وفي نفس السياق، قالت الدكتورة إيمان قنصوة مدير إدارة العلاج الطبيعي بالمديرية قد تم تطوير واستحداث خدمات طبية متنوعة ورعاية متكاملة للمواطنين وخاصه المترددين على مراكز العلاج الطبيعي بالوحدات
وأضافت الدكتورة إيمان قنصوة مدير إدارة العلاج الطبيعي بالمديرية فقد تم تجهيز وحدة العلاج الطبيعي بأجهزة تنبيه كهربي عضلي عصبي واجهزه موجات فوق صوتيه علاجية ووحدة علاج طبيعي للأطفال لخدمة متحدي الاعاقة، وحالات اضطراب الجهاز العضلي الحركي ، وتأهيل ما قبل وبعد الجراحات المختلفه ، واصابات الملاعب وتيبس المفاصل بعد الكسور والإنزلاق الغضروفي في فقرات الظهر وخشونه الركبه. صحة
الغربية
افتتاح
اول
قسم
للعلاج
الطبيعى
بمركز
وائل لطفي
مسك الختام
الأكثر قراءة
بوست «انتحار عماد الفقى» يدفع رئيس تحرير «الأهرام» لتقديم بلاغ ضد عضو مجلس «الصحفيين»
نافيًا تصريحه لـ«الجزيرة».. طارق العوضى لـ«الدستور»: «تصرف غير مهنى»
خيرت الشاطر.. صحة الغربية: افتتاح أول قسم للعلاج الطبيعي بمركز طب الأسرة بقرية بنا أبو صير. تفكير شيطاني يقود رجل «الإخوان» القوي للحكم بأي ثمن
استجابة من الرئيس السيسى لطلب «صباحى».. كواليس قرار العفو عن حسام مؤنس
عطل مفاجئ يضرب واتس آب
تأكيدا لـ«الدستور».. الجريدة الرسمية تنشر حكم إدراج حمزة زوبع و16 متهما على قوائم الإرهاب
ﻣﻘﺎﻻﺕ
د.
الجمعية السعودية لطب الأسرة والمجتمع تعقد مؤتمرها الأول - من الخفجي أخبار السعودية إلى العالم
فيديو عن مدينة المرج في ليبيا
مقالات مشابهة
زياد أحمد
زياد أحمد، حاصل على درجة البكالوريوس من الجامعة الأردنية بتخصص اللغة الإنجليزية وآدابها، ويملك خبرة في مجال كتابة المقالات وإثراء المحتوى العربي، ولديه القدرة على الكتابة في شتى المجالات؛ كالعقارات، والسيارات، والإلكترونيات، كما يملك خبرة في مجال إدخال البيانات.
صحة الغربية: افتتاح أول قسم للعلاج الطبيعي بمركز طب الأسرة بقرية بنا أبو صير
الخدمات التي تقدمها المستشفى العسكري
أتاحت مستشفى مدينة الأمير سلطان الطبية العسكرية العديد من الخدمات، التي تم طرحها للمستفيدين ويمكن الوصول إليها بكل سهولة عبر التطبيق الخاص به، ويمكن للمستفيدين الحصول على الخدمات الإلكترونية المتاحة على التطبيق من خلال تحميله، ومن أبرز الخدمات المتوفرة على التطبيق الآتي:
خدمة حجز موعد
خدمة استعراض الأدوية
خدمة الوصول لنتائج الاختبارات والتحاليل
خدمة مراجعة مواعيد المرضى
خدمة استعراض التقارير للأشعة. كاتبة مختصة في الشأن الخليجي بموقع زوم الخليج
ومن جهة اخرى تتواصل عمليات التلقيح ضد الفيروس ، بكل من مراكز رادس والمحمدية وحمام الشط ، حيث سجلت الإدارة الجهوية للصحة يوم أمس الأحد تلقي2478 شخصا تطعيمهم ضد الفيروس. ومازالت طاقة استيعاب الاقسام المعنية بإيواء مرضى كوفيد 19 بالمستشفى الجهوي الياسمينات في مستوياتها القصوى حيث يستقبل قسم الانعاش 10 مقيمين موزعين على كامل عدد الأسرّة المتوفرة و 19 مريضا بقسم الاستعجالي الخاص بكوفيد و27 مقيما بقسم الطب الباطني وهو ما يمثل أيضا طاقة استيعابه القصوى. عدد مشاهدات المقال:
