يؤدي فرط نشاط الغدة الدرقية (Hyperthyroidism) أحيانًا إلى الشّعور بالدّوخة وضيق التّنفس وخفقان القلب كأحد الأعراض لفرط نشاط الغدّة الدرقية، وذلك بسبب تأثير هرمونات الغدّة الدّرقية في توازن الجسم، ويتساءل الكثيرون عن أبرز النّصائح والمحاذير المتعلّقة بهذه الحالة، وهو ما سنتطرّق إليه في المقال. [١] [٢] فرط نشاط الغدة الدرقية والدوخة: أهم النصائح والتدابير يجب اتباع بعض الوسائل والنصائح للتعامل مع فرط نشاط الغدة الدرقية والدوخة، وتجنّب حدوث المشكلات الأكثر خطورةً لذلك، والتي سنذكرها على النحو التالي: التوقف عن التدخين يؤدي التدخين إلى زيادة احتمالية الإصابة بمرض غريفز (Grave's disease)، وهو مرض مناعي يزيد نشاط الغدة الدرقية وبالتالي جحوظ العين، كما أنه يزيد سوء الحالة سوءًا بعد الخضوع للعلاج أيضًا. [٣] ممارسة الأنشطة البدنية تساعد الأنشطة البدنية والتّمارين الرّياضية على تحسين صحّة الجسد، وتقوية العضلات والقلب، وزيادة الطّاقة في الجسم وبالتالي تجنّب حدوث الدوخة وإنقاص الوزن. [٤] اتباع أساليب الاسترخاء تمنح أساليب الاسترخاء الشعور بالراحة وتجنّب التّفكير المستمرّ بالأمراض، وبالتالي تحسين صحّة الجسد البدنية والعقلية.
- هل علاج نشاط الغدة الدرقية مدى الحياة - مخزن
- فرط نشاط الغدة الدرقية والدوخة: أهم النصائح والتدابير - موضوع صحة الإنسان
- 7 أعراض لمشاكل الغدة الدرقية... لا تتجاهلها مطلقاً!
- اعمال يوم عاشوراء مكتوبه
- اعمال يوم عاشوراء فقط
هل علاج نشاط الغدة الدرقية مدى الحياة - مخزن
هل علاج نشاط الغدة الدرقية مدى الحياة ، أمراض الغدة الدرقية من الأمراض المقلقة حيث أنها صعبة من حيث العلاج، فهناك حالات يحدث لديها فرط في نشاط الغدة الدرقية بما يسبب بعض المشكلات للجسم، وأيضاً توجد حالات على العكس تماماً تعاني من قصور نشاط الغدة الدرقية بما يسبب مشكلات أخرى لصحة الجسم، خلال هذا المقال نتعرف معاً على تفاصيل أكثر حول اختلال وظائف الغدة الدرقية وطرق العلاج، نقدم لكم هذا المقال عبر مخزن المعلومات. هل علاج نشاط الغدة الدرقية مدى الحياة
استمرار علاج الغدة الدرقية يتوقف على الحالة ويختلف من حالة لأخرى، فبعض الحالات قد تشفى بمرور الوقت مع الانتظام على العلاج ولا تحتاج إلى الاستمرار في تناول الدواء مدى الحياة. على النقيض هناك بعض الحالات التي قد لا يحدث فيها تحسن في أداء الغدة الدرقية وتحتاج للاستمرار في تناول الأدوية مدى الحياة. يقوم العلاج في حالات فرط نشاط أو قصور نشاط الغدة الدرقية على تناول الأدوية التي تنظم مستويات انتاج هرمونات الغدة الدرقية، وبالمتابعة المستمرة لمستويات الهرمونات وجرعات الأدوية لفترة سنة أو سنتين قد يستطيع الطبيب تحديد ضرورة الاستمرار في العلاج أو عدمه.
