( ابن باديس) Sep-29-2007, 01:19 AM #4 ســـــــ مراقب ــــــــــابق كــحــيــلانــ مستريح البال بيض الله وجهك على هالموضوع الجميل والهام
وهى عاده تكون بالمقام الاول احترام الشخص الاكبر او الاهم
تحياتى لك
-
- [sor2]/sor2] Sep-29-2007, 02:13 AM #5 ســـــــــــ(مشرفة)ـــــــــــابقة أمــــــ المنتدى ــــــل يامستريح البال الله يريح بالك....
من زمان الموضوع هذا شاغلني..
والحين فهمت السالفه. يعطيك الف عافيه. سجلوني غيـــاب.. إلا!! Sep-29-2007, 02:44 AM #6 عضو مجلس إدارة منتديات بلاد بلقرن الرسمية الاصل في العناق بين الرجال المعانقه باقراب الصدر من الصدر والفك بالراس فوق العاتق. اما تقبيل الخشم ، الانف ، الخشه عند البعض.. فهو من باب الاحترام والتقدير و للوالد او العالم او من يستحق هذا التقدير.... ثم تطورت السالفه وتفنن الناس في مسألة تقبيل الانوف.. والحقيقه انها عاده لااحبها البته خاصة ملامسة الانف للانف وتكرار ذلك اقبح وأسوا. سلم شخص على اخر بهذه الطريقه الانف بالانف وعندما اقترب احدهما من الاخر عطس في وجهه.... كفايه. حراج السيارات | ذبات للبيع. لكم ان تتخيلو السلام بهذه الطريقه من مدخن وأكل البصل والثوم..... وغيرها. أقترح طالما طرق الموضوع ان نعمل على ايقاف السلام بهذه الطريقه ونتعانق وفق السنه النبويه كما وصفتها اعلاه بملامسة الصدر وافضل من يطبقها الاخوه السودانيين.
اكتشف أشهر فيديوهات ذبات الفرشات | Tiktok
سر السلام على الخشم
يمثل السلام بالخشوم عادة من العادات المتأصلة في شبه الجزيرة العربية وخااصة في دولة الامارات.. هـو أسلـوب للسلام قـديـم وعـريـق وفيـه من الأصالة العـربيـة شكلا ومضمونا حيـــــث يكون السلام عندما يلاقي شخـص آخـر بضرب الخشـوم لبعضها البعض بضـربة أواثنتين وإلى ثلاث فقط عند البعض، أو يكون التقبيل على الخشم من الشخص الصغير في السن،
أو المستوى والمكانة للآخر الكبير في السن أو المكانة..
لماذا الأنــف ؟؟!
ذبات قويه
طريقه تصغير الخشم صدق! الي جربتها تجي - عالم حواء
توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. بنات انا خشمي من فوق نحيف ومن تحت شبه عريض يعني فتحات الخشم كبيره شوي واحس الفتحات فوقهم ٢٠ كيلو دهون ابي شي يصغر خشمي ويخليه متساوي قريت عن الزنجبيل يصغر الخشم بالله من جربته وصغر خشمها وخلها متساوي وشكله حلو بالله افيدوني
حراج السيارات | ذبات للبيع
هو أبرز معالم الوجه.. وهو محور ملامحه.. ومن أهم تضاريسه.. لذا قالوا: (خشمك.. خشمك لو كان عوووج). والإنسان من الممكن أن يخفي أي شيء إلا.. خشمه..!! ويبدو أن مسمى (خشة) (خاش) الخشم فيها بقوة.. لأنه أبرز طاقمها. ف(خش) بالثلثين الأول والثاني.. و(شم) بالثلثين الثاني والثالث.. ليؤكد أن الخشم (فلتر) حاسة الشم. والخشم (خاش) في (خوش) موقع بوجه الإنسان..!! فهو يفصل مصدر حاسة النظر عن مصدر حاسة الذوق..!! لذا (ماشم أكلك.. مثل خشمك). والشم إحساس يسبق النظر والذوق.. وهو إحساس ما لا يُرى..!!! ويفصل الخشم كل (عين) عن شقيقتها.. وكل (أذن) عن مثيلتها..!! وقد اتخذ لنفسه موقعاً متوسطاً (أشم). وإذا أردت توقير شخص (حب.. خشمه). فكل شخص تحب خشمه.. (تخش) قلبه على طول..!! واللي يخش بالقلب.. يختلف عن اللي (يخش.. بالعين). و(حبة.. الخشم) هذي ممكن تضحك بها على (أطلق.. شنب) لأن الخشم.. أعلى من الشارب.. والملقوف مجازاً يقولون عنه (حشر خشمه في السالفة). بينما المهان (مكسور خشمه) بالإضافة لخاطرة..!! أما المتغطرس فهو (رافع.. خشمه)..!! وبين رفعه وكسره.. خشم.. منصوب على (حال) الإنسان..!! ومسمى (الأنف) أتى رغماً عن أنف.. الخشم.. فصار الأنف.. أشهر.. ذبات قويه. وصار الاسم الأول في عيادة الأنف والأذن والحنجرة..!
