لكن حتى لو أكملتِ مرحلة الثانوي، فكيف تمكَّنتِ مِن إنهاء تلك المرحلة؟ ثم كيف يمكنك استخدامُ شَبكة ( الإنترنت) وتصفُّح مواقعه؟ وكيف قررتِ التواصلَ مع المختصِّين لبحث مشكلتك عبرَ المواقع الرَّصينة؟! أنواع الثقة بالنفس - موضوع. كيف تمكَّنت يا عزيزتي، مِن كل ذلك وأنت ترين في نفْسك أنَّك إنسانة فاشِلة، ولم تُحقِّقي أيَّ شيء، وأنَّ قدراتك العقليَّة ضعيفة؟! أختي الفاضلة، أظنُّ أنَّك قد وقعتِ تحتَ تأثير ما يُسمَّى ( الوصم)، الذي ربَّما تكونين قد تلقيتِه ممَّن حولك، لا سيَّما بعض أفراد أسرتك، فوصفك للكلية التي تخرجت فيها بأنَّها ( أدبية) يوحي وكأنَّك تعتقدين بأنها تشير إلى ضعْف معيَّن، وكذلك الأمْر في وصْفك لنفسك بأنَّ أي أحد يمكنه أن يقودَك، يُشير إلى تلقِّيك تلك الملاحظات مِن بعض الأفراد، فقمتِ بتصديقها وتبنِّيها، ثم عززتْها في نفْسك بعضُ الإخفاقات في مواقفَ وأحداث معيَّنة، ممكن لأيِّ فرْد أن يتعرَّض لمثلها. عزيزتي، إنَّ استسلامَك لآراء الآخرين واستهزائهم، يعوقك عن التفكير السليم في فَهْم ذاتك وتقديرك لقُدراتك الشخصيَّة، والتي لا شكَّ أنَّها كثيرةٌ لو تأملتِ فيها، ونظرت مليًّا لمَن لا يمتلكونها. كما أنصحك أختي بالبَحْث في نفْسك عن هُواية تميلين إليها وتتوقين للقِيام بها، ثم اعْمدي لممارستها حتى تنمِّيها وتجدي عملَها، واستمرِّي في ذلك، كما أدعوك للانضمام أو المشاركة في الجمعيَّات أو المراكز الخيريَّة والتطوُّع بتلك الأعمال، واختاري ما تَجِدين له في نفْسك قَبولاً ورغبة، فإنَّ ذلك يرفَع مِن تقديرك لذاتك، كما أنَّه يحقِّق لك تواصلاً اجتماعيًّا إيجابيًّا مع الآخرين، بالإضافةِ إلى زيادة رصيدِ خِبراتك الحياتيَّة واطلاعك على فِئات تعيش حياتها بشكلٍ طبيعي وإيجابي في كثيرٍ مِن الأحيان، رغمَ سوء أوضاعهم الحياتيَّة أو الصحيَّة أو غيرها.
انواع الثقة بالنفس للاطفال
أحد المتغيرات النفسية التي تؤثر على حياتنا اليومية والأنشطة التي نقوم بها هي الثقة ، والتي يجب أن تكون موجودة في العلاقات بين الأشخاص ، ولكن أيضا في العمل والرياضة. الثقة هي المفتاح لرفاهيتنا ، خاصة الثقة بالنفس. مقالة مقترحة: "4 أنواع من احترام الذات: هل تقدر نفسك؟" أنواع الثقة ولكن، ما هي أنواع الثقة هناك؟ كيف يمكننا تصنيفها؟ هناك ثمانية أنواع من الثقة. ثم نقوم بشرحها لك بخصائصها المختلفة. 1. الثقة في الآخرين الثقة في الآخرين هي ظاهرة تحدث في كثير من الأحيان عن الكثير في العلاقات بين الأشخاص ، وخاصة العلاقات بين الزوجين. في مقالتنا "مفاتيح 7 إلى وجود علاقة صحية" أوضحنا بالفعل أن الاحترام والإخلاص والثقة... ضرورية لعلاقات الحب للعمل. البشر كائنات اجتماعية ، وهذا هو السبب في أننا نحتاج إلى الآخرين للعيش بشكل أفضل والتمتع بسلامة نفسية أكبر وعاطفية إن وجود علاقات وثيقة يعطي معنى لحياتنا ، كما أن وجود أناس موثوقين يساعدنا على أن نكون سعداء. انواع الثقة بالنفس بوربوينت. من الواضح أننا لا نستطيع أن نثق في الجميع لأنه ، في بعض الأحيان ، يمكن أن نتعرض للأفراد الذين يريدون الاحتيال علينا ، أو احتيالنا أو الاستفادة منا ، ولكن بشكل خاص في الأشخاص المقربين الذين أظهروا لنا أننا نستطيع أن نثق بهم ، يجب أن نمنحهم تصويتًا الثقة.
