ساعة واحدة مضت
منـوعات
(وبشر الصابرين الذين إذا إصابتهم مصيبة قالوا إنا لله وإنا إليه راجعون) بقلوب صابرة ومحتسبة تنعي أسرة المرحوم مصطفى أحمد منصور(مصطفى أبوصرة)،واسرة المرحوم حسن علي أبو صرة،وأسرة المرحوم عباس عبدالكريم.. ابنهم يسري مصطفى محمد أحمد
يسري مصطفى محمد احمد من مواليد ٣ مارس ١٩٦٦م بمدينة مروي ،وتنقل في طفولته في عدة مدن لارتباط عمل والده المهندس بالنقل النهري ،وبدأ الدراسة الابتدائية بمدرسة المرابيع بمدينة كوستي و بعد انتقال والده إلى مدينه كريمة اكمل التعليم الابتدائي في مدرسة البركل جنوب، كريمة الابتدائية الجديده ج.. و درس المرحلة المتوسطة في مدرسة كريمة المتوسطة القديمة. و اكمل تعليمه الثانوي في مدرسة كريمة الثانوية عام ١٩٨٥م درس الفقيد الحقوق بجامعة القاهرة فرع الخرطوم و تخرج في اواخر العام ١٩٨٩م المسيره المهنية: بدا العمل في المحاماة بعد اجتياز امتحان المعادلة في مكتب المحامي عبدالعزيز شدو. في يوليو العام ١٩٩١م ،و بعد ذلك عمل بالمحاماة في مدن كريمة و بحري و الدروشاب. و الخرطوم. وبشر الصابرين – موقع الشيخ محمد بن عبد الله باموسى. حاصل على رخصة التوثيق في العام ٢٠٠٧م، في (أبريل ٢٠١٤. )التحق بوزارة العدل كمستشار خبرات بدرجة مستشار اول و تم توزيعه لمجلس تنظيم شؤون الاحزاب في (٢٠١٥) ثم إلى رئاسة الوزارة ثم إلى منصب وكيل النيابة الاعلى لنيابة الجمارك ثم نقل إلى رئاسة الوزارة مكتب العقود ومنها إلى مجلس شؤون الاحزاب.
وبشر الصابرين تويتر الجمعية
هل تحب الكوكيز؟ 🍪 نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا. يتعلم أكثر
تابعنا
شاركها
وبشر الصابرين تويتر الأكاديمية
فيما توالت الدعوات له بالرحمة ولأهله بالصبر والسلوان، كما قدم بعض من المغردين الصدقات الجارية تعبيراً عن حزنهم. وبشّر الصابرين اللذين اذا اصابتهم مصيبه قالو انا لله وانا اليه راجعون بمزيد من الحزن والاسى انتقل الى رحمة الله الابن فهد احمد الازيمع اثر حادث مروري ستتم الصلاه عليه بعد صلاة العشاء هذا اليوم بمسجد برزان والدفن بمقبرة صديان وسيكون العزاء بمنزل الوالد رحمه الله بالبزيعي — مطلق الازيمع (@AzMutlaq) April 12, 2022
المصدر: العربية
وبشر الصابرين تويتر سيعرض لك المزيد
فضائل الصبر
ولعظم أمر الصبر جعل الله تعالى فيه ثمرات وفضائل كثيرة يذكر منها د. الحولي:
1- أن الله تعالى جعل الإمامة في الدين منوطة بالصبر واليقين. قال تعالى: {وَجَعَلْنَا مِنْهُمْ أَئِمَّةً يَهْدُونَ بِأَمْرِنَا لَمَّا صَبَرُوا وَكَانُوا بِآيَاتِنَا يُوقِنُونَ} (السجدة: 24)
2- أن الله أخبر أن الخير بالصبر مؤكداً ذلك باليمين.
وبشر الصابرين تويتر تنقذ عمالة من
ويؤخذ هذه الآية أيضًا: الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ [سورة البقرة:156] هذه الآية تضمنت من المعاني الجامعة من توحيد الله -تبارك وتعالى- والإقرار له بالعبودية، والبعث والنشور من القبور، واليقين بأن رجوع الأمر كله لله -تبارك وتعالى- كما هو له إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ [سورة البقرة:156] فكل ذلك يورث الطمأنينة في نفوس أهل الإيمان، وقد جاء عن سعيد بن جبير -رحمه الله: أنه لم يُعط هذه الكلمات نبي قبل نبينا [3]. قالوا لو أُعطيتها يعقوب لما قال: يَا أَسَفَى عَلَى يُوسُفَ وَابْيَضَّتْ عَيْنَاهُ مِنَ الْحُزْنِ [سورة يوسف: 84] [4]. ويؤخذ من هذه الآية ومن التوكيد فيها: قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ يعني: إننا لله، فإن هذ تفيد التوكيد، فالمقام مقام يقتضي التوكيد، هو مقام اهتمام وعناية إِنَّا لِلَّهِ وكذلك أيضًا اللام هذه للِملك، نحن من أملاكه، يملكنا الله والمالك يتصرف في ملكه كما شاء، فهذا يُنسيه الألم والمصيبة، ويهولها في نفسه اللام للملك إِنَّا لِلَّهِ.
