ذات صلة كيفية عمل وجبات خفيفة طرق عمل التوست
خبز التوست
بدأ انتشار خبز التوست عندما قام المصريون بتحميص الخبز بهدف المحافظة عليه من التلف، وبعد ذلك أصبح يُصنّع بطرقٍ مختلفةٍ في المنازل والمخابز، ومنه نوعان يتمثلان في التوست العاديّ، والتوست الأسمر،ويدخل في إعداد وتحضير العديد من الوصفات والأطباق، سواء في وجبات الفطور، أو الحلويات، وفي هذا المقال سنذكر طرقة صنع لفائف التوست. لفائف التوست
بالجبن
المكوّنات:
أربع قطع من خبز التوست الطريّ. أربع ملاعق كبيرة من الجبن الكريميّ. أربع شرائح من جبن الشيدر. رشة زعتر مجفّف. رشة فلفل أسود مطحون. طريقة التحضير:
تُمد قطعة التوست على سطحٍ مستقيمٍ باستخدام النشابة. تُدهن على سطحها نصف ملعقة كبيرة من الجبن الكريمي، ويُضاف شريحة من جبنة الشيدر لها. يُنثر القليل من الزعتر المجفف، والفلفل الأسود عليها، وتُلف على شكل رول. يُدهن رول التوست بنصف ملعقة كبيرة من الجبن الكريمي، ويوضع في صينيةٍ مخصّصةٍ للخبز. تُعاد الخطوات السابقة للانتهاء من القطع..
تُدخل الصينية إلى الفرن حتّى تسخن، وتذوب الجبنة. بالدجاج والبشاميل
نصف كيس من خبز التوست. دجاجة مسلوقة، ومقطعة إلى شرائح صغيرة.
- لفائف التوست بالدجاج
- لفائف التوست بالدجاج - YouTube
- لفائف التوست بالدجاج(بالصور)
- طريقة عمل لفائف التوست - موضوع
- طريقة عمل لفائف التوست - YouTube
- اختبار تحديد الميول المهنية
- اختبار تحديد الميول قياس
- اختبار تحديد الميول الشخصية
- اختبار تحديد الميول المهني مجاني
لفائف التوست بالدجاج
بصلة مفرومة فرماً ناعماً. جزرتان مبشورتان. فليفلة خضراء مقطعة إلى مكعباتٍ صغيرة. حبة من البطاطا المقطعة إلى مكعباتٍ صغيرة، ومقلية. ملح. فلفل أبيض. بهار. مربعات من الجبن. مكوّنات البشاميل:
نصف كوب من الزبدة. نصف كوب من الدقيق. كوبان من الحليب السائل. بيضة. جبنة شيدر. جبنة سائلة. طريقة التحضير:
تُحمر شرائح الدجاج المسلوقة في مقلاةٍ على نارٍ هادئة. يُضاف البصل، والجزر، والفليفلة، والبطاطا، وتُقلب المكوّنات معاً مدّة خمس دقائق حتّى تذبل، ثم تُنكه بالملح، والبهار. تُصفت مربعات الجبن فوق شرائح التوست، وتوضع ملعقة من الدجاج فوقها. تُدهن جوانب التوست بالقليل من الجبنة السائلة حتى تغلق بإحكام. تُلف شرائح التوست على شكلٍ إسطوانيّ (رول)، وتُكرر العملية على كافة الشرائح حتّى تنتهي. تُوضع في صينية الخبز، وتُترك جانباً. تُخلط الزبدة مع الدقيق في قدرٍ على نارٍ هادئةٍ. يُضاف الحليب السائل، وتُخلط المكوّنات بسرعة؛ لمنع التكتل، مع الاستمرار في التحريك حتّى يتماسك المزيج. تُطفأ النار، وتُضاف البيضة، وتُخلط مع المزيج. يُسكب البشاميل فوق لفائف التوست، وتُرش جبنة الشيدر فوقه. تُدخل الصينية إلى الفرن مدّة ربع ساعة حتّى تتحمّر اللفائف، وتحصل على اللون الذهبيّ.
لفائف التوست بالدجاج - Youtube
22 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 52 نقاط التقييم: 51 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
قسم التغذية رد: لفائف التوست بالدجاج(بالصور) مشكورة أختي
بس الصور ما أدري ليش مو طالعة معي!
لفائف التوست بالدجاج(بالصور)
29 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 55 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
$حبيبة زوجي سطومي$ المنتدى:
قسم التغذية رد: لفائف التوست بالدجاج(بالصور) توقيع: نغمة حزن لا اله إلا الله رب السماوات السبع و رب العرش العظيم
11-27-2010, 01:29 PM
المشاركة رقم: 3 المعلومات الكاتب: $حبيبة زوجي سطومي$ اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: May 2010 العضوية: 7087 المشاركات: 291 [ +] بمعدل: 0.
