أما الفيتامين "C" فيتم الحصول عليه عبر استهلاك الحمضيات والفيتامين "E" عبر تناول زيت الزيتون، والأفوكادو، وسمك التونة، بالإضافة إلى السبيرولين وهو نوع من الطحالب البحريّة التي يتم تجفيفها واستهلاكها على شكل بودرة تُضاف إلى الطعام.
الفيتامين المسؤول عن بياض البشرة المختلطة
ما الذي يحدد لون البشرة
يتحدد لون البشرة من خلال كمية الميلانين في البشرة، الميلانين هو صباغ يتم إنتاجه من خلايا متخصصة تسمى الخلايا الميلانينية، والاشخاص ذوي البشرة الداكنة تكون كمية الميلانين في الجسم لديهم اكبر. كمية الميلانين في البشرة يتم تحديدها ببساطة من خلال التركيب الجيني، أما التعرض للشمس، الهرمونات، وأذية البشرة والتعرض لبعض المواد الكيميائية فإنها يمكن ان تؤثر على إنتاج الميلانين. التغيرات في الوان البشرة يمكن ان تكون مؤقتة، على سبيل المثال، يختفي تان البشرة عندما تقل كمية التعرض لاشعة الشمس، لكن مع الوقت، بعض التصبغات، مثل بقع التقدم في السن يمكن ان تصبح دائمة. الفيتامين المسؤول عن بياض البشرة في. [1]
اهمية الفيتامينات لصحة البشرة
الفيتامينات هي مواد مغذية ضرورية تستعمل في الجسم لعدة وظائف، إحدى هذه الوظائف هي تعزيز صحة الخلايا، عندما يحوي الجسم على كمية كافية من الفيتامينات، فإن ذلك يعزز صحة الخلايا، خاصةً خلايا البشرة، اظهرت الدراسات ان تطبيق الفيتامينات مباشرةً على البشرة يمكن ان يكون له تأثيرات إيجابية على البشرة، وذلك لأن البشرة تقوم بامتصاص الفيتامينات، مما يجعلها متاحة لخلايا البشرة كي تقوم باستعمالها، تطبيق الفيتامينات بشكل مستهدف يساعد على تحسين صحة خلايا البشرة بسرعة، ويؤدي إلى بشرة متألقة، وصحية اكثر.
المصادر الغذائيّة لفيتامين د
زيت كبد الحوت من المصادر الغذائيّة الغنيّة بفيتامين د. يوجد فيتامين د بكميّاتٍ متفاوتة في صفار البيض، والزّبدة، والقشطة والكبدة. يمكن الحصول على فيتامين د من الأغذية المدعّمة به، كالعصائر، والحليب، وحبوب الإفطار. يعتبر حليب الأمّ من المصادر الفقيرة بفيتامين د، لذلك يجب تعريض الأطفال لأشّعة الشّمس بالكميّات المسموح بها، وتحت إشراف الطّبيب، أما الحليب الصّناعي فيكون مدعّماً بهذا الفيتامين اللاّزم لصّحة الطّفل، والضّروري في بناء أسنانه وعظامه. تُعدّ اللّحوم، والمحار، ولحم البقر والأسماك من المصادر الغذائيّة الغنيّة بفيتامين د. المصادرالنّباتية الجيّدة، كالحبوب المدّعمة، وفول الصّويا، وبذور اليقطين، والفاصوليا البيضاء، والعدس والسّبانخ. الكافيار بأنواعه، ومنتجات الألبان، والفطر. أهميّة فيتامين د في منع تساقط الشّعر
يساعد فيتامين د على التّقليل في فقدان الشّعر، من خلال قدرته على تحفيز بصيلات الشّعر. الفيتامين المسؤول عن بياض البشرة هي الطبقة السطحية. يُفّعل خلايا الشّعر، ويحافظ على صحّتها، بالتالي يُنشّط الشّعر، ويحافظ على صحته. أشارت الدّراسات أنّ أغلبيّة النّاس الذين يعانون من فقدان الشّعر، لديهم نقصٌ في فيتامين د.