وبشر الصابرين تويتر ترصد 30 مخالفة
إنا لله وإنا إليه راجعون..
وكذلك ينال بذلك تكفير السيئات ولو صغرت المصيبة، ففي الصحيحين من حديث عائشة – رضي الله عنها – أن النبي- صلى الله عليه وسلم – قال: ( ما من مصيبة تصيب المؤمن إلا كفر الله بها عنه حتى الشوكة يشاكها)
وأن الصبر في آخر الزمان مضاعف أجره وثوابه حتى أن النبي- صلى الله عليه وسلم –: ( إن من ورائكم أيام الصبر ، الصبر فيه مثل قبض على الجمر ، للعامل فيهم مثل أجر خمسين رجلاً يعملون مثله ، قال: يا رسول الله أجر خمسين منهم ، قال: أجر خمسين منكم) أي من الصحابة – رضوان الله عليهم – والحديث رواه أبوداود والترمذي وابن ماجه من حديث أبي ثعلبة الخشني رضي الله عنه. وأخبر أن النصر قرين الصبر ومعه ففي مسند الإمام أحمد وسنن الترمذي من حديث ابن عباس – رضي الله عنهما – قال النبي- صلى الله عليه وسلم –: ( واعلم أن في الصبر على ما تكره خيراً كثيراً ، وأن النصر مع الصبر ، وأن الفرج مع الكرب وأن مع العسر يسراً) قال الترمذي: حديث حسن صحيح. وأخبر أن الصبر مع مخالطة الناس والصبر على أذاهم أعظم أجراً ممن لم يكن كذلك، ففي سنن الترمذي وابن ماجه ومسند أحمد من حديث ابن عمر – رضي الله عنهما – قال رسول الله – صلى الله عليه وسلم -: (المؤمن الذي يخالط الناس ويصبر على أذاهم أعظم أجراً من المؤمن الذي لا يخالط الناس ولا يصبر على أذاهم).
النوستالجبا في العمل
وجد علماء النفس أيضًا أنه يمكن أن يساعد الحنين في بناء علاقات وفرق عمل قوية. مصر - اخر اخبار اليوم : 10 خطوات لتعليم طفلك الثقة بالنفس. فالروابط الاجتماعية هي سمة أساسية من سمات الحنين إلى الماضي، حيث تتضمن معظم ذكريات الحنين أشخاصًا آخرين، وعندما يفكر الأفراد في هذه الذكريات، فإنهم يشعرون بمزيد من الارتباط الاجتماعي والدعم، يمكن أن يستفيد المديرين من الطبيعة الاجتماعية للحنين إلى الماضي لتعزيز العلاقات بين فريق العمل داخل المؤسسة
قد يساعد تشجيع الموظفين على مشاركة قصص الحنين إلى الماضي مع أعضاء الفريق في بناء روابط أعمق لأن الحنين يوجه الناس نحو أهداف اجتماعية. على سبيل المثال، وجد علماء النفس من خلال بعض الاختبارات أنه في مجموعة واحدة بعد جعل المشاركين في البحث يقضون بضع دقائق في التفكير في ذاكرة الحنين إلى الماضي مقارنة بذاكرة السيرة الذاتية العادية، مثل التسوق في البقالة أو القيادة إلى العمل زاد من رغبتهم في المتابعة في العمل والاستمرار معًا كمجموعة واحدة. أيضًا يساعد الحنين الأشخاص في الحفاظ على معنى أو قيمة معينة وتعزيزها في الوقت الحاضر وذلك عندما يفكرون في تجارب سابقة ذات مغزى، فيصبحوا بعد ذلك متحمسين لإعطاء الأولوية لهذا المعنى والتركيز عليه في الوقت الحاضر.