638
توقيت الإدراج
◔
16:52 28. 06. 2021
آخر تحيين
16:52 28. 2021
لكن يجب على المرأة ألا يتم تناول التمر، فى بداية الحمل أو أثناء الشهر السابع من الحمل؛ لمنع حدوث ولادة مبكرة أو التعرض لخطر الإجهاض. تعرفنا على كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ ، والآن نستعرض معكم فوائد التمر للجسم:
له دوراً كبيراً في السيطرة على نمو وانتشار الجذور الحرة، التي تؤدي إلى الإصابة بالأورام السرطانية. الوقاية من ارتفاع ضغط الدم المفاجئ؛ وذلك من خلال تواجد عنصر البوتاسيوم. الذي يعمل على تحسين ضغط الدم، وتمديد الأوردة والشرايين. الحدّ من السمنة المفرطة؛ نظراً لتوافر نسب عالية من الألياف والسعرات الحرارية. التي تمدّ الجسم بالطاقة، وفي نفس الوقت لا تسبب زيادة الوزن. محاربة الشيخوخة المبكرة، من خلال تعزيز قدرة الجلد على إنتاج الكولاجين الطبيعي. الذي يقضي على التجاعيد، فضلاً عن تحسين ملمس الجلد، ومنح البشرة النضارة واللمعان. معالجة اضطرابات الجهاز الهضمي، الذي يتمثل في الإصابة بالإمساك أو تراكم الغازات في البطن. بالإضافة إلى ليونة البراز ومنع الإصابة بالعدوى البكتيرية. رفع قدرة البصيلات على التمسك بـ الخصلات، وزيادة كثافة الشعر من خلال منع حدة التساقط. ليس هذا فحسب، بل يساعد تناول التمور، على الوقاية من الصلع الغير وراثي.
كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ؟ - ويب طب
تابع ايضاً:- هل فيتامين د مفيد لآلام الظهر Vitamin D
اضرار التمر على الجسم
قد يسبب تناول التمر، بعض الأضرار الجانبية على الجسم، فنجد على سبيل المثال:
من المعروف أن التمر يُصنف، ضمن الأغذية منخفضة المؤشر الجلايسيمي. لكنه قد يسبب زيادة نسبة الأنسولين في الدم؛ ومن ثمّ حدوث خلل، في نسبة السكر في الدم. من اضرار التمر على الجسم أن تناول التمر بكميات كبيرة، قد يؤدي إلى السمنة بشكل سريع. نظراً لاحتوائه على نسب عالية من السعرات الحرارية، لذلك يفضل تناوله باعتدال. قد يحدث تفاعل بين سكر الفركتوز، مع بعض أنواع البكتيريا الموجودة في المعدة. وبالتالي تحدث بعض المشاكل مثل الانتفاخات، أو صعوبة القدرة على تكسّر الفركتوز تلقائياً. تناول التمر بصورة يومية، يعني زيادة نسبة البوتاسيوم في الجسم، الذي يؤدي إلى حدوث خلل في ضغط الدم. وبالتالي زيادة فرص الإصابة بالجلطات، والسكتات الدماغية. هناك بعض الحالات التي يسبب تناول التمر لدى الأطفال حدوث انسداد في القصبة الهوائية. بسبب كبر وصلابة حجم التمر، لذلك يفضل إضافته إلى الحليب أو كوب من الزبادي. في الختام
كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ ، ومدى تأثيره على مرضى الزهايمر، فمن المعروف أن التمر يتضمن نسب مركزة من عنصر البوتاسيوم ومركبات الفلافونويد، التي تؤثر على صحة المخ والناقلات العصبية، بحيث تجعلها تقوم بوظيفتها على أكمل نحو.