فرط نشاط الغدة الدرقية والدوخة: أهم النصائح والتدابير - موضوع صحة الإنسان
[٥] اتباع نظام غذائي معين ينصح الأطباء وأخصائيو التّغذية باتباع نظامٍ غذائي يحتوي على كمياتٍ قليلة من اليود، وتجنّب الأطعمة التي تحتوي على نسبةٍ مرتفعة منه، إذ يجب تجنّب تناول الأسماك وتقليل الحليب ومنتجات الألبان والأجبان والبيض. [٦] [٧] إنّ تناول الأغذية المحتوية على الكالسيوم وفيتامين (د) لتحسين صحّة العظام، وذلك لأن فرط نشاط الغدة الدرقية يجعل العظام رقيقةً وضعيفة. تناول الدهون الصحيّة يؤدي تناول الأطعمة المحتوية على الدهون الصّحية (Healthy Fat) إلى تقليل حدوث الالتهابات، وتحسين صحّة الغدة الدرقية وبالتالي موازنة هرمونات الغدة الدرقية، وتقليل أعراضها ومشاكلها مثل الدوخة، ومن الأطعمة التي يمكن تناولها: [٨]
زيت الزيتون. الأفوكادو. زيت جوز الهند. المكسّرات غير المملّحة. تجنّب تناول الجلوتين قد يؤدي تناول الأغذية المحتوية على الجلوتين إلى حدوث بعض مشاكل الغدة الدرقية وحدوث الالتهابات، لذلك يجب تقليل تناول الجلوتين المتواجد في بعض الأغذية، ومنها: [٩]
القمح. الشعير. الخميرة. الذرة. تجنّب تناول الكافيين يعمل الكافيين (Caffeine) على زيادة أعراض فرط نشاط الغدة الدّرقية سوءًا، لذلك يجب تقليل تناول الكافيين أو تجنّبه تمامًا، بحيث يجب تقليل استهلاك القهوة، أو الشاي، أو الشوكولاتة.
7 أعراض لمشاكل الغدة الدرقية... لا تتجاهلها مطلقاً!
الحصول على النوم السليم
هذا هو عامل آخر يساهم في الغدد الكظرية أضعف. عدم كفاية النوم يمكن أن تؤثر على الأنشطة الكظرية التي ذكرها كما هي بالفعل ليست جيدة لفرط نشاط الدرق. ينبغي للمرء أن ضمان أن تأخذ قسط كاف من النوم للحفاظ على الجسم والعقل الهدوء والاسترخاء. الإجهاد
الإجهاد يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أي مشكلة على هذه الأرض. يمكن أن الإجهاد المزمن أيضا تساهم في نمو فرط نشاط الدرق. في حين أنه لن يكون من الممكن للقضاء على الإجهاد تماما من حياتنا، يجب عليك ان تجعل بالتأكيد جهدا كبيرا للحفاظ على الموقف الإيجابي والتعامل مع التوتر بطريقة بناءة. العقل والجسم يتألف يمكن أن تذهب شوطا طويلا في مكافحة مع فرط نشاط الدرق. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
يمكن ممارسة الرياضة بشكل منتظم يساعد مفيد في فرط نشاط الدرق. إنها تحافظ على الدورة الدموية سليمة ويضمن نشاط القلب والغدة الكظرية جيدة. أضف المشورة الطبية، يمكنك الانخراط في نظام معين من التمارين القلبية لتحقيق نتائج أفضل. الحد من التعرض للسموم البيئية
يمكن للسموم بيئية معينة لها آثار سلبية على صحة الغدة الدرقية. بينما لا يمكنك تغيير تماما التعرض خارج، انتقل للمنتجات الطبيعية في حين ان اختيار الأدوات المنزلية للحد من التعرض في المنزل.
وعلى النقيض في حالات قصور نشاط الغدة الدرقية ونقص إفراز هرموناتها يتسبب ذلك في زيادة ملحوظة في الوزن، حيث يقلل نقص هرمونات الغدة الدرقية من سرعة حرق السعرات الحرارية في الجسم. في بعض حالات فرط نشاط الغدة الدرقية قد يؤدي العلاج الذي يستهدف تقليل إفرازات الغدة إلى زيادة الوزن، ويكون ذلك نتيجة لتناول الدواء لفترات طويلة وانخفاض إفرازات الغدة بصورة كبيرة مما يسبب زيادة الوزن كما ذكرنا سابقاً. تمثل هذه الحالات نسبة 10% تقريباً من مرضى فرط نشاط الغدة الدرقية، وتعتبر نسبة ضئيلة. بوجه عام ترتبط زيادة أو نقصان الوزن بإفرازات الغدة الدرقية من الهرمونات، حيث تسبب زيادتها فقدان الوزن ويسبب نقصانها زيادة الوزن وقد تتسبب الأدوية في زيادة أو نقصان غير مرتبط بطبيعة الحالة مما يؤثر على الوزن بصورة لا تتناسب مع طبيعة الحالة ولكن تتناسب مع الوضع الذي تسبب فيه العلاج. فرط نشاط الغدة الدرقية والدوخة
إذا أصيب مريض فرط نشاط الغدة الدرقية بالدوار أو الدوخة المصاحبة لارتفاع مفاجئ في ضربات القلب وضيق في التنفس فإن ذلك إشارة خطيرة تستدعي التدخل الطبي الطارئ. قد يشير ذلك إلى إصابة المريض بالرجفان الأذيني وهو من الأمراض القلبية الخطيرة التي تستلزم التدخل الطارئ.