طريقة عمل لفائف التوست - موضوع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته …..
لفائف التوست المحشي بالدجاج والمايونيز بالصور
المقادير:
• كمية من الدجاج المسلوق ( منتف)
• مقدار ملعقتين طعام مايونيز ( ممكن يكون خفيف الدسم)
• مقدار نصف كوب من الخيار المخلل ( مفروم ناعم)
• شرائح توست مقطوعة الاطراف اسمر او ابيض ع حسب عدد الاشخاص ( اني سويت 6)
• زيت للقلي
• عجينة خفيفة القوام تعمل كلاسق للتوست مكونه من ملعقة اكل طحين و 2 ماء فقط. الطريقة: • يخلط الدجاج مع المايونيز والخيار المخلل. • افردي التوست خفيف ( يسهل عملية اللف)
• ضعي كمية من الحشوه داخل شريحة التوست • أغلقيها بإحكام بمساعدة العجينة الي سبق تحضيرها
• تقلى في زيت لمدة دقيقة ونصف ثم تقلب ع الجهة الثانيه دقيقة ونص او اقل • تقدم دافئه مع السلطه. منقووووووووول
لعيون الوردات
يعطيكي الف عافيه حبيبتي سالي
شكراااااااا لكى على النقل الحلو تسلمى ويعطيك العافيه
اقتباس: المشاركة التي أضيفت بواسطة white rose
الله يعافيكي حبيبتي اسعدني مرورج جداً جداً الله لا يحرمني منج
قد يهمك أيضاً:
اقتباس: المشاركة التي أضيفت بواسطة سمرا مصر
تسلميلي حبيبتي عالرد الحلو الله لا يحرمني منج
قد يهمك أيضاً:
طريقة عمل لفائف التوست - Youtube
ذات صلة طريقة عمل لفائف مسخن الدجاج طريقة لفائف الدجاج بالتورتيلا
لفائف الدجاج
يعد الدجاج جزءاً مهمّاً من غذاء الإنسان، حيث يحتل المرتبة الثانية من حيث الأهمية في اللحوم بعد لحم السمك، فالدجاج غني بالعناصر الغذائية المفيدة لصحّة الإنسان، فهو يحتوي على البروتين الخالي من الشحوم، وعلى نسبة من الأملاح المعدنيّة كالفسفور - الذي يلعب دوراً فعّالاً في بناء العظام والأسنان - والحديد، والعديد من الفيتامينات الهامّة، وكميّة من الدهون، لذلك يجب الحرص على تناول الدجاج في فترات متقاربة. الدجاج من الأطعمة والوجبات التي يحبذها الكثيرمن الأشخاص، فيدخل في الكثير من الوصفات، كالدجاج المشوي، والدجاج المحشي، والدجاج بالخضار، والدجاج على الفحم، والدجاج بالأرز، وشاورما الدجاج، ولفائف الدجاج التي تعد طبقاً مميّزاً، وسريعاً وسهل التحضير ولذيذ الطعم، وغنيّاً بالبروتينات، والكولسترول، والألياف الغذائيّة، والأملاح المعدنية، والطاقة. طريقة عمل لفائف الدجاج
المكوّنات
أربعة أكواب من صدور الدجاج المطبوخة والمفتتة. ملعقة صغيرة من كل من: الملح، والثوم البودرة، والكمون. ملعقتان كبيرتان فلفل أخضر حار مفروم. خبز تورتيلا حسب الحاجة.
