في الكثير من الأوقات نحنُّ إلى رُومانسية الماضي ونتذكَّرها بشكلٍ أفضل ممَّا كانت عليه. كتابة السِّلبيات ستكونُ بمثابةِ تذكيرٍ وسوف تُساعد عندما تمرُّ بلحظاتٍ من الانتِكاس. 6- تحوِيل الطَّاقة الخاصة بك إلى شيءٍ إيجابي
على الرَّغم من أنَّ الجُلوس في الأرجاءِ وتناوُل جميعِ برامج الشُّيكولاتة ومُشاهدة التلفاز يعدُّ أمرًا رائعًا في البداية، إلاَّ أنه يجب أن يأتي وقتٌ تكون فيه الاستباقية أمرًا ضروريًا لإعادةِ حياتنا مرَّة أُخرى. إذا كنت لا تزال غير قادرٍ على رُؤية الأشخاص أو التواصُل معهم، فقم ببدء ممارسة التمارين الرياضية. إذهب للجري والمشي أو رُكوب الدرَّاجات - أيّ شيءٍ من شأنه أن يحرّر الاندورفين. التمرين هو حافزٌ ممتازٌ للشِّفاء - سوف يهدِّئ عقلَكَ ويقلِّل أيّ إجهاد. كما أنَّ التواجد حول الأشخاصِ يُساعد في تسريعِ عملية التَّعافي. كيف تنسى شخص - ووردز. إنَّ غمر نفسك بالأشخاصِ الذين يحبُّونك بمثابة تذكير لطيف بأنَّ الحب لا يوجد فقط في العلاقاتِ الرُّومانسية - فالأصدقاء والعائلة يمكنُهم مساعدتك على الخروج من تلك الحالة بسُرعةٍ أكبر. 7- لا تمكُث في الغضبِ واللّوم
على الرَّغم من أنَّ احتضانَ المشاعر السّلبية لدينا جيّد، إلاَّ أنَّ التمسُّك بالغَضَب واللَّوم لفترةٍ طويلةٍ يمكن أن يكون له تأثيرٌ ضارٌّ على أنفُسنا والآخرِين.
كيف تنسى شخص - ووردز
يمكن أن تشعُر أنَّ هذا الشَّخص هو الشَّخص الوحِيد بالنِّسبة لك ولكنَّنا جميعًا نعرف أنَّ الأمر ليس كذلك. ربَّما تعتقد أنّه لا أحد آخر سوف يجعلُك تضحك مثل ذلك الشّخص مرة أخرى، أو لديك الكثير من القواسم المشتركة معه ونعم، قد يكون ذلك صحيحًا. لكن كلُّ شخصٍ فريد بطريقته الخاصَّة وسيكون هناك شخصٌ ما (أو الكثير من الناس) الذين سيتواصلون ويرتبطُون معك بطرقٍ رائِعة كثيرة. 10- سترى النُّور في نهاية النفق
أساساً، سوف تشعُر وكأنَّك في ظلامٍ دامس لفترةٍ من الوقت. كيف تنسى شخص تحبه : أهم 10 خطوات - اشياء جديدة. يمكن أن يكون مكانًا مخيفًا ومرعبًا، خاصَّة إذا لم تكن قد عانيت من انفصالٍ صعب من قبل. ولكن بقدرِ ما لا يُمكنك تخيُّله أو التفكير فيه، سيأتي يوم ستخرج فيه إلى الجانِب الآخر. ستشعر أنّك رائعٌ وطَبيعي، وستكون قادرًا على الضَّحك والابتسام دون التفكير بالشّخص الآخر، والأهمّ من ذلك أنَّك ستكون شخصًا أفضل وأقوى بسببِ ذلك. قد تشعُر أنّك الوحيد لكن الملايين من الناس قد مرُّوا بنفسِ العملية بالضَّبط بطريقتِهم الفريدة وشاهدوا الضوء في نهايةِ النفق. استخدم هذا كتذكير وشهادة على حقيقة أنَّك ستتخطَّى هذا أيضًا. المصدر
عالم تعلّم هو موقع لمساعدتك على تحسين حياتك من خلال التعلُّم الفعّـال والشّـامل.
