- مشروب الحلبة المغلي المحلى بالعسل مرتان في اليوم. - تغمر ملعقة من البابونج في كوب ماء ساخنا وتترك لمدة 7 دقائق ثم تصفى، ينصح بها ثلاث مرات يوميا قبل الطعام. - مشروب الزنجبيل الدافئ ممتاز للشاكيات من قسوة ألم الحيض. - مشروب البقدونس الدافئ يخفف آلام الدورة الشهرية مع ضرورة التقليل من ملح الطعام لأنه يزيد هرمون الاستروجين الذي يسبب متاعب الدورة. - تناول احدى الكبسولات الطبيعية(عبارة عن فيتامينات متوفرة بالصيدلية) مثل: كبسولة زيت السمك، كبسولة زيت زهرة الربيع، كبسولة فوسفات المغنيسيوم، هذه الكبسولات تعمل على ارتخاء العضلات و تخفيف التقلصات. أفضل العصائر لآلام الدورة الشهرية | المرسال. - تناول حبة سوداء مع مرة مخلوطين مع العسل.
- الملوخيه وقت الدوره هي جريان الدم
- الملوخيه وقت الدوره الشهريه
- جريدة الرياض | سمو محافظ الدرعية دشن مكتب الأحوال المدنية
- جريدة الرياض | مركز صحي الدرعية يصبح مقراً للأحوال المدنية!!
- الأحوال المدنية - Ad Dir‘īyah, Riyadh Province
الملوخيه وقت الدوره هي جريان الدم
تاريخ النشر: 2015-10-01 01:32:24
المجيب: د. الملوخيه وقت الدوره الشهريه. منصورة فواز سالم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم..
هل هناك طعام محدد وقت الدورة؟ فقد سمعت أن اللبن والملوخية والموز أطعمة مضرة وقت الدورة، فهل هذا صحيح؟ وهل الاستحمام مضر؟ وإذا تلطخت ملابسي الداخلية فهل هناك ضرر إن قمت بغسلها ولبسها مرة أخرى؟
كما أن الدورة نزلت علي منذ 3 سنوات، ولم تنتظم بعد، فما سبب ذلك؟
وهل المشي حافية، وتعرضي لتيار هوائي مضر أيضا؟ لأني أشعر بالحر الشديد، وأحب الجلوس أمام المكيف. وشكرا جزيلا. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ مجهول حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
الطعام عموما لا يؤثر في الدورة تأثيرا سلبيا ضارا، ولا علاقة بين اللبن ومنتجات الألبان عموما، والملوخية والموز، وبين الدورة، ولكن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي لها بعض الخصائص الهرمونية، وبالتالي فإن تناولها قد يفيد في تنظيم الدورة، وليس فيها ضرر، ولذلك يمكنك تناول الفواكه والخضروات بشكل يومي، وتناول مشروب أعشاب البردقوش والمرمية والقرفة وحليب الصويا، حيث أن لها بعض الخصائص الهرمونية التي تساعد في ضبط الدورة، ولكن لا تعتبر علاجا يمكن الاعتماد عليه.
الملوخيه وقت الدوره الشهريه
وينصح بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب ماء خلال اليوم أثناء الدورة الشهرية، وعدم شربه يُعد من أبرز الأمثلة على أخطاء أثناء الدورة الشهرية قد تقع فيها بعض النساء. 6. عدم غسل اليدين قبل تغيير الفوط الصحية
من الضروري الحفاظ على نظافة اليدين لحماية المهبل من أي بكتيريا تنتقل إليه أثناء تنظيف المنطقة الحساسة وتغيير الفوط الصحية، حيث تهتم النساء بغسل اليدين بعد تغييرها فقط، لكن يُنصح بغسل اليدين وتعقيمها جيدًا قبل تنظيف المهبل وتغيير الفوط الصحية أثناء الدورة الشهرية. 7. عدم تغيير الفوط الصحية لفترة طويلة
إن نزول الدورة الشهرية بكميات صغيرة لا يعني عدم تغيير الفوط الصحية لفترة طويلة، حيث يساعد هذا الأمر في تكاثر البكتيريا والإصابة بالفطريات والالتهابات، ولذلك يجب تغيير الفوط الصحية بانتظام حتى وإن كانت الدورة الشهرية مجرد نقاط دم خفيفة. الملوخيه وقت الدوره هي جريان الدم. 8. استخدام المنتجات المعطرة
تتسبب المنتجات المعطرة سواء غسول المهبل أو المناديل وغيرها في تهيج المنطقة الحسّاسة وخاصةً خلال الدورة الشهرية، حيث أنها مواد كيميائية ضارة، وهذه العادة تُعد من الأخطاء أثناء الدورة الشهرية التي تتبعها بعض النساء. لذلك يفضل استخدام غسول طبي مخصص لهذه المنطقة ولا يحتوي على أي مواد كيميائية أو عطور، ويفضل استخدام الماء الفاتر وليس الساخن لشطف المهبل.