التفكير الزايد في علم النفس الرياضي
النوستالجيا في علم النفس
تمت صياغة مصطلح الحنين إلى الماضي أو النوستالجيا منذ زمن طويل منذ أكثر من 300 عام تقريبًا، وكانت في الأصل تشير إلى الحنين إلى الوطن، وقد أدى الانجراف الدلالي على مر القرون إلى توسيع مفهوم الشوق أو افتقاد جوانب من الماضي الشخصي للإنسان، مثل أن يشعر الإنسان في الأربعينات بالحنين للطفولة. والحنين هو الشوق العاطفي للماضي، وهو تجربة عاطفية عامة وعالمية واجتماعية للغاية، تتمحور حول خيالية الحنين حول الذات والروابط الاجتماعية المهمة وأحداث الحياة ذات المغزى الشخصي
ويفترض الكثير من الناس أن الحنين إلى الماضي هو مجرد ترفيه، وهو شعور يستمتع به الأفراد لأنه يعيدهم إلى أيام شبابهم الأكثر راحة. بينما يرى البعض أنه تثبيت غير قادر على التكيف مع الماضي ، وربما يشير إلى الخوف من التغيير. التفكير الزايد في علم النفس الاجتماعي. لماذا نشعر بالحنين للماضي
إن الحنين للماضي هو مورد نفسي يمكن أن يحدث من خلال التذكيرات الصريحة بالماضي، مثل الاصطدام بصديق قديم أو سماع موسيقى من اعتدنا سماعها أيام الشباب أو عند أكل فطيرة كانت تعدها جدتك مثلًا، ولكن السبب الأكثر شيوعًا للشعور بالحنين إلى الماضي عندما يشعرون بالإحباط أو الحزن بطريقة ما.
ما تأثير المشاعر على السلوك الغذائي للإنسان؟ وكيف تكون بعض الحالات العاطفية سببا في الإقبال على تناول أطعمة معينة تؤدي إلى زيادة الوزن؟
تقول الكاتبة أورو إيميلي في تقرير نشرته صحيفة "لوفيغارو" (lefigaro) الفرنسية إن "الكيلوغرامات العاطفية" عبارة قد تبدو مجرد دعابة، ولكنها في الواقع مستخدمة من قبل العديد من اختصاصي التغذية وعلم النفس، وتم تأليف العديد من الكتب حول هذه الظاهرة. عادات بسيطة لحرق المزيد من الدهون والتخلص من الوزن كرش وزن سمنة بدانة ضحك مشي رياضة إنفوغراف
وتنقل الكاتبة عن لورنس أورا اختصاصية علم النفس والتغذية الفرنسية، ومؤلفة كتاب "ماذا لو وجدت أخيرا وزنك المثالي؟"، تأكيدها أن الحديث حول هذا الموضوع يجد صدى لدى القراء الذين يعترفون بأن إقبالهم على الأكل واختيارهم الأطعمة يتأثر بحالات الغضب والحزن. التغذية العاطفية والوزن الزائد وتقول ساندرين بينو اختصاصية التغذية والأستاذة المحاضرة في جامعة السوربون في باريس، والمشاركة في دراسة حول التغذية العاطفية والوزن الزائد -نشرت في المجلة الأميركية للتغذية السريرية- "بشكل عام، إن المشاعر القوية تقطع الشهية لدى الإنسان، ولكن الحالات العاطفية التي يمر بها تؤثر على سلوكه بأشكال أخرى، وترتبط مباشرة بالتجارب التي مر بها في طفولته وشكلت علاقته بالطعام".
التفكير الزايد في علم النفس الاجتماعي
وعلى سبيل المثال، فإن المناسبات الثقافية والعائلية تؤثر على علاقتنا بالطعام في وقت مبكر، فيصبح كوب المثلجات مرتبطا بالأوقات السعيدة، وقطعة المرطبات تأخذ شكل المكافأة بعد القيام بجهد، وفي المقابل فإن الحرمان من هذه الأطعمة يرمز إلى الحزن والتعرض للعقوبة. وتتساءل الكاتبة: ما تأثير هذه الحالات العاطفية على وزن الإنسان؟ وحسب الباحثين في هذا المجال، فإن العاطفة مسؤولة عن عدد من الكيلوغرامات التي نكتسبها، حيث إن التغذية العاطفية أحد عوامل الوزن الزائد. وتؤكد "ساندرين بينو" وجود العديد من الأسباب التي تدعو لهذا الاعتقاد، منها عدم قدرة بعض الناس على التفريق بين الجوع وحالات أخرى من الانزعاج، أو إقبال آخرين على استخدام الطعام على أنه مصدر لمواساة النفس. الأكل عند الشعور بالملل
وتقول الكاتبة إننا بتنا نأكل عندما نشعر بالملل، أو الوحدة، أو عندما نصاب بخيبة الأمل، وعندما يعترينا الحزن أو الإحباط، أو عندما نستشيط غضبا، أو عندما نفشل. في كل هذه الحالات نحن نأكل من أجل إلهاء أنفسنا والشعور بأننا بصدد القيام بفعل معين، لملء الفراغ بالمعنى الرمزي والحرفي لهذه العبارة. المشاعر قد تجعلك ثمينا... اليكم التفاصيل - أخبار لبنان. وتشير الكاتبة إلى أن هذا السلوك لدى الإنسان يكون أقل حضورا عندما يمر بحالات عاطفية مرتبطة بالفرح أو الحب، حيث يكون الإقبال على الطعام أقل شراهة.