المصدر: مسجد النور - فلسطين
مقالات متعلقة
تاريخ الإضافة: 17/7/2012 ميلادي - 28/8/1433 هجري
الزيارات: 334573
استقبال شهر رمضان (خطبة)
أما بعد:
فأوصيكم ونفسي بتقوى الله، فالعز والشرف والسعادة والعلا عند أهل التقى، لأن التقوى كنز عظيم، وجوهر عزيز ﴿ وتزودوا فإن خير الزاد التقوى ﴾ كيف لا والقبول معلق بها ﴿ إنما يتقبل الله من المتقين ﴾ والغفران والثواب الموعود يعطى لأهلها، وهم الأعلون في الآخرة والأولى ﴿ تِلْكَ الدَّارُ الْآخِرَةُ نَجْعَلُهَا لِلَّذِينَ لَا يُرِيدُونَ عُلُوًّا فِي الْأَرْضِ وَلَا فَسَادًا وَالْعَاقِبَةُ لِلْمُتَّقِينَ ﴾ [القصص: 83]. ثم أما بعد:
سيشرق علينا بعد قليل من الأيام شهر من أعظم الشهور، هذا الشهر الذي أجله، وعظمه رسول الله، إنه شهر رمضان، الذي اختصه الله دون سائر الشهور بخصال الخير والبركة. فهو شهر التربية الروحية: فالصوم عبادة للروح بها تتزكى النفوس، ويتجنب بها الفواحش ما ظهر منها وما بطن، ولهذا أرشد الرسول صلى الله عليه وسلم الشباب فقال: "يا معشر الشباب من استطاع منكم الباءة فليتزوج فإنه أحصن للفرج وأغض للبصر" فهو حفظ ووقاية، فأرشدهم بالتحصن بالصوم خوفا من الوقوع في المنكرات، كيف لا وبه يستجيرون من الشهوات.
اعمال يوم عاشوراء مكتوبه
صحيح مسلم. [1]
شاهد أيضًا: كم يوم الفرق بين السنة الهجرية والميلادية
لماذا يستحب تقديم صيام يوم تاسوعاء على عاشوراء
يستحب تقديم صيام يوم تاسوعاء على عاشوراء لما ثبتَ عن رسول الله عليهِ الصلاة والسلام أنّه نوى صيام يوم تاسوعاء بعدَ حديث الصحابة لهُ عن تعظيم اليهود والنصارى لهذا اليوم، إلا أنّه توفّي قبل مجيء العام التالي. [1]
فضل صيام عاشوراء وتاسوعاء
لصيام يوم عاشوراء فضل كبير وأجر عظيم كما ثبتَ عن رسول الله عليه الصلاة والسلام، ومن المستحب أن يصوم المرء عاشوراء وتاسوعاء معًا لمخالفة اليهود والنصارى، إلّا أنّ صيام يوم عاشوراء وحدهُ دون صيام اليوم التاسع أو الحادي عشر جائز. اعمال يوم عاشوراء فقط. أعمال يوم عاشوراء
يعدّ يوم عاشوراء من الأيام العظيمة التي ينبغي على المسلم أن يحسُن بالمسلم فيها بالاجتهاد بالطاعات والإكثار منها، ومن أعمال يوم عاشواء التي يُستحب فعلها ما يأتي:
صيام يوم عاشوراء وصيام يومٍ قَبله، أو يومٍ بَعده؛ لِما ثبت عن رسول الله عليه الصلاة والسلام (لَئِنْ بَقِيتُ إلى قَابِلٍ لَأَصُومَنَّ التَّاسِعَ). الإكثار من الأعمال الصالحة والعبادات المشروعة وَالابتعاد عن البِدع المُنكرة لقول رسول الله: " من عمل عملا ليس عليه أمرنا فهو رد ".
