فوائد الماتشا الاخضر
الماتشا
يقصد بها الشاي وأصلها من آسيا وهو مسحوق شاي أخضر ويعد من أجود أنواع الشاي في اليابان وأكثرها شيوعاً
يعتبر الماتشا أقوى من الشاي العادي حيث أن المزارعيين في اليابان يقومون ببناء هيكل حول نبات الماتشا قبل حصاده بأسبوعين لتظليله وثم حصاد أوراقه
بعد ذلك يطهى على البخار ويجفف ومن ثم توضع بالفرن الحراري وبالنهاية تطحن لتصبح بودرة وبذلك نحصل على الماتشا ويتم شربها كالشاي أو تضاف كنكهة أو كصبغة للمأكولات. فوائد شاي الماتشا
ينظف الجسم من السموم والمعادن الثقيلة بشكل طبيعي
ينظم مستويات الكوليسترول
يحسن المزاج ويقوي الذاكرة ويحسن القدرة على التركيز
يزيد من طاقة الجسم ويزيد من قدرة الجسم على التحمل حيث كان اليابانين يستخدموه قبل المعارك
يستخدم شاي الماتشا للاسترخاء والتأمل وذلك لاحتوائه على حمض اميني يحث على الاسترخاء دون النعاس
يحوي الماتشا على بروتين وحديد ومعادن آخرى تقوي جهاز المناعة والقضاء على الفيروسات في الجسم
رغم كل فوائده إلا أن شرب شاي الماتشا بشكل يومي يسبب الإسهال. فوائد شاي الماتشا للتنحيف
يعمل شاي الماتشا على تحسين نزول الوزن حيث انه يسرع عملية الايض في الجسم ويزيد من الطاقة المستهلكة وبالتالي يزيد من حرق الدهون.
أهم فوائد شاي الماتشا الصحية المثبتة علمياً - شيب عربية
وحسب التقارير للدراسات التي تم إجرائها فإن الكاتيكين في شاي الماتشا يزيد بمعدل 137 مرة عن أنواع الشاي الأخرى مثل الشاي الأخضر والأحمر، كما أظهرت الدراسات أيضا أن مكملات الماتشا الغذائية تعمل على تعزيز نشاط مضادات الأكسدة التي تحمي من الأورام السرطانية، وجدير بالذكر أن تناول شاي الماتشا يوميا يزيد من الحفاظ على الخلايا حيث يساعد شاي ماتشا على منع تلف الخلايا وتقليل الإصابة بالأمراض المزمنة. صحة الكبد إن الكبد هو العضو الحيوي الذي يلعب دور مهم وأساسي في جسم الإنسان، حيث يساعد الكبد على التخلص من سموم الجسم واستقلاب العقاقير ومعالجة المغذيات، ووجدت الدراسات التي تم إجرائها أن شاي ماتشا يعمل على حماية الكبد ويعزز صحته، وذلك من خلال إجراء دراسة على الفئران المريضة بالسكري لمدة 16 أسبوع، ووجدت الدراسة أن شاي ماتشا ساعد على منع تلف الكلى والكبد، وهناك دراسة أخرى أجرت على 80 شخص يعانوا من مرض الكبد الدهني بإعطائهم 500 ملغ من مستخلص شاي ماتشا لمدة 90 يوم بعد 12 أسبوع. وأدت التجربة إلى خفض مستويات أنزيم الكبد بشكل جيد، حيث أن الأنزيمات المرتفعة هي علامة على وجود خلل في الكبد، كما أن شاي ماتشا ارتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض الكبد بعد التحاليل والدراسات التي تم إجرائها، وعلى الرغم من هذا فهناك العديد من العوامل التي تسبب أمراض الكبد، وما زالت الإجراءات مستمرة حول ما هي الآثار الخطيرة التي يمكن أن يسببها شاي ماتشا.
