شرح قصيدة العقار الدامي التي تُعد واحدة مِن القصائد الفريدة و المميزة و التي تتناول واحدة مِن أكثر الظواهر شيوعاً حالياً و هي ظاهرة الإدمان و تناول المخدرات ، و مِن الجدير بالذكر أن القصيدة للشاعر عبد الله جبر و هو سعودي معروف بمهاراتهِ الكتابية و الشعرية العالية فقد نشر مجموعة و اسعة مِن الدواوين الشعرية و النثرية و حتى الثريا ، و لعل أحد أفضل أعماله قصيدة العقار الدامي فدعونا نتناول معاً شرح قصيدة العقار الدامي. شرح قصيدة العقار الدامي
بدايةً و قبل تناول شرح قصيدة العقار الدامي يجب الإشارة إلى أن القصيدة تتناول حالة الصرعى الذين يتناولون المخدرات و العقاقير المخدرة التي تُذهب عقولهم و تضر بصحة أجسامهم ، و عن شرح قصيدة العقار الدامي فهو كالأتي:
1- البيت الأول
يبدأ الشاعر قصيدته في حسرة و ألم شديد حيث يُشير الشاعر إلى مدى كثرة و تزايد أعداد الصرعى الذين ماتوا بسبب المخدرات ، و يتلو هذا الحزن الشديد تعجب و حيرة حيث يتسائل الشاعر عن السبب الذي دفعهم مِن البداية للسير في هذا الطريق الذي كان مِن المؤكد أنه سيُهلكهم في أحد الأيام. قد يهمك:
بحث عن الثقافة الملبسية doc
2- البيت الثاني
ثم يصف الشاعر حالة أجسامهم بأنها بالية ، و كيف أنهم كانوا حقاً تائهين و غارقين تماماً في أحلامهم و أوهامهم الواهية الكاذببة ، حيث يُشبههم بأشباح الليل و كيف أن أجسامهم ما عاد مِن الممكن رؤيتها.
- ما الذي يوحي به قول الشاعر يا لصرعاهم – المحيط التعليمي
- التحليل الأدبي العقار الدامي - لغتي الخالدة 2 - ثالث متوسط - المنهج السعودي
- نص العقار الدامي فيديو | لغتي - فريق تأليف مقررات اللغة العربية
- ما هي الدهون المشبعة - سطور
- هل الدهون المشبعة تزيد الوزن
- ما هي الدهون المشبعة وغير المشبعة - موسوعة
- ما هي الدهون المتحولة؟ - ويب طب
ما الذي يوحي به قول الشاعر يا لصرعاهم – المحيط التعليمي
07-03-2015, 03:21 PM
# 1
مشرف عام
التحليل الأدبي العُقار الدامي وحدة سموم قاتلة ص 141
أستمع وأحاكي
التسجيل الصوتي العُقار الدامي
أتعرف الأديب
أتعاون مع مجموعتي ؛ للإجابة عما يلي:
- ما الذي يوحي به قول الشاعر: (يالصرعاهم)؟
- ما أبرز أحوال أولئك الصرعى "بإيجاز"؟
- بم وصف الشاعر النفوس التي نامت على الإجرام؟
أتعاون مع مجموعتي ؛ للقيام بما يلي:
اختيار المعنى المناسب لورود الكلمة في النص وكتابة رمزه محاذياً لها في الشكل الوارد:
- خلق، حزم، عقاب، عقار.
التحليل الأدبي العقار الدامي - لغتي الخالدة 2 - ثالث متوسط - المنهج السعودي
إكمال ما ينقص الجدول الآتي:
- إيراد البيت الذي تضمن صفتي (الاستهتار) و (الحقد). - إيضاح رأيي في الصفتين الواردتين في البيت السابق. التعديل الأخير تم بواسطة omziad; 17-01-2022 الساعة 02:20 AM
28-01-2020, 10:52 AM
# 2
إن النجاح هو محصلة اجتهادات صغيرة تتراكم يوماً بعد يوم.
نص العقار الدامي فيديو | لغتي - فريق تأليف مقررات اللغة العربية
سهل - جميع الحقوق محفوظة © 2022
ما الذي يوحي به قول الشاعر: (يا لصرعاهم) يوحي بالتحسر والتألم على مدمني المخدرات.
