فقد جرب العلماء استخدام مستخلصات الأوراق والزهور الخاصة بالهندباء بشكل موضعي قبل أو بعد التعرض للشمس، ولاحظوا دورها في حماية الجلد من التلف. كما أن مستخلص جذر الهندباء زاد من سرعة إنتاج خلايا الجلد الجديدة، مما يساعد على إبطاء عملية الشيخوخة. نتيجة لكونها غنية بمضادات الأكسدة، فقد أثبتت أيضًا فعاليتها في الوقاية من تهيج الجلد والتهابه، والحالات الجلدية مثل حب الشباب. كما ساعدت على زيادة إنتاج الكولاجين وترطيب البشرة، مما يمنح بشرتك مظهر صحي أكثر نضارة وشبابًا. فوائد السريس أو الهندباء البرية في علاج الكبد ومحاربة السرطان والعديد من الفوائد المهمة حارب الغلاء بأكلات رخيصة ومفيدة - جي بي سي نيوز. هل هناك أضرار محتملة لهذه الأعشاب الطبيعية؟ تتميز الهندباء بكونها آمنة لمعظم الناس، فهي توفر لهم فوائد صحية متعددة دون أضرار محتملة خطيرة. عند تناولها كطعام أو بشكلها الكامل، تعد الهندباء آمنة للاستهلاك وغير سامة. ولكن قد تسبب بعض ردود الفعل التحسسية، خاصة للأشخاص الذين يعانون من حساسية من الأعشاب والنباتات. كما قد تسبب التهاب الجلد التماسي ، خاصة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة. تؤثر الهندباء على بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية ومدرات البول، لذلك قد تكون بحاجة إلى استشارة الطبيب أولا قبل استخدامها.
- فوائد السريس أو الهندباء البرية في علاج الكبد ومحاربة السرطان والعديد من الفوائد المهمة حارب الغلاء بأكلات رخيصة ومفيدة - جي بي سي نيوز
- إحذر .. هذه الفيتامينات قد تزيد من مخاطر إصابتك بالسرطان | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- تعرفوا على فوائد عصير الدوم | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
فوائد السريس أو الهندباء البرية في علاج الكبد ومحاربة السرطان والعديد من الفوائد المهمة حارب الغلاء بأكلات رخيصة ومفيدة - جي بي سي نيوز
ويعرف النبات علمياً باسم chicorium intybusوتحتوي الهندباء البرية على حوالي 58٪ من الأينولين ولاكتونات التربينات الأحادية النصفية وفيتامينات ومعادن. تستخدم الهندباء البرية في إعادة بناء الكبد وتطهر مجاري الدم ومقوية للمرارة وتدعم عمل المعدة والكبد وتنظف الجهاز الهضمي وتستعمل الأوراق والأزهار كمساعدة على عملية الهضم وفي علاج مرض فقدان الشهية العصبي. شوك اللبن Milk thistle:-
الجزء المستعمل من النبات البذور والأزهار. يعرف النبات علمياً باسم cardus marianus يحتوي النبات على ليغنانات الفلافون وأهم مركب فيها مركب السيليمارين ومواد مرة ومتعددات الاسيتلين. وأهم استخداماته وقاية الكبد وينبه افراز الصفراء ويزيد انتاج حليب الثدي ومضاد للاكتئاب. وقد أثبتت المعامل الألمانية ان مركب السيليمارين له تأثير شديد لوقاية الكبد ويحافظ على عمله ويحول دون التلف الذي تسببه المركبات العالية السمية. وقد استخدم هذا النبات في المانيا بنجاح لعلاج التهاب الكبد وتشمع الكبد. ويستعمل لعلاج مرض فقدان الشهية العصبي. النفل البنفسجي
النفل البنفسجي Red clover:-
الجزء المستعمل من النبات الأزهار. تحتوي الأزهار على فلافونيدات وأحماض فينولية مثل حمض الساليسيليك وزيت طيار وأهم مركب في الزيت الطيار وهو ساليسيلات المثيل وكحول البنزيل وسيتوستيرول ويحتوي على نشا وأحماض دهنية وقد استخدم النفل في العلاج منذ القدم وهو منظف للكبد ويطهر مجرى الدم وهو يستخدم لعلاج مرض فقدان الشهية العصبي.