أضرار أكل الثلج خلال الدورة الشهرية وبشكلٍ عام
أكل مكعبات الثلج يمكن أن يؤثر على الأسنان، فهي من الأشياء التي قد تسبب تكسّر الأسنان والحشوات والضرر في الأسنان الأخرى. حدوث آلام في مفصل الفك، مما قد يسبب الصعوبة في فتح الفم. زيادة آلام الدورة الشهرية، إضافة إلى احتمالية قلّة نزول الدم أثناء الدورة، والعكس صحيح، حيث إن شرب المشسروبات الساخنة لها تأثير قوي في تخفيف آلام الدورة الشهرية وتساعد على استمرارية تدفق الدم. الماء البارد أو مكعبات الثلج يمكن أن تسبب تجمّد الدم في الرحم، كما يمكن أن يتحوّل فيما بعد إلى كيس دهني، ومن ثم إلى مرض سرطاني، ولكن لا توجد أي أبحاث أو دراسات أثبتت صحة هذا الكلام، حيث إن الكيس الدهني وظهوره يختلف من امرأة لأخرى، وذلك حسب العوامل الجينية والطبيعية لجسم المرأة. لذلك فإن الأطباء لم ينفوا تناول الأطعمة الباردة أثناء الدورة الشهرية، ولكن حذروا من الإكثار من تناولها. ممنوعات يجب على المرأة الامتناع عنها أثناء الدورة الشهرية
حمل الأوزان الثقيلة. المشي على الأرضيات الباردة حافية القدمين أو الجلوس عليها. طريقة عمل الملوخية السورية - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. الامتناع عن شرب المشروبات الباردة أو تناول الآيس كريم. تناول الخضار والفواكه اللزجة، مثل: الباميا، الموز، الملوخية، القرع، المانجو، وغيرها.
في ظل نقص الخدمات الضرورية
أشرقت شمس سلطان الخير على أهالي الدرعية عندما تبرع ببناء وتأثيث مركز صحي المحافظة على نفقته الخاصة - جعل الله ذلك في موازين اعماله ومتعه بالصحة والعافية - وقد تم الانتهاء من بناء المشروع وزوال العمل منذ أكثر من سنة موفراً لأهالي الدرعية خدمات صحية راقية في مبنى حكومي كبير ومجهز بالاحتياجات الطبية الضرورية. الأحوال المدنية - Ad Dir‘īyah, Riyadh Province. لكن ومنذ ان بدأ المركز الصحي بمزاولة نشاطه المهم لاحظنا - نحن أهالي الدرعية - نقصاً فادحاً في خدمات المركز حيث لاتوجد اجهزة الغسيل الخاصة بمرضى الفشل الكلوي ولاتوجد عيادة للحمل والولادة ولا مناوبات ليلية للحالات الطارئة، وعلى المريض بأي من هذه الحالات ان يخرج من الدرعية بحثاً عن مستشفى يستطيع استقبال حالته وفي هذا معاناة كبيرة، خاصة لمرضى الفشل الكلوي الذين يجرون عمليات الغسيل بصفة دورية. والغريب ان مبنى المركز كبير وهو مهيأ تماماً لاستيعاب وتقديم جميع الخدمات الطبية، لكن المشكلة هي ان المركز وبدلاً من استغلال مساحاته الكبيرة لتوفير هذه الخدمات، قام بتحويل دوره العلوي ليصبح مقراً للدوائر الحكومية مثل الاحوال المدنية ومركز قطاع الشمال والبقية في الطريق!. وقد تم ذلك على مرأى ومسمع ومباركة من المحافظة التي كان الاجدى بها الاهتمام بالجانب الصحي للمواطن والمقيم خاصة وان ولي العهد المفدى لم يقصر ومنح المحافظة مبنى ذا إمكانيات ضخمة تحلم بها أي مدينة.
