اليوم السابع: كوب كبير من العصير الطازج يوم أو أكثر في الأسبوع تناولي ساندوتش صغير من الكبدة المشوية أو ثمرة خرشوف مشوية.
- افضل فوط بعد الولادة وزارة الصحة
- بلفيت بلس من الشهر الرابع القسم 2
- بلفيت بلس من الشهر الرابع لميدان فروسية الأحساء
افضل فوط بعد الولادة وزارة الصحة
– التوتر وقلة النوم يعوقان خسارة الوزن الزائد: يؤثر التوتر في التوازن الهرموني في الجسم، وقد يدفعكِ لتناول كميات كبيرة من الطعام دون حاجة الجسم إليه، وكذلك قلة النوم تبطئ من عملية الأيض في الجسم، لذا عليكِ الاسترخاء قدر الإمكان والاستعانة بإحدى المقربات إليكِ لترعي مولودكِ بينما تحصلين على قسط من الراحة والنوم، ليس فقط لخسارة الوزن، بل أيضًا لكي تتمكني من الاعتناء بصغيركِ وأنتِ بصحة جيدة. – تعرفي إلى كيف تعتني بنفسك فى اﻷيام الأولى بعد الولادة: والآن بعد أن تعرفتِ إلى تغييرات الجسم بعد الولادة، لا تتعجلي في خسارة الوزن الزائد بعد الولادة، بل استمتعي بكل مرحلة تمرين بها، وثقي بأنكِ ستصلين إلى وزنكِ المثالي مرة أخرى مع الإرادة والصبر، واستشيري طبيبكِ قبل بدء اتباع أي رجيم بعد الولادة، للتأكد من ملاءمته لجسمكِ وحالتكِ الصحية.
إحضار ملابس مناسبة: يُراعى إحضار ملابس فضفاضة، أكمام واسعة، وذلك ليتمكّن قسم التمريض من فحص ضغط الدم للحامل بسهولة، بالإضافة إلى إمكانية إحضار وسادتها الخاصة، لإشعارها بالاسترخاء والراحة
تعرّفي إلى المزيد: خطوات للعناية بالأم بعد الولادة: للوقاية من حمى النفاس
تجهيز السجلات الطبية لما قبل الولادة
لابد من تجهيز السجلاّت الطبية قبل الولادة
هناك الحامل التي تعتني بتحضير زيت لتدليك الجسم حين تدخل مرحلة المخاض، جلب ماء ومشروبات للمحافظة على رطوبة الجسم، ويسمح للمرأة المستعدة للولادة القيصرية بشرب السوائل قبل التخدير بساعتين على الأقلّ، وفي جميع الأحوال يجب استشارة الطبيب المُتابع للحالة أولاً. وجبات خفيفة قد تتناولها المرأة الحامل بحمل طبيعيّ خالٍ من المشاكل، غير معرضةٍ لحدوث مضاعفات، ولكن قد يُمنع تناول أيّ طعام أثناء المخاض، لذا يجب الاستفسار من الفريق الطبي المختص أولاً، ومع الولادة قيصرية يلزم التوقّف عن تناول أيّ طعام لمدّة قبل العمليّة. جلب قناع للعين وسدادات للأذن؛ لتتمكن الأم من النوم بهدوء، استعمال قطن طبيّ وماء عوضاً عن المناديل المبللة عند تغيير حفاضات الرضيع في الفترات الأولى، إذ إنّ بشرة الرضيع تكون حساسة.
أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا استفسارات رعاية المواليد يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من الولادة الى 12 شهراً...
07-20-2013, 01:02 PM
المشاركة رقم: 1 المعلومات الكاتب: الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Nov 2012 العضوية: 62664 المشاركات: 25 [ +] بمعدل: 0. الطفل في الشهر الرابع كم وجبة يعطونه - عالم حواء. 01 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 35 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: المنتدى:
استفسارات رعاية المواليد مامات اللي تعطي ولدهآ بلفيت بلس تدخل ~ السلام عليكم ،،
اناا جبت لولدي بلفيت بلس بالرز والذرة من الشهر الرآبع..
ماادري كيف أعطيه أياه اذا ابيه بالرضاعه
عادي أحط ملعقة حليب وملعقة منه! والا لآزم بالملعقة يأكله!! ولدي مايرضع طبيعي صنآعي
عطوني خبرآتكم اناا بكرية هذآ أول مولود لي ^^"
هذي صورة اللي عندي توقيع: نغمّ بلآ آوتآرّ
يَ رب قُل لأمنيآتي كُوني ~
07-21-2013, 12:01 PM
المشاركة رقم: 2 المعلومات الكاتب: الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Nov 2012 العضوية: 62664 المشاركات: 25 [ +] بمعدل: 0.
بلفيت بلس من الشهر الرابع القسم 2
3% (تفاح ، كمثرى ، برتقال ، موز) ، فركتوأوليجوسكرايدز 3% ، أملاح معدنية (كالسيوم ، حديد) ، مالتودكسترين ، مركب فيتامينات (فيتامين ج ، نيكوتيناميد ، فيتامين أ ، فيتامين إي ، بنتوثينات الكالسيوم ، فيتامين ب6 ، فيتامين ب2 ، فيتامين ب1 ، حامض الفوليك ، فيتامين ك ، بيوتين ، فيتامين د ، فيتامين ب12) ، منظم حموضة (حامض الستريك) ، نكهة الفواكه الطبيعية. يحتوي على الحليب. الجرعة
قم بخلط بلفيت بلس الفواكهفي ماء دافئ (50 درجة) وقلب بعناية لتحصل على خليط ناعم. لا حاجة للطهي. يقدم المنتج نكهة حلوة طبيعية وممتعة. تجاربكم مع بلفيت بلس للرضع | أنا مامي. وبالتالي ، ليس من الضروري إضافة السكر
الكمية الموصى بها: حسب إرشادات الطبيب ، ينصح بإضافة 6 ملاعق (تقريباً 45جم) إلى 200 مل ماء سبق غليه
تحذير: قومي بإختبار درجة الحرارة قبل إطعام طفلك منه بملعقة نظيفة. أطعميه طفلك مباشرة بعد التحضير. تخلصي من الكمية المتبقية. الشكل
المنتج المتوفر في المملكة العربية السعودية (300 جرام)
بلفيت بلس من الشهر الرابع لميدان فروسية الأحساء
8. 8 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3. 6. 0 Privacy Policy - copyright لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر.
تنويه: إحسبها يعمل فقط كموقع لمقارنة الأسعار عبر الإنترنت ، وجميع أسماء المنتجات والعلامات التجارية و الخدمات والشعارات والعلامات التجارية والرسوم والنماذج المعروضة أو المشار إليها داخل هذا الموقع هي الملكية الوحيدة لأصحابها المعنيين و / أو أصحاب الحقوق ويتم توفيرها فقط لغرض هذا الموقع. يتصرف كطرف مستقل ولا يعتبر ممثلًا أو وكيلًا أو موظفًا أو كفيلًا أو شريكًا في مشروع مشترك أو غير ذلك من أصحاب هذه الحقوق أو أصحاب الحقوق.