حذّرت هيئة الغذاء والدواء في المملكة العربية السعودية، من تناول بعض أنواع الشوربة جاهزة التحضير لاحتوائها على نسب عالية من الملح في تكوينها ما يسبب أضرارًا صحية على الجسد، وفي الوقت نفسه أشارت إلى وجود بدائل لمن يرغب في تناول الشوربة ذات المذاق الطيب والتي لا تسبب أضرارًا على الجسد، بل لها فوائد عديدة. هيئة الغذاء والدواء تحذر من بعض أنواع الشوربة وتعلن البدائل
وأفادت هيئة الغذاء والدواء السعودية، خلال انفوجرافيك على حسابها بموقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، بأن الشوربة الجاهزة تحتوي على نِسبة كبيرة من المَلح في تكوينها، ويُفضل عدم الإكثار من استهلاكها، مؤكدة أن الشوربة الصحية هي التي يجري تحضيرها في المنزل، مثل شوربة الشوفان أو العدس. فوائد شوربة الشوفان
ووفقًا للعديد من الدراسات الطبية، فإن الشوفان يحتوي على عناصر غذائية عديدة، منها الفيتامينات، والمعادن، والألياف والفسفور، والمغنيسيوم، والزنك، والمنجنيز، والنّحاس، لذا فإنه من الحُبوب التي تُقلل خطر الإصابة بأمراض القلب، كما يُقلل من خطر الإصابة بسرطان المعدة وسرطان المرّيء، ويعد وجبة سهلة الهضم لمن يُعانون من التهاب في القولون التقرحيّ؛ وذلك بالنسبة للمرضى المصابين به بدرجة بسيطةٍ إلى متوسطة، ويخفف من أعراض متلازمة القولون العصبي، التي تتسبب عادةً في إمساك أو إسهال، ما يُقلل من تقلّصات الأمعاء، ويُحسّن من حركتها.
- فيتامينات ومعادن يجب تناولها أثناء الحمل .. منوعات
- تفسير حلم رؤية الارنب الاسود في المنام
- تفسير حلم رؤية العديد من الأرانب في المنام للعزباء – عربي نت
فيتامينات ومعادن يجب تناولها أثناء الحمل .. منوعات
- الاكثر زيارة مباريات اليوم
لا يتم إعطاء هذا المكمل بشكل منهجي، فقط عند الحاجة إليه. 3 - فيتامين د وهو معروف بقدرته على امتصاص الكالسيوم الموجود في الطعام، ويفيد في تقوية العظام بشكل جيد، لدى الأم وكذلك طفلها. ويساهم فيتامين «د» أيضًا في نمو الخلايا والتطور السليم لجهاز مناعة الطفل. وينتجه الجسم بشكل طبيعي بفضل الشمس، ويمكن تناول مكملات فيتامين «د» على أساس منتظم، في الشهر السادس من الحمل. 4 - فيتامين ب 9 فيتامين ب 9 (أو حمض الفوليك) موجود بشكل طبيعي في بعض الأطعمة: العدس، الخضار الخضراء (البروكلي، السبانخ، إلخ)، البقوليات، والبيض... إنه عنصر غذائي مهم يساعد الجسم على إصلاح الحديد. 5 - اليود غالبًا ما يُنصح بتناول مكملات اليود أثناء الحمل، لأنها ستقلل من احتمالية الإصابة بفرط نشاط الغدة الدرقية بعد الحمل، ولكن لا توجد دراسات كافية حتى الآن لإثبات الفوائد الحقيقية لليود قبل الحمل وأثنائه وبعده، ولم يعد يُعطى هذا المكمل بشكل منهجي. التفاصيل من المصدر - اضغط هنا فيتامينات ومعادن يجب تناولها أثناء الحملp فترة الحمل لدى النساء لها خصوصية منذ الشهر الأول وحتى التاسع فضلا عن أن كل مرحلة من مراحل الحمل تحمل تغييرات في الجسم ويترتب عليها متطلبات غذائية أيضا p p ومن أكثر الأسئلة شيوعا أثناء فترة الحمل هو هل من الضروري تناول فيتامينات خلال الحمل أم لا أو ما الذي يجب تناوله p p ويقدم خبراء في مجلة sante magazine الفرنسية إجابات للحامل وأبرزها ما كانت هذه تفاصيل فيتامينات ومعادن يجب تناولها أثناء الحمل نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.
