حذر د. خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من المزاح مع مرضى القلب لاسيما الوالد أو الوالدة. وروى النمر قصة مراهق مع والدته المريضة، حيث كاد أن يتسبب المزاج في أن تفقد حياتها، وتم نقلها إلى الطوارئ لتلقي العلاج. مزاح غير مقبول:
وقال النمر، عبر حسابه في "تويتر": "إن أحد المراهقين مزح مع أمّه مريضة القلب أثناء قياس ضغطها، وقال لها وهو يمثّل أنه مفجوع: "الجهاز يقول ما فيك نبض"! ". السوق الحمراء!! د.خالد النمر - ملتقى الخطباء. وأوضح استشاري القلب أن النتيجة: "إصابة المريضة بنوبة هلع خفقان وضيق تنفس وتنميل في الاطراف وخوف وذهابها إلى الطوارئ". وشدد "النمر" على أن الأمراض ومؤشراتها ليست موضوعًا مناسبًا للمزاح. أحد المراهقين يمزح مع أمّه مريضة القلب أثناء قياس ضغطها…ويقول لها وهو يمثّل أنه مفجوع "الجهاز يقول مافيك نبض"!! النتيجة: إصابة المريضة بنوبة هلع خفقان وضيق تنفس وتنميل في الاطراف وخوف وذهابها إلى الطوارئ. التعليق: الأمراض ومؤشراتها ليست موضوعاً مناسباً للمزاح. — الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) January 8, 2022
السوق الحمراء!! د.خالد النمر - ملتقى الخطباء
قال استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ إن أفضل "خلطة" للشريان وصحة القلب، هي ممارسة رياضة ٣٠ دقيقة يومياً، والإكثار من الخضراوات والفواكه، وتقليل الملح وعدم السمنة، ومراقبة السكر والضغط والكوليسترول، وعدم التدخين وعدم شرب الخمر، والابتعاد عن التوتر والضغط النفسي، جاء ذلك في ردّه على استفسار من أحد المرضى عبر حسابه في "تويتر". أخبار قد تعجبك
خالد النمر يحدد ضوابط إيقاف دواء الكونكور أثناء عمل الأشعة النووية
نشر في: 28 أبريل، 2022 -
بواسطة: عزيز محمد
د. خالد النمر ينصح بالابتعاد عن أكلة شعبية تتكون من (تمر+دخن+سمن بري).. وذلك لمن يعاني التالي:
♦️ ارتفاع الدهون الثلاثية
♦️ السمنة
♦️ عدم التحكم بالسكري
♦️ ارتجاع المريء
♦️ لايمارس الرياضة يومياً..
المصدر
..د. خالد النمر..: خطوات تساعد على تعديل وقت النوم بعد رمضان: 1.. تأخير وقت النوم | رواتب السعودية
النوم - أرشيفية حدد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، 5 خطوات لضبط مواعيد النوم بعد انقضاء شهر رمضان، ناصحًا باستبدال حلوى العيد للأطفال بأشياء أخرى مفيدة. وقال الدكتور النمر –عبر تويتر- إن هناك خمس خطوات تساعد على تعديل أوقات النوم بعد رمضان، وهي: 1 ـ تأخير وقت النوم أسهل من تقديمه، فأخِرّ وقت نومك كل يوم ساعتين حتى تصل للوقت المناسب. 2 ـ تجنب القهوة والشاهي لـ٤ ساعات قبل النوم. 3 ـ ابتعد عن الاجهزة الذكية والإضاءة في غرفة النوم. 4 ـ تناول عشاء خفيف. 5 ـ استخدام الميلاتونين في البداية لتحفيز النوم. الدكتور خالد النمر ينصح بـ5 خطوات لضبط مواعيد النوم بعد رمضان. وأشار الدكتور النمر إلى ان عدم مدافعة النوم ،قائلًا «لن تستمتع بفرحة العيد.. وأنت تدافع حاجة جسمك للنوم.. فلا تجامل أحداً في ذلك». كما نصح الآباء، باستبدال حلويات العيد للأطفال بأشياء أخرى مفيدة، وإن كان ولابُدّ فلا تزيد عن تناول حبة واحدة فقط.. فالطفل لا يعرف مصلحته. قد يعجبك أيضاً