اهمية التمر لصحة الدماغ و 8 فيتامينات يحتوي عليها التمر | زبيدة ويب
كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ؟ وما هي الفوائد العامة التي يقدمها التمر للجسم ككل؟ سنتناول كل ذلك وأكثر في هذا المقال. سنجيب في السطور الآتية على سؤال "كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ؟" بشكل تفصيلي:
كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ؟
يعد التمر جزءًا هامًا لا يتجزأ من النظام الغذائي الصحي، وقد تمت دراسة أهميته للجهاز العصبي بشكل دقيق وتبين أن التمر يساعد على دعم وترميم النواقل العصبية، كما أنه يساهم في إبطاء تدهور وظائف الدماغ، وبالرغم من أن الأبحاث لا زالت تدرس تأثير التمر على الدماغ، إلا أن جميع الارتباطات الإيجابية تدل على العلاقة الوطيدة بين استهلاك التمر والوقاية من الإصابة بمرض الخرف و الزهايمر. قد يعود الفضل في ذلك إلى مضادات الالتهابات الموجودة في التمر، والتي قد تعمل على منع تفاعل بعض البروتينات، مثل الإنترلوكين-6 (Interleukin-6)، وهذا بدوره لا يؤثر بشكل إيجابي على الإصابة بالخرف فحسب، وإنما له دور كبير في درء الإصابة بالسرطان، والتهاب المفاصل، والأمراض الأخرى المتعلقة بالشيخوخة. علاوةً على ذلك، يعمل التمر على التقليل من تكوين اللويحات (Plaque) على الدماغ، وذلك عن طريق الحد من تفاعلات بروتينات البيتا أميلويد (Beta-amyloid)، إضافة إلى ذلك يساعد في إبطاء موت خلايا الدماغ وفشل المسارات العصبية.
منها تحسين نشاط الدماغ.. 7 فوائد صحية للتمر | مصراوى
التمر يعمل على تقليل تكوين اللويحات (بالإنجليزيّة: Plaque) على دماغ الإنسان، وهذا يكون عن طريق منع تفاعلات بروتينات البيتا أميلويد (بالإنجليزيّة: Beta – Amyloid) والحدّ منها، بالإضافة إلى أنّه يساعد في إبطاء سرعة موت خلايا الدماغ المختلفة وفشل المسارات العصبيّة، وإدراج التمر في النظام الغذائي من شأنه أن يساعد على زيادة القدرة على التعلّم باستخدام معدّل ضغط أقل. فوائد التمر للزهايمر
تناول التمر يفيد بالحدّ من مخاطر الإصابة بأمراض الدماغ مثل الخرف والزهايمر وأمراض الشيخوخة المختلفة، ويحتوي التمر على "التانينات" والتي يمكن تعريفها على أنّها مركبات ثبت أنّها تساعد في تسهيل الانقباضات، وتعد التمور بشكل عام بأنواعها المختلفة مصدراً جيداً للسعرات الحرارية الطبيعية والسكر، والتمور ضرورية في الحفاظ على مستويات الطاقة في جسم الإنسان عند تناولها. كيفية ادخال التمر للنظام الغذائي
يوجد العديد من الطرق الناجحة التي يمكن من خلالها إدخال التمر إلى النظام الغذائي، ويمكن تناول التمر لوحده ويمكن إضافته إلى الخبز بعد هرسه، ويمكن تناوله بدلاً من المشروبات التي تحتوي على نسب عالية من السكر، ويمكن أيضاً تناوله كوجبة فطور أو وجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسيّة.
اهمية التمر
ملاحظة
المهم تناول التمر يوميًا ولكن باعتدال من خلال طرق مختلفة، إما تناول نيًا لوحده، أو إضافته إلى الخبز واللبن والحليب، أو نقعه وتناوله كشراب منقوع، أو تناوله كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسيّة. القيمة الغذائيّة للتمر
التمر يحتوي على قيمة غذائيّة عالية من خلال وجود المعادن والفيتامينات والألياف فيه، وقيمة التمر الغذائيّة كما يلي:
فيتامين A: مهم لحماية العينين، والحفاظ على صحة الجلد، ويحمي أيضًا الرئتين والفم من الإصابة بالسرطانات. فيتامين K: يعمل على تجلّط الدم، ويساعد على التئام الجروح، ويحافظ على صحة العظام. البوتاسيوم: مهم للسيطرة على ضغط الدّم. النحاس: يساعد على إنتاج الطاقة وامتصاص الحديد. فيتامين C: يقوّي المناعة، ويساعد على إنتاج الكولاجين في الجسم، ويعالج ارتفاع ضغط الدم، ويحمي البشرة من أشعة الشمس، ويخفف من التعب والإجهاد، ويقي من السرطان. فيتامين D: يُجدد الخلايا، ويُقلل التجاعيد. فيتامين B6: يعمل على بناء أنسجة الجسم. فيتامين B3: هو مضاد للأكسدة، فنقصه يسبب التهابات للجلد. عزيزي الزائر ، نحن نبذل جهدا كبيرا في محاولة توفير المعلومة الصحيحة، لذلك لا تبخل علينا بكتابة رأيك في التعليقات إذا اعجبتك المقالة ، واذا لم تعجبك ساعدنا في تحسين المحتوى الذي نقدمه عن طريق ابداء رأيك في التعليقات.