قد تسبب الهندباء عند تناولها عن طريق الفم أو التعامل معها الحساسية ، إذ قد يسبب استنشاق مسحوق جذور الهندباء المجففة الربو. قد تسبب الهندباء رد فعل تحسسيًا لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية من الرجيد والأقحوان وأزهار الأقحوان وغيرها الكثير، لذلك يجب التأكد من مراجعة مقدم الرعاية الصحية الخاص قبل تناول الهندباء. قد تقلل الهندباء من نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري عند تناولها بكميات كبيرة أكبر من تلك الموجودة عادةً في الطعام، لذلك تجب مراقبة علامات انخفاض نسبة السكر في الدم ومراقبة نسبة السكر في الدم بعناية إذا كان الشخص مصابًا بداء السكري. يمكن أن تحفز الهندباء إنتاج الصفراء وقد تكون هذه مشكلةً لدى الأشخاص الذين يعانون من حصوات المرارة ، لذلك يجب عدم استخدام الهندباء دون إشراف طبي إذا كانت لدى الشخص حصوات في المرارة. قد تخفض الهندباء نسبة السكر في الدم وقد تتداخل مع التحكم في نسبة السكر في الدم أثناء الجراحة وبعدها، لذلك يجب التوقف عن تناول الهندباء كدواء قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة. من حياتكِ لكِ
تُوجد العديد من الدراسات التي لا تزال بحاجة إلى إجراء بشأن ألياف جذور الهندباء، بينما تُظهر الأبحاث وجود العديد من الفوائد الصحية التي تقدمها لكِ إلا أنه من الأفضل دائمًا حصولكِ على الألياف من الأطعمة الكاملة قدر ما تستطيعين، وتجب عليكِ استشارة مقدم الرعاية الخاص بكِ قبل تناول الهندباء أو تناول مكمل جذر الهندباء، إذ لا يُنصح بتناولها أثناء حملكِ لأنها قد تُسبب نزيف الحيض أو الإجهاض [٢] ، وإلى الآن لم تظهر الأبحاث والدراسات ما يكفي عن سلامة استخدامكِ الهندباء أثناء الرضاعة الطبيعية ، لذلك يجب عليكِ البقاء على الجانب الآمن وتجنب استخدامها [٤].
الأربعاء 27/أبريل/2022 - 11:42 ص
حصوات الكلى
كشف الدكتور محمد صلاح الدين مدير المعهد القومي للكلى بوزارة الصحة عن أسباب تكوين حصوات الكلى، مشيرا إلى أن تكوين الحصوات مرتبط بعدة عوامل منها عدم شرب المياه وتركيز البول، مشيرا إلى أنه كلما تركز البول يتسبب ذلك في تكوين نواة الحصوات ومع وجود التهابات متكررة في مجرى البول تتكون الحصوة. وأضاف أن أنواع حصوات الكلى منها حصوة اليوريك اسيد نتيجة تكون كريستالات حمض اليوريك وحصوات الفوسفات والكالسيوم موضحا أنه كلما تم تركيز البول ساعد على تكوين الحصوات. وأشار إلى وجود علاقة بين مرض السكر والتهاب البول حيث يزيد نسبة الإصابة بالتهابات البول مؤكد أن الكلى لديها مؤشر تخزين للمياه وعندما تزيد نسبة المياه والسكر في الجسم يخرج السكر في البول. ولفت صلاح إلى أن الإنسان الطبيعي نسبة السكر أقل من ١٨٠ وعندما يجري تحليل بول لا يظهر السكر في البول بينما إذا ارتفع عن ذلك يظهر في البول ويساعد على تكوين ميكروبات في مجري البول لدى مرضى السكر العالي. وأكد مدير معهد الكلى أن مريض السكر مناعته أقل من الطبيعي وهو أكثر عرضة للعدوى والالتهابات. تعرفوا على فوائد عصير الدوم | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. ونصح بتناول مشروب التوت البري، حيث يقلل من فرص تكوين الحصوات وينظف مجرى البول، موضحا أن مشروبات مثل الشعير تزيد من إدرار البول وتعطي إحساسا للمريض أنه تسبب في زيادة البول.
