القيمة الغذائية للتمر وفوائده
قبل أن نذكر طريقة تحضير كيكة التمر دعنا نتعرف حول القيمة الغذائية لهذه الفاكهة، ويعتبر التمر عنصر أساسي في مطابخ الشرق الأوسط ويعتقد على نطاق واسع أنه يجب على النساء الحوامل تناول هذه الفاكهة أثناء الولادة نظراً لخصائصها الغذائية. تشيز التمر هند الفوزان تويتر. في السنوات الأخيرة أصبح هناك اتجاه لاستخدام الفاكهة الصحية بدلاً من السكر المكرر، التمر ليس فقط لذيذ وسريع وحلو بل إنه مليء بالعناصر الغذائية والمعادن الأساسية مثل المغنيسيوم والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم، مقارنةً بالموز يحتوي التمر على نسبة أعلى من البوتاسيوم لكل جرام ويمكن أن ينافس التفاح والعنب الغنية بمضادات الأكسدة. والأشخاص المصابون ب مرض السكري والذين يهتمون بمحتوى السكر في التمر، فقد أظهرت الدراسات أن التمر لا يسبب ارتفاع كبير في نسبة الجلوكوز في الدم، ومع ذلك يجب استهلاك التمر باعتدال، وهناك أنواع عديدة من التمور من تلك السميكة والقاسية إلى التمور اللينة والعذبة مما يجعلها بديلاً رائع للسكر في الوصفات. اقرأ أيضاً: طريقة البسبوسة على اصولها | 6 وصفات للبسبوسة
من هي هند الفوزان؟
باختصار هند الفوزان تعمل كعضو هيئة تدريس بجامعة الملك سعود، وبسبب حبها للطهي وشغفها استطاعت التطور في مجال الطهي بل أصبحت مشهورة بوصفاتها اللذيذة والمغذية، كما أنها تمكنت من جذب أكثر من 400 ألف متابع عبر حسابها على الانستقرام، إن اللمسة المميزة لهند في صنع الحلويات بطريقة سهلة وممتعة بالإضافة إلى نصائحها المختلفة في عالم الطهي جعلها من الطهاة المفضلين في الشرق الأوسط، وهنا سوف نكتشف طريقة تحضير كيكة التمر على طريقة هند الفوزان، تابعو معنا قراءة المزيد.
تشيز التمر هند الفوزان للملابس
تعتبر وصفات التشيز كيك من الوصفات ذات الصيت أنها صعبة التحضير، ولكن اليوم تطلعنا هند الفوزان على طريقة تشيز كيك التمر والكيري مع حليب النستلة بالفرن سهلة وسريعة التحضير والطعم لذيذ ، ستغير فكرتك عن صعوبة التحضير، فالوصفة بسيطة ومكوناتها سهلة والطعم رائع، تعرفي على تشيز كيك بالتمر بالفرن بدون بيض لذيذ وسهل التحضير. مقادير تشيز كيك التمر والكيري. مقادير القاعدة. 3 كوب بسكويت شاي مطحون. 3 حبات بسكويت دايجستيف مطحون. ملعقة كبيرة فانيليا سائلة. 200 جم زبد. تخلط كل المكونات معاً وتكبس جيداً بصينية صغيرة مربعة متحركة الحواف. مكونات طبقة التشيز:
9 حبات جبن كيري. علبة حليب مكثف محلى نستلة. طريقة عمل تشيز كيك بالتمر بالفرن:
يخلط الحليب المكثف مع الجبن بالخلاط حتى يتجانس ثم يصب على طبقة البسكويت. نوزع رشة من اللوز على السطح مع قطع التمر المقطع صغير. يخبز بفرن متوسط الحرارة سابق التسخين حوالي 20 دقيقة من أسفل فقط. تترك لتبرد تماماً ثم تقطع وتقدم. How useful was this post? تشيز التمر هند الفوزان دورات. Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.