لهذا فالمعلومات عنه غير واضحة و قليلة نسبيا. ولا توجد له صور واضحة المعالم كبقية الكواكب. ولا سبيل أمام العلماء سوى التخمينات حوله وتخيله أو تصويره عن بعد. تبلغ متوسط درجة حرارته –234 درجة مئوية وجوّه مكوّن من الميثان والنيتروجين. متوســط المســافة مــن الشـــمس 5914. 18 مليون كلم تقريباً. أقــرب مســافة للأرض 28. صور عن النظام الشمسي. 8 وحدة فلكيّة
متوسط السرعة المدارية 5. 4 كم/ ثانية
مدة دوران الكوكب حول نفسه 18 ساعة 26 دقيقة
الدّورة النجمية 164. 8 سنوات
القطـر عنـد خـط الاستواء 2300 كلم
درجة الحرارة على السطح -230
عــدد الأقمــار التابعـة 3
__________________________________
أزمة بلوتو الأخيرة
بدأت الأزمة بعد انتهاء مؤتمر الفلكيين الدوليين IAU -الذي لابد أن معظمنا سمع عنه- حيث كان المقرر أن يقوم العلماء فيه بتحديد مصير لقب بلوتو "الكوكبي"، هل سيظل بلوتو كوكبا أم سيصنف على أنه نوع آخر من الأجرام الفضائية، وانتهى المؤتمر باتفاق "الموجودين" على إسقاط اللقب عن بلوتو ووضع تعريف جديد لمفهوم كلمة "كوكب" يتمثل بشكل رئيسي في وجود نوعين منه (كواكب-Planets) و(كواكب أقزام-Dwarf Planets)!! أثار هذا الأمر جدلا واسعا في الرأي العام العالمي – وهو أمر طبيعي-؛ عن تأثير هذا على المناهج الدراسية وما تعلموه طوال حياتهم و تربوا و نشئوا عليه، و انقسموا ما بين مؤيد ومعارض ومحايد.
النظام الشمسي الخلفية - تحميل إلى هاتفك النقال من Phoneky
و ظهرت آثار هذا الجدل في أوضح صوره في عالم المدونات الالكترونية، فمثلا كتبت دولمان في مدونة "هيا نتحدث عن... " تحت عنوان "لا تشعروا بالحزن لأجل بلوتو" أنه قد أدى دوره و ترك بصمة واضحة في تاريخ مجرتنا في زمن تتغير فيه الظروف و المعطيات بـ"سرعة الضوء"، و على غرار "هايل هتلر" أطلق أحد المدونين الفلبينيين تحية "هايل بلوتو.. ملك الكواكب القزمة و حزام كويبر و المذنبات!! " مقتنعا و مرحبا بالتصنيف الفلكي الجديد! و أبرز ردود الأفعال تلك رد فعل "إيريك" حيث أنشأ موقعا الكترونيا لإعادة انتخاب بلوتو كوكبا تاسعا لمجموعتنا الشمسية! ولم يكتف بهذا بل وضع لافتات في حديقة منزله من أجل حملته! ولمشاهدة المزيد من ردود أفعال المدونين كل ما عليك أن تدخل على موقع التابع لجوجل و اكتب كلمة Pluto في خانة البحث و ستجد مئات النتائج. مقدمة - النظام الشمسي. العجيب أنه لم تكن هناك ردود فعل عربية ذات وزن يذكر، و هو ما يجعلنا نتسائل هل لا يهمنا أمر "الكون" و المجرة التي نعيش بها إلى هذا الحد؟! و هل هو "كونهم" هم و لا علاقة لنا به؟! و يبدو أن "إيريك" و "كارل" و كل محبي بلوتو قد يفرحون قريبا مرة أخرى، فقد وصلت الأزمة قمتها عندما بدأت مجموعة أخرى من العلماء حملة مضادة عنيفة على هذا القرار، فهم يرون أن تلاعبا تم في عملية التصويت و قالوا في بيان حملتهم لجمع توقيعات علماء الفلك المعارضين أن 428 عالما فقط هم من قاموا بالتصويت من أصل 10, 000 أعضاء تقريبا باتحاد الفلكيين الدوليين!
