الاقتصاد
«طيران السعودية الخاص» تبيع 30% لصالح شركة «برايفت إير» السعودية
بهدف تطوير قطاع الطيران الخاص في البلاد
الثلاثاء - 28 شهر رمضان 1436 هـ - 14 يوليو 2015 مـ
المهندس صالح الجاسر مدير عام «الخطوط السعودية» ورئيس طيران السعودية الخاص والأمير تركي بن مقرن بن عبد العزيز رئيس مجلس إدارة «برايفت إير» السعودية
أعلنت «الخطوط السعودية» عن بيع 30 في المائة من شركة «طيران السعودية الخاص» (SPA) التابعة لها لصالح شركة «برايفت إير» السعودية، لإعادة هيكلة الشركة وتوفير خدمات جديدة لقطاع الطيران الخاص في السعودية ومنطقة الشرق الأوسط. وتنص الاتفاقية، التي أبرمها أمس في جدة المهندس صالح الجاسر مدير عام «الخطوط السعودية» ورئيس مجلس إدارة شركة «طيران السعودية الخاص»، والأمير تركي بن مقرن بن عبد العزيز آل سعود رئيس مجلس إدارة «برايفت إير» السعودية، على استحواذ الأخيرة على حصة تمثل 30 في المائة من «طيران السعودية الخاص». إلى جانب تنفيذ برنامج طموح لتنفيذ هيكلة شاملة لأعمال شركة «طيران السعودية الخاص» ضمن خطة خمسية تهدف إلى تحقيق نقلة نوعية لخدمات الطيران الخاص في السعودية ومنطقة الخليج والشرق الأوسط، وتوسيع نشاطها في كل جوانب خدمات الطيران الخاص لتعزيز مكانة الشركة في هذا المجال الذي يشهد نموا سريعا.
طيران السعودية الخاص تقديم
بالتوفيق بوليان.
ومنطقة لتخزين الأدوات الشخصية للمسافر وشاشة كبيرة حجمها 19 بوصة، بخاصية HD لمشاهدة الفيديوهات. كذلك توفير واي فاي وشاشة مخصصة باللمس، للتحكم بالمقعد حسب الرغبة. حجز الفنادق عن طريق الخطوط السعودية الجوية
الخطوط السعودية الجوية للمسافرين على متنها إمكانية حجز الفنادق، بعد حجز التذكرة عن طريق الموقع الإلكتروني الرسمي للشركة. وهذه الميزة توفر وقت وجهد المسافر. يقوم بالدخول على موقع الطيار، وهو موقع تابع للخطوط الجوية السعودية ومن خلاله يقوم باختيار الفنادق الذي يرغب في الإقامة بها. وأيضاً المناطق السياحية التي يريد زيارتها. طيران السعودية الخاص بك. وتم هكذا تأكيد الحجز وتستطيع الذهاب مباشرة إلى الفندق، ويوفر موقع الخطوط الجوية السعودية إمكانية تأجير السيارات. شاهد أيضاً: الخطوط الجوية السعودية الحجز عبر الانترنت بالخطوات
لقد وضحنا في هذه المقالة كيفية الاستعلام عن تذكرة الخطوط الجوية السعودية عن طريق رقم الحجز وكيفية إلغاء الحجز، عن طريق الموقع الرسمي للخطوط السعودية الجوية والخدمات التي تقدمها للمسافرين دمتم بخير.