شاي الماتشا .. ما هو وفوائده وطريقة تحضيره لمختلف الاستخدامات
قد يُخفف من حالات البشرة الالتهابية: نتيجةً لغناه بمضادات الأكسدة، لذلك فهو مفيد في مكافحة الالتهاب، فإذا كنتِ تعانين من حب الشباب مثلًا أو الطفح الجلدي أو الإكزيما، فقد يساعدكِ شاي الماتشا في تخفيف هذه الحالات. يساعد على تعزيز نضارة البشرة: قد يُحفّز شاي الماتشا من الدورة الدموية في بشرتكِ، وهذا سيُعطيكِ بشرةً صحيةً ونضرةً، وقد يُوحد لونها أيضًا، وهذا الفضل يرجِع لاحتواء شاي الماتشا على مادة الميثيل زانثين (Methylxanthines). قد يكافح الإجهاد ويمنع الشيخوخة المبكرة: بسبب خصائصه المضادة للأكسدة، والتي تحارب آثار الجذور الحرة على بشرتكِ، مما قد يُقلل من سرعة شيخوخة بشرتكِ. يحمي البشرة من أضرار أشعة الشمس والتلوث البيئي: فمركب البوليفينول الموجود في شاي الماتشا قد يسهم في حماية بشرتكِ من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية، ويحميها أيضًا من آثار التلوث البيئي. طريقة استخدام شاي الماتشا للبشرة يمكنكِ صنع ماسك شاي الماتشا لبشرتكِ عن طريق دمج عنصرين بسيطين للغاية، إليكِ التفاصيل: المكونات: ملعقة صغيرة شاي ماتشا الأخضر. ملعقة كبيرة زبادي يوناني أو زيت جوز الهند. الطريقة: اخلطي المكونات جيدًا لتكوين عجينة خضراء.
ووجدت الدراسات أن هناك أنبوب اختبار في مادة الماتشا تساعد على تقتل خلايا الأورام السرطانية، وأظهرت نتائج الدراسات أن أنبوب الاختبار EGCG يساعد على الحماية من التعرض لسرطان الرئة والجلد والكبد، وهذه الدراسات تمت تجربتها على عدد كبير ومختلف من الحيوانات، وما زالت الأبحاث مستمر لمعرفة أثار هذه المواد الموجودة في شاي الماتشا على جسم الإنسان. صحة القلب تعتبر أمراض القلب السبب الرئيسي لوفاة العديد من الأشخاص حول العالم، ومن الجدير بالذكر أن ثلث الوفيات عن الأشخاص الذين أعمارهم تتراوح بين 35 إلى فوق تكون بسبب أمراض القلب، وقد أظهرت الدراسات التي تم إجرائها أن شاي ماتشا يحتوي على العديد من المواد الغذائية التي تساعد على حماية القلب من التعرض للأمراض مثل تصلب الشرايين ونوبات قلبية، كما أن شاي ماتشا يقلل من مستوى الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية. ويعمل شاي ماتشا أيضا على منع أكسدة الكوليسترول الضار مما يحمي القلب من الأمراض، وأظهرت بعض الدراسات الرصدية أيضا أن شرب شاي ماتشا يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية، وعند الحرص على شرب شاي ماتشا يوميا مع نظام غذائي صحي فإن ذلك يساعد في الحفاظ على صحة القلب وحمايته من الأمراض القلبية التي تسبب الوفاة.
داوود الشريان
بدأ داوود الشريان العمل في الصحافة بعام 1976، تخرج من جامعة الملك سعود تخصص صحافة. قدم برامج في الإذاعة والتلفزيون ومنها الثانية على إذاعة ام بي سي اف ام، والثامنة (برنامج) على قناة إم بي سي 1 لُقّب بكبريت الصحافة. حياته العملية
عمل في جريدة الجزيرة عام 1976، التحق بمجلة اليمامة في عام 1977 وأصبح مديرًا للتحرير. “نقص وزنه وتغيرت ملامحه” بسبب السرطان شاهد أحدث صورة لـ”داوود الشريان” تثير الجدل بين المغردين – صحيفة مصادر الإلكترونية. في عام 1980 أصبح أول مراسل لوكالة "إسوشيتد برس" في السعودية، سافر إلى الولايات المتحدة في عام 1985 وتلقى دورة في اللغة الإنجليزية والصحافة. في عام 1987 أسس شركة للتوثيق والمعلومات وتولى إدارتها. في عام 1987 عمل مديرًا عامًّا لمجلة الدعوة ورئيسًا لتحريرها، وعضوًا في المجلس إدارة الشركة الوطنية للتوزيع. في عام 1989 أصبح رئيسًا لجريدة "المسلمون الدولية" الأولى وعضوًا في مجلس إدارة الشركة السعودية للأبحاث. في عام 1993 أصبح مسؤولًا عن التحرير والإدارة جريدة الحياة في السعودية ودول الخليج، وعضوًا في مجلس إدارة دار الحياة حتى عام 2003. في عام 2004 عمل مع تلفزيون دبي وقدم برنامجًا سياسيًّا أسبوعيًّا هو "برنامج المقال"، وحصل البرنامج في عامه الأول على الجائزة الفضية للبرامج الحوارية في مهرجان قناة الجزيرة، وكان هو البرنامج الوحيد الفائز بعد حجب الجائزة الذهبية.
