ما هو مناخ البوسنة والهرسك؟
في البوسنة والهرسك المناخ هو البحر الأبيض المتوسط في الامتداد الصغير من السهل بالقرب من البحر (موستار)، وهو أكثر برودة وأكثر قارية في التلال والمنطقة الجبلية الغربية الوسطى، ويرجع ذلك أساسًا إلى الارتفاع (سراييفو)، في حين أنه هو قاري، مع فصول الشتاء الباردة والصيف الحار في السهول الشمالية (بيهاتش، توزلا). مناخ البوسنة والهرسك. كما تجلب الموجات الباردة من الشمال والشمال الشرقي، وهي نموذجية لشبه جزيرة البلقان في أشهر الشتاء، الثلوج والصقيع في معظم أنحاء البوسنة، بينما تجلب الرياح وقليلًا من البرودة في سهل موستار، وإن هطول الأمطار وفير في معظم أنحاء البلاد، باستثناء بعض الوديان المحمية وفي المنطقة الشمالية، بالقرب من الحدود مع كرواتيا. مناخ السهل الغربي في البوسنة والهرسك:
تمتلك البلاد امتدادًا ساحليًا قصيرًا للغاية، يبلغ طوله حوالي 7 كيلومترات (4 أميال)، أمَّا بالنسبة للباقي فإن الحدود على بعد بضعة كيلومترات من البحر، بينما ينتمي الساحل إلى كرواتيا، كما تتمتع المنطقة البحرية بمناخ البحر الأبيض المتوسط، معتدل لكن ممطر في جميع الفصول ما عدا فصل الصيف. بالقرب من نيوم يكون البحر الأدرياتيكي أكثر دفئًا في شهري يوليو وأغسطس، عندما تكون درجة حرارة الماء 24/25 درجة مئوية (75/77 درجة فهرنهايت)، بينما لا تزال مقبولة في شهر سبتمبر، عندما تكون درجة حرارة الماء 23 درجة مئوية (73 درجة فهرنهايت)، وبارد قليلاً في شهر يونيو، عندما تكون درجة الحرارة 21 درجة مئوية (70 درجة فهرنهايت).
مناخ البوسنة والهرسك
كم درجة حرارة سراييفو
كم درجة الحرارة في سراييفو - إسألنا
جغرافية ومُناخ مدينة سراييفو
تقعُ مدينة سراييفو تقريباً في وسطِ جمهورية البوسنة والهرسك، وتغطي مساحةً جغرافيةً تقاربُ 141, 5 كم² من إجمالي مساحة الجغرافيّة، وتمتدُ من شرق إلى غربِ سراييفو سلسلةٌ من المرتفعات الجبليّة، أمّا منطقة الشمال الغربيّ فيوجدُ فيها وادي مدينة سراييفو، ومن الجهة الجنوب غربيّة تحيطُ بالمدينةِ جبال بيلاسنيكا، والتي تقعُ بالقُربِ من مجموعةٍ من التلال المرتفعة، ويشيرُ التقسيمُ الجغرافي للمدينة أنها محاطةٌ بالعديدِ من المرتفعات مع قلة وجود المناطق السهليّة. أمّا مُناخ مدينة سراييفو فهو قاريّ متوسّطُ درجات الحرارة، فلا يعتبرُ فصلُ الصيف في المدينة حاراً؛ إذ تصلُ درجة الحرارة العظمى في شهور الصيف إلى 30 مئويّة، ولكن يعدُّ فصل الشتاء من الفصول الباردة نسبياً، وخصوصاً في شهر كانون الثاني "يناير" والذي تصلُ درجة الحرارة فيه إلى ما يقارب 7 درجات مئويّة تحت الصفر، أمّا متوسطُ هطولِ الأمطار فيصلُ إلى 570 ملم في شهورِ فصلِ الشتاء. التركيبة السكانية في مدينة سراييفو
يعدُّ مجتمعُ مدينة سراييفو من المجتمعات المتنوّعة من حيث أصول سكان المدينة، ويقسمُ السُكان إلى أربعِ مجموعاتٍ، وهي:
البوشناق، والذي يشكلون النسبة الكُبرى من السكان، ويعتبرونُ من السكان الأصليين في البوسنة والهرسك، ويشكلون نسبة 82% من عدد السكان.