جريدة الرياض | سمو محافظ الدرعية دشن مكتب الأحوال المدنية
رقم الفاكس: 112120113. مكتب الأحوال المدنية بمحافظة الدرعية: رقم الهاتف: 114842072. رقم الفاكس: 114842073. القسم النسوي بمكتب محافظة الدرعية: شاهد المزيد…
مكتب الأحوال المدنية بمحافظة الحريق: الحريق 16391، موقع مكتب الاحوال على الخريطة ، رقم الهاتف الثابت هو: 0115370245. مكتب الاحوال المدنية في محافظة نفي: حي العزيزية، نفي 17293، ( هنا) موقع المكتب على … شاهد المزيد…
المكاتب النسائية التي تقدم الخدمة في منطقة مكة المكرمة هي: مكتب الأحوال المدنية النسائي (العاصمة المقدسة 1, الزاهر), مكتب الأحوال المدنية النسائي (العاصمة المقدسة 2, الجروشي مول), مكتب … شاهد المزيد…
مكتب الأحوال المدنية بمحافظة جدة: 125422776. مكتب الأحوال المدنية بجواد سنتر: 126071972. القسم النسوي بجواد سنتر: 126071972. جريدة الرياض | سمو محافظ الدرعية دشن مكتب الأحوال المدنية. شاهد المزيد…
تعليق
2021-06-13 19:54:58
مزود المعلومات: Dalal S
2021-06-28 04:59:57
مزود المعلومات: يحيى الفوزان
2021-05-24 19:13:33
مزود المعلومات: Mshael Nasser
2021-06-23 16:10:32
مزود المعلومات: محمد –
2021-05-20 00:03:15
مزود المعلومات: سلطان العتيبي
جريدة الرياض | مركز صحي الدرعية يصبح مقراً للأحوال المدنية!!
The whole process took me 5 minutes, just make sure u come on time and have all the requirements Quick service, small place and needs cleaning much! Nothing, just for Saudi people 😜 مديرها / خالد بن إبراهيم الحسينان و نعم الرجل خلقاً و تعاملاً و طيبةً و لافرق عنده إلا بالأولوية ماهم داريين وين الله حاطهم كل وحده ترمي عالثانيه ولاشافو التنظيم اتعس احوال.. اتعس حتي من الوشم التعيس مرتب ويفتح النفس.. والموظف بشوش.. لا وحاطين حلاو ع المكتب للي يبي.. جريدة الرياض | مركز صحي الدرعية يصبح مقراً للأحوال المدنية!!. حركات والله.. ليت كل المرافق الجكومية الاخرى مثلهم تعامل راقي وموظفات رائعات ومتعاونات. الله يوفقهم بناتنا.
الأحوال المدنية - Ad Dir‘īyah, Riyadh Province
معلومات مفصلة
إقامة
PHX9+7P، الخالدية، الدرعية 13713، السعودية
بلد
مدينة
رقم الهاتف
رقم الهاتف الدولي
نتيجة
الصفحة الرئيسية
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي.
الفرع النسائي سيء لأبعد درجة جيت ع الموعد ومادخلت الا بعد انتظار ساعتين عشان يقولون لي في مشكلة في ملفك وراح نكلمك بعدين!!!! يارب صورتي تطلع نفسي مهب واحد ثاني 😂😂 يارب صورتي تطلع نفسي مهب واحد ثاني طلبات استخراج شهادة ميلاد 1- تبليغ الولاده 2- صورة بطاقة الاحوال 3- صورة كرت العائلة 4- تعبئة النموذج رقم(87). ملاحظه اذا الام اجنبية يجب احظار صوره للاقامة هل فرع الدرعية يستخرج اقامات العائلة لا تجون عشان ما يصير زحمة 😂 زحمة الدوام المسائي تجديد بطاقة العائلة فرع فاضي تخلص في ربع ساعه 👍 اللي يميز هالفرع انه مو زحمة
شاهد المزيد…
Wael Hazzazi April 17, 2016. The whole process took me 5 minutes, just make sure u come on time and have all the requirements. Upvote 36 Downvote. Upvoted 3 weeks ago. Reem A. S December 18, 2017. Quick service, small place and needs cleaning much! Upvote 17 Downvote. Eng. M. Tamimi January 3, 2014. شاهد المزيد…
مكتب الأحوال المدنية بمدينة الرياض/ الناصرية 114420446 الفاكس 1121201136; مكتب الأحوال المدنية بمحافظة الدرعية الهاتف 114842072 الفاكس 1148420737; القسم النسوي بمكتب محافظة الدرعية الهاتف 1148604458 شاهد المزيد…
افتتح الأمير أحمد بن عبد الله بن عبد الرحمن محافظ الدرعية، مكتب الأحوال المدنية في المحافظة، واطلع الأمير خلال الافتتاح على استعدادات المكتب لمراجعة المواطنين ممن يرغبون في إصدار الهوية الوطنية، أو تجديدها. شاهد المزيد…
دشن صاحب السمو الأمير أحمد بن عبدالله بن عبدالرحمن محافظ الدرعية أمس مكتب الأحوال المدنية بمحافظة الدرعية بحضور مدير عام فرع الأحوال المدنية بمنطقة الرياض زيد بن راشد التميمي ومسؤولي المحافظة والمراكز التابعة لها. شاهد المزيد…
مكتب الأحوال المدنية بمدينة الرياض/ الناصرية: رقم الهاتف: 114420446.