أما إذا كانت تحمل ارنب ابيض صغير بين يديها وتربت عليه، فتلك دلالة على اقتراب موعد ولادتها ونهاية تلك الأوجاع والالام التي عانت منها في الفترة الماضية. بينما إذا كانت ترى أعداد كبيرة من الأرانب البيضاء، فهذا يشير إلى الفرحة العارمة التي سوف تشهدها الأيام القادمة. أهم تفسيرات رؤية الارنب تفسير رؤية الأرانب الكثيرة في المنام يقول بعض المفسرين أن كثرة الأرنب التي تلتف حول صاحب الحلم، إشارة إلى كثرة حب الناس له، ووجود العديد من الأصدقاء يحيطون به ويحبونه ويتمنون له كل الخير. أما إذا كانت الأرانب تقفز على الرائي، فهذا يدل على وجوده بين صحبة من الأصدقاء السيئة السمعة تدفعه لارتكاب الأفعال التي تتنافى مع الآداب والأخلاق ويزينون له طريق الفتن والمعاصي ليقترف منها الكثير لتحقيق أغراض خاصة بهم. بينما إذا كانت الأرنب كثيرة العدد صغيرة الحجم لكن يبدو عليها الإنهاك والتعب، فتلك دلالة على أن الرائي يهمل المقربين منه ولا يهتم بمنْ يحبه خاصة أفراد أسرته وعائلته، مما قد يؤدي إلى خسارتهم لاحقاً، فعليه بإعادة إحياء تلك العلاقات والاهتمام بها. تفسير رؤية الأرنب الأبيض في المنام يرى الكثير من المفسرين أن الأرنب الأبيض يشير إلى تمتع صاحب الحلم بنصيب وافر من الحظ السعيد، حيث إنها تدل على كثرة الفرص الذهبية التي يجدها الرائي في كل مجالات حياته ليختار منها ما يناسبه ويتفق مع مهاراته وإمكانياته.
تفسير حلم رؤية الارنب الاسود في المنام
قال ابن سيرين في خير رؤية الارنب الاسود في المنام تفسر رؤية الارنب في الحلم بالمرأة ، ومن رأى في الحلم انه قد حصل على ارنب فسوف يتزوج امرأة ، ومن اصاب ارنبا في الحلم فسوف يصيب امرأة ، ومن رأى انه قد أكل شيئا من لحم الارنب او أخذ شيئا من جلده فسوف ينال القليل من الخير من امرأة ، وتشير رؤية الارنب في الحلم الى المرأة الصالحة والهادئة. ومن رأى ارنبا في الحلم فسوف تتغير حياته الى الاحسن والى الافضل ، ويسعد في دنياه ، ورؤية الارنب في المنام تشير الى المستقبل الافضل ، ومن رأى ارنبا يكلمه في الحلم فسوف توافق عليه امرأة ، ومن رأى في الحلم ارنبا يقفز ويجري بجواره فسوف يسعد بوجود اولاده ، ومن رأى ارنبا ابيضا في الحلم اشار ذلك الى اخلاصة في حياته الاسرية. جاري تحميل الاعلان هنا... وقال في شر رؤية الارنب الاسود في المنام من ذبح ارنبا في الحلم فسوف لا تبقى زوجته عنده وسيطلقها ، ورؤية الارنب في الحلم تشير الى الرجل الجبان ، اوالى الرجل الجبار ، ويشير الارنب في الحلم ايضا الى المرأة السيئة ، ومن رأى انه قد اصاب من ولد الارنب شيئا فسوف يصيبه التعب والمصائب والهموم. ومن رأى في الحلم ارنبا بريا فسوف يفقد شيئا بطريقة غامضة ، وتشير الارانب الصغيرة الى الهم والتعب ، ومن رأى ارنبا قد مات في الحلم فسوف يصاب اولاده بمكروه ، اما رؤية الارنب الاسود في الحلم فتشير الى الهم والغم والى المشاكل العائلية.
تفسير حلم رؤية العديد من الأرانب في المنام للعزباء – عربي نت
بينما هناك رأي آخر يرجح أن الرائي الذي يسعد بكثرة الأرانب من حوله ويرى نفسه مبتسماً ومبتهج، فتلك دلالة على إنه ستكون له عزوة كبيرة من حوله، حيث الكثير من الأبناء والأحفاد سوف يساندونه و يدعمونه في الحياة (بإذن الله). بينما الذي يرى أن الأرانب متعددة الألوان، فقد يعبر ذلك على إنه قد يقع فريسة المعاصي والفتن التي تحيط به ويقترف الكثير منها، مما قد يؤدي به لسوء العاقبة والهلاك.
إن ذبح الأرانب في المنام برؤية دموية يظهر جهد الشخص وقلقه. تفسير حلم الأرانب للرجل إذا رأى الرجل أنه يقبل أرنبًا في المنام ، فهذا يعني أنه يعامل زوجته معاملة سيئة. رؤية الأرنب البني في المنام يعني قطع الرحم. إذا رأى أرنبًا أسودًا يقف أمامه في المنام ويعيق طريقه ، فهذا يشير إلى المشكلات والعقبات التي يواجهها. تمثل الأرانب في حلم الإنسان عددًا كبيرًا من النسل والذرية. إذا وجدت أنه يطارد الأرنب ولا يطارده ، فإنك تفوت الفرصة. تفسير حلم الأرانب للمتزوجة رؤية امرأة متزوجة تحمل أرنب دليل على خيانتها لزوجها. إذا رأت المرأة المتزوجة في حلمها أنها تحمل أرنبًا صغيرًا ، فهي نسل مبارك. تفسير حلم الأرانب للمرأة الحامل إن رؤية أرنب يقفز على امرأة حامل في المنام يثبت أن موعد الاستحقاق يقترب. تشير الأرانب في أحلام المرأة الحامل إلى ولادة سهلة. إن رؤية كلب يطارد أرنبًا في المنام هو مؤشر على مشكلة ستواجهها.