تعلم فنون الاسترخاء والتأمل: لست مضطراً أن تتعلم اليوغا، فالتنفس البطيء يفي بالغرض، فقط اهدأ واغمض عينيك واستنشق الهواء من أنفك لـ 5 ثوانٍ ببطء وهدوء وكأنك تشم رائحة تحبها، ثم احبسه لـ 3 ثوانِ وأطلقه ببطء في 7 ثوانٍ من فمك وكأنك تطفئ شمعة. اقضِ على وقت الفراغ: فالفراغ يولد الأفكار السلبية ويجر الحديث السلبي مع النفس، مارس هواياتك وتواجد مع أهلك وأصدقائك. ابحث عن مساعدة: فإن لم تنجح في شفاء جرح الماضي، عليك أن تبحث عن صديق يساعدك أو حتى عن مختص نفسي. Life Coach — "ان لنفسك عليك حق " صدق الصحابي الجليل سلمان.... [2] لا بد أنك تعرف عن أهمية التسامح في تقريب القلوب وبناء جسور المحبة والتفاهم بين الناس، ونحن هنا بصدد الحديث عن مسامحة النفس وأهميتها في الحياة، فلماذا عليك أن تسامح نفسك على أخطاء الماضي؟ لأنك الإنسان خطّاء: فالخطأ مسموح ومردود في عالم البشر، وأنت لست ملاكاً، ولأن جلد الذات لن يعيد الزمن ولن يصلح الأمر. لتتطور على الصعيد الشخصي: فخلال قيامك بالأمور التي تسبق مسامحة نفسك على أخطاء الماضي، ستراجع ما حدث معك عندما ارتكبت الخطأ ومشاعرك حينها ودوافعك، ما يجعلك تفهم نفسك أكثر وتؤدبها وتتعاطف معها و تحترمها وتثق بها، فتدير غضبك وتفهم مشاعرك أكثر وتتطور شخصيتك.
- نفسك عليك حق مشروع
- نفسك عليك حق المعلم
- تسوق الان صيدليات انوفا | مزلق ساسمار الشخصي الكلاسيكي 50 مل
- بيور ميد مزلق طبي ذو أساس مائي - 100 مل | متجر فاء
- سعر جل مزلق طبي 50مل فى السعودية | نون السعودية | كان بكام
- مزلق طبي مائي أفضل الأنواع والفوائد - طب مول
نفسك عليك حق مشروع
(1) نهج البلاغة، الكتاب 31، (ومن وصية له للحسن بن علي عليه السلام). (2) ميزان الحكمة - محمد الريشهري - ج 4 ص 3678، الطبعة الأولى، دار الحديث، قم، 1416، هـ. ق. (3) ميزان الحكمة - محمد الريشهري - ج 4 ص 3678. (4) ميزان الحكمة - محمد الريشهري - ج 4 ص 3678. (5) الكافي - ج 2 ،- ص 158 – حديث 1، الطبعة الثالثة، دار الكتب الإسلامية، إيران، 1388. (6) بحار الأنوار- ج 71 – ص 196، مؤسسة الوفاء، لبنان، 1983. (7) ميزان الحكمة - محمد الريشهري - ج 4 ص 3677. لا غلو في الدين ، إن لنفسك عليك حقا. (8) مسند الإمام الرضا عليه السلام – جمعه وحققه الشيخ عزيز الله عطاردي - ج 1 ص 268، حديث 48، الناشر الروضة الرضوية المقدسة، مشهد، 1406 هـ. ق. (9) ميزان الحكمة - محمد الريشهري - ج 4 ص 3674
(10) تحف العقول- ابن شعبة الحراني، ص 322، نشر جماعة المدرسين، قم، إيران، 1404. (11) السيد حسن القبانجي، شرح رسالة الحقوق - الإمام زين العابدين عليه السلام - ص 569، الناشر اسماعيليان، قم، إيران، 1406. أضيف في:
2019-07-29
|
عدد المشاهدات:
12729
نفسك عليك حق المعلم
