-وافقت على المسلسل دون تردد -ونجاحه بدأ مع طرح «التريلر» -ودورى أرهقنى نفسيًا وجسديًا حققت الفنانة دينا طوال مشوارها نجومية خاصة، ربما لأنها لم تبدأ تجربتها الفنية من باب التمثيل، لكنها استطاعت بذكائها أن تحتل مساحة ومكانة رفيعة أمام الكاميرا، سواء على مستوى الدراما أو السينما. من البدايه انا قلتلك بلاش تشكى - YouTube. آخر نجاحات «دينا»، كان فى مسلسل «ملف سرى» الذى أدت خلاله شخصية مركبة هى «فريدة هانم»، فى دور ربما كان الأصعب فى مشوارها، محققة حالة فنية مختلفة ظهرت آثارها ونجاحاتها فى تعليقات الجمهور، سواء على مواقع التواصل الاجتماعى أو فى الشارع. فى حوارها مع «الدستور» تتحدث «دينا»، عن كواليس مشاركتها فى «ملف سرى»، وكيف حضّرت لأداء شخصية «فريدة»، متطرقة إلى تجربتها مع نجوم العمل وطبيعة التعاون معهم، كما تتحدث أيضًا عن رؤيتها للأعمال الفنية المطروحة والمعايير التى تضعها للموافقة على أى عمل فنى، وغيرها من التفاصيل. ■ بداية.. ماذا عن ردود الأفعال حول «ملف سرى» وشخصية «فريدة»؟ - تلقيت ردود أفعال إيجابية للغاية، وأسعدتنى كثيرًا، وفاقت توقعاتى، وهذا النجاح بدأ يتحقق مبكرًا، مع طرح «التريلر» قبل بدء العرض، وهو أمر يعكس ذكاء المشاهد، وتعطشه للتجارب المليئة بالإثارة والغموض والتشويق، والحمد لله بمجرد انطلاق الحلقات حصل المسلسل على نسب مشاهدة عالية، والجمهور بدأ يتساءل ويبحث بشكل مستمر عن الأحداث والقصة وجميع الشخصيات، وأتمنى أن تستمر حالة الشغف لدى الجمهور، لأن هناك الكثير من المفاجآت والأحداث فى الحلقات المقبلة.
- من البدايه قلت لك - YouTube
- من البدايه انا قلتلك بلاش تشكى - YouTube
- سكر نبات للمواليد - ووردز
- عسل السنط أو العسل السدر السمر فوائد ممتازة في علاج كثير امراض
من البدايه قلت لك - Youtube
والحمد لله قدمت المشهد بطريقة جيدة، والدليل على ذلك ردود الأفعال المشيدة، ولهذا وصل إلى قلوب كل المشاهدين، حيث تلقيت العديد من المكالمات الهاتفية والرسائل إضافة إلى التعليقات الإيجابية على مواقع التواصل الاجتماعى. من البدايه قلت لك - YouTube. ■ هل تهتمين بمتابعة ردود الأفعال على «السوشيال ميديا»؟ - أهتم جدًا بمتابعة ردود الأفعال والتواصل مع الجمهور بشكل مباشر، و«بحب أرد على التعليقات بنفسى»، لكن أفعل ذلك بعد انتهاء التصوير لأنه خلال التصوير أكون فى قمة تركيزى، ويكون هناك ضيق فى الوقت. ■ كيف تقيّمين تعاونك مع هانى سلامة؟ - «هانى » شخص جدع ومهذب لأقصى درجة، واثق من نفسه، وخطواته ثابتة وكل عمل يقدمه يشكل خطوة نجاح فى مسار مختلف عن الآخر. كما أنه ممثل موهوب بالفطرة على الصعيد الفنى، وأنا سعدت بالوقوف أمامه فى هذا العمل، حتى وإن كانت مشاهدى معه قليلة، وأتمنى تكرار التعاون معه، وواثقة أن دورى بمثابة مرحلة مهمة فى مشوارى؛ وأود أيضًا أن أعبر عن فخرى بالتعاون مع فريق العمل الذى يضم كوكبة من النجوم، كل منهم أستاذ فى منطقته، مثل محسن محيى الدين ومحمد محمود عبدالعزيز، كل منهما نجم فى منطقته؛ وبشكل خاص ماجد المصرى الذى لم أشعر بالغربة نهائيًا وأنا أمثل معه، هو صديق وأخ عزيز وإضافة كبيرة لأى عمل فنى، وأنا تعاونت معه من قبل فى «الطوفان» ونجحنا معًا.