ضعها في الفرن على حرارة 350 درجة مئوية لمدة 15-20 دقيقة، وتصبح وجاهزة للتقديم. اقرأ أيضاً: طريقة عمل عيش باللحم | تعرف على 6 وصفات سريعة ورائعة
طريقة تحضير كيكة التمر والشوكولاتة
– 20 تمرة منزوعة البذور
– 250 غرام شوكولاتة داكنة مذابة مع 1 ملعقة كبيرة زبدة غير مملحة
– 20 حبة كاجو كاملة مقلي
ضع الكاجو في التمر بدلاً من البذور. اغمس التمر المحشو بالكاجو في الشوكولاتة الداكنة المذابة. دع الشوكولاتة تبرد احفظها في الثلاجة لجعلها تدوم لفترة أطول. طريقة تحضير كيكة التمر المحمص
– 100 غرام تمر منزوع البذور
– 300 مل حليب سائل
– 3 بيضات
– 25 جرام سكر
– 3 قطع من الخبز الأخضر، مقطعة إلى مربعات
– 3 ملاعق كبيرة سمن مذاب
– 1 موزة مقطعة إلى مربعات للرش
– 5 حبات تمر مقطعة مربعات للرش
اخلط التمر والحليب السائل واخلطهم حتى يصبح المزيج ناعم، ثم يضاف البيض ويخلط جيداً. تشيز كيك بالتمر بالفرن بدون بيض لذيذ وسهل التحضير | بيتى مملكتى. نضيف السكر والخبز الأبيض واخلطهم جيداً، ويضاف المارجرين المذاب ويخلط. يُصب في علبة مربعة ويوضع فوقها الموز والتمر. اخبزها في فرن على نار خفيفة 170 درجة مئوية 60 دقيقة حتى ينضج ويقدم. وإلى هنا نكون قد قدمنا لكم طريقة تحضير كيكة التمر بمختلف الأشكال والنكهات اللذيذة، نتمنى أن تنال إعجابكم وصحة وعافية.
تشيز التمر هند الفوزان دورات
تشيز كيك التمر🤎
*المقادير والطريقة:
~للقاعدة..
كوب ونصف بسكويت دايجستيف مطحون. اصبع زبدة مذابة.. مع ملعقة سكر بني، رشة قرفة "اختياري". يمزج البسكويت المطحون مع الزبدة والسكّر ويرصّ قوالب مقاومة للحرارة✨
~لطبقة التشيز..
علبة حليب مكثّف محلّى (نستلة) 397g. ٩ حبات جبن مربعات. تخلط في الخلاط وتصب على طبقة البسكويت
– تزين بقطع صغيرة من التمر، ورشة من اللوز. – تدخل الفرن على حرارة متوسطة، حتى يتحمّر الوجه. وتقدم..
* أفكارك تصنع الفرق..
– بإمكانك إعدادها في قالب كبير ومن ثم تُقطع
– لك إضافة الفستق أو ما شئتي من المكسرات
هُنا الوصفة بفكرة مُختلفة👇🏻
#تشيز_التمر_هند_الفوزان
أؤمنُ أن كل إنسان يحمل شيئًا فريدًا يُميّزه..
بذرة إن اعتنى بها نمَت وأثمرَت وآتت أُكُلها..
