كذلك اليوغا في الهواء الطلق ويشرف عليها مدربة معتمدة دوليا. من جانب اخر كشفت مسؤولة التطوير أ/ عايده العنزي المتخصصة ببرامج اليوغا ومحترفة الغوص ، بأنهم ساهمو في تغيير أسلوب الرياضات التقليدية ،والاعتماد على طرق إبداعية مبتكرة من خلال فلسفة اللياقة. وهي مضمار الرمل: يقلل التوتر والقلق ويفرغ الجسم من الشحنات الكهربائية الزائدة. نادي نسائي حي السويدي اليوم. و مضمار الحجر: يعتبر من الطب الانعكاسي وله عدة فوائد للجسم منها تحسين الهضم. و الغرفه الملحيه: سحب الطاقه السلبيه وتحسين الجهازالتنفسي وتنقيتهومايميز نادي fat2fit: انه النادي النسائي الوحيد في المملكه الذي يشمل على قاعة القفز الهوائي ( ترامبولين) وهي اداة ترفيهيه تعمل على تحسين اللياقه العامه وتقوية القلب وتحرق في الكلاس الواحد بما يعادل 800 سعره حراريه والصالات:حديد وكارديو والدراجات الهوائيه ومنطقة الكروس فيت تقام فيها كلاسات جماعيه وتدريب شخصي للنحت الجسم ورفع اللياقة. وكما عززت ذلك المدربة / موضي الشمري وهي اول سعودية حاصلة على المركز الأول في الدورة الدولية لمنقذي لمسابح، بأن استخدام المسبح:يعمل على تنظيم دقات القلب ووظيفة الرئتين وتخفيف الآم الظهر وتنشيط جميع عضلات الجسم خاصة الظهر والبطن.
- نادي نسائي حي السويدي مقابل
- نادي نسائي حي السويدي اليوم
نادي نسائي حي السويدي مقابل
> استقبل مدير عام مديرية شبام المهندس هشام غالب بن طالب مساء اليوم السبت فكرة انشاء نادي الطالب الجامعي بمديرية شبام من احد الطلاب الجامعيين بالمديرية ،مشيدا بهذه الفكرة التي سيكون لها دور في تذليل الصعاب لدى الطالب الجامعي من المديرية بشكل عام. نادي نسائي حي السويدي مقابل. واكد المدير العام وقوف السلطة الى جانب هذه الفكرة ودعمها حسب الامكانية لما من شأنه خدمة الطالب الجامعي لاسيما في ظل الظروف الراهنة. واعتمد المدير العام في ضل الظروف التي يعانيها الطالب جراء انطفاء الكهرباء المتواصل جهاز خازن كهربائي للطلاب لتذليل الصعاب لدية ولفتته منه للاهتمام بالطالب الجماعي. وقدم الطالب باسم كافة طلاب المديرية شكره للسلطة المحلية بالمديرية ممثلة في المدير العام المهندس هشام غالب بن طالب ،مؤكدا ان دعم السلطة سيكون من اهم مؤشرات نجاح نادي الطالب الجامعي بمديرية شبام. حضر اللقاء عاقل حي منطقة خمور الشيخ احمد الجهوري
للمزيد من التفاصيل والاخبار تابع حضرموت نت على الشبكات الاجتماعية
السابق
الشاذلي يدعو الأطراف المحلية والدولية لدعم جهود المحافظ لملس للنهوض بعدن
التالى
الخارجية الأردنية تطالب المجتمع الدولي بإلزام إسرائيل بالقانون الدولي
نادي نسائي حي السويدي اليوم
أفضل النوادي النسائيّة في الرياض وأسعارها:
مركز الملتقى
مركز نسائيّ متكامل، يضمّ صالوناً خاصّاً بالتجميل، ونادياً صحيّاً، وقسماً للعناية بالشعر والبشرة، إلى جانب الـ"سبا" للمهتمّات بكلّ جديد في مجال الجمال والرشاقة. أمّا لجهة الاشتراك في النادي فهي كالتالي:
- اشتراك لمدّة شهر بسعر 1400 ريال سعوديّ. - اشتراك لمدّة 6 أشهر بسعر 4400 ريال سعوديّ. - اشتراك لمدّة سنة بسعر 8000 ريال سعوديّ. رقم الهاتف: 0114450853
المناهل
يحتوي مركز المناهل للّياقة البدنيّة على أفضل المعدّات الرياضيّة، تتناوب فيه مدرّبات محترفات على تقديم دروس في الرياضة لاسيّما في بعض أنواعها، مثل: التايكواندو، السباحة، التنس، اليوغا، الزومبا المائي، وغيرها من الأنشطة ذات المستوى الراقي. افتتاح الفرع الثاني من أندية فات تو فيت النسائية في العاصمة الرياض بحضور ابرز الشخصيات ووسائل الاعلام - جريدة الشعلة الإلكترونية. يمكنكِ الاستفادة من خدمات النادي من خلال الاشتراك التالي:
عضويّة اليوم الواحد بسعر 100 ريال، وتشمل استخدام معدّات رياضيّة وفصول اللّياقة البدنيّة. عضويّة لمدّة شهر بسعر 1400 ريال، وتشمل استخدام معدّات رياضيّة وفصول اللّياقة البدنيّة مجّاناً. العضويّة البرونزيّة لمدّة 3 أشهر بسعر 2500 ريال، وتشمل استخدام معدّات رياضيّة وفصول اللّياقة البدنيّة، إضافة إلى 5 زيارات للسباحة الحرّة.
العضويّة الفضيّة لمدّة 6 أشهر بسعر 4800 ريال، وتشمل استخدام معدّات رياضيّة وفصول اللّياقة البدنيّة والسباحة الحرّة. العضويّة الذهبيّة لمدّة 12 شهراً بسعر 8000 ريال، وتشمل استخدام معدّات رياضيّة وفصول اللّياقة البدنيّة والسباحة الحرّة. الموقع: حيّ السفارات- دوّار 2 في الرياض. رقم الهاتف: 0114881069
نادي فندق لوذان النسائيّ
يقدّم الفندق مساحة كاملة متكاملة للّياقة البدنيّة بإشراف مختصّين ابتداء من فحوصات اللّياقة البدنيّة الخاصّة وصولاً إلى تقديم الاستشارات، وتحديد أهداف خاصّة باللّياقة البدنيّة، إعدادات قياسيّة وتحليل تكوين الجسم والتدريب الشخصيّ لجعل الرياضة أسلوب حياة. أمّا أسعار اشتراك النادي فهي حسب أوقات الاشتراك. الموقع: شارع العروبة في الرياض. نادي نسائي حي السويدي للكابلات. رقم الهاتف: 0114807799
نادي كيرفز
يلبّي المركز احتياجات المرأة السعوديّة في كيفيّة المحافظة على رشاقتها، وبالنسبة للمرأة التي لا يسمح وقتها بقضاء الوقت في النادي يوميّاً يوفّر لها المركز برنامجاً لـ3 أيّام خلال الأسبوع فقط لتستطيع توفير الوقت والجهد وبنتائج رائعة. أمّا أسعار اشتراك النادي فهي حسب أوقات الاشتراك. وما يميّز المركز تعدّد فروعه في الرياض: وهي:
الموقع الأوّل: العليا.