حماية البشرة من الشمس
من أهم طرق العناية بالبشرة للحامل الوقاية من أشعة الشمس؛ فالتعرض لأشعة الشمس سيعرض البشرة للجفاف، كما أنه من عوامل زيادة اسمرار البشرة أثناء الحمل وزيادة النمش والكلف وغيرها من مشكلات البشرة، لذا يجب تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس فوق البنفسجية، ويجب وضع الكريم الواقي من الشمس قبل الخروج بنصف ساعة في كل مرة، يجب ألا يقل عامل الحماية عن 15. إحجز الأن نصائح العناية ببشرة الحامل
هناك العديد من النصائح التي يجب الالتزام بها للحصول على بشرة مشرقة وأكثر جمالًا في فترة الحمل، وكذلك للحصول على صحة أفضل وتشمل ما يلي:
تناول ما لا يقل عن 2 لتر من الماء في اليوم لتعويض نقص الماء وإمداد الطفل بالغذاء الكافي. تناول الكثير من السوائل حتى لا تعرض الجسم للجفاف ونقص السوائل. العناية ببشرة الحامل روتين آمن بوصفات طبيعية وطرق آمنة - لايت كلينك. النوم لفترة لا تقل عن 8 ساعات للشعور بالراحة والاسترخاء ومنع ظهور علامات الحمل والإجهاد والهالات السوداء على الوجه. من الضروري الالتزام بنظام غذائي متوزان يحتوي على الكثير من الخضروات والفاكهة الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة. تجنب التوتر والإجهاد وممارسة التأمل والتمرينات الرياضية. إزالة المكياج قبل النوم، وينصح بتقليله أو منعه قدر المستطاع، أو استخدام مستحضرات تجميل آمنة لا تمتصها البشرة.
- العناية ببشرة الحامل - مارس 2013 - بيبي سنتر آرابيا
- العناية ببشرة الحامل روتين آمن بوصفات طبيعية وطرق آمنة - لايت كلينك
- مرطب شفاه بيوديرما
- سكراب وماسكات طبيعية للشفايف المتشققة والمجروحة | Many Cares
العناية ببشرة الحامل - مارس 2013 - بيبي سنتر آرابيا
العناية ببشرة الحامل
العناية ببشرة الحامل، حيث أن المرأة الحامل يحدث معها الكثير من التغيرات في فترة الحمل بسبب العديد من الاضطرابات التي تتعرض هرموناتها لها مما يؤدي إلى جعل بشرة الحامل أكثر حساسية لأي شيء تتعرض له ومن أهم تلك المشاكل التي يمكن للحامل أن تتعرض لها هي الجفاف أو حدوث بعض البثور في البشرة لذلك نكون في حاجة إلى العناية ببشرة الحامل. في تلك المقال سنتمكن من التعرف على كل ما يخص العناية ببشرة الحامل وكيفية الاهتمام بها جيدًا في تلك الفترة. العناية ببشرة الحامل - مارس 2013 - بيبي سنتر آرابيا. حيث أن الحامل في تلك الفترة نجد أنها تواجه الكثير من المشاكل بسبب الاضطرابات التي تتعرض لها والتي يكون لها تأثير كبير على بشرتها أيضًا لذلك يجب علينا العناية ببشرة الحامل بشكل جيد حتى نتفادى وجود أي مشاكل من الممكن أن تؤثر على نفسيتها السلب في تلك الفترة، لذلك دعونا نتعرف على روتين العناية ببشرة الحامل في أهم النقاط التالية. تنظيف البشرة
من أول طرق العناية ببشرة الحامل هي الاعتماد على غسول بشرة يتلاءم مع نوع بشرتنا لأن البشرة في هذا الوقت تكون حساسة بطريقة أكبر من قبل، يجب أن نقوم باستعمال الغسول يوميًا في فترة الصباح وفترة المساء. يجب علينا الانتباه عند اختيار غسول البشرة أن لا يحتوي على أي مواد كيميائية أو كحول حتى لا تعرض البشرة للجفاف.