وبعد ليالي من التدريبات بدون كلل أو ملل، استطاع برق التأهل إلى السباق رغم الصعوبات، وبدأت المنافسة بانطلاقة نارية بين سيارات ذات خبرة، مهارة وطموح، واتذكر وصول المباراة إلى نصف الوقت وإذا اتفاجئ بدخول السيارات واحدة تلو الأخرى إلى استراحة التجهيز، إلا واحدة. "ماذا يحدث؟ لماذا توقف برق مع السيارات بينما لديه مهمة الفوز ينجزها؟ أين يذهب برق تاركًا الهدف الذي يحلم به منذ أن كان سيارة ملاكي لا تجيد التسابق؟" هذه الأسئلة تملكت حواسي أثناء حالة الذهول التي أصابتني في محاولة لتفسير الموقف بأنه مؤامرة ثعبانية تدبرها السيارات للتفوق على بعضهم البعض. قاطعت أمي غيمة الشكوك التي كادت أن تمطر الغرفة بالأسئلة قائلة: "هم دخلوا الاستراحة عشان يكملوا"، لم أفهم تلك الكلمات التي بدت لي تفسيرًا قبل أن تشير بأناملها إلى جراج تغيير عجلات السيارة، والذي يتواجد بجانب خزان البنزين الذي لم يتوقف عن تعبئة الوقود لسيارات السباق، وفي الوقت ذاته، تناثرت شراشرة السيارة التي فضلت المكوث في مزمار السباق بهدف التقدم على منافسيها، قبل أن تحترق رمادًا رمادًا. لنفسك عليك حق ! - منتديات سكون القمر. أحيانًا كل ما نحتاج إليه هو استراحة قصيرة لكي نستطيع أن نكمل طريق تحقيقنا الهدف، لا بأس إذا تراجعنا بعض الخطوات من أجل الاندفاع كالسهم، حيث أن الاستراحة تزيد الإنتاجية وتمنع تراكم الشعور بالإجهاد والتعب، كما أنها تساعد علي إعادة تدفق الدم وتجديد النشاط.
تعرف إلى أهمية التصالح مع الماضي وكيف تسامح نفسك على أخطاء الماضي، إيجابيات المسامحة الذاتية وأهم خطواتها كيف تسامح نفسك على أخطاء الماضي؟ كلنا ارتكبنا أخطاء في الماضي، وما زلنا نخطئ لأن هذه هي طبيعة النفس البشرية، منا من أخطأ بحق نفسه ومنا من أخطأ بحق الآخرين، لكن ما فائدة جلد الذات والندم على ما فات إن لم يترافق مع الإصلاح ولم يتبعه مسامحة النفس؟! فنفسك تستحق أن تسامحها وتصفح عنها، لذلك خصصنا هذا المقال لك. أن تسامح نفسك لا يعني أنك راضٍ عن أخطائك وغير معترف بها ، ولا أنك شخص بلا ضمير تسمح لنفسك أن تخطئ وتؤذي الناس وتتأذى دون أن تحاسبها. فمسامحة النفس هي عكس هذا تماماً؛ فهي خطوة لا يتقنها إلا الشخص الواثق بنفسه والمقبل على الحياة والذي يمتلك شخصية قوية وناجحة وعادلة، ولا يقبل عليها إلا بعد قيامه بالاعتراف بأخطائه التي ارتكبها في الماضي وتعهده لنفسه ألا يكررها وأن يصلح ما يمكن إصلاحه منها. فما فائدة الندم واجترار الأفكار السلبية وجلد الذات ؟! هل ستعيد الزمن فيك وتصلح ما حدث؟! بالطبع لا. نفسك عليك حق المعلم. الشخص الذي يسامح نفسه على أخطاء الماضي بعد أن يحاسبها سيكون هو الفائز في النهاية على الشخص الذي لا يعترف بأخطائه أصلاً ولا يتحمل مسؤوليتها، وكذلك على الشخص الذي يقضي عمره بائساً ونادماً دون أن يفعل شيء.
