نُشر في 17 فبراير 2022
قد يكون الصداع من أكثر الأشياء المزعجة التي تواجهها المرأة الحامل خلال فترة حملها وفي الغالب لا يعد علامة خطر على الأم أو طفلها، ويُعزى السبب إلى التغيرات الهرمونية والتغييرات التي تحدث في نظام الأوعية الدموية بحيث تصبح شبكة الأوعية الدموية التي تحمل الدم إلى جميع مناطق الجسم أكثر نشاطاً وهذا السبب الشائع لحدوث الصداع في الثلث الأول من الحمل عندما يبدأ جسم المرأة بالتكيف مع الحمل. [١] أسباب الصداع بعد الأكل عند الحامل تُعاني بعض النساء من الصداع بعد الأكل بسبب انخفاض السكر التفاعلي ، فعادةً يرتفع السكر بعد تناول الطعام، ولكن في هذه الحالة ينخفض السكر بدلًا من ارتفاعه، [٢] ولكن تجدر الإشارة إلى أنّ أسباب الصداع خلال الحمل بشكلٍ عام متعددة، ومنها نذكر الآتي: [٣]
التغييرات الهرمونية. زيادة حجم الدم. تغييرات الوزن. الاستفراغ والغثيان. سبب الصداع بعد الاكل والشرب. الضغط العصبي. قلة النوم. قلة النشاط البدني. ما هي الأطعمة التي تسبب الصداع عند المرأة الحامل؟ هناك العديد من الأطعمة التي تسبب الصداع بعد الأكل لدى السيدة الحامل ، وتتغير هذه الأطعمة خلال فترة الحمل للمرأة نفسها، كما أنها تختلف بين النساء فبعض النساء يتحفز لديها الصداع من أطعمة معينة لا تنزعج منها نساء أخريات، وقد ينصح الطبيب المرأة الحامل بتخصيص دفتر لتسجيل يوميات الطعام لتتبع ما تأكله المرأة كل يوم لتحديد الأطعمة التي تحفز الصداع عندها، [٤] وقد تعتبر أكثر الأطعمة شيوعاً مُسببة للصداع عند النساء الحوامل هي: [٥]
الجبن ومنتجات الألبان المختلفة.
سبب الصداع بعد الاكل الحار
ويوصي الخبراء أيضًا بأنه إذا حدث صداع بعد تناول الطعام، ووصل لدرجة الغثيان، يجب على الشخص استشارة الطبيب دون تأخير. وأضافوا" إن الصداع بعد الأكل قد يكون أيضًا علامة على ارتفاع ضغط الدم، حيث يحدث هذا الألم عادة بسبب الأطباق التي تحتوي على الكثير من الملح". تابعوا أخبار أحداث نت عبر Google News لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على Follow @ahdathnet1 ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة احداث نت ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من احداث نت ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
سبب الصداع بعد الاكل الصحي
من الممكن أن يكون الصداع ناتجًا عن وجود مشاكل في ضغط الدم. مُلخص المقال تمر المرأة خلال فترة حملها بالعديد من الاضطرابات وأكثرها شيوعاً الصداع بعد الأكل والذي قد يكون لأسباب مختلفة مثل التغييرات الهرمونية أو زيادة الوزن أو الضغط العصبي أو حتى قلة النوم، وبعض العلاجات المنزلية قد تكون كافية مثل تدليك الرأس بلطف أو الحمام الدافئ وممارسة بعض التمارين الخفيفة. المراجع ↑ "Headaches During Pregnancy", everydayhealth., Retrieved 16/2/2022. ↑ "Why Do You Get Headaches After Eating? ", healthline, Retrieved 17/2/2022. Edited. ↑ "Headache During Pregnancy: What You Need to Know", healthline, Retrieved 16/2/2022. ↑ "Headache during pregnancy: By trimester and remedies", medicalnewstoday, Retrieved 16/2/2022. سبب الصداع بعد الاكل مع. ^ أ ب "Headaches During Pregnancy", whattoexpec, Retrieved 16/2/2022. ↑ ↑ "Headaches in Early Pregnancy", chester, Retrieved 17/2/2022. هل كان المقال مفيداً؟ نعم لا لقد قمت بتقييم هذا المقال سابقاً
سبب الصداع بعد الاكل والشرب
سؤال من ذكر 35 سنة
الطب العام
اعاني من صداع قوي بعد الافطار يبقى لمدة الى ساعات
4 يوليو 2015
11969
السلام عليكم
اعاني من صداع قوي بعد الافطار يبقى لمدة 4 الى5 ساعات
1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
وعليكم السلام
هذا الأمر طبيعي لانه بعد الإفطار ونزول الطعام إلى المعدة تزداد كمية الدم القادمة إلى المعدة وتقل التروية الدمية للدماغ فيشعر الصائم بصداع يذهب بعد عدة ساعات لذا أنصح بالتدرج في الطعام والبدء بالتمر والماء ومن ثم الصلاة ومن ثم الوجبة الرئيسية للتخفيف من هذه الأعراض.