كن منظمًا، فمن المرجح أن تنسى الأشياء إذا كان منزلك مليئًا بالفوضى وكانت ملاحظاتك في حالة من الفوضى. قم بتدوين المهام والمواعيد والأحداث الأخرى في دفتر ملاحظات خاص أو تقويم أو مخطط إلكتروني. قلل من مصادر التشتيت ولا تفعل الكثير من الأشياء في وقت واحد، إذا ركزت على المعلومات التي تحاول الاحتفاظ بها، فمن المرجح أن تتذكرها لاحقًا، قد يكون من المفيد أيضًا ربط ما تحاول الاحتفاظ به بأغنية مفضلة أو مفهوم مألوف آخر. علماء النفس يوضحون لك .. كيف تتخلص من التفكير الزائد - عُلّمنا. نم جيدا، يلعب النوم دورًا مهمًا في مساعدتك على ترسيخ ذكرياتك، حتى تتمكن من تذكرها في المستقبل، اجعل الحصول على قسط كافٍ من النوم أولوية، يحتاج معظم البالغين من سبع إلى تسع ساعات من النوم يوميًا.
التفكير الزايد في علم النفس ستصدمك
5. استخدام أدوات إدارة الوقت
إن أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لإدارة وقتك بمزيد من الحكمة هو استخدام أكبر عدد ممكن من الأدوات لإدارة وقتك. هناك الكثير من برامج الكمبيوتر وتطبيقات الهواتف الذكية في انتظارك لتجعل حياتك أسهل بمجرد تنزيلها. حتى إضافة أداة واحدة لإدارة الوقت إلى ذخيرتك يمكن أن يوفر لك ساعات من العمل كل أسبوع. 6. تحديد أوقات الإنتاج
الشخص الصباحي القادر على الاستيقاظ بنشاط حتى قبل انطلاق المنبه ، من المحتمل أن يكون قادرًا على إنجاز المزيد من العمل في الأجزاء المبكرة من اليوم. في حين أن الشخص الليلي قد يتحرك ببطء أكثر قليلاً عندما يستيقظ ويحتاج إلى بعض الوقت لبدء العمل المعتاد. عادة ما يكون هؤلاء الأشخاص قادرين على تحقيق مستوى أعلى من الإنتاجية في فترة ما بعد الظهر. التفكير الزايد في علم النفس ستصدمك. أيًا كان الجانب الذي تتواجد فيه ، قرر متى تكون مستيقظًا ومتيقظًا ومتحفزًا. سيكون هذا هو وقتك للقيام بعملك العميق وإنجاز المزيد من مهامك اليومية. 7. إزالة عوامل التشتيت
تتضمن بعض أكبر عوامل التشتيت في مكان العمل ما يلي:
الهواتف الذكية
وسائل التواصل الاجتماعي
الإنترنت
البريد الالكتروني
زملاء العمل
الاجتماعات (ما لم يكن اجتماعًا قويًا ومثمرًا).
على الرغم من أنك قد لا تتحكم دائمًا في جداول الاجتماعات ، إلا أن لديك طرقًا للتخلص من عوامل التشتيت الأخرى التي يمكن أن تثبط إنتاجيتك. لتجنب هاتفك الذكي وعالم الوسائط الاجتماعية المليء بالوقت ، ضع هاتفك في وضع الصامت وضعه في درج مكتب أثناء العمل. بالنسبة لأشياء مثل البريد الإلكتروني يمكنك تعيين أوقات لمراجعة الصندوق الوارد الخاص بك مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. بينما يجب أن تكون دائمًا صادقًا ومهنيًا عند التواصل مع زملائك في العمل ، إذا كان أحدهم يشتت انتباهك عن عملك ، فلا بأس من إخباره بلطف بأنك مشغول. 8. تجنب تعدد المهام
أظهرت الدراسات النفسية أن تعدد المهام لا يوفر الوقت. في الواقع ، غالبًا ما يكون العكس هو الصحيح. تفقد الوقت عند التبديل من مهمة إلى أخرى ، مما يؤدي إلى فقدان الإنتاجية. قد يؤدي تعدد المهام الروتيني إلى صعوبة في التركيز والحفاظ على التركيز. ابذل قصارى جهدك للتركيز على مهمة واحدة فقط في كل مرة عن طريق إبقاء منطقتك خالية من المشتتات ، بما في ذلك إيقاف تشغيل الإشعارات على أجهزتك ، وتخصيص وقت مخصص لمهام محددة. 9. استخدام المؤقت
إن استخدام عداد الوقت قد يكون أحد أفضل تقنيات إدارة الوقت المتوفرة.