أبل أيفون 13 ، 5 جي، 128 جيجا، أزرق - اكسترا السعودية
- ايفون ١١ ازرق فاتح
- ايفون ١١ ازرق 2002
- أعراض الدورة الشهرية النفسية الطفيفة
ايفون ١١ ازرق فاتح
يعمل علي اللابتوب، التابلت و الجوال:
يعمل موقع كان بكام علي كل أنواع متصفحي الانترنت علي أجهزة الكومبيوتر، اللابتوب، التابلت و الجوال. يوجد أيضا لكان بكام تطبيق للجوال لهواتف الأندرويد و بالتالي يمكن لمستخدمينا استخدام الموقع في أي مكان و باستخدام أي جهاز.
ايفون ١١ ازرق 2002
آبل أيفون 12 ، 5 جي ، 128 جيجا ، أزرق - اكسترا السعودية
الرجاء كتابة 2 حروف على الأقل الرجاء كتابة 2 حروف على الأقل سعة 128 جيجابايت ،5G ،ازرق محيطي 3, 999 ر. س. شامل ضريبة القيمة المضافة ابل ايفون 12 برو سعة 128 جيجابايت ،5G ،ازرق محيطي 3, 999 ر. شامل ضريبة القيمة المضافة وحدة البيع: Each رقم الصنف 556812 رقم المنتج MGMN3AAA لا توجد معارض متاحة معلومات إضافية مراجعات العملاء
انتفاخ الثدي. الإرهاق والتعب الشديد. التقلصات في البطن. ألم في الأطراف. ضيق في التنفس. صداع شديد. ألم في الأسنان. ألم في الظهر. أعراض أثناء الدورة الشهرية:
أثناء الدور الشهرية سوف تواجهين مجموعة من الأعراض الجانبية تشمل:
الضيق الشديد. العصبية والهياج. الشعور بالاكتئاب. الانتفاخات وتقلصات في البطن. ألم في الفخذين. الغثيان. اضطرابات في النوم
الدوار. مضاعفات التوتر على الجسم:
يؤثر التوتر الناجم عن الدورة الشهرية على أعضاء الجسم، وله الكثير من المخاطر والأضرار الناجمة عنه، وتلك التأثيرات و أعراض التوتر كما يلي:
الصداع الشديد. زغللة في العينين. الاكتئاب. التأثير السلبي على الجهاز العصبي المركزي. آلام في الصدر. ارتفاع معدل ضغط الدم. الاضطراب في نبضات القلب. احتمالية الإصابة بالجلطة الشريانية. آلام في المعدة. القيء والغثيان. اضطراب الحالة النفسية في الدورة الشهرية وكيفية علاجها - مجلة هي. الإسهال. فقدان في الشهية. عسر الهضم. ضعف الجهاز المناعي. التعرق الشديد. آلام في العضلات. الإعياء والضعف الشديد. نأتي للجزء المهم…
كيفية التخلص من التوتر المصاحب للدورة الشهرية بسهولة:
هناك بعض الطرق التي من شأنها أن تساعد على علاج التوتر قبل الدورة الشهرية، والتي عليك أن تتبعينها ما إذا كنت تشعرين بالتوتر والقلق الزائد قبل دورتك الشهرية، وتلك الطرق تتمثل في النقاط التالية:
الحرص على تناول الأطعمة الصحية، مع تنوع العناصر الغذائية الموجودة به من الخضروات، النشويات، والفيتامينات، وغيرها.
أعراض الدورة الشهرية النفسية الطفيفة
آلام في البطن
من الأعراض الطبيعية للدورة الشهرية ظهور آلام في البطن قبل نزول الدورة بيوم أو يومين، فالبويضة الغير مخصبة أثناء نزولها تسبب انتفاخ في البطن وتقلصات رحمية تسبب هذا المغص المؤلم، كذلك تحدث تقلصات البطن نتيجة ارتفاع نسبة هرمون البروجسترون الذي يسبب الانتفاخات والتقلصات الرحمية. و يمكن التغلب عليه عن طريق تناول المسكنات أو المشروبات الشعبية الساخنة المحلاة بعسل النحل الطبيعي. الصداع
يتمثل الصداع في ألم في منطقة أسفل الرأس، وهذا الألم نتيجة الحالة النفسية السيئة والأرق والتوتر، وإلى جانب ذلك يحدث الإرهاق والكسل وعدم القدرة على اتخاذ القرار. يتسبب الصداع في الميل إلى النوم بمعدل أكبر من الطبيعي. أعراض غير متوقعة للدورة الشهرية- تعرفي عليها | الكونسلتو. مشاكل في الجهاز الهضمي
بسبب التغيرات الهرمونية تحدث بعض المشاكل في الجهاز الهضمي مثل الغثيان والميل إلى القيء أو مشاكل في القولون والغازات أو حدوث إمساك أو إسهال. حساسية البشرة
في هذه الفترة تزداد حساسية البشرة بشكل كبير نتيجة تأثير الهرمونات، فأصبح البشرة أكثر عرضة لتكون الحبوب والبثور، وهي من العلامات الشائعة لدى الكثير من الإناث. زيادة الوزن قليلاً
يزداد الوزن قليلاً بما يقدر بنصف كيلو جرام إلى كيلو جرام ونصف عن وزن الجسم الطبيعي في فترة ما قبل الدورة الشهرية وأول يومين في الدورة الشهرية، وهي زيادة طبيعية فلا تقلقي، وتأتي تلك الزيادة نتيجة احتباس السوائل في الجسم بشكل أكبر بسبب هرمون الإستروچين ويساعد في ذلك زيادة تناول الأملاح مثل المخللات والأطعمة المالحة بشكل عام.
يجب الحرص على عدم أخذ أي نوع من اللقاحات الحية المضعّفة لأن الجسم في حالة ضعف مناعي. كما يجب الاتصال بالطبيب المتابع للحالة لتلقي علاج وقائي بحال الإصابة بمرض جدري الماء أو مرض الحصبة. من المهم جداً عدم إيقاف الدواء بشكل مفاجئ لتجنب ظهور أعراض متلازمة السحب الدوائي. يجب إخبار أي طبيب أو طبيب أسنان أنك تخضع للعلاج بالستيروئيدات قبل تلقيك أي معالجة أو تداخل. قبل تناول دواء ميثيل بريدنيزولون يحظر أخذ الدواء بحال وجود حساسية على المادة الدوائية الموجودة فيه. ولتتأكد إن كان هذا الدواء آمناً عليك يجب أن تخبر طبيبك إذا عانيت سابقاً من أحد الحالات المرضية التالية: اضطراب في عمل الغدة الدرقية. عدوى فيروسية بفيروس الهربس (إصابة عينية). قرحات جهاز الهضم بما فيها القرحة المعدية والتهاب القولون القرحي وداء الرتوج. الأمراض النفسية بما فيها الاكتئاب ومرض الذهان. الأمراض الكبدية لأنها قد تؤثر على استقلاب الدواء (خاصة مرض تليّف الكبد). ارتفاع الضغط الدموي الجهازي. مرض الهشاشة العظمية. الاضطرابات النفسية المصاحبة للدورة الشهرية. أمراض العضلات خاصة مرض الوهن العضلي الوخيم (الوبيل). داء التصلب العديد. مرض السكري. يجب إعلام الطبيب بحال الإصابة بمرض السكري لأن مضادات الالتهاب الستيروئيدية تزيد من استحداث السكر وترفع من مستويات غلوكوز الدم والبول.