العناية ببشرة الحامل روتين آمن بوصفات طبيعية وطرق آمنة - لايت كلينك
جمال البشرة من أهم الأشياء التي تطمح إليها كل إمرأة لتبدو متألقة في طلتها. ومما لا شك فيه أن المرأة الحامل تودّ أن تبدو بشرتها مشرقة ونضرة، مما يعني حاجتها إلى مزيد من بها. إليك بعض الخطوات التي تجعل بشرتك متألقة ونضرة:
داومي على العناية ببشرتك
من الأشياء المهمة الحامل أن تهتم ببشرتها طوال فتره الحمل وذلك بتنظيفها يومياً. ينصح الخبراء الحامل باستخدام الكريمات التقليدية للعناية ببشرتها، أضافه إلى الكريم الواقي من الشمس. داومي على الحمام اليومي بالماء الفاتر مع استخدام الصابون الطبي النقي، كما ينصح بتدليك الجسم في شكل دائري لتنشيط الدورة الدموية. الاعتدال في استخدام مستحضرات التجميل، لأن غالبيتها تدخل المواد العطرية في تركيبها وهى تزيد من حساسية الجلد، وتساعد على ظهور البقع الجلدية خصوصاً مع التعرض لأشعة الشمس. في حالة الإصابة بالحساسية أو الأرتكاريا، تستخدم الكريمات الملطفة بعد استشارة الطبيب، مع الامتناع عن تناول بعض الأطعمة التي تزيد من حدة هذه الأعراض مثل الفراولة والمانجو والموز. إقرئي أيضاً 10 نصائح للبشرة الحساسة
الاهتمام بنوعية الغذاء
- الاهتمام بنوعية الغذاء وذلك بالتركيز على الأطعمة التي تحتوي على فيتامين A ، حيث أكدت الأبحاث ضرورة وجوده كعنصر يحفظ توازن حالة الجلد، إذ إنه بالإضافة إلى قيامه بتقوية الطبقة العميقة من البشرة يقي الجلد من الجفاف.
تحتوي أدوية البشرة على عدّة مواد منها الأريثروميسين (بالإنجليزيّة: Erythromycin)، والكليندامايسين (بالإنجليزيّة: clindamycin)، حيث تُعتبر هذه المواد آمنة على الجنين، بينما يُحذَّر من استخدام الأدوية التي تحتوي على بعض المواد مثل بيروكسيد البنزويل (بالإنجليزيّة: benzoyl peroxide)، إلا اذا كان هناك حاجة ضرورية له، كما يُحذّر أيضاً من استخدام الأدوية التي تسبّب العيوب الخلقيّة مثل الأدوية التي تحتوي على الأيزوتريتينوين (بالإنجليزيّة: isotretinoin)، والريتينويدات (بالإنجليزيّة: topical retinoids). [٣]
نصائح أخرى للعناية ببشرة الحامل
تظهر الحبوب والبثور على وجه المرأة أثناء الحمل بكثرة، وهذه بعض الطرق لقضاء عليها أو تجنّب ظهورها: [٣]
غسل الوجه بالماء الدافئ والصابون المناسب لنوع البشرة. تجنّب بعض المنتجات، مثل منتجات التقشير، والأقنعة الكيماويّة، وذلك لأنها تؤدّي إلى تهيّج الجلد. غسل الشعر بانتظام بالشامبو في حال ظهور أي حبوب حول خط الشعر. تجنّب الضغط على البثور فذلك قد يؤدّي إلى حدوث العدوى أو الندوب. تجنب مستحضرات التجميل التي تحتوي على نسبة عالية من الزيوت. تجنّب استخدام منتجات تصفيف الشعر أو خافي البثور.
تم إنتاج 5 أنواع من الكريمات، الأول للترطيب، والثاني للبشرة الدهنية، والثالث لعلاج التجاعيد والحماية من أشعة الشمس، والرابع لترطيب البشرة، والخامس جل للبشرة الحساسة. استخدامات كريم كيو في
كريم يستخدم كعامل تبييض للبشرة الجافة وكذلك البشرة الجافة الحساسة لعدد من الأسباب:
الكريم يرطب البشرة التي تعاني من الجفاف يساعد على ترطيب المناطق الجافة من الجسم مثل المرفقين والركبتين واليدين. يحمي البشرة من الجفاف. يهدئ تهيج الجلد. يساعد على إزالة الزيوت والأوساخ المتراكمة في مسام الجلد، وبالتالي يحد من حدوث حب الشباب. يجدد خلايا الجلد أثناء النوم وبالتالي يساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة. يخفف الأعراض والجفاف الناجم عن الأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما. يعالج حكة الجلد التي تظهر خلال فصل الشتاء. يعالج البقع الداكنة على الجسم ويوحد لون البشرة. سكراب وماسكات طبيعية للشفايف المتشققة والمجروحة | Many Cares. يؤخر ظهور تجاعيد الوجه. يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة. يتم استخدامه لعلاج الجروح والالتهابات عند الأطفال. مميزات كريم كيو في
تتوفر ميزات منتجات كيو في في شكل لوشن وكريم، لذا فهي تعتبر مناسبة جدًا للجسم والوجه. غسول كيو في سهل التطبيق على الوجه، لذا فهو مثالي لبشرة الجسم.