يقول بسام فتوح إن هذا أكبر غلط, لا بد إذا أردنا تنحيف الأنف نضع على جانبي عظمتي الأنف لون أغمق من لون الأساس بدرجة
واحدة فقط!! مو نضع لون غاااااااااااامق بحيث يكون واضح!! حتى هو يقول إن شاهد صور فنانات ومذيعات بهذه الطريقة اللي سمّاها ( غلط),
حبيت أفيدج وأفيد كل خواتي بهذه المعلومة,
أما إذا تبين لمعة للأنف فعندج نايلون من ماك, أو لمعة رقم 1 أو 2 من بودي شوب,
1 على فضي
2 على ذهبي فااااااااااتح نعوم,
أو عندج الستار باودر من ميك أب فور إيفر, عندج الأبيض والبيج الفاتح وفيه البيج الأغمج شوي,,
إختاري الأبيض أو البيج الفاتح,
أتمنى إني أفدتج,
ومن هذه الأطعمة:
الشعير: يعدّ الشعير أحد مكونات البيرة، أغنى مصدر غذائي بـ (بيتا جلوكان)، الذي يزيد من مستويات البرولاكتين (هرمون الرضاعة الطبيعية). الحلبة: عرفت الحلبة منذ القدم بأنها صفقةٌ رابحةٌ للأمهات المرضعات، فهي تحتوي (phytoestrogens) الذي يزيد من إنتاج الحليب. جدول الرضاعة الطبيعية وأهم النصائح | 3a2ilati. الشوفان: يعدّ الشوفان من أشهر الأطعمة في إنتاج الحليب أثناء الرضاعة، فهو يحتوي على أعلى نسبةٍ من بيتا جلوكان بعد الشعير. ا لحبوب الكاملة: إضافةً إلى الشعير والشوفان، فإنّ القمح الكامل والأرز البني غنيّان أيضًا ببيتا جلوكان الذي يزيد من إنتاج حليب الثدي. ومن الأطعمة الشائعة أيضًا: البابايا، المشمش، بذور الكمون، بذور الخشخاش، بذور السمسم، الكزبرة، الثوم، خميرة البيرة. شاهد أيضًا: نظام غذائي للمرضع لإدرار الحليب
الأطعمة الممنوعة للأم المرضعة
إنّ الأطعمة الممنوعة على الأمّ المرضعة لا تملك أي ضررٍ مباشرٍ على الأم، بقدر ما قد تؤثّر على صحّة وراحة الرضيع. لذا من الأفضل الابتعاد عنها، إذا ما لاحظت الأمّ أي ردّ فعلٍ من الرضيع بعد تناول أحد هذه الأطعمة:
الأسماك عالية الزئبق: إذ أنّ حليب الثدي الذي يحوي نسبة من الزئبق، قد يؤثّر على النمو العصبي للرضيع.