سبب الصداع بعد الاكل في
السرطان.. كيف تعرف ما إذا كان خدر أطرافك من أعراض المرض؟ قد يؤدي النوم على هذا الوضع إلى تجنب "التجاعيد".. تعرف على أفضل الأوضاع مصطفى شعبان يعلق لأول مرة على خلافه مع منى زكي بعد الضجة التي أحدثها بقرار اعتزاله.. توفيق عبد الحميد يوجه هذه الرسالة سألوا صباح عن سبب طلب الطلاق من رشدي أباظة صباحية ليلة الدخلة! فأجابت بكل جرأة ودون خجل اقرأ أيضاً: لعرايس العيد.. النشا والخل معجزة ربانية لتبيض وتفتيح الجسم كله وإزالة سواد السنين هتبقي بيضاء كالؤلؤ في دقائق اقرأ أيضاً: زواج بوسي في شهر رمضان وبعمر السبعين من هذا النجم الكبير تشعل مواقع التواصل.. لن تصدق من هو العريس! اقرأ أيضاً: 9 أطعمة يجب أن يبدأ الرجال في تضمينها في نظامهم الغذائي في الثلاثينيات اقرأ أيضاً: ليه اتجوزت بنت عصام الحضري في السر؟.. أبو جبل يرد بكل جرآءة ويكشف السر الخطير! حضر جسمك في رمضان لتجنب التعب والصداع | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية. و قال الخبراء: "إذا كان الشخص يعاني من صداع في غضون 4 ساعات بعد تناول الطعام، فقد يكون السبب هو انخفاض في نسبة السكر في الدم". و حذر الخبراء الطبيون من أن انخفاض سكر الدم قد يشير، إلى اضطرابات خطيرة مثل داء السكري وسرطان المعدة وأعضاء أخرى في الجهاز الهضمي واضطرابات هرمونية وآفات في المفصل الصدغي الفكي، بالإضافة إلى أورام الدماغ.
أطول عدد ساعات صيام في الدول العربية أبوظبي، الإمارات: متوسط 15 ساعة، على أن يكون أول يوم 14 ساعة و21 دقيقة الرياض، السعودية: متوسط 15 ساعة، على أن يكون أول يوم 14 ساعة و49 دقيقة القاهرة، مصر: متوسط 15 ساعة، على أن يكون أول يوم 14 ساعة و19 دقيقة تونس: متوسط 15. 30 ساعة الجزائر: متوسط 15. الصداع الذي يحدث بعد الأكل لا يجب الاستهانة به احذروا فقد يشير لمرض خطير - بوابة نيوز مصر. 30 ساعة الرباط، المغرب: 15. 30 ساعة الدوحة، قطر: متوسط 15 ساعة الكويت، الكويت: متوسط 15 ساعة مسقط، عمان: متوسط 15 ساعة بيروت، لبنان: متوسط 15 ساعة عمان، الأردن: متوسط 15 ساعة القدس، فلسطين: متوسط 15 ساعة
هل الفشار بيتخن | هل الفشار يزيد الوزن.. و3 فوائد لا تعرفها
هل العلكة تزيد الوزن - ويب طب
سوء الحالة النفسية: يمكن أن تجعل العادة السرية المرء يشعر بالذنب حسب الثقافة والدين والمعتقدات الروحية، البعض يعتبرها غير أخلاقية، وفي حالة شعور المرء بالذنب فمن الأفضل أن يثق في شخص قريب له أو التحدث إلى متخصص في علم الجنس. هل سمعت عن الأطعمة ذات السعرات الحرارية السلبية لإنقاص الوزن؟ - اليوم السابع - بوابة الاخبار -. الضرر البالغ خلال فترة الحمل: سوف تعاني المرأة من تقلصات في الحوض بعد العادة السرية وخلالها عند ممارستها خلال فترة الحمل، كما أن ذلك يمكن أن يكون ضغطًا مفرطًا على الرحم مما يجعله خطيرًا جدًا على الرحم. هل العادة السرية تفقد العذرية
يعد هذا السؤال أكثر الأسئلة شيوعًا بالنسبة للفتيات والبنات، حيث الكثير منهن يخاف من فقدان العذرية خلال ممارسة العادة السرية، والإجابة عن هذا السؤال تتوقف على كيفية ممارسة العادة السرية، فإذا كانت الممارسة تتم بشكل خارجي فهذا لا يسبب فقدان العذرية، أما إذا كانت الممارسة تتم عن طريق إدخال شئ إلى داخل المهبل لعمق 2 سم أو أكثر فيؤدي ذلك إلى حدوث تهتك في غشاء البكارة وبالطبع فقدان العذرية. معلومات خاطئة حول أضرار العادة السرية في المستقبل للبنات
هناك العديد من المعلومات الخاطئة والخرافات التي يعتقدها بعض الناس عن العادة السرية ومن أهم تلك المعلومات ما يلي:
العادة السرية تسبب تساقط الشعر: هذه معلومة غير صحيحة فالعادة السرية نفسها لا تسبب تساقط في الشعر، لكن في بعض الأحيان تدخل بعض الفتيات في مرحلة من الاكتئاب بسبب ممارسة العادة السرية مما يترتب عليه تساقط الشعر.