تعزيز القدرة على امتصاص المواد الغذائية لثراء عصير الأفوكادو على الدهون الأحادية الغير مشبعة. يمنح عصير الأفوكادو الطاقة اللازمة للجسم لاحتوائه على نسبة معتبرة من حمض الأوليك وهو نوع من أنواع الأحماض الغير مشبعة التابعة للميغا 9، والذي قد يكون له دور في الحماية من السرطانات حسب بعض الأبحاث. أفضل 10 فواكه لعلاج وتنظيف القولون العصبي - Tops Arabia. يسهل عصير الأفوكادو من عملية الهضم لاحتوائه على كمية وفيرة من الالياف, ورغم وجود بعض الأشخاص الذين قد يعانون من الحساسية من ثمرة الأفوكادو, إلا أن هذا الأمر نادر الوجود وعادة ما تتزامن نفس الحساسية مع فواكه أخرى مثل الموز و الكيوي. فوائد عصير الافوكادو جمة على الجسم والبشرة لذا لا تتردد في الاستمتاع بهذا العصير الطازج و اللذيذ. إقرأ أيضا: ماهي فوائد شرب الماء الدفئ على الريق
6 فواكه طبيعية لعلاج القولون العصبي - اخبار
9 جرامًا من الألياف، فضلًا عن اللاكتين المفيد في تحسين عملية الهضم، بحسب بعض الدراسات. الأفوكادو
من الفواكه المفيدة لصحة القولون العصبي، وذلك لسببين، وهما:
- غني بالألياف التي تساعد على تخفيف أعراض القولون العصبي. - يحتوي على الدهون الصحية، التي تساهم في تعزيز عمل البكتيريا النافعة في الأمعاء. 6 فواكه طبيعية لعلاج القولون العصبي - اخبار. قد يهمك أيضًا: 5 أطعمة مفيدة للقولون.. احرص على تناولها
الفراولة
تشكل الألياف نسبة 26% من القيمة الغذائية للفراولة، كما تحتوي على نسبة ضئيلة من الفودماب المقاومة للهضم، وهذا ما يجعلها من الفواكه المناسبة للقولون العصبي. اقرأ أيضًا: منها المكسرات.. 7 أطعمة مفيدة لمرضى القولون العصبي
الموز
مصدر غني بمادة البروبيوتيك، التي تساعد على نمو البكتيريا الجيدة في الأمعاء، كما يحتوي على نسبة عالية من معدن البوتاسيوم، الذي يحسن من تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الجهاز الهضمي.
أفضل 10 فواكه لعلاج وتنظيف القولون العصبي - Tops Arabia
الرئيسية
لايف ستايل
نصائح طبية
06:31 م
الجمعة 27 أغسطس 2021
أطعمة تساعد على تهدئة أعراض القولون العصبي
كتبت-أسماء مرسي
يعتبر القولون العصبي من الأمراض التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، وهناك العديد من الفواكه والخضروات المفيدة لمرضى القولون العصبي، والتي تساعد في التقليل من أعراضه، وتحسين حركة الأمعاء، نستعرضها لكم وفق ما أوضح موقع "verywellhealth". - البيض:
بشكل عام، يتم هضم البيض بسهولة، وبالتالي يعد اختيارًا جيدًا "آمنًا" لشخص مصاب بمرض القولون العصبي، حيث يمكن الاستمتاع بالبيض المسلوق جيدًا. - سمك السلمون وأسماك أوميجا 3:
تلعب دورًا مضادًا للالتهابات داخل الجسم، نظرًا لأن الالتهاب قد يساهم في ظهور أعراض القولون العصبي لديك ، فقد يكون من المفيد زيادة تناول أوميجا 3. -الأفوكادو:
يعتبر من الفواكه المفيدة لصحة القولون العصبي، وذلك لاحتوائه على الألياف التي تساعد على تخفيف أعراض القولون العصبي. - المكسرات:
مصدر جيد للألياف والبروتين وأحماض أوميجا 3 الدهنية المضادة للالتهابات، بالإضافة إلى أنها تحتوي على دهون غير مشبعة مفيدة تساهم في خفض نسبة الكوليسترول، وبالتالي قد يكون ذلك مفيدًا للقولون العصبي.
تحتوي البطاطس على الألياف والنشا والمغنيسيوم، مما يعالج آلام المعدة والقولون العصبي. عصير البابايا والبروكلي، يحتوي هذا العصير على مركبات تساعد الجهاز الهضمي في عملية الهضم، وتمنع الإمساك أو الإحساس بالتغيرات في جدار المعدة. عصير الزنجبيل والكرفس مع الكمثرى، يعتبر هذا العصير من أقوى المشروبات التي تساعد الجسم على تخليص نفسه من السموم وعلاج القولون والانتفاخ. عصير خيار و خس مع تفاح اخضر. يساعد هذا المشروب في تقليل الأوجاع والآلام التي تسببها متلازمة القولون العصبي. كما أنه ينقي الدم والجسم من السموم. عند تناول العصير، يمكن إضافة بعض بذور الشمر لزيادة قيمتها الغذائية. عصير الأناناس للقولون يحتوي الأناناس على فيتامين سي والألياف. وهي فاكهة تعالج العديد من الأمراض مثل آلام العظام والتهابات المعدة وتقلل من حدوث الانتفاخ الناجم عن متلازمة القولون العصبي. نأخذ قائمة عصير الأناناس لعلاج القولون كالتالي
عصير الأناناس والخيار، يحتوي هذا المشروب على عناصر تعالج القولون وتمنع المريض من التعرض للتغييرات والشعور بالانتفاخ في جدار الأمعاء. عصير الأناناس مع النعناع والملفوف، يمكن لمريض القولون العصبي تناول هذا المشروب لتخفيف أعراض القولون وتسهيل عملية الهضم.