تأثير الزنجبيل على الرضاعة الطبيعية والقيمة الغذائية للزنجبيل - طلاب نت
إرخاء الطفل لقبضة يده. استرخاء جسم الطفل. عدم مص الثدي بقوة. في أول الرضاعة ومع إحساس الطفل بالجوع يقوم الطفل بمص الحليب من الثدي بقوة. يبدأ الطفل بالتشتت والالتهاء بالأشياء المحيطة به كالألعاب أو التلفاز، بمجرد إحساسه بالشبع ويصبح حينها الوقت للعب. نوم الطفل بشكل عميق بعد الرضاعة. وبصفة عامة، تعتبر زيادة وزن الطفل هي أهم العلامات الأولى التي تؤكد على أن الطفل يحصل على كفايته من الحليب الطبيعي. شاهد أيضاً: الرضيع في الشهر السادس
إرشادات أثناء فترة الرضاعة الطبيعية
شاهد أيضًا: تحضير الثدي للرضاعة الطبيعية
علامات جوع الطفل وحاجته للرضاعة
يجب على كل أم التعرف على إشارات الجوع حتى ترضع طفلها، قبل أن يبدأ بالبكاء، حيث يعد البكاء علامة متأخرة للدلالة على الجوع. ففي حال كان الطفل يبكي، فقد تحتاج الأم إلى تهدئته قبل أن يستطيع الرضاعة بشكل فعال. جدول الرضاعة الطبيعية - طلاب نت. ومن أهم الإشارات التي تدل على جوع الطفل وحاجته للرضاعة (إشارات الجوع) نذكر:
إمالة الرأس عند حمله باتجاه ثدي الأم. ي فتح الطفل ويغلق فمه بشكل متكرر. مص الطفل لأصابعه أو يده. علامات جوع الطفل وحاجته للرضاعة والرضاعة الطبيعية بالصور
الحفاظ على مخزون الحليب في الرضاعة الطبيعية
تعتمد كمية الحليب التي يفرزها الثدي على عدد مرات الرضاعة ومدى إفراغ الثديين بالكامل، وذلك حسب "نظام العرض والطلب".
جدول الرضاعة الطبيعية وأهم النصائح | 3A2Ilati
كما يجب التنبيه إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل إدراج الزنجبيل في النظام الغذائي. وذلك في حال تعاطي بعض الأدوية، مثل مميعات الدم، وأدوية القلب، والأسبيرين، بالإضافة إلى أدوية السكري، إذ يمكن ان يخفض الزنجبيل مستوى السكر في الدم إلى حد خطير. قد يهمك: الفواكه الممنوعة على المرضعة. جدول غذائي للأم المرضعة - طلاب نت. أثمرت الدراسات التي أجريت حول تأثير الزنجبيل على الرضاعة الطبيعية نتائج واعدةً، ولكن مما لا شك فيه أن هذا النبات المذهل بقيمته الغذائية المميزة يخبئ لنا الكثير من المفاجآت في القادم من الأيام!
جدول غذائي للأم المرضعة - طلاب نت
حيث يتكيف جسم الأم مع احتياجات طفلها. لذلك، يمكن للأم المساعدة في الحفاظ على مخزون الحليب لديها باتباع النصائح التالية:
إرضاع الطفل بشكل متكرر ، ومحاولة إفراغ ثدي واحد على الأقل في كل رضعة. التبديل بين الثديين في كل رضعة. في حال الاضطرار لترك الطفل وذهاب الأم للعمل مثلًا، عندها يمكن إفراغ الثدي عن طريق شفط الحليب عندما يحين موعد الرضاعة. عدم إعطاء الطفل الحليب الصناعي إلا إذا نصح طبيب الأطفال بذلك، لأسباب طبية اضطرارية. لأن ذلك لن يساعد في تحسين نوم الطفل وإنما سيؤدي إلى نقص إدرار الحليب. وأخيرًا، إن تنظيم جدول للرضاعة الطبيعية، ليس بالأمر الصعب كما تظنه الكثير من الأمهات، وذلك في حال كانت واعية ومراقبة لطفلها، ومدى تطوره ونموه وزيادة وزنه الشهرية، لأنه دليل أساسي على أن حليبها كافٍ للطفل وأنه يأخذ كفايته. إضافة لمعرفتها بدلالات شبعه وكيف يتصرف عندها. وفي حال اتباع النصائح والخطوات المقدمة في المقال سيصبح الأمر أكثر سهولة، وسيساعدها ذلك على تلبية احتياجات رضيعها الغذائية وتنظيم مواعيد رضعاته ونومه بشكل أفضل.