لكن البعض يغفل عن ذلك ولا ينتبه له، أو لا يُفتّش بين ثنايا نفسه ويستكشفها..! طريقة عمل تشيز كيك التمر | بيتى مملكتى. حتى يُطمَس في داخله ذلك النور، الذي لو مُنِحَ حقه في الحياة لكان نبراسًا مُضِيئًا.. 🌿
عضو هيئة تدريس بجامعة الملك سعود
شيءٌ من فتّنة الوصفات
للإعلان, واتس اب:
0534080220
🌿
برعاية "قصر الأواني"♥️
طريقة عمل تشيز كيك التمر من وصفات الحلا اللذيذة، وصفة تشيز كيك في الأصل هي وصفة غربية ولكن إضافة التمر من المطبخ الشرقي جعل ذلك النوع من الحلوى المميزة اللذيذة والتي لها مذاق خاص، تعرفي على كيفية تحضير التشيز كيك بالتمر بسهولة. مقادير تشيز كيك التمر
كوب ونصف من بسكويت الدايجستف المفروم. 100 جرام من الزبدة المذابة. ملعقة من السكر البني. رشة قرفة " اختياري حسب الرغبة". لعمل طبقة الجبن
9 مربعات جبن كيري أو أي نوع آخر. علبة حليب مكثف محلى. للطبقة العلوية
تمر مقطع إلى أنصاف ومخلي. شرائح لوز. طريقة عمل تشيز كيك التمر
يُخلط البسكويت المفروم مع الزبدة المذابة والسكر البني مع رشة القرفة ويُفرد في صينية فرن. طريقة عمل تشيز كيك التمر - هند الفوزان - كوك إنستا. في الخلاط أو بالضرب الكهربائي يُخفق الحليب المكثف مع الجبن حتى يصبح متجانساً. تُفرد طبقة الجبن فوق طبقة البسكويت ثم تصف حبات التمر المخلية من البذور على الوجه، وأخيراً نضع شرائح اللوز. ندخل الصينية إلى فرن سابق التسخين لمدة 10 دقائق من الأسفل و3 دقائق تحت الشواية حتى يحمر الوجه. إقرأي أيضاً
طريقة عمل سنيكرز تشيز كيك
طريقة عمل ميني تشيز كيك بالفرن
تشيز كيك السحلب المخبوزة بالفرن من فروحة الإمارات
طريقة عمل تشيز كيك المانجو البارد اللذيذ الإقتصادي بدون خبز
طريقة عمل تشيز كيك بالفرن بالزبادي لذيذة وإقتصادية مثل الجاهزة
How useful was this post?
تشيز التمر هند الفوزان تويتر
اخبز العجينة على درجة حرارة 150-160 درجة مئوية لمدة 15-20 دقيقة. طريقة تحضير كيكة التمر العادية
– 175 غرام سمن
– 75 غرام زبدة
– 125 جرام سكر بودرة
– 2 صفار بيض
– تمور حسب الرغبة ، مقطعة إلى قطع صغيرة
المكونات الجافة:
– 325 جرام دقيق قليل البروتين
– كيس واحد أو 27 جرام من الحليب البودرة
– 50 غرام نشا ذرة
– 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق الفانيليا
اخفق الزبدة والسمن والسكر حتى تمتزج جيداً ولا تأخذ وقتاً طويلاً. أضف البيض واخلطيهم مرة أخرى. تشيز التمر هند الفوزان للملابس. ضع المكونات الجافة واخلطها لفترة وجيزة واخلطها باستخدام ملعقة. يضاف التمر ويخلط جيدا
اخبز على درجة حرارة 120-150 درجة مئوية حتى تنضج. أخرجها من الفرن واتركها تبرد وتصبح جاهزة للتقديم. طريقة تحضير كيكة التمر بالسمسم
– 250 غرام دقيق قليل البروتين
– 100 جرام سكر بودرة
– 75 غرام سمن
– 100 غرام تمر بدون بذور، مقسم إلى 2
– قليل من الملح
– 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق زنجبيل
– 50 جرام فول سوداني محمص مقشر ومطحون خشن
– 50 غرام سمسم
– 1 بياض بيضة
اخلط السكر والسمن والزبدة لمدة 30 ثانية. يضاف البيض المخفوق حتى يتجانس. اخلط الدقيق ومسحوق القرفة ومسحوق الزنجبيل والملح، ثم غربله شيئاً فشيئاً
أضفها إلى الخليط الممزوج واخلط جيداً.
