كماان اللبن الحليب يعد مصدر غذاء ماسب لمن يقومون بعمل رجيم غذائي حيث انه يحتوي علي سعرات حرارية قليلة لا تؤثر في اينظام رجيم كان. اللبن الحليب من العناصر الغذائية الهامة حيث ان مكوناتها و عناصرها الغذائية تكون كالاتي:-
العناصر الغذائية
حليب قليل الدسم
حليب خال من الدسم
حليب كامل الدسم
السعرات الحرارية
102
86
146
الدهون
2جم
0 جم
8 جم
الكولسترول
12ملجم
5 ملجم
24 ملجم
الصوديوم
107 ملجم
128 ملجم
98 ملجم
الكربوهيدرات
13 جم
12 جم
13 جم
سكر
بروتين
8 جم
- سعر نيدو حليب مجفف كامل الدسم المدعم كيس 2250 جرام فى السعودية | كارفور السعودية | سوبر ماركت كان بكام
- شرح التبرع بمصرف الراجحي لحساب الجمعية السعودية لمكافحة السرطان - YouTube
- الجمعية تنظم عمرة رمضان للمرضى
- جمعية مكافحة السرطان الخيرية تدشن متجرها الإلكتروني
سعر نيدو حليب مجفف كامل الدسم المدعم كيس 2250 جرام فى السعودية | كارفور السعودية | سوبر ماركت كان بكام
يعمل على دعم وتقوية الجهاز المناعي لكِ ولجنينكِ من خلال تحسين امتصاص الجسم للمواد الغذائية المتناولة خلال اليوم، وبالتالي يجعل الجسم أكثر مناعة وقوة للتصدي للأمراض المختلفة، ويجعل جنينك بعد الولادة يتمتع بصحة أفضل وجهاز مناعي أقوى. يمنحك الطاقة اللازمة لمقاومة متاعب الحمل، وخصوصًا في الثلث الأخير من الحمل، لذا ننصحكِ بتناول كوبين أو ثلاثة أكواب من الحليب خالي الدسم يوميًّا. يعد الحليب مصدرًا كبيرًا للبروتين، الذي يعمل على تعزيز صحة الرحم وتحضير الثديين للرضاعه، ويساعد أيضًا في تطوير أنسجة الرضيع. يمنحك الحليب خالي الدسم العناصر الغذائية اللازمة التي يحتاجها جسمك وجسم جنينك لاكتمال نمو الجنين بشكل طبيعي مع المحافظة على عدم اكتسابك للوزن الزائد. لذا، ننصحكِ بتناول كوب حليب قبل تناول وجبة العشاء بنصف ساعة تقريبًا، إذ إنه يعطيك شعورًا بالشبع ويمدكِ بما تحتاجينه أنتِ وجنينكِ. يعمل على تأمين احتياجات الجسم من فيتامين "د"، ويساعد في تقوية عظام جنينك وحمايته من لين العظام. يلعب الحليب خالي الدسم للحامل دورًا مهمًا في تكوين الجنين، نظرًا لكونه مصدرًا حيويًّا للكالسيوم الذي تحتاجه الأم وجنينها بصورة خاصة خلال فترة الحمل، فاحرصي على تناول الحليب خالي الدسم يوميًّا طوال فترة الحمل، فأنت تحتاجين إلى تناول الحليب خالي الدسم أو قليل الدسم لضمان نمو سليم لجنينكِ ولتلبية احتياجاته من الكالسيوم المطلوب لتكوينه الصحيح دون التأثير على نسبة الكالسيوم في جسمك والحفاظ عليها.
يحتوي على الحليب والصويا. الأحجام المتوفرة 2500 غ
Nutritional info
معدل التركيب
معدل لكل كوب 250 مل
معدل لكل 100 غ حليب مجفف
طاقة (كيلو كالوري)
165
508
دسم (غ)
9. 2
28. 2
بروتين ذو جودة عالية (غ)
7. 7
23. 6
كربوهيدرات (غ)
12. 4
38
كالسيوم (ملغ)
280
860
حديد (ملغ)
3. 3
10
زنك (ملغ)
1. 5
4. 5
فيتامين أ (وحدة دولية)
585
1800
فيتامين د (وحدة دولية)
74. 8
230
فيتامين هـ (وحدة دولية)
1. 63
5
فيتامين ك (مكغ)
13. 49
41. 5
فيامين ج (ملغ)
16. 25
50
فيتامين ب1 (ملغ)
0. 13
0. 4
فيتامين ب2 (ملغ)
0. 46
1. 4
نياسين (ملغ)
2. 11
6. 5
فيتامين ب6 (ملغ)
0. 21
0. 65
حمض الفوليك (مكغ)
65
200
حمض البانتوثينيك (ملغ)
0. 6
1. 85
فيتامين ب12 (مكغ)
0. 59
1. 8
بيوتين (مكغ)
من أين يمكنني شراءه
متوفرة بالدول
عبوة حليب بودرة نيدو® المدعم فورتيجرو 2500 غ متاح للتسليم عبر الإنترنت. اطلب الان
قد يعجبك أيضاً
شرح التبرع بمصرف الراجحي لحساب الجمعية السعودية لمكافحة السرطان - YouTube
شرح التبرع بمصرف الراجحي لحساب الجمعية السعودية لمكافحة السرطان - Youtube
* ما هي هذه المشاكل التي تنتج عنها الأعراض التي سبق ذكرها؟
- تحدث الأعراض المذكورة كنتيجة للإصابة بعدة أمراض كتشنج، أوالتهاب القولون أو حتى السرطان, ومن المهم جداً مراجعة الطبيب إذا استمر أحد تلك الأعراض لمدة تزيد عن أسبوعين حيث ينبغي تشخيص وعلاج أي داء في أسرع وقت ممكن خاصة سرطان القولون والمستقيم.