انواع الثقة بالنفس بوربوينت
أنواع الثقة بالنفس - YouTube
انواع الثقة بالنفس هي
27-09-2011, 04:34 PM
# 2
بيانات اضافيه [
+]
رقم العضوية: 357
تاريخ التسجيل: Apr 2011
أخر زيارة: 03-06-2012 (04:50 PM)
المشاركات:
2, 073 [
التقييم: 707
الدولهـ
الجنس ~
مزاجي
MMS ~
لوني المفضل: Cadetblue
شكراً: 0
تم شكره 39 مرة في 39 مشاركة
رد: الثـــــــــــــــــــــــقة بالنفس
تــ ح ــياتيـ لكــ
كل الود والتقدير
دمت برضى من الرح ــمن
To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.
مرحبًا بك في موقع الألوكة، وأهلاً وسهلاً. موضوع الثِّقة بالنَّفْس منَ المَوْضُوعات التي تشغل بال كثيرٍ منَ الناس، خاصة في سنِّ المراهقة، وهذا جُزْء منَ السَّعْي البشَري الدائم نحو التَّحَسُّن والتطوُّر، وهو أمْرٌ إيجابي، أَوَدُّ أن أناقِش هنا بعض التقنيات الهامَّة لتطوير الثِّقة بالنفس. 8 أنواع من الثقة: ما هي؟ - yes, therapy helps!. أولاً: الحديث مع النفْس:
يجب أنْ نعْلَم أننا في حالةٍ منَ التَّحَدُّث الدائم مع أنفسنا، وهذا الحديث قد يكون إيجابيًّا مُحَفِّزًا، وقد يكون عاديًّا، وقد يكون سلبيًّا مُثَبِّطًا، إنَّ حدِيثنا مع أنفسنا يُؤَثِّر بشَكْلٍ كبيرٍ على ثِقتنا بأنفسنا، فضعيفُو الثقة بالنفْس يُحَدِّثون أنفسهم بشَكْلٍ سلبي مُعظم الوقت: (انظر إلى فلان، كيف وصل وأنا ما عملتُ، انظر إلى فلان كيف يبدع في كذا وأنا لا أستطيع، فلان يقدر وأنا لا أقدر، أنا خَجُول، عاجز، ضعيف)، وهكذا؛ مما يبرمج على المزيد منَ الشعور بالقصور والضعف. أمَّا المُمَيَّزون فيُوَجِّهون رسائل التحفيز والثناء على أنفسهم - دون أن يسمعهم أحدٌ - مما يزيد من حبِّهم لأنفسهم وثقة بها، راقبْ ما تُحَدِّث به نفسك، وحوّر هذا الحديث إلى ذِكْر نِعَم الله تعالى وفَضْله، واسترْجاع ما أنْجزته من أُمُور رائعة، مهما كانتْ صغيرةً.
اللهم أرزق والديّ ما لا عين رأت، ولا أذن سمعت، ولا خطر على قلب بشر، وأرزقهم سعادة أبدية لا تزول، وبارك لهما في أرزاقهما وأعمالهما. ربي اللهم إنّا نشهدك أن والديّ لم يبخلا عليّ بأي شيءٍ، فجازهما بجنات الفردوس فيها خالدين، وإرحمهما كما ربياني صغيرًا. اللهم إني أستودعك قلبان لا أقوى العيش بدونهما، فإحفظ لي أبي وأمي من كل شر. اللهم أدم على والديّ أعوامًا عديدة، وأزمان مديدة، وهم في أتم صحة وعافية. دعاء بالصحة والعافية وطول العمر وأفضل الأدعية للأم – جربها. اللهم إحفظهما وبارك لي في أعمارهما، وإسقهما من يد رسولنا الكريم شربة هنية لا يظمآن بعدها أبدًا. ربنا آتي والديّ في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة، وقهما عذاب النار، ولا تخزهما يوم لا نصير سواك. ختامًا، فالوالدين هما أكبر نعم الله على عباده، فأدعو الله دائمًا أن يطيل في عمرهما، ذكرنا هنا دعاء للأم والأب بطول العمر وندعو الله أن يرحم كل آبائنا وأمهاتنا ويرزقهم جنات الفردوس. شاهد أيضًا.. أجمل حالات واتس اب عن الأم والأب معاً أجمل كلمات عن الأم تهديها إياها في عيدها
دعاء للام والاب بطول العمر للصف الأول