هل سمعت عن الأطعمة ذات السعرات الحرارية السلبية لإنقاص الوزن؟ - اليوم السابع - بوابة الاخبار -
هل زيادة السعرات الحرارية يزيد الوزن؟ ان معدل السعرات الحرارية التي تستهلكينها خلال اليوم اعلى من معدل السعرات الحرارية التي تحرقينها. لذلك، فالجسم يخزن الفائض من السعرات الحرارية ويؤدي الى تراكم الدهون في الجسم. لذلك، فان تناول كميات كبيرة من السعرات الحرارية في اليوم بالطبع سيؤدي الى زيادة في الوزن. هل البطاطس تزيد وزنك؟ - معلومات العرب. إذاً، هذا هو عدد السعرات الحرارية التي تحتاجينها في اليوم، وتعرفي ايضاً على اطعمة قليلة السعرات الحرارية. تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا
هل البطاطس تزيد وزنك؟ - معلومات العرب
السعرات في المكرونة باللبن لاتحتاج المعكرونة باللبن وقتاً طويلاً للطهي وتُعد من أشهى الأكلات كما أنها غنية بالعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، تسجل السعرات الحرارية في كوب من المكرونة باللبن 216 سعر حراري. هل العلكة تزيد الوزن - ويب طب. كما يمكن استخدام اللبن أيضاً لصنع المكرونة بالبشاميل حيث تعتبر من ألذ الأكلات حول العالم، ولكن من المهم معرفة السعرات الحرارية في المكرونة بشاميل للراغبين في الحفاظ على الوزن ، حيث تحتوي قطعة صغيرة من المكرونة بالبشاميل على 400 سعر حراري أما القطعة الكبيرة منها تحتوي على 650 سعر حراري. السعرات في المكرونة بالصلصة تختلف السعرات الحرارية في المكرونة بالصلصة حسب نوع الصلصة المستخدمة، حيث تزداد السعرات الحرارية في المكرونة بالصلصة البيضاء عن المكرونة بصلصة الطماطم ؛ نظراً لوجود الزبد والجبن واللبن داخل محتوياتها. حيث يحتوي كل 150 جرام من المكرونة بالصلصة البيضاء على 250 سعر حراري، بينما يحتوي كل 150 جرام من المكرونة بالصلصة الحمراء على 210 سعر حراري. لذلك لا ينصح خبراء التغذية بتناول المكرونة بالصلصة البيضاء من قبل الأشخاص الذين يريدون فقدان الوزن ؛ لأنها تحتوي على الدهون الثلاثية غير المشبعة والكوليسترول ، أما المكرونة بالصلصة الحمراء بجانب أنها منخفضة في سعراتها الحرارية مقارنة بالصلصة البيضاء، فإنها تحتوي أيضاً على الطماطم والفلفل الأخضر والثوم وجميعها تحتوي على عناصر غذائية مفيدة، كما أن الصلصة الحمراء بزيت الزيتون مفيدة لصحة القلب.
حصة واحدة من البروتين توفر 80 سعر، وهي تعادل بيضة أو ثلاث ملاعق كبيرة من الحمص أو الجبنة 5% دسم أو 30 غرام من اللحوم أو الدجاج أو السمك أو نصف كوب من البقوليات أو كوب حليب أو لبن. حصة واحدة من الخضار توفر 25 سعر حراري، وهي تعادل كوب من الخضار النيئة المقطعة أو نصف كوب من الخضار المطبوخة. حصة من الدهون تعادل 45 سعر حراري، وهي تعادل ملعقة صغيرة من الزيت، بغض النظر عن نوعه أو ملعقة صغيرة من الطحينة أو ملعقة كبيرة من الأفوكادو أو 5 حبات زيتون أو 3 حبات جوز أو 8 حبات فستق أو 7 حبات لوز أو ملعقتان كبيرتان من البزر. خلاصة عامة [ عدل]
ومن الجدير بالذكر أنه يمكن تحديد كمية السعرات الحرارية من كل مجموعة غذائية عن طريق استشارة فردية لدى أخصائية التغذية. مراجع [ عدل]