مرطب شفاه بيوديرما
7) الإكثار من تناول الأطعمة الحارة والمالحة التي تسبب في تهيج الشفاه وتشققها وجرحها. 8) عادة قضم الشفاه بواسطة الأسنان. 9) معجون الأسنان لاحتوائه على مادة كبريات لوريل الصوديوم التي تعمل على جفاف وتشقق الشفاه، إذا ترك مدة طويلة على الشفتين. 10) بعض الأدوية التي تتسبب في زيادة تشقق الشفاه لأنه تحتوي على مواد كيميائية تحفز جفاف الشفاه وتشققها مثل اليثيوم والرتينوئيدات والأدوية الكيمائية لمرض السرطان. اقرأي أيضاً: سكراب للشفايف بالسكر القرفة الفازلين القهوة
7 أنواع سكراب طبيعي للشفايف المتشققة
1) سكراب الخيار
المكونات: شرائح رقيقة من الخيار. طريقة التحضير: الخيار يعد سكراب طبيعي للشفايق المتشققة ويتم خلاله إحضار شرائح رقيقة من الخيار وتفرك بها الشفاه لبضع دقائق ثم تترك على الشفاه لمدة ٢٠ دقيقة وتغسل الشفاه بعد ذلك. مرطب شفاه بيوديرما. 2) سكراب الفازلين
المكونات: ملعقة صغيرة من الفازلين، بضع قطرات من زيت الخروع. طريقة التحضير: يمزج كلاً من الفازلين وزيت الخروع معا ثم يطبق المزيج على الشفاه مع التحريك بلطف بحركات دائرية ويترك المزيج لمدة ٣٠ دقيقة، وبعد ذلك تغسل الشفاه بالماء الدافئ. 3) سكراب الشاي الأخضر
المكونات: كيس من الشاي الأخضر، كوب من الماء الدافئ.
سكراب وماسكات طبيعية للشفايف المتشققة والمجروحة | Many Cares
هل تعاني من جفاف الشفايف وتقشرها يتوفر في موقع اي هيرب بلسم مرطب للشفايف يساعد على تخفيف القروح والتشققات الموجودة بالشفايف وخاصة في وقت الشتاء ويساعد على تسكين الالام التي تصاحب التشقق. مرطب يوسيرين للشفايف. يقوم الديكسابانثينول و فيتامين E الموجودين في مرطب الشفاه يوسيرين بتهدئه وترطيب وحماية الشفاه من العوامل الخارجية. اشتر يوسيرين اكوافور سوثينج سكين بالم في الامارات دبي أبو ظبي 3 عينات مجانية توصيل مجاني. أفضل 22 بلسم مرطب للشفايف من الصيدليه أفضل الماركات افضل مرطب شفايف طبي و طبيعي و ممتاز Medical lip balm يتنوع الي عدة انواع مثل. مرطب شفاه طبيعي خالي من أي مواد كيميائية وفي نفس الوقت يحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لترطيب الشفاه من مكونات طبيعية حتى تكون آمنة من الفازلين وزبدة الشيا. مرطب شفايف طبي يوسيرين – Eucerin Dry Skin Intensive Lip Balm. مرطب شفايف اي هيرب iherb مرطب شفاه طبي عضوي ينعم و يقشر مع فيتامينات و حماية الشفايف من الشمس مرطب روج لون طبيعي من موقع اي هيرب تجربتي مع مرطب الشفايف. لوريال هايدرافريش LOreal Hydrafresh 3. مرطب شفايف بيزلين هو احد منتجات بيزلين المفضلة لدي السيدات فهو يرطب البشرة ويعتني بها عن طريق مستخلصات الفواكه الطبيعية مثل بيزلين مرطب الشفاة بالفراولة و الكرز كما انه يتوفر بعض الانواع الاخري من بيزلين مرطب شفاة.
قمت بتطبيقه مرة واحدة في الليل وشعرت شفتي بتحسن كبير. ثم قمت بتطبيقه في الليل وشفتاي تتحسن فقط مع الاستخدام المنتظم والتطبيق. شفتي عادت إلى طبيعتها في 3 الى 4 أيام مع الاستخدام المنتظم. حتى الرجال يمكنهم استخدام مرطب شفايف بيوديرما هذا لأنه عديم اللون وغير لامع. لقد كنت أستخدمه بانتظام الآن وشفتي في حالة جيدة. من تجربتي مع مرطب شفايف بيوديرما ، يجب أن تكون منتظمًا في استخدامه وتطبيقه كثيرًا. مين جربت مرطب شفايف بيوديرما إذا كان لديك شفاه جافة للغاية تتقشر بعمق ، فإن مرطب شفايف بيوديرما هذا سيساعدك. لطالما واجهت مشاكل في الحفاظ على شفتي رطبة ونضرة ، خاصة في فصل الشتاء. باستخدام مرطب شفايف بيوديرما في تجربتي 3 مرات فقط في اليوم ، تكون تأثيرات الترطيب فورية وسلسة وليست لزجة وتستغرق أيامًا فقط للشفاء. طريقة استخدام مرطب شفايف بيوديرما ضع مرطب شفايف بيوديرما يوميًا على شفاه نظيفة وجافة. أعد تطبيقه كلما رغبت في ذلك طوال اليوم. سعر مرطب شفايف بيوديرما في السعودية سعر مرطب شفايف بيوديرما تقريبا: 21 ر. س. في الامارات سعره تقريبا: 30 د. إ. تعرفي ايضا على: تجربتي مع مرطب نيتروجينا للشفايف النهدي..!!