كيف تنسى شخص تحبه : أهم 10 خطوات - اشياء جديدة
حيث أنه بعد انفصالك عن حبيبك أو حبيبتك ، تجد أن نفسك هي الشخص الوحيد الذي تحاول بكل طاقتك أن تقنعه بأنك بخير وعلى ما يرام، ولكن هذه الطريقة لا تجدي نفعًا، لهذا لا تتظاهر بأنك بخير وأنت لست كذلك. وبهذا الصدد يُخبرنا جولز" أن المشاعر الإنسانية المختلفة الحزن، والغضب، الخسارة كلها مشاعر طبيعية فنحن بشر، لهذا لا تحاول تجاهل مشاعرك واتبعها دائمًا". ومحاولتك بأن تبقي كل شيء داخلك سرًا يعد حلا قصير الأمد، وغير فعال فهو كأنما قد قمت بملء بالون بالهواء أكثر مما يستوعب، فتكون النتيجة أنه ينفجر في أسرع وقت ممكن، ولذلك لا تقلق أبدًا من التعبير عن مشاعرك وعواطفك المختلفة، وإذا أردت أنت تبكي ابكي، حتى إذا أردت الصراخ اصرخ وأرح نفسك، ويجب أن تعلم أن البكاء الهستيري بعد انفصالك عن حبيبك ليس ضعفًا منك، بل يعبر عنك كإنسان لديه مشاعر. لا تتصل بحبيبك
حتى تتمكن من نسيان شخص ما انفصلت عنه ، لا تحاول الاتصال به مهما كان عذرك، فهو لم يعد له وجود في حياتك الآن لهذا لا تختلق له الأعذار حتى يبقى، فهناك شخص ما يعتقد أنه عندما يسمع صوت حبيبه ويغلق، أو يقنع نفسه أنه سيتصل به لكي يقول وداعًا فقط وأن هذه ستكون المرة الأخيرة، ولكن كل مرة ستكون الأخيرة فهذا لن يحل الأمور ولكنه يعقدها.
المراجع: [1] إن كانت لديك قصة تريد أن تشاركها مع العالم، فأرسلها عبر الايمايل التالي شارك مع أصدقائك
حذر تطبيق «WhatsApp»، مستخدميه حول العالم من رسالة احتيالية، ودعا إلى حذفها فورا في حال وصولها إلى حساباتهم. وبحسب «WhatsApp»، يقوم المحتالون بإرسال رسالة إلى المستخدمين على أنهم من فريق الدعم الفني للتطبيق، حيث يستخدمون صورة الحساب التي تتضمن شعار التطبيق الذي يوحي بأنه رسمي وموثق، وذلك لسرقة أموال المستخدمين أو سرقة معلوماتهم، بحسب موقع wabetainfo. WhatsApp تحذر من رسالة احتيالية - جريدة الوطن السعودية. وللتأكد من حقيقة الحساب، يشير «WhatsApp» إلى ضرورة ملاحظة علامة توثيق خضراء توجد أسفل صورة الحساب وليس في داخله، حيث يؤكد التطبيق أن المحتالين غير قادرين على تقليد تلك العلامة. وفي حال وصول أي رسالة من حساب في داخل صورته علامة التوثيق، يجب حذف الرسالة القادمة منه فورا. ويلجأ المحتالون إلى هذه الطريقة بهدف الحصول على الرقم السري للتطبيق المكون من 6 أرقام، وبالتالي الوصول إلى معلومات الحساب أو أرقام الحساب المصرفية. كما ينوه التطبيق إلى أن «WhatsApp» لا يطلب أي معلومات عن البطاقة الائتمانية للمستخدمين أو أي معلومات أخرى مثل رمز المرور من أجل خدمات على التطبيق، وإذا واجهت ذلك، هذا يعني أنك تتعرض للاحتيال.
