فتة باذنجان بالزبادي | نجلاء الشرشابي - video Dailymotion
Watch fullscreen
Font
فتة باذنجان بالزبادى على الطريقة السوريه - Youtube
وضع زيت الزيتون في قدر كبير الحجم ورفع القدر على النار ثمّ إضافة البصل المفروم مع تتبيله بالفلفل الأسود، والملح حسب الرغبة مع تحريك البصل على النار حتى يذبل واكتسابه اللون الذهبي ثمّ إضافة شرائح الفلفل الحار، والثوم المهروس وخلط المكوّنات معاً. إضافة كلٍ من: البندورة المفرومة، رشّة من الملح، والفلفل الأسود مع تقليب المزيج وطهيه على نار منخفضة الحرارة لمدّة عشر دقائق تقريباً. إضافة مكعبات الباذنجان المحمّرة إلى المزيج مع ربع كوب من الماء الساخن وتقليبهما للحصول على القليل من الصلصة مع المزيج. وضع المكوّنات الآتية: عصير الليمون، ملح حسب الرغبة، اللبن الزبادي والثوم المهروس في وعاء وخلط المكوّنات معاً جيداً. وضع القليل من زيت الزيتون في مقلاة مع الصنوبر ورفع المقلاة على نار معتدلة الحرارة حتى يتحمّر الصنوبر واكتسابه اللون الذهبي. فتة الباذنجان بالزبادي – مجلة لمسة الفنية. التطبيق:
صَف قطع الخبز في طبق كبير الحجم للتقديم ثمّ توزيع مزيج الباذنجان فوق قطع الخبز ثمّ سكب اللبن الزبادي على الوجه. رَشّ وجه الطبق بالصنوبر المحمّص مع الزيت مع البصل الأخضر ثمّ تقديمها جاهزة.
طريقة عمل فتة الباذنجان بالزبادي وبدون لحمة مطبخ #شطورة - Youtube
فتة البانجان بالزبادي
تعتبر فتة الباذنجان بالزبادي من أطباق المقبلات الشامية الشهيرة في المطبخ العربي وتشتهر في أغلب الدول العربية خاصة في سوريا ولبنان، و تتميز فتة الباذنجان بسهولة تحضيرها وقلة مكوناتها،وقلة تكلفتها،وطعمها اللذيذ والطيب،حيث تتميز بسلاسة طعمها وطراوته،ويفضل تقديمها في فصل الصيف لما تضفيه من برودة،وهي من الأطباق المفضلة عند الكبار،ويتم تقديمها بجانب أطباق رئيسية على موائد الولائم،وهناك العديد من أنواع الفتة منها فتة الحمص،وفتة الخضار وغيرها. طريقة عمل فتة الباذنجان بالزبادي
وقت التحضير 15دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 3 أشخاص
المقادير
حبة واحدة من البصل المقطع شرائح. كوب كبير من لبن الزبادي. حبة واحدة كبيرة الحجم من الباذنجان. رغيفان من الخبز. ثلاث ملاعق كبيرة من الطحينية. ملعقتان كبيرتان من صلصلة البندورة. عمل فتة الباذنجان بالزبادي. 500 غرام من اللحم المفروم. ملح حسب الحاجة. عصير نصف حبة من الليمون الحامض. لوز حسب الرغبة للتزين. بقدونس حسب الرغبة للتزيين. طريقة التحضير
يقطع رغيفا الخبز إلى مكعبات متوسطة الحجم،ثم تقلى في الزيت حتى تتحمر،ثم ترفع من الزيت وتوضع على ورق المطبخ لتخلص من الزيت الزائد.
فتة باذنجان بالزبادي - موضوع
في وعاء عميق يتم وضع ملعقتان كبيرتان من الطحينية، وكوب من لبن الزبادي وعصير الليمون الحامض ورشّة من الملح والفلفل الأبيض والثوم المهروس ويتم خلط المكونات جيداً بواسطة ملعقة طعام ليتجانس الخليط. فتة باذنجان بالزبادي - موضوع. يتم تحضير طبق التقديم ويتم وضع فيه نصف كمية من الخليط السابق الذي يتكون من الطحينية واللبن الزبادي، بعد ذلك يوزع الباذنجان والخبز المحمص والحمص الحب المسلوق على الخليط، وبعد الانتهاء من توزيع الباذنجان والخبز المقليان والحمص يتم وضع باقي خليط اللبن الزبادي والطحينة. في مقلاة يتم وضع فيها السمن البلدي ومن ثم يتم تحميص المكسرات لتصبح باللون الذهبي وتوزّع على فتة الباذنجان وهي ساخنة، بعد ذلك يزين الطبق بالبقدونس المفروم فرمًا ناعمًا، ويقدّم مباشرة حتى لا يفقد الخبز طعمه المقرمش. القيمة الغذائية لفتة الباذنجان بالزبادي
أشارت العديد من الدراسات إلى الفوائد العديدة التي ثبتت بالباذنجان، فهو يعد من الخضار التي تساهم في تقليل من خطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب والسكري، ويعزز من صحة البشرة والشعر، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسد الإنسان، وفي الجدول أدناه القيمة الغذائية للباذنجان المقلي: [١]
العناصر الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
326 كالوري
إجمالي الدهون
23.