مزلق إيزيبنت
وجيل إيزيبنت أحد أفضل أنواع المزلقات الحميمة التي يمكنك استخدامها دون أن تتعرضين لأي آثار جانبية له، فيمتصه الجلد بسهولة ولا يترك الطبقة الدهنية لازيتية على الطبقة الخارجية من الجلد، كما يمكنك من إزالته بسهولة بعد انتهاء العلاقة الحميمة، فقط كل ما ستحتاجينه هو كمية قليلة من الماء الدافئ. اقرئي أيضًا: 8 أخطاء تقعين فيها عند اختيار شريك حياتك
مزلق أكوا جلايد
وأكوا جلايد أحد منتجات المزلقات الحميمية التي تعتمد في تكوينها على الماء، لذلك فسيساعد على امتصاص الجلد له بسهولة، ويدوم لفترة أطول. مزلق جوي دروبس
ومزلق جوي دروبس سيكون اختيار جيد لك إذا كنت تبحثين عن نوع ملقات لا يتسبب في تهيج الجلد، كما أنه لا يقتصر على نوع واحد وإنما يمكنك الاختيار بين النكهات المختلفة المصنع منها.
تسوق الان صيدليات انوفا | مزلق ساسمار الشخصي الكلاسيكي 50 مل
ومن أفضل الأنواع الطبية الآمنة كل من: 1. مزلق سنسوفا الترا ثيك Sensuva Ultra Thick بنكهة الكرميل: وهو يعتمد على مزيج من المكونات الطبيعية والعضوية والمخصصة للطعام وحائز على شهادة بيئية ومكوناته معتمدة من الاتحاد الأوروبي، وخالي من الجلسرين والبارابين وأي مواد كيميائية. سعر جل مزلق طبي 50مل فى السعودية | نون السعودية | كان بكام. وأثبت مزلق سنسوفا ألترا ثيك قدرة في الحفاظ على التوازن الهيدروجيني في المهبل وأنه يتلاءم جيدا مع جسم المرأة ومن الخيارات المثالية للذين يعانون من الحساسية. وهو مدعم بنكهة الكراميل المائية المثيرة للشهوة والتي تزيد الإثارة وقابلة للتذوق مما يجعلها آمنة سواء على العضو الذكري أو المهبل مع الاستمتاع برائحة عطرة. رابط شراء المنتج 2. مزلق سنسوفا الترا ثيك Sensuva Ultra Thick بنكهة الفراولة: وهو مزلق شخصي فائق الجودة لمن يرغب في شيئًا يبقى على سطح الجلد لفترة أطول من المعتاد، فهو مزلق طبيعي ونظيف وعالي الجودة وأقرب إلى الإفرازات المهبلية الطبيعية. ويعتمد على مكونات صحية وآمنة مع تركيبة فائقة السُمك لمنحك شعورًا مريحًا يدوم لفترة طويلة دون التأثير على الأغشية المخاطية ودون التسبب في أي عدوى مما يزيد من السعادة الزوجية ويساهم في دعم السوائل المهبلية الطبيعية.
بيور ميد مزلق طبي ذو أساس مائي - 100 مل | متجر فاء
ينصح الكثيرون باستخدام مزلق طبي مائي عند المعاناة من جفاف في المهبل أو عند الخوف من العلاقة الحميمة خصوصًا في بداية الزواج أو في حالة إجراء عمليات جراحية في الرحم أو الأعضاء التناسلية أو بعد التعرض إلى تجربة عنيفة تثير الخوف من الإيلاج. فعند الشعور بالألم أو الخوف من العلاقة الحميمة ترتفع نسبة هرمون الكورتيزول في الجسم وتتراجع معدلات الهرمونات الجنسية وهرمونات السعادة مما يقلل من أي إحساس بالنشوة ، كما تنقبض عضلات المهبل بشدة وتمنع إتمام الإيلاج بشكل صحيح. وفي حين تتنوع المزلقات الموجودة في الأسواق بين السيليكون والمائي وذات الأساس الزيتي فإن النوع المائي هو الأكثر شيوعًا إلى حد كبير خصوصًا إذا كان من النوع الطبي. تسوق الان صيدليات انوفا | مزلق ساسمار الشخصي الكلاسيكي 50 مل. ماذا يعني مزلق مائي طبي مزلق مائي طبي عبارة عن هلام شفاف فائق النعومة يمكن استخدامه كمواد تشحيم طبية في مختلف الاستخدامات، ويكون معقم وقابل للذوبان في الماء وخالي من اللاتكس ومضاد للجراثيم مما يجعله مثاليًا لأي مريض، وتتمثل أهم المواد الموجودة في المزلق المائي الطبي في: 1. الهيبروميلوز: وهو بوليمر شبه صناعي أي نسخة معدَّلة من مادة يتم إفرازها في الجسم بشكل طبيعي، وتستخدم بشكل شائع في ترطيب قطرات العين وفي غلاف الجل للأدوية الفموية.