النظام الشمسي مع الصور | منتديات الكنيسة
و هو ما يفتح الباب للتساؤل عن "الفساد العلمي". و في أقل من خمسة أيام، وصل عدد الموقعين على عريضة الاحتجاج هذه 300 عالما من بينهم أشخاص قاموا بدراسة كل كوكب و كويكب في مجموعتنا الشمسية بالإضافة إلى حزام كويبر، و بعضهم شارك في حملات استكشاف مجموعتنا الشمسية التي تمت باستخدام الروبوت، و بوصولهم إلى هذا العدد أغلق المنظمون العريضة معتبرين أنها أدت دورها و أوضحت رسالتهم جيدا للاتحاد، إلا أنهم ظلوا متمسكين بموقفهم:
"We, as planetary scientists and astronomers, do not agree with the IAU's definition of a planet, nor will we use it. A better definition is needed"
"نحن كعلماء فلك و كواكب لا نوافق على التعريف الجديد الذي أقره اتحاد الفلكيين الدوليين و لن نستخدمه، و نصر على ضرورة وجود تعريف جديد"
لمحات من تاريخ بلوتو
------------------------
هذه الأزمة ليست غريبة على بلوتو بالرغم من صغر حجمه، فتاريخه أقل ما يوصف به أنه مثير، نبدأ باسمه الذي اختارته له فتاة عمرها آنذاك 11 عاما!
مقدمة - النظام الشمسي
الكوكب التاسع بلوتو
بلوتو (Pluto) أو أفلوطن هو كوكب قزم يبعد عن الشمس لدرجة أّنّها لا ترى منه إلاّ كنجم نيّر، كما أنه كان أصغر كواكب المجموعة الشمسية التسعة. ولكن الاتحاد الفلكي الدولي قام بإعادة تعريف للمصطلح "كوكب" في 24 أغسطس 2006، واعتبر بلوتو كوكباً قزماً، ليصبح عدد كواكب المجموعة الشمسية ثمانية. له قمر شارون وحجمه يبلغ ثلثي حجم بلوتو تقريبا بالإضافة إلى قمرين صغيرين. النظام الشمسي مع الصور | منتديات الكنيسة. كان الرومان يعتقدون أن الإله بلوتو هو إله العالم السفلي وهو مكافئ للفظ الروماني "Hades" و الذي يعني "غير معروف المنشأ"، و يحمل الحروف الأولى من الفلكي المعروف Percival Lowell، و في كل من اللغات الصينية و اليابانية و الكورية يعني "نجمة ملك الموت Star of the King of the Dead"، و في اللغة الفيتنامية هو اسم آخر لياما Yama أو حارس جهنم كما يعتقدون في المعتقدات الهندوسية.. لو كنت افتراضا فوق بلوتو ووزنك فوق الأرض 70 كيلوجرام فسيصبح وزنك 4 كيلوجرام. و حجم بلوتو يصغر عن أحجام سبعة أقمار في المجموعة الشمسية. ومن شدة صغره لا يعتبره كثير من علماء الفلك من الكواكب بل حاول البعض اعتباره أحد توالي نبطون. وبلوتو هو الكوكب الوحيد الذي لم تزره مركبة فضائية لبعده.