صورة للإعلامي السعودي داوود الشريان تثير الجدل بعد ظهوره فاقدا للوزن بشكل كبير | موقع حيروت الإخباري
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي صور جديدة للإعلامي داوود الشريان في أحدث ظهور له بعد غياب فترة بسبب وضعه الصحي الذي منعه من الظهور. وظهر الإعلامي داوود الشريان، مع مغني الراب الشاب خالد. ونشر الصحفي عثمان العمير صورتين جديدتين عبر حسابه في تويتر وعلق عليها قائلاً: "الشاب داوود الشريان في لقاء تلفزيوني مع الشاب خالد". صورة للإعلامي السعودي داوود الشريان تثير الجدل بعد ظهوره فاقدا للوزن بشكل كبير | موقع حيروت الإخباري. وتفاعل المعلقون مع صور داوود الشريان في أحدث ظهور له وتغيرت ملامحه فمنهم من قال: " الله يشفي داوود الشريان ويتمم له ،، آثار المرض واضحه" ، وقال معلق آخر: " احسبه شخص ثاني كيف تغير كذا". عودة قوية لداوود الشريان:
بعد انقطاع دام لأكثر من ثلاث سنوات، يعود الإعلاميّ السعودي داود الشريان إلى البرامج الحوارية، بعد تقديمه لبرنامج المسابقات "تحدّي العائلات" على شاشة "أم بي سي". وتعرّض البرنامج لانتقادات البعض من روّاد مواقع التواصل الاجتماعيّ، رغم خفّة ظلّ الشريان ومحاولته إعطاء نوع من المرح للبرنامج، إذ اعتبر كثير من المتابعين أنّ البرنامج يقدّم أسئلة سطحية وعديمة الفائدة. وسيعود الشريان ببرنامج حواريّ فنّي جديد سيحمل اسم "مع الشريان"، وسيُعرض في دورة البرامج الجديدة على "قناة أم بي سي" في بداية العام الجديد.
“نقص وزنه وتغيرت ملامحه” بسبب السرطان شاهد أحدث صورة لـ”داوود الشريان” تثير الجدل بين المغردين – صحيفة مصادر الإلكترونية
الإعلامي داود الشريان:
وداوود الشريان هو صحفي وإعلامي سعودي ذائع الصيت عربيًا ودوليًا، ولد في مدينة عنيزة في 15 أغسطس 1954، ودرس في كلية الإعلام بجامعة الملك سعود وتخرج بها عام 1977، وبعد تخرجه من الجامعة عمل كمقدم في الإذاعة والتلفزيون. من هو الإعلامي داوود الشريان ؟ - موسوعة المحيط. وبدأ الشريان عمله الصحفي بعد تخرجه مذيعاً في الإذاعة والتلفزيون وخاصة إذاعة MBC FM و MBC TV، بعد ذلك عمل في مجلة اليمامة ورئيساً لتحريرها ومراسل وكالة أسوشيتد برس في السعودية. وفي سنواته الأولى كان داوود الشريان مولعاً بالمسرحي يوسف الشريان بدأ كممثل مسرحي بسبب عمله في المسرح. وعمل الشريان كاتبًا في عدد من الصحف مثل البلاد واليوم والرياض، ثم انتقل لكتابة عموده
أضعف إيمان" في صحيفة الحياة السعودية التي تصدر في لندن.