طريقة عمل تشيز القشد وصفة حلوة سريعة ولذيذة، يمكن تقديم حلا القشد بالتمر مع القهوة في الضيافة أو كوجبة خفيفة للأسرة، تعرفي على كيفية تحضير وصفة تشيز كيك بالقشد والحليب المحموس بطريقة سهلة جداً. مقادير تشيز القشد
ربع كيلو تمر خلاص منزوع النوى. خمس ملاعق كبار من الحليب المحموس "حليب بودرة محموس في مقلاة غير لاصقة حتى يصبح أشقر". نصف علبة من بسكويت الشاي المجروش. 100 جرام من الزبدة. رشة قرقة أو هيل "اختياري". لعمل طبقة التشيز
علبة حليب مكثف محلى. 6 جبن مربعات. ملعقة كبيرة من القشطة. ملعقة كبيرة دريم ويب. للتزيين
جوز البيكان. فستق. جوز هند. لوز. طريقة عمل تشيز القشد
في مقلاة نضع الحليب البودرة حتى يشقر ثم نضيف إليه اصبع كامل من الزبدة وبسكويت مجروش وتمر منزوع النوى. نترك الجميع على نار هادئة مع هرس المكونات بالشوكة حتى تتجانس. نفرد الطبقة في قالب كبير أو قوالب صغيرة حسب الرغبة. لتحضير طبقة الجبن نضع في الخلاط مربعات الجبن مع ملعقة قشطة وملعقة دريم ويب وعلبة من الحليب المكثف المحلى، ثم نخفقهم جميعاً. نضع طبقة الجبن فوق طبقة التمر ثم نزينها بالمكسرات المجروشة وجوز الهند. نضع القوالب تحت الشواية لمدة دقيقتين حتى يصبح الوجه ذهبياً.
ولا ينسى «مجدى» الحادث الإرهابى، لأنه كان أحد المصابين فيه، وأنه وباقى سكان القرية ممن نجوا منه يعتبرون شباب وبنات القرية أبناءهم، وزاد اهتمامهم بهم عقب الحادث باعتبارهم «أيتاماً». كل جهات الدولة جنبنا وبيتعاملوا معانا كأنهم إخواتنا
ويقول إن القرية فى توسع عمرانى كل فترة، وإن جميع الوزارات والمصالح الحكومية اهتمت بالقرية بتوجيهات مباشرة من الرئيس عبدالفتاح السيسى، كما أخبروهم، مضيفاً: «حياتنا بتتغير للأفضل، ويقفوا بجوارنا كأنهم إخواتنا وأهالينا». وعن الأوضاع الأمنية فى القرية؛ يقول إنه عقب الحادث جاءت أعداد كبيرة من قوات الأمن، وتم تأمين القرية بصورة كاملة، لكن الإرهاب كان يحاول أن يقوم ببعض العمليات بشكل غادر فى الظلام، أو أن «يضرب ويجرى»، والآن الفارق كبير جداً جداً، والوضع مستقر وآمن، وهناك كمائن داخل القرية وخارجها لتأمين الأهالى بصورة كاملة، لذا فإنهم يعيشون بكل أمن وأمان حالياً. موعد أذان الظهر اليوم الخميس 28-4-2022 بتوقيت القاهرة والمحافظات. ويشير إلى أن بعض الأهالى تركوا القرية عقب الحادث الإرهابى خوفاً على حياتهم، والآن عاد عدد منهم إليها عقب عودة الأمن والاستقرار لها. وتُقدر أعداد المواطنين الذين عادوا إلى منازلهم فى القرى بشمال سيناء حالياً بما يتراوح بين 15 و20 ألف أسرة، تركت منازلها عقب عمليات إرهابية، وعادت للمنازل عقب استقرار الأوضاع.