من البدايه انا قلتلك بلاش تشكى - Youtube
أما بالنسبة لـ«فريدة» فوجدتها مختلفة تمامًا وبعيدة كل البُعد عن أى عمل فنى قدمته من قبل، وتحمست وشعرت بأننى سأفرغ شحنة مهاراتى الفنية أمام الكاميرا، كما أن المسلسل بوجه عام يحمل مجموعة من الرسائل المهمة، كل المعطيات كانت مبشرة أننا أمام عمل قوى ومتكامل. ■ ألم تشعرى بأن «فريدة» قريبة منك فى الحقيقة؟ - إطلاقًا.. «فريدة» لا تشبهنى «أنا معرفش أتكلم بالشوكة والسكينة كده»، هى سيدة أرستقراطية جدًا، وهذه الشخصية أعتبرها من أصعب الاختيارات لأنها تحتاج إلى مذاكرة ومعايشة وتقديم وتمثيل، فمن السهل جدًا أن أقدم دور «ست جميلة» لكن من الصعب أن أجسد شخصية بعيدة عن طبيعتى، لذا تخوفت فى البداية، وبالتأكيد هذا ما جعلنى أوافق على تقديمها، فقد تحديت نفسى كى أقدمها كما يجب أن تكون. ■ الغموض ما زال يسيطر على الأحداث.. ألن تتطور شخصية «فريدة» فى الحلقات الأخيرة؟ - لا أستطيع أن أكشف أحداث العمل، ولكن كل ما يمكن أن أقوله إن الأحداث تتصاعد بشكل يومى وإن الإيقاع سريع، وهذه ميزة مهمة جدًا فى «ملف سرى» لاحظها وأشاد بها الجميع، وهناك العديد من التطورات التى ستغير مجرى العمل بشكل كامل، إذ يشهد المسلسل عددًا كبيرًا جدًا من الأحداث، والنهاية ستكون مفاجأة للجميع.
■ ألم تقلقى من التعاون مع المخرج حسن البلاسى والمؤلف محمود حجاج خاصة أن «ملف سرى» سنة أولى دراما بالنسبة لهما؟ - نهائيًا.. كما قلت لك من قبل، أنا أثق جدًا فى اختيارات المنتج ريمون مقار، الذى دائمًا ما يحرص على اكتشاف الموهوبين، ولدىّ قناعة تامة أن مصر ولادة دائمًا، ولدينا شباب عبقرى ينتظر الفرصة والدعم، وهذا ما وجدته مع المؤلف محمود حجاج، هو مؤلف شاطر دقيق فى عمله، يعرف كيف يخلق الحبكة الدرامية ويعكسها للمشاهد، يمتلك أدواته الخاصة فى التأليف، ويهتم بالتفاصيل الدقيقة فى السيناريو فى جميع مشاهد العمل. كما أننى تشرفت كثيرًا بالعمل مع المخرج حسن البلاسى، الذى يهتم بكل تفاصيل العمل، ويستطيع أن يخرج من الممثل أفضل ما عنده أمام الكاميرا، ويخلق روح الأسرة المتعاونة فى موقع التصوير، ويحرص على خروج العمل فى أفضل صورة ممكنة؛ ولا أبالغ حينما أقول إن الثنائى «مكسب للدراما المصرية». ■ ما معايير اختيارك لأعمالك الفنية؟ - أهتم فى البداية بقراءة السيناريو، وإن أعجبتنى الفكرة أوافق مبدئيًا على المشاركة، لكن هناك عوامل أبحث عنها لتكون موافقتى نهائية، مثل الشركة المنتجة، لأن الإنتاج من أهم أسباب نجاح أى عمل فنى، فهو الذى يوفر الإمكانات اللازمة للتصوير.
14- عسل الصفصاف
هو كذلك نوع عسل جيد ينتجه النحل من زهور شجر الصفصاف،ويختلف نوعه كذلك بإختلاف نوع الشجرة (ابيض،اورجواني،اسود،مصري ،بابلي…)،لونه أصفر ذهبي وطعمه جيد، ويتبلور إلى كتلة ناعمة كالقشدة. 15- عسل الفواكه
هو العسل الذي ينتجه النحل من زهور الفواكه ،ومن اشهر انواعه عسل البرتقال الحمضي،وعسل توت العليق،وعسل الفراولة،وعسل القرع،وعسل التفاح. وتتميز انواع العسل هذه بطعمها الجميل ذات النكهة الرائعة،ولكل منها فوائد واستخدامات علاجية متعددة. 16- العسل الصخري
هو عسل نادر يصنعه النحل البري في أعشاشه الطبيعية بين الصخور، لونه أصفر باهت، رائحته زكية، وطعمه لذيذ وأقراصه تأتي على شكل كتلة صلبة متبلورة لا بد من كسرها إلى قطع. ويمكن أن يحتفظ بقوامه لأعوام طويلة. عسل السنط أو العسل السدر السمر فوائد ممتازة في علاج كثير امراض. 17- عسل القبأ
هو عسل عنبري خفيف اللون له رائحة لطيفة وطعم ممتاز، شديد اللزوجة ويتجمد ببطء. وأزهار هذا العشب يحبها النحل لذا فإن له قيمة في إنتاج العسل. 18- عسل الشفاء
هو نوع من العسل الطبيعي المشهور بفوائده في مجال الصحة أو التغذية. كما يتميز بنقاوة وصفاء لا مثيل له، بالإضافة لانخفاض مستوى السكر الموجود به. يحتوي هذا العسل على نسبة عالية من عنصر الهيدروجين ومن أملاح البوتاسيوم المعدنية، بالإضافة إلى بعض المعادن الأخرى التي تتميز بقيمتها الغذائية المفيدة لجسم الإنسان.