كم درجة حرارة سراييفو - إسألنا
في سراييفو العاصمة على بعد 120 كيلومترًا تقريباً (75 ميلًا) من البحر و 650 مترًا (2100 قدمًا) فوق مستوى سطح البحر، يتراوح المتوسط من -0. 5 درجة مئوية (31 درجة فهرنهايت) في يناير إلى 19. كم درجة الحرارة في سراييفو - إسألنا. 5 درجة مئوية (67 درجة فهرنهايت)، وفي شهر يوليو وشهر أغسطس، في الأشهر الأخيرة تكون الارتفاعات حوالي 26 درجة مئوية (79 درجة فهرنهايت) وتنخفض حوالي 13 درجة مئوية (55 درجة فهرنهايت)، لذلك تكون الليالي رائعة جدًا. في فصل الشتاء أثناء موجات البرد يمكن أن تنخفض درجة الحرارة إلى -20 درجة مئوية (-4 درجة فهرنهايت) وحتى أقل، بينما في فصل الصيف يمكن أن ترتفع درجة الحرارة في بعض الأحيان، مع قمم 35/37 درجة مئوية (95/99 درجة فهرنهايت)، على الرغم من أنه عادة ما يبرد في الليل، وهذا هو متوسط درجات الحرارة، وفي سراييفو هطول الأمطار ليس غزيرًا كما هو الحال في المنطقة الساحلية، ويبلغ حوالي 900 ملم (35. 5 بوصة) سنويًا، لكنه موزع جيدًا على مدار المواسم. في الواقع تم استبدال الأمطار التي تجلبها الأنظمة الأمامية الغربية في النصف البارد من العام بعواصف رعدية بعد الظهر في أواخر فصلي الربيع والصيف، وفي فصل الشتاء هناك قدر لا بأس به من الأيام الثلجية، نادرًا ما تُرى الشمس في سراييفو في فصل الشتاء، بينما تشرق في فصل الصيف كثيرًا، وإن لم يكن كثيرًا كما هو الحال في موستار وعلى طول الساحل، وفي جميع أنحاء هذه المنطقة من التلال والجبال المنخفضة، تكون الرياح متكررة جدًا، وفي سراييفو الرياح الجنوبية الغربية، التي تهب بشكل متكرر في الربيع، تشبه رياح فوهن أي رياح دافئة وجافة تنحدر من الجبال.
متوسط درجات الحرارة في سراييفو
معلومات الرحلة من البحرين إلى سراييفو
أشهر مسارات الطيران من البحرين إلى سراييفو هي المنامة إلى سراييفو
أسرع طيران من البحرين إلى سراييفو ينطلق من المنامة إلى سراييفو، تستغرق حوالي 9h 30m. أشهر الخطوط الجوية من البحرين إلى سراييفو هي طيران بيجاسوس التركي Pegasus, الخطوط التركية, فلاي دبي
خطوط الطيران الأشهر من البحرين إلى سراييفو
المسارات الشائعة من البحرين إلى سراييفو
المنامة إلى سراييفو
الوجهات الأشهر من البحرين
البحرين إلى القاهرة
البحرين إلى إسطنبول
البحرين إلى بانكوك
البحرين إلى دبي
البحرين إلى الدار البيضاء
البحرين إلى داكا
البحرين إلى مانيلا
البحرين إلى جدة
البحرين إلى عمّان
البحرين إلى باكو
ويجو يبحث لكم عن أفضل العروض في هذه المواقع وأكثر
إن لون البول يمكن أن يدل على مدى الحاجة لشرب مزيد من الماء، وهذا الأمر بالغ الأهمية أثناء شهور الصيف الحارة. يتنوع #لون_البول إلى درجات متفاوتة من اللون الأصفر الفاتح إلى الغامق، وكلما تغير اللون كلما زاد الاحتمال أنك تعاني من الجفاف. ولكن احذر فربما يكون الجفاف حالة صحية خطيرة، وأكثر خطرا بشكل خاص على الرضع والأطفال والمسنين، بحسب ما نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية NHS إنه يجب شرب 1. 2 لتر على الأقل من الماء في اليوم عندما يكون الجو حارًا. وإذا كان لون البول يميل إلى الاحمرار أو برتقاليا دائمًا، فربما يكون ذلك علامة على مرض كامن، كعدوى في البول، أو مشاكل في #البروستاتا أو #أمراض_الكلى. كيفية قياس درجة لون البول؟ يتم قياس درجة لون البول بواسطة مخطط لون البول، والذي يمكن من خلاله اكتشاف ما إذا كنت تشرب كمية كافية من الماء. ويجب أن يكون بول الشخص السليم أصفر باهتًا أو واضحًا. ومن المرجح أن يشير اللون الأصفر الغامق، أو الذي يميل أكثر للون البني، إلى أن هناك ازديادا في الجفاف بمعدلات مثيرة للقلق. وعادة ما يمكن تجنب وعلاج الجفاف بسهولة بشرب قدر كاف من الماء، ولكن إذا تم تجاهله فإنه يتفاقم وربما يتسبب في الإصابة بالدوخة والتعب، أو قد يؤدي إلى مزيد من التعقيدات مثل الإصابة بضربة الشمس وحدوث تشنجات للعضلات.