جدول الرضاعة الطبيعية - طلاب نت
ستحتاج الأمهات التي فقدت وزن الطفل إلى (500-600) سعرةٍ حراريةٍ إضافيةٍ في اليوم. يمكن الحصول عليها بشكلٍ صحّي من خلال اتّباع النصائح التّالية:
تضمين الأطعمة البروتينية في الوجبات يوميًا، مثل اللحوم أو الدجاج أو البيض أو الفول أو المكسرات أو الأسماك أو منتجات الألبان. تناول 3 حصصٍ من الخضار يوميًا، بما في ذلك الخضار ذات اللون الأخضر الداكن واللون الأصفر. تناول حصتين من الفواكه يوميًا، مثل الموز أو الأفوكادو أو الشمام. تضمين الحبوب الكاملة في النظام الغذائي، مثل القمح الكامل ودقيق الشوفان. شرب الماء بانتظام، حيث تشعر الكثير من المرضعات بعطشٍ دائمٍ أثناء الرضاعة الطبيعية. إن كانت المرضعة تتّبع نظامًا غذائيًا نباتيًا فقط، لا بدّ من تناول المكملات الغذائية خاصّةً فيتامين B12، حتّى لا يصاب الرضيع بنقص فيتامين B12. أمّا إذا كانت المرضعة تتجنّب تناول اللحوم، فيمكن تناول المكسرات أو الفواكه المجفّفة أو البذور أو منتجات الألبان، لتعويض الزنك والحديد. شاهد أيضًا: غذاء المرضعة لتسمين الرضيع
الأطعمة التي تزيد حليب الأم
لا توجد وصفةٌ سحريّةٌ لزيادة وزن الرضيع، لكن قد يساعد تضمين بعض هذه الأطعمة في الجدول الغذائي للأم المرضعة في زيادة إدرار حليب الثدي.
إن الحصول علي قيلولة عندما ينام طفلك أثناء النهار سييساعدك بشكل كبير علي الشعور بالراحة. إيقاظ الطفل من النوم من أجل الرضاعة الطبيعية في الليل
عادة ما يستيقظ الأطفال بمفردهم عندما يجوعون. وهذا يسمى الإرضاع عند الطلب، وهي عملية طبيعية تماماً ، حيث لا يجب إيقاظ الطفل من النوم للرضاعة. ولكن إذا كان طفلك معتادًا على النوم لمدة 4 إلى 5 ساعات متتالية، فقد ترغبين في مراقبته عن كثب. بالإضافة إلي ذلك، قد تحتاجين إلى إيقاظ طفلك من النوم للرضاعة فقط عندما ينصحك الطبيب بجدولة ميعاد رضعات طفلك. وينطبق هذا فقط في حالات الولادة المبكرة أو وزن الطفل المنخفض عند الولادة. وفي بعض الأحيان، قد ينصحك طبيبك أيضًا بجدولة مواعيد رضاعة طفلك في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة حتى يكسب الطفل الوزن الموصي به عند الولادة. هل يمكنك إرضاع الطفل لينام؟
إن نوم الأطفال حديثي الولادة أثناء الرضاعة الطبيعية أمر طبيعي تماماً. ينام الرضيع أو الاطفال حديثي الولادة خلال الرضاعة معظم فترات النهار والليل. لذلك، إن النوم أثناء الرضاعة والاستيقاظ للحصول على الرضاعة مرة أخري عند الجوع هو أكثر الأشياء الطبيعية. في الواقع، تشعر معظم الأمهات أن نوم الأطفال أثناء الرضاعة الطبيعية هي طريقة جميلة تجلي الراحة طوال اليوم.