من هو الإعلامي داوود الشريان ؟ - موسوعة المحيط
تخرج من جامعة الملك سعود تخصص صحافة، حيث كانت بداية في الصحافة عام 1976 ميلادي، قدم برامج في الإذاعة والتلفزيون ومنها الثانية على إذاعة MBCFM، والثامنة على قناة MBC1، كما شغل العديد من المناصب خلال حياته العملية في الصحافة والإعلام، ومن تلك المناصب ما يأتي:
رئيس تحرير مجلة اليمامة في عام 1977 وأصبح مديرًا للتحرير. أول مراسل لوكالة «إسوشيتد برس» في السعودية عام 1980 ميلادي. عمل مدير عام ورئيس تحرير لمجلة الدعوة عام 1987 ميلادي. وفي عام 1989 أصبح رئيسًا لجريدة "المسلمون الدولية" الأولى، وعضوًا في المجلس إدارة الشركة الوطنية للتوزيع. عام 1993 أصبح مسؤولًا عن التحرير والإدارة جريدة الحياة في السعودية ودول الخليج. اصبح عضوًا في مجلس إدارة دار الحياة حتى عام 2003. عمل مع تلفزيون دبي وقدم برنامجًا سياسيًّا أسبوعيًّا هو برنامج المقال في عام 2004. في أكتوبر 2006 أصبح نائبًا لمدير عام قناة العربية ومديرًا عامًا لمجموعة إم بي سي في السعودية
اصبح عضوًا في مجلس إدارة قناة العربية، ومجلس إدارة مجموعة إم بي سي تولى رئاسة تحرير موقع العربية نت في مايو 2009. في ديسمبر 2017 أصبح رئيسًا لهيئة الإذاعة والتلفزيون السعودي، واستمر في هذا المنصب إلى شهر ديسمبر عام 2019م.
شاهد أيضاً: ما هو مرض عبدالرحمن البيشي لاعب النصر السعودي
داود الشريان السيرة الذاتية
يعتبر داوُد الشريان أحد منابر الإعلام الخليجي والعربي، فقد أصبح اسمه اليوم دالاً على الطريق الصحيح الذي يجب أن ينتهجه الإعلاميين الجدد، فهو منارة الإعلام وعلماً من أعلامها، وفيما يلي أبرز البيانات الشخصية الخاصة بسيرته الذاتية، وهي:
الاسم الكامل: داود عبد العزيز محمد الشريان. اسم الشهرة: دواد الشريان. تاريخ الميلاد: ولد في الـ 15 من أغسطس/آب في العام. 1954. مكان الولادة: عنيزة، السعودية. العمر: 67 عاماً. الجنسية: السعودية
اللقب: كبريت الصحافة العربية. الوضع العائلي: متأهل. أبناء: أربعة من الأبناء – ولدان وبنتان. التحصيل العلمي: بكالوريوس إعلام. المدرسة الأم: جامعة الملك سعود بن عبد العزيز. العمل: إعلامي – صحفي. سنوات العمل: منذ العام 1976 – حتى يومنا هذا. سبب اعتقال داود الشريان
قام حساب "معتقلي الرأي" على موقع التواصل الاجتماعي تويتر، بنشر تغريدة في مطلع العام الفائت تفيد بـ" تعرض الإعلامي السعودي الكبير داود الشريان للاعتقال، مبررين بذلك الأسباب وراء اختفائه منذ مطلع فبراير/شباط 2020، على خلفية إعفائه من منصبه السابق بسبب المواضيع الساخنة التي كان يطرحها في برامجه.
نشر العمير هذا الخبر عندما كتب على حسابه على تويتر أنه يتناول العشاء مع الشريان، وبعد ساعات نشر العمير مقطع فيديو له والشريان في منزله. اقرأ أيضا ما هو مرض بدر بن عبد المحسن وسيرة ذاتية مختصرة اصل سبط داود الشريان تعود أصول عائلة الشريان إلى البقعة، حيث تعتبر هذه القبيلة تاريخياً من أشهر وأقدم العائلات في المملكة، وهناك العديد من الشخصيات البارزة والمهمة داخل وخارج السعودية الذين أصبحوا هم الشريان التي تعود أصولها إلى قبيلة العتيبة، وهي من أشهر قبائل المملكة وأيضاً في الخليج. يؤدي ذلك إلى إغلاق المقالة وقد راجعنا إجابة السؤال حول مرض ديفيد في الشريان – سرطان القولون. كما تحدثنا عن خبر الاعتقال وأصله.