اعمال يوم عاشوراء فقط
اللهم رب السموات ورب الأرض ورب العرش العظيم، ربنا ورب كل شيءٍ، فالق الحبّ والنوى، ومنزل التوراة والإنجيل والفرقان، أعوذ بك من شر كل شيءٍ أنت آخذٌ بناصيته، اللهم لك أسلمتُ، وبك آمنت، وعليك توكلت، وإليك أنبتُ، وبك خاصمت، اللهم فأنت الأوّل وليس قبلك شيء، وأنت الآخر الآخر وليس بعدك شيء، وأنت الظّاخر فليس فوقك شيء، اللهم اقض عنّا الدّين واغننا من الفقر، اللهم عافنا في أبداننا وأسماعنا وأبصارنا، نعوذ بك اللهم من الكفر والفقر وعذاب القبر وعذاب النّار، ونسألك الهدى والرّشد والغنى ونسألك الجنذة بغير حساب. صوم يوم عاشوراء
من صام يوماً في سبيل الله باعد الله تعالى بين وجهه والنار سبعين خريفاً، وهو ما قال به رسول الله صلى الله عليه وسلم (مَن صامَ يَوْمًا في سَبيلِ اللَّهِ، بَعَّدَ اللَّهُ وجْهَهُ عَنِ النَّارِ سَبْعِينَ خَرِيفًا)، ويكون صوم يوم عاشوارء مضاعف الأجر والثواب وهو مستحب وليس واجب، وقد اختصه الله بفضل عظيم حيث يكفر خطايا السنة السابقة له، ويستدل على ذلك ما ورد بقول النبي الكريم (وصِيامُ يومِ عاشُوراءَ، إِنِّي أحْتَسِبُ على اللهِ أنْ يُكَفِّرَ السنَةَ التِي قَبْلَهُ)، ولا حرج في ترك صومه حيث لا يترتب على ذلك إثم أو عقاب ولكن الأفضل اغتنام تلك الفرصة والاجتهاد في الصلاة والعبادة والصوم.
موعد يومي تاسوعاء وعاشوراء ١٤٤٣
يوافق يومي تاسوعاء وعاشوراء لعام 1443 هجرية الثلاثاء والأربعاء الموافقان السابع عشر والثامن عشر من شهر أغسطس عام 2021 ميلادية، وهو ما يبحث الكثير من المسلمين في مختلف بقاع الأرض للتعرف على تاريخه لصيامه واغتنام فضله، كما وبه إحياء لسنة رسول الله صلى الله عليه وسلم الذي كان يصوم وصحابته الأجلاء عاشوراء وحث المسلمين على صومه. ويستدل على صوم النبي الكريم ليوم عاشوراء قوله صلى الله عليه وسلم (حِينَ صَامَ رَسولُ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وسلَّمَ يَومَ عَاشُورَاءَ وَأَمَرَ بصِيَامِهِ قالوا: يا رَسولَ اللهِ ، إنَّه يَوْمٌ تُعَظِّمُهُ اليَهُودُ وَالنَّصَارَى فَقالَ رَسولُ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وسلَّمَ: فَإِذَا كانَ العَامُ المُقْبِلُ إنْ شَاءَ اللَّهُ صُمْنَا اليومَ التَّاسِعَ قالَ: فَلَمْ يَأْتِ العَامُ المُقْبِلُ ، حتَّى تُوُفِّيَ رَسولُ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وسلَّمَ)، كما وقال الإمام الشافعي رحمة الله عليه (يُستحب صوم التاسع والعاشر جميعاً؛ لأن النبي -صلّى الله عليه وسلَّم- صام العاشر، ونوى صيام التاسع). كانت تلك أعمال ليلة عاشوراء المستحبة مكتوبة عرضناها لكم في موقع مخزن والتي يفضل للعباد إتيانها والحفاظ عليها في ليلة عاشوراء ويومه لما بها من كنوز وفيض من الحسنات لا يعلم قدرها إلا الله تعالى يؤتيها لمن يشاء من عباده المخلصين.