عمل فتة الباذنجان بالزبادي
محتويات
١ القيمة الغذائيّة للباذنجان
٢ فتة الباذنجان باللبن الزبادي
٢. ١ المكوّنات
٢. ٢ طريقة التحضير
٣ فتة باذنجان بدون لحم
٣. ١ المكوّنات
٣. ٢ طريقة التحضير
');
القيمة الغذائيّة للباذنجان
القيمة الغذائيّة
100 غرام من الباذنجان
الماء
86. 90 غرام
الطاقة
49 سعرة حراريّة
البروتين
0. 90 غرام
الدهون
0. 70 غرام
الكربوهيدرات
9. 77 غرام
الألياف
2. 5 غرام
الكالسيوم
25 ملليغرام
الحديد
0. 77 ملليغرام
المغنيسيوم
6 ملليغرام
الفسفور
9 ملليغرام
البوتاسيوم
12 ملليغرام
الصوديوم
1674 ملليغرام
الزنك
0. 23 ملليغرام
فيتامين C
0. 0 ملليغرام
فيتامين B6
0. 140 ملليغرام
فيتامين B12
فتة الباذنجان باللبن الزبادي
مدّة تجهيز المكوّنات
20 دقيقة
مدّة الطهي
50 دقيقة
تكفي لِ
3 أشخاص
المكوّنات
ربع كيلوغرام من اللحم المفروم. كيلوغرام من البندورة المقشرة والمقطعة إلى قطع صغيرة. بصلة مقطعة. نصف كيلوغرام من الباذنجان الصغير. كوبان من اللبن الزبادي. نصف كوب من الصنوبر المحمّص. القليل من الخبز العربي المقطع والمحمّص. ملعقتان كبيرتان من السمن -لتحمير الباذنجان-. أربعة فصوص من الثوم. القليل من بهارات لحم -حسب الرغبة-. رشّة من الملح -حسب الرغبة-.
فتة الباذنجان بالزبادي – مجلة لمسة الفنية
35 دقيقة طريقة الرز الابيض النثري طبق ولا اشهى! 10 دقيقة خبز الصاج الخفيف بدون خميرة الخبز المنزلي على أصوله! 15 دقيقة رز في قدر الضغط الكهربائي سهلة مرة! 5 دقيقة
وصفات
13 أكتوبر 2019
mohamedGD |
وقت القراءة:
6
دقائق
المحتويات
وقت الطبخ
25
دقيقة
وقت التجهيز
15
الوقت الكلي
40
طريقة الطهي
مقلي
من المطبخ
الشرقي
نوع الوصفة
أطباق رئيسية
طريقة عمل فتة الباذنجان بالزبادي
مقادير
فتة الباذنجان بالزبادي
نصف كيلو باذنجان
بصل
خبز
لحم مفروم
زبادى
لوز
طحينة
ليمون
ملح
بقدونس
زيت للقلى
سعرات
200
دهون
بروتين
81
كربوهيدرات
20
طريقة تحضير
بالخطوات
خطوات عمل
قطعى الباذنجان شرائح متوسطة السمك واقليه في الزيت. حمرى الخبز في الزيت ورصية في طبق التقديم. تبلى اللحمة بالملح والفلفل والبصل وضعيها على النار حتى يتغير لونها. رصى الباذنجان على الخبز وتبلى بالملح والفلفل وعليهم اللحمة المفرومة والزبادى. اخلطى الطحينة مع الليمون ورشى البقدونس وضعيهم على الفتة وعليه اللوز. يمكن الأستغناء عن الصنوبر في حالة عدم تفضيله
تكفي لـ
2 فرد
التكلفة
بسيطة
الصعوبة
سهل
المكونات
11
كده قدمنالك طريقة عمل
بالمقادير والخطوات
من
ستات دوت كوم. ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها
أضيفي تقييمك للمقال
5 stars
4 stars
3 stars
2 stars
1 star
مواضيع ذات علاقة
سلم رواتب القوات الخاصة لأمن الحج والعمرة 1443 من عمليات البحث المهمة بداخل المملكة العربية السعودية، من اجل التعرف على قيمة الرواتب التي يتحصل عليها كافة الأشخاص الملتحقين بالإدارة الهامة التابعة للقوات الخاصة السعودية، ومن خلال السطور التالية سنتحدث عن قيمة الرواتب التي يتحصل عليها كافة الأشخاص الملتحقين بها. القوات الخاصة لأمن الحج والعمرة إن القوات الخاصة لأمن الحج والعمرة، هي أحد القوات الهامة التابعة للقوات الخاصة السعودية، والتي تعمل على تنظيم الحج والعمرة وتنظيم صفوف كافة الأشخاص بشكل دائم من أجل الحفاظ على الأرواح والممتلكات العامة والخاصة لكافة زوار بيت الله الحرم.