أفكار مشروع معرض العلوم حول النظام الشمسي
5 مليار سنة، وتقع المجموعة الشمسية في احدى ازرع مجرة درب
اللبانة على بعد 30, 000 سنة ضوئية من مركز المجرة، و 20, 000 سنة ضوئية من أقرب
أطرافه، وتدور الشمس حول مركز المجرة بسرعة 220 كم/ثانية وتتم دورة كاملة مع
مجموعتها حول مركز المجرة في مدة تصل إلى 225 مليون سنة، مما يعني أن الشمس ومعها
مجموعتها قد دارت حول مركز المجرة 20 دورة منذ نشأة المجموعة الشمسية. تتكون المجموعة الشمسية من نجم متوسط
الحجم مثل اي نجم عادي هو الشمس وتوجد على هيئة كرة ضخمة من غاز الأيدروجين الذي
تكثف على ذاته بقدرة الله، وتهيمن الشمس بقوة جاذبيتها على حركة كافة أجرام
المجموعة الشمسية من كواكب وتوابع وكويكبات ومذنبات، وهي مصدر كل من الحرارة
والنور على أسطح تلك الأجرام بما تشعه من طاقة. وتوجد ثمانية كواكب تدور حول الشمس، مكونة
ما يسمى باسم المجموعة الشمسية، وهذه الكواكب تترتب في مدارات حول الشمس من الداخل
إلى الخارج كما يلي: عطارد، الزهرة، الأرض، المريخ، المشتري، زحل، أورانوس، نبتون،
والكواكب الأربعة الأولى عطارد، الزهرة، الأرض، المريخ تسمى بالكواكب الداخلية او
الكواكب الصخرية بينما تسمى الكواكب الاربعة الأخرى ( المشترى، زحل، اورانوس، نيبتون) بالكواكب
الخارجة أو الغازية لتكون أغلبها من الغازات.
الوصف
النظام الشمسيالخلفية Solar System
معلومات معلومات
أرسل تعليقك
يُسجِّل تسجيل حساب PHONEKY لنشر تعليقات مع اسمك، وتحميل وتخزين تطبيقات النقالة المفضلة لديك، والألعاب، والنغمات وخلفيات. أيضا على خلفيات
من: Brazil الهاتف / المتصفح: Android
من: Brazil الهاتف / المتصفح: Mozilla
من: Brazil الهاتف / المتصفح: SAMSUNG-GT-S3350
قد يعجبك ايضا:
جديد
الكرتون الشمسية
19
النظام الشمسي
252
1
90
311
175
نظامنا الشمسي
3
0
خلفيات متحركة
8
زهرة مجردة فتاة
الدخان الأزرق
تحميل خلفيات المفضلة لديك مجانا علىPHONEKY! يتم توفير هد خلفيات المحمول الخدمة التي كتبها PHONEKY وانها خالية 100٪! خلفيات يمكن تحميلها من قبل الأندرويد، اي فون، سامسونج، نوكيا، سوني، موتورولا، هتس، ميكروماكس، هواوي، لغ، بلاك بيري وغيرها من الهواتف النقالة.
بلوتو ذلك الكوكب غير المعروف النشأة و الذي تختلف طبيعته عن بقية كواكب مجموعتنا الشمسية بعد اكتشافه مباشرة توقع العلماء أنه سيتفتت في غضون عشر سنوات على الأكثر، إلا أنهم فوجئوا به يزداد كثافة و قوة مما جعلهم يعيدون حساباتهم أكثر من مرة، و يستسلموا للحيرة بعدها! و كان بلوتو في البدء الكوكب الثامن في بعده عن الشمس، إلى أن تقاطع مداره مع مدار كوكب نبتون و تخطاه ليصبح ترتيبه التاسع! و يتوقع العلماء أنه سيظل كذلك لمدة 228 عاما على الأقل منذ تخطيه لنبتون في تسعينات القرن الماضي! على أي حال، نحن لا نملك إلا الانتظار لما ستسفر عنه الأيام القادمة من مفاجآت أخرى سواء كان صانعها "بلوتو" أو "حرب الكواكب" الدائرة بين علماء كوكبنا الآن. مصادر
__________
الجزيرة. صفحة بلوتو على موقع
نص بيان الحملة المضادة لقرار اتحاد الفلكيين الدوليين. توقيعات العلماء المعترضين. موضوع على مدونة مصعب الخير.