احتوائها على الزنك يجعلها تقلل من طول مدة نزلات البرد، فهو من المعادن التي تقوي جهاز المناعة، كما أن لديه خصائص مضادات الأكسدة، والتي تساعد على إبقاء خلايا الجسم سليمة، كما أنه يساعد على التقليل من أعراض البرد. وهو موجود أيضا في الحمص والمكسرات واللحوم الحمراء. الثوم يعمل كمضاد للبكتيريا، ومضاد للفطريات، كما أنه يعمل على تعزيز المناعة. وللحصول على أفضل استفادة من الثوم ابتلاع فص من الثوم الطازج مع الماء كما لو أننا نبتلع أحد الكبسولات. مشروب الزنجبيل المضاف إليه الليمون والعسل، يعمل كمهدئ، ومعالج لالتهاب الحلق، والأعراض المصاحبة للإنفلونزا، كذلك يساعد الزنجبيل في الحد من احتقان الجيوب الأنفية. ويمكن إضافة عصير ليمونة كاملة وبضع ملاعق من العسل لمشروب الزنجبيل. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
Sign Up Related Videos 0:47 مقاطع تيك توك ع...
مركز صحي حي النخيل بالدمام -
مركز صحي حي النخيل بالدمام 0 5 0 0
Only registered users can save listings to their favorites
مركز صحي حي النخيل بالدمام
أهلا بكم في موقع صفحة مركز صحي حي النخيل بالدمام معلومات عامة عن مركز ص...
ثالثاً: الممارسة
الممارسة هي أن تقوم لجنة ممثلة من الجهة المالكة بعقد اجتماع مع المقاول أو عدد من المقاولين ، وعن طريق التفاوض المباشر يتم تقليل الأسعار عن طرق المزايدة بين المقاولين ، ولهذا الغرض تشكل لجنة بها عضو فني وعضو مالي...
الانقلاب حصل فعلاً ولكن على العائلة المالكة السعودية لصالح فرد واحد منها هو محمد بن سلمان. مواجهات الاهلي والاتحاد بث مباشر. وفاز المنتخب الاسترالي بنتيجة 3-1 في تصفيات كأس العالم 2014 في أرض السعودية ثم فاز في أستراليا بنتيجة 4-2 ثم فاز في مباراة ودية في سبتمبر 2014 بنتيجة 3-2 في آخر لقاءات الفريقين. صر...
مستندات التعليم
قامت حكومة دولة الإمارات ممثلة بالجهات الاتحادية والمحلية المعنية بالتعليم بتبني سياسات وقرارات لدعم قطاع التعليم في الدولة. تحتوي هذه الصفحة على روابط للصفحات التي تحتوي مستندات تخص التعليم.
مواجهات الاهلي والاتحاد للتخلص من الرقم
مباراة سابقة بين الأهلي والاتحاد
يحل الأهلي ضيفاً ثقيلاً مساء اليوم على حساب الاتحاد الإسكندري بستاد الإسكندرية، في لقاء ضمن منافسات الجولة 20 من مسابقة الدوري المصري الممتاز لموسم 2020/2021. ويسعى الأهلي للفوز وتدراك نزيف النقاط بعد التعادل مع الجونة ثم الخسارة من غزل المحلة، حيث يقبع المارد الأحمر في المركز الثاني برصيد 37 نقطة بعد أن خاض 17 لقاء، فاز في 11 وتعادل 4 وخسر مباراتين. بينما الاتحاد الإسكندري في المركز الخامس برصيد 29 نقطة بعد أن خاض 19 لقاء، فاز في 8 وتعادل في 5 وخسر 6 لقاءات. تاريخ مواجهات الأهلي والاتحاد الإسكندري
وتعد مباراة الأهلي والاتحاد من كلاسيكات الكرة المصرية، حيث تقابل الفريقين في 119 مناسبة من قبل في مسابقة الدوري المصري الممتاز. الأهلي صاحب السطوة في تاريخ المواجهات أمام الاتحاد في الكلاسيكو، حيث فاز المارد الأحمر في 78 مباراة مقابل 16 انتصار فقط لزعيم الثغر. وكان التعادل عنوان 25 مواجهة في تاريخ لقاءات الفريقين. مواجهات الاهلي والاتحاد للتخلص من الرقم. الأهلي خلال مواجهاته مع الاتحاد سجل 203 هدف وهداف القلعة الحمراء في تاريخ المواجهات هو حسام حسن برصيد 12 هدف. لاعبي الاتحاد سجلوا 73 هدف ، وهداف القلعة الخضراء هو محمد دياب العطار برصيد 8 أهداف.
بنك «البلاد» يعلن عن أوقات عمل الفروع ومراكز إنجاز خلال أيام عيد الأضحى المبارك لعام 1440هـ _ 2019م
يسر بنك البلاد تهنئتكم بقرب حلول عيد الأضحى المبارك أعاده الله على الجميع بالخير والبركات. كما يعلن ال...
كيفية تغيير اسم المستخدم في السناب شات ؟
كيفية حذف الحساب في السناب شات ؟
لأسباب أمنية لا يسمح لك السناب شات بتغيير حسابك ( اسم المستخدم) في الوقت الحالي
لكنه يتيح لك حذف حسابك نهائيًا من سناب شات وتقوم بإنش...
ابحث عن البودكاست بحسب العنوان أو الموضوع أو الضيف أو المضيف أو المحتوى أو غير ذلك الكثير. وتسجّل لتحصل على إشعار حالما تتوفر حلقات جديدة. موعد والقنوات الناقلة لجولة حسم دوري السلة | يلاكورة. وفي قائمة "الاستماع الآن"، يمكنك المتابعة من حي...
إذا قمت بتسجيل حساب ولي أمر علي نظام نور أو كان لديك حساب بالفعل علي النظام سيكون من الضروري أن تبدأ فى الإنتقال الي الخطوة الثانية, والتي تتمثل فى إتباع بعض الخطوات السهلة للوصول الي الكيفية الصحيحة لتسجيل الطلاب والطالبات فى الروضات...
وشددت وزارة الصحة على أهمية تجنب التجمعات وتجنب المصافحة لأنها من أكثر أسباب انتقال فيروس كورونا الجديد " كوفيد ١٩". وتحديث الوكالة الشرعية لأفراد عائلة المشترك المتوفي
20 جمادى الآخر 1441 /
14
فبراير
2020
08:09
م
شددت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية ، على ضرورة تقديم المشهد الدراسي لمن ب...
وكل ما عليك فعله لوقف عمل مساعد غوغل هو فتح قائمة الإعدادات في نظام أندرويد، ثم الولوج إلى غوغل والانتقال إلى مساعد غوغل تحديدا، والدخول إلى خيار الصوت والنقر على مطابقة الصوت، ثم إيقاف تشغيل خيار "تسجيل الدخول باستخدا...
الأوراق المطلوبة لبرنامج الدكتوراه 1 _ صور من جواز سفر الشخص المتقدم على المنح ، ويجب تصوير أول 4 صفحات من جواز السفر.