• مقدار ملعقتين طعام مايونيز ( ممكن يكون خفيف الدسم) • مقدار نصف كوب من الخيار المخلل ( مفروم ناعم) • شرائح توست مقطوعة الاطراف اسمر او ابيض ع حسب عدد الاشخاص ( اني سويت 6) • زيت للقلي • عجينة خفيفة القوام تعمل كلاسق للتوست مكونه من ملعقة اكل طحين و 2 ماء فقط. الطريقة: • يخلط الدجاج مع المايونيز والخيار المخلل. • افردي التوست خفيف ( يسهل عملية اللف) • ضعي كمية من الحشوه داخل شريحة التوست • أغلقيها بإحكام بمساعدة العجينة الي سبق تحضيرها • تقلى في زيت لمدة دقيقة ونصف ثم تقلب ع الجهة الثانيه دقيقة ونص او اقل • تقدم دافئه مع السلطه. منقووووووووول لعيون الوردات
"اختبار تحديد الميول المهنية يساعدك على استكشاف المهن والوظائف التي تتناسب مع
رغباتك بشكل خاص والاختبار الاولي الذي يساعدك في التعرف على مواضع القوة فيك"
"نعرض لكم بعض المواقع المقترحة لإجراء اختبارات تحديد
الميول المهنية "
o
موقع دليل اختيار المهنة -مركز الملك فهد للتوظيف
موقع مرشد
موقع المنار
موقع طاقاتي غير المحدودة
اختبار هولاند العالمي لتحديد أنماط الشخصية وعلاقتها بالتخصص المهني
موقع
Careerpath
/
Careertest
اختبار تحديد الميول المهنية
تحليل الشخصية وفق اختبارات خاصة تسمح لك باختبار نفسك ضمن اختبارات ذكاء و اختبارات نفسية و اختبارات شخصية و اختبارات الحب واختبارات الذكاء العالمي iq
تتميز بدقتها بمعرفة شخصيتك.
اختبار تحديد الميول قياس
[٣]
النمط المغامر (E)
يتميز الفرد في هذا النمط بأنه محب للمخاطرة والتجربة وقادر على تحمل المسؤوليات، ويسعى دائماً للحصول على دور قيادي وفعال خلال ممارسة أي أعمال أو نشاطات جماعية، ويمتلك طاقة وحماس كبيرين وثقة عالية في النفس قد تقوده أحيانا إلى فرض رأيه على الآخرين. [٣]
النمط التقليدي (C)
يتميز الفرد في هذا النمط بأنه محب للعمل ضمن بيئة تقليدية تحكمها لوائح وقوانين واضحة ومحددة، ويحترم القوانين بشكل كبير، ويحاول دائماً أداء عمله بتنظيم ودقة شديدة، ويتجنب هذا النمط لعب الأدوار القيادية والدخول في صدامات إذا يحب تنفيذ المهام أكثر من التخطيط لها. [٣]
النمط الفني (A)
يتميز الفرد في هذا النمط بأنه يمتلك قدرة عالية على الإبداع والابتكار خصوصاً في المجالات الأدبية والفنية، إذ يشعر بالمتعة الكبيرة عند التواجد في بيئة فنية وإبداعية مثل المعارض الفنية، ويميل للعمل منفرداً ولا يفضل العمل ضمن فريق، ويتخذ قراراته في أغلب الأحيان بطريقة عاطفية وباندفاع. اختبار تحديد الميول الدراسي والوظيفي رائع جدا - المواضيع العامة. [٣]
مفهوم الميول المهنية
يقصد بالميول المهنية هي الشعور الداخلي لدى الفرد والذي يقوده لتفضيل مهنة معينة أو مجال معين عن المجالات الأخرى، إذ يشعر بأن هذه المهنة تتوافق مع أحلامه وطموحاته وأهدافه المستقبلية.
اختبار تحديد الميول الشخصية
وصف الإختبار: هذا الاختبار يختبر لك ميولك العقلي عبر تحليل شخصيتك من خلال اسئلة حياتية بسيطة. اختر عين وشاهد ما تقوله عن شخصيتك هذا الاختبار المسلي يطلب منك اختيار رقم العين التي تناسبك من الصورة ومن ثم ستذهل مما ستكشفه من حقائق عن شخصيتك كم عمرك بـ 15 سؤال ؟ هذا الاختبار يستطيع ان يحزر عمرك الحقيقي عبر اجابتك عن 15 سؤال بكل صراحة. اختبار تحديد الميول المهنية. هل انت شخص بخيل ؟ هذا الاختبار النفسي يحدد لك فيما اذا كنت شخصا كريما ام شخصا بخيلا في طبعك, اجب عن الاسئلة بكل صراحة فلن يتم مشاركة اجابتك. من ولد معك من المشاهير هذا الاختبار يحدد لك من ولد معك في نفس اليوم من المشاهير, أدخل تاريخ ميلادك وشارك نتيجتك. اختبر عمرك العقلي هذا الاختبار يساعدك على معرفة عمرك العقلي بغض النظر عن عمرك الحقيقي اعرف شخصيتك من طريقة نومك هذا اختبار البروفيسور كريس إيديكوسكي الذي اثبت ان طريقة النوم ليست مرتبطة بصحة الانسان فقط بل لها علاقة وثيقة بشخصيته. سؤال واحد إن اجبت عنه بشكل صحيح فانت مريض نفسيا هذا الاختبار عبارة عن سؤال واحد في علم النفس لو تمكنت من الاجابة عنه بشكل صحيح فانت دون شك تعاني من مشاكل نفسية, هذا الاختبار اجراه علماء النفس على الكثير من المرضى النفسيين.