الجمعية تنظم عمرة رمضان للمرضى
وقد توصل الباحثون لنتيجة مفادها أن المرضى جيدي التغذية أقدر على تحمل تأثيرات العلاج الجانبية مما يفسر أهمية التغذية الجيدة في خطة العلاج، ونعني بالتغذية الجيدة تناول سعرات حرارية كافية لمنع فقدان الوزن، واحتواء الوجبة الغذائية على البروتين الكافي لبناء وتصليح الجلد والشعر والعضلات والأعضاء، ويشعر كثير من المرضى أن تناول عدة وجبات صغيرة متفرقة خلال اليوم أسهل من تناول ثلاث وجبات رئيسية.
جمعية مكافحة السرطان الخيرية تدشن متجرها الإلكتروني
* ماذا عن التأثيرات الجانبيه لعلاجات السرطان؟
- ينبغي أن يكون علاج السرطان قوياً نظراً لكونه داء يمكن انتشاره، ويصعب الحد من التأثيرات الناجمة عن العلاج الكيميائي والإشعاعي لتنحصر فقط في القضاء على الخلايا السرطانية، حيث يحتمل أن يطال الضرر أيضاً خلايا الجسم السليمة في الوقت ذاته، الأمر الذي يفسر أسباب حدوث التأثيرات الجانبية للعلاج، يحتمل أن تظهر على جلد مرضى العلاج الإشعاعي ردود فعل (احمرار أو جفاف) في الأجزاء التي تسلط عليها الأشعة العلاجية، كما قد يشعرون بالضعف على غير العادة، علاوة على احتمال الإصابة بإسهال وغثيان أو رغبة في التقيؤ. ونذكر بأن تسليط العلاج الإشعاعي على أي جزء من أجزاء منطقة الحوض قد ينجم عنه آثار جانبية في الأعضاء التناسلية (كالعقم أو العجز)، ويعتمد حجم التأثيرات الجانبية الناجمة عن العلاج الكيميائي على نوع العقاقير المعطاة للمريض ومدى استجابته وعادة ما يؤثر هذا النوع من العلاج على خلايا الشعر، والخلايا المكونة للدم وخلايا الجهاز الهضمي ليصاب المريض بالتأثيرات الجانبية التالية: فقدان الشعر، وانخفاض تعداد خلايا الدم، والشعور بالغثيان أو برغبة في التقيؤ، غير أن هذه التأثيرات الجانبية عادة مؤقتة وما تلبث أن تزول بانتهاء المعالجة، ويعد فقدان الشهية للطعام بمثابة مشكلة لبعض مرضى السرطان.
يعتبر سرطان القولون والمستقيم من السرطانات الشائع انتشارها في المملكة، ويقوم الباحثون بدراسة أنماط سرطان القولون والمستقيم بين السكان لمعرفة الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بهذا الداء ومسبباته، ولتسليط الضوء على سرطان القولون أجرينا الحوار التالي مع الدكتور مازن حميد استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد والمناظير في مركز الدكتور سليمان الحبيب الطبي:
* د. مازن.. هل لك أن تعرف لنا القولون والمستقيم؟
- القولون هو الجزء السفلي من الجهاز الهضمي، ويسمى أيضاً الأمعاء الغليظة أو المصران الغليظ، وهو عبارة عن آخر خمسة إلى ستة أقدام من الأمعاء في حين أن آخر 20-25 سم من القولون هي المستقيم، تمر الفضلات نصف الصلبة والصلبة عقب هضم الطعام عبر القولون إلى الشرج حيث يتخلص منها الجسم عن طريق الإخراج. جمعية مكافحة السرطان الخيرية تدشن متجرها الإلكتروني. * ما هي الأعراض التي تدل على إصابة القولون بمرض ما؟
- قد تظهر بعض الأعراض لدى تأثر القولون بمرض ما تنذر هذه العلامات باحتمال وجود مشكلة ومنها: إسهال أو إمساك، أو دم في البراز (سواء كان لون الدم فاتحاً أو شديد القتامة)، أو البراز أرفع بكثير عن المعتاد، أو انزعاج عام بالبطن (انتفاخ، امتلاء، مغص)، أو آلام بطنية متكررة، و الشعور بأن الأمعاء غير فارغة تماماً، وغير ذلك.