بطاقة سفر بلس الائتمانية من مصرف الراجحي Alrajhibank - ثقفني
الوكيل الإخباري - تشهد هذه الأيام توافد المواطنين على ماكينات الصراف الآلي «ATM»، مع اقتراب عيد الفطر المبارك الذي يصادف مع بداية شهر جديد وصرف المرتبات للعاملين في القطاعين العام والخاص، وهو ما يخلق حالة من الزحام أمام البنوك وعلى ماكينات الصراف الآلي. اضافة اعلان سحب الماكينة للفيزا أو البطاقات الائتمانية وقد يواجه المواطنون بعض المشاكل أثناء عملية سحب النقود من ماكينات الصراف الآلي «ATM»، أكثر هذه المشاكل انتشارًا، هي سحب الماكينة للفيزا أو البطاقات الائتمانية المختلفة التي يحصل من خلالها المواطن على الراتب أو رصيده في البنك، وهو ما يتسبب في مشكلة للعميل تجعله غير قادر على استرداد الفيزا وبالتالي لا يمكنه سحب المبالغ التي يحتاجها. وترصد «الوطن» في هذا التقرير، نصائح وطرق التعامل مع مشكلة سحب ماكينة الصراف للفيزا أو البطاقات الائتمانية: التواصل مع خدمة العملاء ونصح الخبير المصرفي محمد عيد، أن أولى الخطوات التي يجب على العميل اتخاذها في حالة سحب الفيزا، هي التواصل مع خدمة عملاء البنك التابع له، من خلال خدمة العملاء يتم إيقاف البطاقة الائتمانية أو الفيزا حتى يتم الحفاظ على الرصيد المالي للعميل وسرية البيانات، بعده يتم التوجه لأحد فروع البنك وتقديم طلب استبدال فيزا لاستخراج بدل فيزا.
ولا يطلب "واتساب" أبدا أي معلومات عن البطاقة الائتمانية للمستخدمين أو أي معلومات أخرى مثل رمز المرور من أجل خدمات على التطبيق، وإذا أراد أي شخص الحصول على هذه المعلومات فهذا يعني أنه يحاول خداعك.
Whatsapp تحذر من رسالة احتيالية - جريدة الوطن السعودية
99%* معدل متناقص)
تأمين تكافلي شامل على الحياة
مكافآت بنك أبوظبي الأول
يمنحك برنامج الولاء الحصري لبنك أبوظبي الأول مكافآت رائعة لاستخدامها بأي طريقة تريدها من استرداد النقود إلى التسوق وفي محلات البقالة، المطاعم أو السفر. حقق أقصى استفادة من إنفاقك اليومي مع مكافآت بنك أبوظبي الأول. عروض خاصة
اربح رحلة إلى استاد الاتحاد في مانشستر مع بنك أبوظبي الأول
قدّم على بطاقة مانشستر سيتي الائتمانية من بنك أبوظبي الأول واربح جوائز رائعة
نسوّق بذكاء
احصل على استرداد نقدي يصل إلى نسبة 6. بطاقة سفر بلس الائتمانية من مصرف الراجحي alrajhibank - ثقفني. 75% عند تسوقك من أمازون من خلال
خطط تقسيط مرنة بفائدة 0% على سماعات Bose
احصل على فائدة 0% على خطة التقسيط لمدة 3 أو 6 أو 9 أو 12 شهر على منتجات Bose من اختيارك. استمتاع بلا حدود
اختر خطة الدفع بالتقسيط بفائدة 0% لمدة 3، 6 أو 12 شهراً على مشترياتك من E-Max. الخدمات المصرفية الإسلامية
وجهتك الرائدة
مجموعة متنوعة من المنتجات والخدمات المصرفية المتوافقة مع الشريعة الإسلامية والتي تلبي احتياجاتك اليومية.