اختبار تحديد الميول المهني مجاني
المجتمع المغامر ويشتمل هذا المجتمع على السياسيين والمغامرين. المجتمع الفني ويشتمل هذا المجتمع على الرسامين والفنانين. اختبر ميول عقلك. اختبار جون هولاند لتحديد الميول المهنية
يعتبر اختبار العالم الأمريكي جون هولاند أحد أشهر اختبارات تحديد الميول المهنية ويشتمل على (6) أنماط من الميول المهنية على النحو التالي:
النمط الواقعي (R)
يتميز الفرد في هذا النمط بأنه يستطيع التعامل مع الأمور بجدية ومنطقية ووضوح، ويميل لأداء المهام على أرض الواقع والتعامل المباشر مع الأشياء والأحداث والأشخاص، ويتسم بقدرته على التفكير الإبداعي وإيجاد الحلول للمشاكل التي تواجهه، كما يحب ممارسة الألعاب الرياضية ورعاية الحيوانات. [٣]
النمط المستكشف (I)
يتميز الفرد في هذا النمط بأنه يجيد التعامل مع النظريات العلمية، ولديه قدرة عالية على البحث والاكتشاف وتحليل المواقف والمشاكل لإيجاد الحلول لها، ويستطيع استخدام مهارات التفكير للتعرف على الأشياء ويبدي الملاحظات حولها بشكل مستمر، كما يحب القراءة وإجراء التجارب العلمية المختلفة. [٣]
النمط الاجتماعي (S)
يتميز الفرد في هذا النمط بأنه يمتلك قدرات عالية في الاتصال والتواصل مع الآخرين، ويميل للعمل التشاركي الفعال ضمن مجموعات ولا يحبذ العمل الفردي، ويستطيع احتواء الآخرين عاطفياً وفهمهم بشكل كبير، ويهتم في القضايا المجتمعية المختلفة ولكنه لا يفضل بذل أي مجهودات عقلية أو بدنية.
5- التجرد والابتعاد عن أهواء الغير:
أحد أخطر العوامل السلبية التي تسبب التشتت وعدم القدرة على تحديد الميول الدراسية ،هو الأهواء الشخصية للأشخاص المحيطين بالطالب، ولهذا فالنصيحة التي يقدمها الخبراء للطلبة البالغين أي طلبة التعليم الثانوي، هو إنه عندما تحين لحظة اختيار التخصص، عليهم الاستماع لأصواتهم الداخلية فقط، والتعامل مع آراء المحيطين بهم باعتبارها آراء استشارية فقط وغير ملزمة لهم، وهذا منطقي وعادل ففي النهاية هم وحدهم من سيتحملون النتائج، وإن ذلك الاختيار سيتوقفهم عليه مستقبلهم التعليمي وبالتبعية مستقبلهم المهني والعملي. اختبار تحديد الميول المهني مجاني. أما عن الميول الدراسية للطلاب في مراحل التعليم الابتدائي، فعلى الآباء أن يقوموا باكتشافها بأنفسهم، وبناء على ذلك عليهم التجرد تماماً من أية أهواء شخصية، فكل أب وأم في مخيلتهم صورة مستقبلية لابنهم أو حلم يراودهم بشأنه، ولكن يجب التسليم بمبدأ اختلاف القدرات والفروق الفردية والمواهب، وعليهم ألا يجبرا الطفل على دراسة ما يتخالف مع الميول الدراسية الخاصة به، فإن ذلك سيقضي على حس الإبداع والابتكار لديه وقد يقوده للفشل في حياته. Share This Story, Choose Your Platform! منشورات متعلقة
Page load link
3- نتائج الاختبارات الدورية:
المؤشر الأكثر وضوحاً الذي يمكننا من خلاله الاستدلال على الميول الدراسية ،هو النتائج التي يحققها بالاختبارات الشهرية أو السنوية، فتلك الاختبارات لا يقاس بها فقط مستوى التحصيل العلمي للطالب، بل إنه من الممكن أن يستدل بموجبها على ميوله الدراسية، ويتم ذلك بعقد مقارنة بسيطة بين مجموع الدرجات التي حصلها بكل مادة، فإن كان متفوقاً بمواد اللغة العربية والتاريخ وعلم النفس فإن ذلك يدل على إنه يميل إلى العلوم النظرية، أما إن كان متفوقاً بمجموعة المواد العلمية مثل الرياضيات والفيزياء والكيمياء.. إلخ، فإن ذلك يدل على إنه يميل إلى الجانب العلمي أكثر من النظري.