راتب جندي القوات الخاصة لأمن الحج والعمرة 1443 - موقع البديل
كما قيمة البدلات اليومية تصل إلي 435. بدل إعاشة 500 ريال سعودي. سلم رواتب الأمن الدبلوماسي السعودي
أشارت الهيئات المختصة قيمة رواتب وظائف الأمن الدبلوماسي السعودي مثل التالي:
يحصل الجندي على راتب أساسي على 7000 ريال سعودي. راتب الجندي الجديد يصل الراتب له إلي 3220 ريال سعودي. راتب جندي أول 8900 ريال سعودي+ علاوة سنوية بقية 125 ريال سعودي. يعد من الوظائف التي يرغبها الكثيرين تحت إدارة القوات الخاصة والعامة وهي المسئولة عن تنظيم حركة الحجج والمعتمرين، ومساعدة الحجاج بزيارة بيت الله، لذا قامت الحكومة بالمملكة بتحديد الرواتب لقوات الأمن ومرتفعة. كم رواتب القوات الخاصة لأمن الحج والعمرة مع البدلات والعلاوات السنوية 1443 ؟ المالية توضح القيمة - مجلة اعرف. شروط التقديم في وظائف القوات الخاصة لأمن الحج والعمرة
يوجد بعض الشروط التي يجب أن تتوافر في المتقدم للوظيفة في كلا من التالي:
يجب أن يكون المتقدم مقيم في السعودية ويحمل الجنسية. يجب أن يكون حسن سير وسلوك. لائق بدنيا. اجتياز كافة الاختبارات، والمقابلة الشخصية. لم يكن لدي المتقدم أي جرائم قضائية. عدم زواج المتقدم من أمراءة أجنبية. رابط التقديم على وظائف القوات الخاصة لأمن الحج والعمرة
يجب الدخول على رابط التقديم الإلكتروني الخاص بمنصة ابشر للتوظيف. ثم قم بتعبئة استمارة طلب الوظيفة وادخل كافة البيانات بدقة متناهية.
كم رواتب القوات الخاصة لأمن الحج والعمرة مع البدلات والعلاوات السنوية 1443 ؟ المالية توضح القيمة - مجلة اعرف
راتب جندي القوات الخاصة لأمن الحج والعمرة 1443 داخل المملكة، حيث قامت وزارة الداخلية الخاصة بالمملكة العربية السعودية بالإعلان عن وظائف جديدة خاصة بالأمن العام، والجدير بالذكر أن هذه الوظيفة على وجه الخصوص ينتظرها عدد كبير جدًا من قاطني المملكة العربية السعودية، وليس ذلك فقط بل يتهافتون أيضًا على الفوز بها، وذلك للأشخاص الذين يمتلكون كافة المقومات المطلوبة.
سلم رواتب القوات الخاصة لأمن الحج والعمرة 1443 - راتب جندي أمن الحج والعمرة
٢١) ما قيمة المبالغ التي تم تقسيطها على المنشآت المدينة بموجب أوامر الدفاع والتي تم تخفيض نسبة فائدة التقسيط عليها لتصبح (1%) فقط، وكم عدد المنشآت التي أبرمت مع الضمان اتفاقيات تقسيط لمدة خمسة عشر عاماً وما قيمة مديونيتها، وكم عدد المنشآت غير الملتزمة بأقساط مديونيتها ، وكم بلغت هذه المديونية.. ؟! ٢٢) لماذا لم تلتزم بما تعهدت به في الأشهر الأولى لتوليك هذا المنصب بعدم إسناد أي موقع اشرافي أو قيادي وظيفي إلا عبر التنافس الحر والنزيه، حيث أسندت العديد من المواقع القيادية في المؤسسة لأشخاص دون إخضاع هذه المواقع للتنافس كما تنص على ذلك الأنظمة.. ؟ ٢٣) هل يوجد في قانون الضمان الحالي أو القوانين السابقة جميعها تأمين اسمه "تأمين الشيخوخة".. راتب جندي القوات الخاصة لأمن الحج والعمرة 1443 - موقع البديل. وإذا وُجِد دُلّنا عليه.. أما إذا لم يكن موجوداً فكيف اذن تستخدمون هذا المسمى التأميني في تخفيض الاشتراكات أو تعليق التأمين أو استثناء بعض العاملين الشباب من الشمول به.. ؟!
بينما سجل راتب جندي أول في قوات أمن الحج والعمرة إلى 8900 ريال. ويبدأ راتب جندي للشهر الأول حوالي 3220 ريال سعودي. ويتحصل على علاوة سنوية بقيمة 130 ريال سعودي. ويحص الجندي أول على 3395 ريال سعودي. كما يحصل على 145 ريال علاوة سنوية. بينما يتحصل العريف على راتب 3765 ريال سعودي. كما يحصل 175 ريال علاوة.
بعد ذلك قم بإرسال طلب التقديم للوظيفة.