إحذر .. هذه الفيتامينات قد تزيد من مخاطر إصابتك بالسرطان | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
رائحة الأسيتون acetone: هي دلالة على ارتفاع نسبة السكر في الدم أو كثرة تناول الكحوليات. درجة نقاوة البول Aspect
من الطبيعي أن يكون البول نقي وصافي ليكون clear
أما كان كان متعكرا turbid فهذا يعني تواجد كرات دم بيضاء او حمراء او بكتريا. تواجد الرواسب وهي رواسب الأملاح والصديد يجعل النتيجة Deposit
تفسير الفحص الكيميائي Chemical Examination للبول
الكثافة النوعية Specific Gravity: تشير إلى تركيز البول وكلما زادت، زاد معها تركيز البول وهذا يدل على الإصابة بالجفاف. التفاعل Reaction: هي حالة التمثيل الغذائي واما ان تكون قاعدية أو حمضية. البروتين ( Albumin): لا يوجد بروتين في البول (Nil) وتواجده يعني انك تعاني من أحد الأمراض
السكر Glucose: من الطبيعي ألا يحتوي البول على جلوكوز (Nil) وتواجده يعني ارتفاع نسبة السكر. الدم ( Hemoglobin): لا يوجد في البول دم وتواجده اشارة الى مشكلة في الجسم. الخلايا الظهارية Epithelial Cells: تتواجد بكميات قليلة من 1-5 وقد لا تتواجد واذا زادت فهي اشارة الى مشكلة ما. إحذر .. هذه الفيتامينات قد تزيد من مخاطر إصابتك بالسرطان | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. الأملاح (Crystals): تدل على الأملاح +crystals=urate وكلما زادت + كلما زادت نسبة الأملاح. كرات الدم الحمراء ( RBC): من الطبيعي تواجدها من 1 – 5 واذا زاد في ينم على مشكلة او انه امر مؤقت سيزول.
تعرفوا على فوائد عصير الدوم | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
وتشير الدراسات إلى أنه عند تناول جرعات أعلى، يمكن أن تسبب مكملات السيلينيوم آثارا جانبية خطيرة، وبينما لا يزال ارتباط المكمل بالسرطان غير واضح، تشير بعض الأبحاث إلى أنه قد يزيد من خطر الإصابة بالأورام العدوانية والثانوية. وفي الدراسة التي أجراها مركز السرطان بجامعة كولورادو، ظهر أن المكمل الغذائي مرتبط بارتفاع مخاطر الإصابة بسرطان الجلد، واقترحت بعض الدراسات أنه قد يكون هناك صلة بين فيتامين E وزيادة خطر الإصابة بسرطان البروستات. ولكن المعهد الوطني للسرطان يشير إلى أنه لم يتم العثور على صلة بين المصادر الغذائية لفيتامين E وخطر الإصابة بسرطان البروستات، وعلى العكس من ذلك، قد ترتبط المستويات العالية من ألفا توكوفيرول في الدم بانخفاض خطر الإصابة بسرطان البروستات المتقدم. وهناك أدلة مختلطة تدعم الارتباط بين استخدام حمض الفوليك وزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون، لكن الدراسات تشير إلى أن المكمل الغذائي يمكن أن يكون سيفا ذا حدين للمرض. وفي عام 2009، أظهر بحث نُشر في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية أن مرضى القلب الذين تناولوا مكملات حمض الفوليك وفيتامين B12، كانوا أكثر عرضة للإصابة بالسرطان، وارتبط حمض الفوليك ومكملات B12 بزيادة خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 21%، و38 زيادة خطر الوفاة من المرض.
"جميع الحقوق محفوظة لأصحابها"
المصدر:" اليوم السابع "
السابق
بالبلدي: الصحة العالمية: التهاب الكبد قد يكون ناتجا عن نوع جديد من الفيروس الغدي
التالى
بالبلدي: تعرف على أفضل التمارين لتعزيز صحة العظام
تابعنا