موعد أذان الظهر اليوم الخميس 28-4-2022 بتوقيت القاهرة والمحافظات
مع اقتراب الساعة السادسة من مساء كل يوم من أيام شهر رمضان المبارك، يبدأ المسلمون داخل محافظة سوهاج في البحث عن مواقيت الصلاة وموعد أذان المغرب اليوم في محافظة سوهاج استعدادا للإفطار. موعد أذان المغرب اليوم في سوهاج
ويرفع أذان المغرب في محافظة سوهاج اليوم 7 رمضان، وفقا لإمساكية رمضان 2022 المعلنة عن طريق هيئة المساحة المصرية، في تمام الساعة 6:14 مساءً بفارق دقيقة واحدة عن أمس الخميس 7 أبريل 2022، والموافق 6 رمضان 1443 هجريا. ويبلغ عدد ساعات الصيام اليوم الجمعة 8 أبريل 2022، 14 ساعة و23 دقيقة، بزيادة دقيقتين عن أمس الخميس. مواقيت الصلاة وموعد أذان المغرب اليوم في محافظة سوهاج
وتقدم «الوطن» فيما يلي، مواقيت الصلاة اليوم الجمعة في محافظة سوهاج، إذ يبحث يزداد البحث في محافظة سوهاج ، عن مواعيد الصلاة طوال اليوم، خاصة موعد أذان المغرب لإنهاء صيام اليوم 7 رمضان، والتي جاءت بالشكل التالي:
- موعد صلاة الفجر في الساعة 4:11 صباحًا. - موعد الشروق في الساعة 5:37 صباحًا. - موعد أذان الظهر في الساعة 11:55 صباحًا. - موعد صلاة العَصر في الساعة 3:26 مساءً. - موعد صلاة المَغرب في الساعة 6:14 مساءً. - موعد صلاة العِشاء في الساعة 7:30 مساءً.
موظف: أصبحنا نتحرك فى شمال سيناء بارتياح و«سينا»: خدمات مجانية وتعويضات مجزية للأسر
ويقول سِلمى موسى، من أهالى قرية الروضة وموظف فى الوحدة المحلية للقرية، إن الخدمات مثل الصرف الصحى تم بدء العمل فيها، وتأتى سيارة للنظافة والقمامة، والأمن مستتب، والوضع الأمنى جيد جداً، دون مشاكل، مضيفاً: «نشعر بالأمن والأمان». ويشير إلى أنهم سابقاً كانوا يتخوفون خلال انتقالهم من القرية لمدينة العريش التى تبعد عنهم قرابة 50 كيلومتراً، أو الانتقال لمدينة بئر العبد التى تبعد عنهم نحو 40 كيلومتراً، لكن حالياً «فيه فرق كبير»، مشدداً على أن الأهالى يتحركون بأمن وأمان وارتياح لأى مكان، وهو ما كان مجرد حلم قبل سنوات. ويشدد مواطن آخر من أهالى قرية الروضة على وجود اهتمام كبير بأهالى القرية من جانب الدولة، من حيث الأمن أو الخدمات، لكن الأهالى يرجون المزيد، خصوصاً أن القرية كلها أيتام، مضيفاً: «ممكن الأسرة كاملة يكون فيها راجل واحد أو اتنين». وعن أبرز مطالب الأهالى، يقول إن الوحدة الصحية بالقرية بها طبيب واحد، يأتى لعدة أيام من «الوادى»، ثم يأخذ إجازة لنفس الفترة تقريباً، ومن ثم يريدون دعم القرية بطبيب آخر. مصاب: لم نشهد اهتماماً من قبل مثلما يحدث الآن
وتقول سينا محمد، المسئولة عن التنسيق بين الدولة وأهالى القرية بخصوص ملف الشهداء والمصابين فى قرية الروضة، إن القرية فيها 309 شهداء، و120 مصاباً، وكانت القرية تعيش فى حالة من الرعب والخوف، لكنها الآن تنتقل لـ«الأمن والأمان».