الدكتور خالد النمر ينصح بـ5 خطوات لضبط مواعيد النوم بعد رمضان
قد يدفع اليأس والإحباط وجهل المريض عن خطورة الزراعة الغير شرعية إلى دوامة من المجهول: عصابات ابتزاز, أخطاء طبية, عدم التلاؤم النسيجي في الزراعة, زراعة عضو مريض بفيروسات مزمنة التهاب الكبد أو الإيدز… الخ. 2. من الأفضل للمريض بكثير أن ينتظر على قائمة الانتظار ويبحث عن متبرع من أقاربه من أن يدخل في دوامة تجارة الأعضاء التي قد يخرج منها جسدا ميتا. 3. أينما تواجد الجهل والفقر وضعف القانون ازدهرت تجارة الأعضاء، وأصبح زبائنها يأتون إليها من كل حدب وصوب في العالم والعكس صحيح. خالد النمر يحدد ضوابط إيقاف دواء الكونكور أثناء عمل الأشعة النووية. 4. كيف يرضى المريض أن يأخذ كلية لا يعرف مصدرها، أسوء الاحتمالات أن يكون شخصا مقتولا لذلك السبب. 5. هناك بعض الدول جرمت تبني الأطفال من دول العالم الأخرى خوفا من استغلالهم في تلك التجارة. 6. ليس هناك إحصاءات دقيقه توضح حجم هذه الظاهرة ولا مدى نجاح زراعة تلك الأعضاء، لأنها كما في قصة "فاطمة" أعلاه تحدث في الظلام، ثم يتلف أي شيء يتعلق بالبائع أو المشتري بعد ذلك مباشرة. وأخيرا فإن مراكز زراعة الأعضاء ووزارات الصحة في جميع دول العالم ومنظمة الصحة العالمية يقومون بمحاربة تجارة الأعضاء البشرية، ولكن يظل "وعي المريض" ووازعه الصحي والاجتماعي والديني الركيزة الأساسية لأي تصرف يتعلق بصحته سواء بعدم قبوله شراء عضو يحتاجه، لأن ذلك يشجع على المتاجرة في سوق الأعضاء البشرية ومن ناحية أخرى زيادة الوعي بتبني مفهوم التبرع ونشره بين الناس (ومن أحياها فكأنما أحيا الناس جميعا)، ومن ناحية ثالثه ألا يتردد أي شخص في إبلاغ السلطات المحلية في ذلك البلد أو الدولية عن أي اشتباه في تجارة زراعة الأعضاء فعواقب تلك التجارة وخيمة على المجتمع ككل.
13-05-2021, 02:36 PM
المشاركه # 1
عضو هوامير المؤسس
تاريخ التسجيل: Aug 2005
المشاركات: 57, 625
ستشاري أمراض القلب د. خالد النمر:
90٪ من حالات الوفاة المفاجئة بسبب جلطات القلب الحادة،وأهم سبب في العالم لحدوث هذه الجلطات؛ ارتفاع الكوليسترول يليه التدخين،ثم الضغوط النفسية والاجتماعية، كالخسارة في الأسهم، والخسارة لأسباب عاطفية كانفصال الأسرة أو الطلاق،وفقدان الوظيفة وغيرها. انتبهوا يااهل الاسهم طنشوا.............
13-05-2021, 02:48 PM
المشاركه # 2
15 يوم والحريم من سوق لسوق ومن محل لمحل ومن شارع لشارع وزحمات وخسائر ووجع راس وهواش بينهم وبين ازواجهم علشان ثياب والنهايه 5 ساعات اليوم وانتهت القصه وراح يرمونهن وكلا يرجع لحاله
هذه الضغوطات تتعب الاعصاب والصحه
13-05-2021, 02:55 PM
المشاركه # 3
باب استحباب صوم ستة من أيام من شوال
1/1254- عَنْ أَبي أَيوبِ ، أَنَّ رسولَ اللَّهِ ﷺ قَالَ: مَنْ صَامَ رَمَضانَ ثُمَّ أَتَبَعَهُ سِتًّا مِنْ شَوَّالٍ كانَ كصِيَامِ الدَّهْرِ رواهُ مُسْلِمٌ. ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: «من صام رمضان وأتبعه ستاً من شوال كان كصوم الدهر»؛ رواه أحمد ومسلم عن أبي أيوب الأنصاري رضي الله عنه.
الوقع علي الخريطه