حذر تطبيق التواصل الفوري "واتساب" عدد مستخدميه البالغ عددهم ملياري مستخدم من رسائل احتيالية، داعيا إلى حذفها فورا. وأفاد موقع (wabetainfo)، الذي يتابع أخبار "واتساب"، بأن المحتالين يوهمون الضحايا بأنهم من الدعم الفني في التطبيق، وذلك في محاولة لسرقة معلوماتهم الخاصة. ويستخدم المحتالون تطبيقات التواصل الفوري بشكل واسع في عمليات سرقة معلومات المستخدمين أو أموالهم نظرا لانتشارها الواسع، وفق سكاي نيوز عربية. وتظهر صورة نشرها الموقع مقارنة بين معلومات حساب الدعم الفني الحقيقي في "واتساب"، وحساب الدعم الفني المزيف. و قال موقع (wabetainfo، إن المحتالين يلجأون إلى استخدام صورة الحساب التي تتضمن شعار "واتساب" الذي يبدو رسميا وموثقا، إمعانا في التضليل، ولكن هناك وسيلة سهلة للتأكد من أن الحساب حقيقي أم لا، وهي علامة توثيق خضراء توجد أسفل صورة الحساب وليس في داخله، وهذه العلامة لا يستطيع المحتالون الحصول عليها. وفي حال وصول أي رسالة من حساب في داخل صورته علامة التوثيق، يجب حذف الرسالة القادمة منه فورا. ووفق موقع (wabetainfo)، يسعى المحتالون إلى معرفة رقم المرور الخاص بالحساب المكون من 6 أرقام، حتى يتمكنوا من الوصول إلى الحساب، أو أرقام الحسابات المصرفية للمستخدم لتجنب وقف الحساب.
بنك Qnb الأهلي يتيح فتح باقة المعاشات مجاناً
بعد تقديم طلب استبدال الفيزا أو البطاقة الائتمانية، يستطيع العميل أن يحصل على الفيزا الجديدة بعد مرور 5 أيام عمل، ويتم استلامها من خلال شركة الشحن، ويصل خلال أسبوعين من سحب الفيزا أو البطاقة الائتمانية. رسوم استبدال الفيزا يتطلب استرداد الفيزا رسومًا في حالة سحبها من ماكينة الصراف الآلي «ATM»، وهي تختلف باختلاف نوعية الفيزا المسحوبة سواء كانت بطاقات خصم مباشر أو بطاقات ائتمانية كما تختلف من بنك إلى آخر. أخبارك اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
يمكن أن يتم كسب نِقَاط خلال استخدام البطاقة والاستفادة منها بتحويلها إلى عدد آخر من الخيارات الخاصة بالمكافآت. يسهّل المصرف من خلال بطاقة سفر بلس التحويل من الحساب الجاري إلى عملات البطاقة بواسطة تطبيق الراجحي أو عبر المباشر للأفراد. توفر البطاقة مِيزة الدفع بتقنية الاتصال قريب المدى. يتم إصدار البطاقة بفروع المصرف بشكل فوري. طريقة طلب بطاقة سفر بلس
يستطيع أي عميل أن يقوم بطلب إصدار بطاقة سفر بلس من خلال بعض الوسائل التي تم تحديديها من خلال المصرف، وهي كالتالي:
طلب البطاقة من خلال المباشر للأفراد. طلب البطاقة من خلال تطبيق الراجحي. الاتصال على الرَّقَم 920003344. ويمكن التعرف علي تفاصيل أكثر عن البطاقة من خلال الدخول علي الرابط التالي: مَصْرِف الراجحي. وفي حالة التوجه إلى مقر المصرف لإصدار البطاقة فيجب توافر التالي (توافر حساب جاري لدى المصرف، صورة من الهُوِيَّة الوطنية، الموافقة على الشروط والأحكام التي تخص الخدمة). error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