سكر نبات للمواليد - ووردز
4- العسل الجبلي
هو من اغلى واندر انواع العسل الطبيعي ،حيث ينتجه النحل من الرحيق والنخاع الذي وجده النحل في الجبال. ويتميز بصعوبة حصاده وفوائده القوية في علاج الكثير من الأمراض،فهو مفيد للتوتر واضطرابات الغدد الصماء وأمراض القلب والأوعية الدموية وعلاج فعال لأمراض الكلى والكبد والمعدة. يساعد على إفراز الملح والسموم من جسم الإنسان. عالباً ما يكون لونه غامق، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من المعادن،ومن اشهر انواعه الموجودة في الأسواق هو عسل السدر وعسل جبال الهمالايا الشهير بإسم العسل المهلوس. سكر نبات للمواليد - ووردز. 5- عسل بري
هو عسل نادراً وثمين حيث يتم انتاجه بطريقة حرة في البرية ثم يجده باحثي العسل ويحصدونه،حيث يتميز النحل المنتج لهذا النوع من العسل بالهجرة دائماً وانشاء مستعمرات في منطقة مزهرة اخرى. ومن اشهر انواعه عسل القبار والذي ينتجه النحل بواسطة نبتة القبار البرية التي تتميز بصفات طبية كثيرة على رأسها أن القبار مقوّي جنسي وبالتالي كل هذه الخصائص الطبية تنتقل إلى رحيق النبتة وبالتالي تنقلها النحلة إلى العسل. يستخدم العسل لتنبيه وتنشيط وظائف الكبد والطحال ويحسّن الدورة الدموية ويفيد في علاج مرض تصلب الشرايين ويساعد على الهضم، وفي التخلص من نفخة البطن.
عسل السنط أو العسل السدر السمر فوائد ممتازة في علاج كثير امراض
معالجة الصفار عن الأطفال بالشمس
يحتوي ضوء الشمس على الطول الموجي الذي يقوم بالتفاعل مع البيليروبين وينتج عن هذا التفاعل تكسره تلك المادة, ولكن يشترط تعريض الطفل إلى الأشعة المباشرة للشمس بدون حواجز أو فواصل كالزجاج أو الملابس حيث انها تحجب ملامسة أشعة الشمس النافعة لجسد الطفل. ويعد الوقت الأنسب لتعرض الأطفال لأشعة الشمس المفيدة هو الصباح الباكر وقبل حلول وقت الظهيرة, كما ان أوقات ما بعد العصر لها فائدة عظيمة يمكن للطفل الحصول على الاستفادة العظمى منها, فيجب الحفاظ على تعريض الطفل للشمس في الاوقات الصحيحة تجنبا لخطر إصابته بضربات الشمس.
فوائد عشبة الجارسينيا للتخسيس عديدة وذلك لأنها تحتوي على العديد من عناصر الغذاء الأساسية والتي تفيد الجسم، وتستخدم القشرة الخارجية للجارسينيا في الكثير من الأطعمة وبخاصة الأكلات البحرية، حيث تضيف نكهة خاصة له، كما يمكن استخدام عشبة الجارسينيا في حرق دهون الجسم المتراكمة، فهي تقوم عند تناولها بإرسال إشارات للمخ لفقدان الشهية، وفيما يلي سوف نتعرف على فوائد عشبة الجارسينيا لإنقاص الوزن. عشبة جارسينيا هي عشبة استوائية يتم زراعتها في الدول الآسيوية، كما يوجد بعض الدول الأفريقية التي تقوم بزراعتها، وتتكون من أشجار ضخمة الحجم وتتميز شجرة جارسينيا بلونها الأخضر المائل للصفار، وتشبه ثمار الجارسينيا مع فاكهة اليقطين. فوائد عشبة جارسينيا فوائد عشبة الجارسينيا للصحة هناك بعض الفوائد التي يمكن الحصول عليها من عشبة الجارسينيا، ومن أبرز هذه الفوائد: ضبط مستوي السكر في الدم تساعد عشبة الجارسينيا على ضبط مستوى السكر في الدم، مما يعمل على تجنب الإصابة بمرض السكري. فقدان الوزن تساعد قشور عشبة الجارسينيا على حرق الدهون بسرعة كبيرة، وذلك نتيجة وجود حمض الهيدروكلوريك، والذي يعمل على إفراز بعض المواد للمخ للإحساس بالشبع لفترة طويلة من الوقت.