لون البول كلون الماء في
اللون الأصفر إلى الكهرمان
يقع لون البول القياسي على طيف اللون الأصفر الفاتح إلى اللون الكهرماني، وفي حال شرب كميات من الماء يتم تخفيف صبغة يوريكروم الموجودة بشكل طبيعي في البول، وتعرّف اليوريكروم بالصبغة التي تنتج عن طريق تحطيم الجسم للهيموغلوبين ، وهو البروتين المحمل بالأكسجين داخل خلايا الدم الحمراء، ويعتمد لون البول في معظم الحالات على مدى تخفيف هذه الصبغة، كما قد يؤدي وجود كمية كبيرة من فيتامين ب في مجرى الدم إلى ملاحظة اللون الاصفر المضيء للبول. اللون الأحمر أو الوردي
بعض المأكولات تحدث تغيرًا في لون البول فقد يبدو لون البول أحمر أو وردي في حال تناول الثمار ذات اللون الوردي الطبيعي أو الصبغات الأرجوانية مثل: الشمندر، الراوند والتوت، كما قد تسبب بعض الحالات الصحية ظهور الدم في البول وهو أحد الأعراض المعروفة بالبيلة الدموية مثل: تضخم البروستات، حصى الكلى وأورام المثانة والكلى. اللون البرتقالي
يُعد ظهور البول باللون البرتقالي إحدى أعراض الإصابة بالجفاف، وفي حالة ملاحظة اللون البرتقالي للبول مرافقًا للون براز فاتح فقد يكون ذلك بسبب تسرب العصارة الصفراوية إلى مجرى الدم، مما يعد مؤشرًا على وجود مشاكل في القنوات الصفراوية أو الكبد، ويمكن لليرقان الذي يصيب البالغين أن يسبب أيضًا تغير في لون البول إلى اللون البرتقالي.
لون البول كلون الماء العذب
اللون البرتقالي:
وهذا يعني ثلاثة احتمالات:
الأول هو إن الجسم مصاب بنوبة من الجفاف الحاد مثل فترات الحر الشديد وعدم مواجهتها بشرب المزيد من الماء أو تناول الخضراوات الظارجة. الثاني هو بعض الأدوية أيضا مثل فيتامينات (C - E - K) وخاصة ما يتم تناوله على شكل أقراص. والاحتمال الثالث هو تناول كميات كبيرة من الجزر الأصفر والأحمر في نفس يوم رؤية البول من خلال 24ساعة من تناول الجزر. اللون الأزرق أو الأخضر:
وهذه نادرة الحدوث ولكن لها دلالاتها أيضا مثل تواجد نسب عالية من الكالسيوم في الدم وخاصة إذا ما تم حقن الجسم بإبر الكالسيوم في بعض حالات الإصابة بالبرد والأنفلونزا أو أحيانا في بعض نوبات التشنج حيث يحقن الكالسيوم بجرعة كبيرة وذلك لإعادة التوازن العصبي مرة أخرى لعضلات الجسم. الأمر الآخر هو أن بعض الأطباء قد يصفون أدوية تحتوي على نسبة من الطحالب المائية وهذه نسبة تسبب اخضرار لون البول فيصاحب هذا الاخضرار رائحة مميزة جدا حتى يتم التأكد من تواجد هذه الطحالب. اللون البني الداكن:
يعبر عن اعتلال صحة الكبد بشكل كبير وذلك لعدم سيطرة الكبد على نسبة الصفراء والعصارات المرارية في الدم فتظهر في البول بشكل واضح فيظهر لون البول كلون الشاي الثقيل الغامق تماماً كما ان بعض الأدوية مثل كالزنك والنحاس تعطي اللون البني.
الشمندر يمكن تناوله من خلال إدخاله إلى السلطات مما يساعد على علاج الأنيميا. يمكن طهي أوراق الشمندر جيدًا وتناولها مثل السبانخ وذلك بعد أن يتم غسلها حيث يعتبر مضاد للأكسدة كما أنها تحتوي على الألياف، والحديد، والعديد من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم مثل: فيتامين ب6، وفيتامين أ. اقرأ أيضًا: كيف أعرف أني حامل من لون الحليب
أضرار الشمندر
في ظل الحديث عن هل الشمندر يغير لون البول نجد أن على الرغم من فوائد الشمندر العديدة وقيمته الغذائية المميزة ألا أنه في الكثير من الأحيان يتسبب بحدوث العديد من الأضرار وتتمثل في النقاط التالية:
في حالة الإفراط في تناول الشمندر قد يتسبب ذلك في الإصابة بحصوات الكلى وذلك لأنه يحتوي على نسبة مرتفعة من الأوكسلات التي تؤثر على بلورات الجسم وتجعلها تتحول تدريجيًا إلى حصوات. الكثير من الأشخاص يعانون من حساسية تجاه الشمندر وفي حالة تناوله قد يتسبب ذلك في حدوث طفح جلدي وارتفاع درجة حرارة الجسم بالإضافة إلى القشعريرة والحكة الشديدة. عندما يتم تناول الشمندر بكميات كبيرة يؤدي ذلك إلى تغير لون البول ويحدث ذلك خاصة لدى الأفراد الذين يعانون من انخفاض نسبة الحديد في الجسم.