اللهم ارزقهما عيشًا قارًا ورزقًا دارًا وعملا بارًا. اللهم لا تجمع لهم بين حزن الدنيا وشقاء الآخرة برحمتك يا أرحم الراحمين، اللهم رحماك يا الله وارزقنا وإياهم حسن الخاتمة اللهم لا تحزنا بوالدينا. اللهم من كان بين والدينا مهموماً ففرج همه ومن كان منه مديوناً ففك دينه ومن كان منهم مريضَا فرد له عافيته اللهم أجعل والدينا من أسعد السعداء. اللهم أجعلنا من أحب الناس إلى والدينا ومن أقرب الأبناء لهما، وأكرمنا بحسن السؤال لهما والحرص عليهما اللهم لا تشغلنا عنهم لا بمال ولا بزوجات ولا بولد اللهم ارزقنا برهم في حياتهم وبعد وفاتهم. اللهم أمي وأبي قلبهم وروحهما وراحتهما، اللهم أبعد عن أمي وأبي ثقل الحياة ومرها. اللهم أحفظ وقلبهم وصحتهم وعافيتهم واطل عمرهم وأحفظهما يا رب بعينك التي لا تنام. اللهم زد أمي وأبي مكانه حين يركعون وزدهم محبة حين يرفعون، وزدهم إخلاص حين يسجدون وزدهم توفيقا وتيسيرا فيما تصنع ولا تحرمها جنتك. دعاء للام والاب بطول العمر جدة. شاهد أيضًا: دعاء للميت مؤثر جدا قصير
دعاء لحفظ الوالدين من كل شر
الدعاء للوالدين بالعمر الطويل والصحة والسعادة من أهم الأدعية التي يجب أن يحرص عليها المسلم في حياته، كنوع من التقدير والتعبير عن الحب لهم، ومن أفضل دعاء للأم والأب بطول العمر ما يلي:
اللهم أجعل أبى سيداً من أسياد الجنة وأجعل الحوض مورداً له والرسول شافعاً له وأجعل ظلّك ظلاً له والسندس لباساً له اللهم آمين اللهم إن أبي قد أحسن إلى منذ ويوم ولادتي حتى يوم فراقه اللهم بحق هذا الإحسان أرحمه وأغفر له وأدخله الجنة برحمتك يا أرحم الراحمين اللهم آمين.
ذات صلة كلام عن يوم الجمعة في رمضان دعاء للأم والأب بطول العمر
أدعية لأول جمعة في رمضان
(اللهمَّ اجعلْ شهرَنا الماضي خيرَ شهرٍ، وخيرَ عاقبةٍ، وأدخِلْ علينا شهرَنا هذا بالسلامةِ والإسلامِ، وبالأمنِ والإيمانِ، والمعافاةِ والرزقِ الحسنِ). [١]
(اللَّهُمَّ إِنِّي عَبْدُكَ، ابْنُ عَبْدِكَ، ابْنُ أَمَتِكَ، نَاصِيَتِي بِيَدِكَ، مَاضٍ فِيَّ حُكْمُكَ، عَدْلٌ فِيَّ قَضَاؤُكَ، أَسْأَلُكَ بِكُلِّ اسْمٍ هُوَ لَكَ سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ، أَوْ أَنْزَلْتَهُ فِي كِتَابِكَ، أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَدًا مِنْ خَلْقِكَ، أَوِ اسْتَأْثَرْتَ بِهِ فِي عِلْمِ الْغَيْبِ عِنْدَكَ، أَنْ تَجْعَلَ الْقُرْآنَ رَبِيعَ قَلْبِي، وَنُورَ صَدْرِي، وَجَلَاءَ حُزْنِي، وَذَهَابَ هَمِّي). دعاء لطول العمر – لاينز. [٢]
(اللهمَّ إنِّي أسألُكَ العَافِيَةَ في الدنيا والآخرةِ اللهمَّ إنِّي أسألُكَ العَفْوَ والعَافِيَةَ في دِينِي و دُنْيايَ، و أهلِي و مالِي اللهمَّ اسْتُرْ عَوْرَتِي، و آمِنْ رَوْعَاتِي، اللهمَّ احْفَظْنِي من بَيْنِ يَدَيَّ و من خلفي، وعن يَمِينِي، وعن شِمالِي، و من فَوْقِي، و أعوذُ بِعَظَمَتِكَ أنْ أُغْتَالَ من تَحْتِي). [٣]
(لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين اللهم إني أسالك بأن لك الحمد لا إله إلا أنت وحدك لا شريك لك المنان يا بديع السموات والأرض يا ذا الجلال و الإكرام يا حي يا قيوم إني أسألك الجنة و أعوذ بك من النار).