سعر جل مزلق طبي 50مل فى السعودية | نون السعودية | كان بكام
يعمل علي اللابتوب، التابلت و الجوال:
يعمل موقع كان بكام علي كل أنواع متصفحي الانترنت علي أجهزة الكومبيوتر، اللابتوب، التابلت و الجوال. يوجد أيضا لكان بكام تطبيق للجوال لهواتف الأندرويد و بالتالي يمكن لمستخدمينا استخدام الموقع في أي مكان و باستخدام أي جهاز.
مزلق طبي مائي أفضل الأنواع والفوائد - طب مول
0
0. 00 ر. س
توجد منتجات في العربة. بيور ميد مزلق طبي ذو أساس مائي - 100 مل
الماركة بيور ميد:كود المنتج
21009992
متوفر في المخزن
91. 80 ر. س
102. س
91. 80
بيور ميد المزلق الطبي المرمم اختيارك المثالي لمتعة جنسية أكثر. هو مزلق ذو أساس مائي يتركب من مواد طبيعية أو مماثلة للطبيعة، يتميز بتركيبته الخاصة من حمض الهيالورون الذي يعمل على ترطيب الجلد، كما يؤمن انزلاق ممتد المفعول بدون زيادة اللزوجة. الترطيب الجيد لمزلق بيور ميد ذو أساس مائي يزيد من قدرة الجلد على إعادة بناء نفسه، كما يترك طبقة رقيقة على الجلد لتجعله ناعما وطرياً. يتناسب بيور ميد تماماً مع طبيعة الجلد والأنسجة. أهم مايميز مزلق بيور ميد:
✓ يحتوي على الهيالورون وهي تركيبة لديها القدرة على ربط كميات كبيرة من الماء وتوفير أفضل ترطيب مطلوب
✓ ذو أساس مائي ومتوافق مع الواقي الذكري
✓ لا يحتوي على ألوان طبيعية أو عطور أو برافين
✓ يمنح ترطيب لفترة طويلة
✓ بدون مواد حافظة. طريقة الاستعمال:
توضع كميه مناسبة على المنطقة المطلوبة حيث توفر رطوبة زائدة. مناسب للاستخدام اليومي. حجم المنتج:
100 مل
مزلق سيليكون طبي الأمريكي سويس نافي Silicone Based Lubricant Swiss Navy: وهو من المنتجات شديدة الجودة والفاعلية مع الأمان التام في الاستخدام نتيجة اعتماده على سيليكون طبي موثوق لا يتسبب في الحساسية ولا يؤدي لأي أضرار على المهبل أو العضو الذكري ، ويزيد من الترطيب والشعور بالراحة خلال العلاقة الحميمة. لماذا يمكنك الاعتماد على مزلق سويس نافي؟ يمنح الجلد ترطيب طبيعي يدوم لفترة طويلة دون الحاجة إلى تكرار التطبيق أكثر من مرة. مصنوع من مواد طبية تم اختبارها والتأكد من فاعليتها. يدوم تأثيره على الجلد لفترة طويلة. منتج أمريكي مرتفع الجودة وحقق الكثير من الانتشار في أوروبا وأمريكا وأثبت فاعليته. طريقة استخدام مزلق سويس نافي الأمريكي كل ما عليك هو تطبيق القليل من المزلق على المهبل والبظر والتدليك أو الاستعانة بزوجك للقيام بالمهمة بهدف زيادة فترة المداعبة وبعد هذا لن تحتاجي إلى أي إضافات أخرى. رابط شراء المنتج 2. مزلق مائي الطبي الأمريكي سويس نافيWater Bsed Lubricant Swiss Navy: الجفاف يزيد من الألم عند ممارسة العلاقة الحميمة مما يؤدي إلى الامتناع عنها أو التهرب منها وبالتالي يؤدي الأمر للكثير من المشكلات بين الزوجين ويبدأ تبادل الاتهامات سواء بالخيانة أو تراجع المشاعر وغيرها.