تعدُّ الدهون مصدرًا مهمًّا للأحماض الدهنية الأساسية والتي لا يمكن للجسم أن يصنعها بنفسه، لذلك نحتاج إلى كميةٍ قليلةٍ من الدهون يوميًّا، لكي نؤمن حاجة الجسم منها، وهناك نوعان رئيسيان للدهون هما: الدهون المشبعة، والدهون غير المشبعة. سنتعرف في مقالنا هذا على الفرق بين الدهون المشبعة وغير المشبعة. بعض الحقائق عن الدهون
قبل أن نتكلم عن أنواع الدهون والفرق بين الدهون المشبعة وغير المشبعة، سنتكلم قليلًا عن فوائد الدهون بشكلٍ عام. هل الدهون المشبعة تزيد الوزن. هناك أنواعٌ عديدةٌ من الدهون التي يحتاجها الجسم بمستوياتٍ مختلفةٍ، فالجسم قادرٌ أن يصنع معظم الدهون بنفسه بدءًا من السعرات الحرارية الزائدة، وبذلك يكون قادرًا على تخزين الطاقة الفائضة على شكل دهونٍ، وعندما يحتاج الجسم إلى طاقةٍ إضافيةٍ، كما في أثناء الصيام الطويل، يستخدم الجسم هذه الطاقة المخزنة التي توفر كمياتٍ كافيةً من الطاقة له. مواضيع مقترحة
تدعم الدهون الكثير من الوظائف الحيوية في الجسم، فتساعد في امتصاص بعض أنواع الفيتامينات (فيتامينات A وD، وE وK) على مستوى الأمعاء، كما أنها تدخل في تركيب الغشاء الخلوي، ومع ذلك، يعتقد الخبراء أنّ للدهون دورًا كبيرًا في إحداث أمراض القلب والأوعية الدموية، إذ تحتوي الدهون على كمياتٍ كبيرةٍ من السعرات الحرارية، لذلك يجب الموازنة بين تناول الدهون وغيرها من المغذيات لكي لا يحصل الجسم على كمياتٍ أكبر مما يحتاجها من السعرات، والذي يؤدي بدوره إلى زيادة الوزن وما يرافقه من أمراضٍ خطيرةٍ.
ما هي الدهون المشبعة - سطور
وأشارت الدراسات إلى أن الدهون غير المشبعة قد تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية وتخفض مستويات الكوليسترول في الدم، على عكس الدهون المشبعة التي يحذر منها الأطباء بسبب ارتباطها الوثيق مع أمراض القلب وتصلب الشرايين. وللدهون غير المشبعة دورٌ في التقليل من الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي ، وتقلل من الالتهاب العام، بالإضافة إلى أنها تدخل في بنية الأغشية الخلوية وتقويها.
هل الدهون المشبعة تزيد الوزن
وهذه الدهون الغير مشبعة عادة ما تصل ما بين 2 - 5٪ من الدهون في منتجات الحليب و ما بين 3 - 9٪ من الدهون في لحوم البقر والضان ، فمع هذه النسب ، لا داعي للقلق من تناول الالبان واللحوم ، قد اثبتت العديد من الدراسات ان تناول كميات معتدلة من الدهون الغير مشبعة المجترة لا يبدو ضارا. ولكن بالرغم من كل ذلك، لا يمكننا ان نقول هذه الاشياء الايجابية نفسها عن الدهون الغير مشبعة الصناعية، والمعروفة باسم الدهون الغير مشبعة المصنعة او المعروفة بالدهون المهدرجة ، ويتم انشاء هذه الدهون ببساطة عن طريق ضخ جزيئات الهيدروجين الى الزيوت النباتية، مما يغير التركيبة الكيميائية ويحولها من الحالة السائلة الى الصلبة ، فتنطوي هذه العملية علي ارتفاع غاز الهيدروجين، لكي يعطي حافزا للمعادن ، ولكن ذلك ايضا قد يكون مثيرا للاشمئزاز ، فحقيقة ان اي شخص يستطيع استهلاك هذه الدهون قد تكون محيرة للغاية. الدهون الغير مشبعة ومخاطر امراض القلب: في العقود القليلة الماضية، كانت هناك العديد من التجارب السريرية والدراسات حول الدهون الغير مشبعة ، وفي هذه التجارب السريرية، تم تغذية العديد من الاشخاص بالدهون الغير مشبعة ، وخاصة الدهون الصناعية من الزيوت النباتية المهدرجة وذلك بدلا من الدهون او الكربوهيدرات الاخرى.
ما هي الدهون المشبعة وغير المشبعة - موسوعة
تكون جميع الحموض الدهنية المشبعة بنفس الطريقة لكن تختلف بطول السلسلة فحمض الستريك المشبع لديه 18 ذرة كربون. أضرار الإسراف في تناولها [ عدل]
اثبتت الدراسات العلمية [ بحاجة لمصدر] أن الدهون المشبعة موجودة في المنتجات الحيوانية مثل السمن وفي الزيوت النباتية ومن أهمها ( زيت النخيل) و( زيت جوز الهند). ما هي الدهون المشبعة وغير المشبعة - موسوعة. تقوم الدهون المشبعة برفع نسبة الكولسترول في الدم مما يؤدي إلى زيادة خطر حدوث مرض تصلب الشرايين وأمراض القلب كما أن تناول كميات زائدة من الدهون قد يؤدي إلى السمنة التي تعمل معها العديد من المشاكل المحتوية على زيادة حدوث التهاب المفاصل. أمثلة على الحموض الدهنية المشبعة [ عدل]
حمض الشمع. مصادر ومراجع [ عدل]
^ "معلومات عن دهن مشبع على موقع " ، ، مؤرشف من الأصل في 11 يونيو 2016. ^ "معلومات عن دهن مشبع على موقع " ، ، مؤرشف من الأصل في 15 ديسمبر 2019.
ما هي الدهون المتحولة؟ - ويب طب
بالإضافة إلى أنّ الدهون المشبعة قد تُسبّب تقليل التوليد الحراريّ (بالإنجليزية: Thermogenesis) مقارنةً بالوجبات العالية بالدهون غير المشبعة، فإنّ الوجبات الغنيّة بالدهون المشبعة تؤدي إلى انخفاض مستويات إنفاق الطاقة بعد الوجبة وأكسدة الأحماض الدهنية. وقد أشارت دراسةٌ نشرتها مجلة European Journal of Nutrition عام 2013، إلى أنّ الدهون المُشبعة هي الأكثر تأثيراً في زيادة الوزن. تأثير الدهون المشبعة في صحة القلب
قد تزيد الكميات العالية من الدهون المشبعة من خطر الإصابة بأمراض القلب وذلك وفق دراسة نشرتها مجلة Annals of Nutrition and Metabolism عام 2017، إلا أن تلك العلاقة بين خطر الإصابة بأمراض القلب واستهلاك الدهون المشبعة لا يمكن تعميمه على جميع أنواع الدهون المشبعة، فكما ذكرنا سابقاً هناك عدة أنواع منها، وهي القصيرة، والمتوسطة، والطويلة السلسلة، إذ أشار الباحثون في هذه الدراسة إلى أنّ استهلاك الدهون المشبعة طويلة السلسلة لا يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب. ومن ناحيةٍ أخرى، فإنّ الدهون المشبعة مرتبطة بارتفاع مستويات الكوليسترول الضار (بالإنجليزية: LDL Cholestrol)، إلّا أنّ هذا النوع من الكوليسترول يتفرّع أيضاً إلى نوعين، أحدهما ذو جزيئات كبيرة وخفيفة، والثانية جزيئاتها صغيرة وكثيفة، وتختلف نسبة تأثيرهما في خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية والقلب.
[٣]
ويمكن إضافة كميّاتٍ معتدلةٍ من الدهون المشبعة من مصادر معينة إلى النظام الغذائي الصحيّ والمتوازن، مثل منتجات جوز الهند، كزيت جوز الهند، ورقائق جوز الهند غير المُحلّاة، إضافةً إلى الحليب كامل الدسم، وبعض أنواع اللحوم، فجميعها أطعمة ذات قيمة غذائية عالية، وتؤثر إيجاباً في الصحة. [٣]
وقد أشارت دراسةٌ قائمةٌ علا الملاحظة، نشرتها مجلة Nutrients عام 2019، وضمّت 270 شخصاً؛ إلى أنّ زيادة تناول الأحماض الدهنيّة طويلة السلسلة ارتبطت بتحسّن الأداء الإدراكيّ لدى العيّنة التي أُجريت عليها الدراسة. [٥]
أما الدهون بشكل عام فإن إضافة كمية قليلة منها إلى النظام الغذائي الصحي والمتوازن، يُعدّ ضروريّاً؛ لأنّ الدهون تُعدّ مصدراً للأحماض الدهنيّة الأساسيّة؛ والتي لا يستطيع الجسم تكوينها بنفسه، كما أنّ الدهون تساعد الجسم على امتصاص الفيتامينات الذائبة في الدهون، مثل فيتامين أ ، وفيتامين د، وفيتامين هـ. [٤]
تأثير تناول الدهون المشبعة في الوزن
تؤثر الدهون المشبعة في الجسم بأكثر من طريقة، إذ إنّ الإفراط في تناولها يزيد عدد السعرات الحراريّة المستهلكة؛ ممّا قد يؤدي إلى زيادة الوزن، حيث توفر جميع أنواع الدهون 9 سعرات حرارية في كلّ غرامٍ منها، وهو ضِعف ما يحتويه الغرام الواحد من الكربوهيدرات والبروتين من السعرات الحراريّة.