طريقة عمل بستاشيو لاتيه بارد Pistachio Latte - YouTube
طريقة بستاشيو لاتيه حار
طريقة عمل سبانش لاتيه من المشروبات المحببة لدى الكثيرون حول العالم خاصة لعشاق تناول الكافيين، ويعتمد هذا المشروب بشكل أساسي على القهوة والحليب بجانب المنكهات الأخرى مثل للاستمتاع الكاكاو أو الكراميل كراميل للاستمتاع بمذاقه اللذيذ في الصباح، وفيما يلي سنتناول طريقة إعداد مشروب سبانش لاتيه بنكهات مختلفة. طريقة عمل سبانش لاتيه مثلج
يمكن تحضير مشروب سبانش لاتيه حار أو مثلج على حسب الرغبة حيث يفضل الكثيرون تناوله باردًا حيث يعطي للجسم انتعاشًا في فصل الصيف، كما يمكن إضافة العديد من النكهات مثل القرفة بجانب ما يلي:
كوب من الماء المغلي. نصف كوب من الحليب السائل. كوب من مكعبات الثلج. نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. ربع كوب من الحليب المكثف المحلي. 3 ملاعق كبار من قهوة الإسبريسو. خطوات التحضير
تتمثل طريقة تحضير مشروب سبانش لاتيه المثلج فيما يلي:
إحضار إبريق ثم إضافة مقدار القهوة والحليب السائل و الحليب المكثف المحلي وتخلط المكونات جيدًا باستخدام المضرب اليدوي. إضافة مكعبات الثلج في فناجين التقديم، ثم تسكب القهوة ويزين الوجه بالقرفة المطحونة. طريقة بستاشيو لاتيه حار. طريقة عمل سبانش لاتيه حار
يمكن إعداد مشروب سبانش لاتيه ساخنًا وذلك من خلال تحضير المكونات التالية:
نصف كوب من الماء الساخن.
طريقة بستاشيو لاتيه فاتح
قهوة اسبرسو أنا عندي كبسولة دولتشي جاهزة 😍 • ماء مغلية • ثلج • حليب • حليب مكثڤ • قرفة ناعمة اختياري
منال عبدالله👩🏻🍳
حليب سائل • حليب مكثف محلى نستلة (الزيادة اختياري) • قهوة سريعة الذوبان (استخدمت Gold) • ماء لتذويب القهوة • من ماء الورد • ملون طعام احمر • ثلج
داليه الجطيلي
حليب لوز • ثلج • عسل • ماء • نسكافيه
مطبخ نوووش🍃
نستله • توفي • كريمة الخفق • ثلج • حليب • نسكافيه مع ماء
Reema
نوتيلا • نسكافيه • حليب • سكر • الثلج
Hayat.
طريقة بستاشيو لاتيه جوتن
عن المحل
المشروبات الساخنة
لاتـيـه
17. 00 ﷼
زعفران لاتـيـه
18. 00 ﷼
هارمونيز لاتـيـه
بنـدق
بستاشيو لاتـيـه
20. 00 ﷼
سبانش لاتـيـه
كراميل لاتـيـه
وايت موكا
21. 00 ﷼
أمريكانو
11. 00 ﷼
فلات وايت
16. 00 ﷼
كابتشينو
كورتادو
15. 00 ﷼
كيمكس
شاي إنجليزي
8. 00 ﷼
إسبريسو
10. طريقة بستاشيو لاتيه من جوتن رقم. 00 ﷼
هوت شوكلت
22. 00 ﷼
V60
اكسترا شات
5. 00 ﷼
المشروبات الباردة
ايس لاتـيـه
بستاشيو
v60
12. 00 ﷼
موهيتو ليمون
موهيتو كرز
موهيتو هارمونيز
ليمون و كرز
ماء
2. 00 ﷼
كرواسون
كرواسون جبن
كرواسون زعتر
كرواسون زبده
9. 00 ﷼
ميني كرواسون نكهات
كندر- بستاشيو - شوكلت بلجيكي
كرواسون كندر
14. 00 ﷼
كرواسون تشوكلت بلجيكي
كرواسون بستاشيو
ميني كرواسون زعتر
7. 00 ﷼
ميني كرواسون زبده
ميني كرواسون
4 حبات اختياري
سويت
تربل شوكلت
رد فلفت
19. 00 ﷼
كوين رد فلفت
سيمبل كيك
كوكيز تشوكلت
آربيانا كوكيز
كنافه تشيز كيـك
عروض
12. 00 ﷼
طريقة بستاشيو لاتيه ارت
المكوّنات قهوة اسبرسو جاهزة - ربع كوب
ماء مغلي - ربع كوب
مكعبات ثلج - كوب
حليب - نصف كوب
حليب مكثف محلى - ملعتان كبيرتان
قرفة مطحونة - ملعقة صغيرة
طريقة العمل
1- ضعي في وعاء القهوة مع الماء، الحليب والحليب المكثف المحلى. 2- أخفقي جيداً بواسطة الخلاط اليدوي. 3- وزّعي مكعبات الثلج في كوبي تقديم واسكبي القهوة بالتساوي. 4- أنثري القرفة على الوجه وقدّمي المشروب مبشارةً. المصدر: أطيب طبخة
طريقة بستاشيو لاتيه من جوتن رقم
لاتيه بارد بالقهوه التركية.
5 سعرة حرارية
كيك زعفران
387 سعرة حرارية
كيكة العسل
478 سعرة حرارية
تشيز كيك
رد بيري - بستاشيو -شوكلت
حلى خشخش
كيكة تريليشية
120 سعرة حرارية
كولد برو
18. 00 ﷼
عروض ايام الاسبوع لا تشمل اوقات المباريات
معسل + شاي
30. 00 ﷼
معسل + قهوة
37. 00 ﷼
معسل + قهوة + حلى
47. 00 ﷼
تشيز كيك + كيكة عسل + كيكة تمر
انتظر إلى أن يبرد الخليط قليلًا ثم استعماله للغرغرة. أضرار ومحاذير لتناول الخردل
بالرغم من فوائد الخردل المتعددة، ولكن قبل استعمال الخردل عليك أخذ الأمور اللآتية في عين الاعتبار:
استشارة الطبيب بشأن حالتك المرضية أولًا قبل تناول الخردل لأنه لا يعد بديلًا عن أي دواء، لذا عليك. استهلاك الخردل بجرعات كبيرة قد يتسبب بالغثيان ، والإسهال، والتقيؤ، والدوخة. فوائد الخردل الاخضر | المرسال. الحذر من قبل الأشخاص المصابين بحصى في الكلى واستشارة الطبيب قبل تناوله، فالخردل قد يقلل امتصاص الكالسيوم وبالتالي قد يزيد وضع المريض سوءًا. طهي الخردل دائمًا قبل استهلاكه لأنه قد تلحق حبوب الخردل غير المطبوخة الضرر بالغدة الدرقية ووظائفها. التفكير جيدًا قبل استهلاك الخردل واستشارة الطبيب خوفًا من أي رد فعل تحسسي محتمل إذا كنت من أصحاب البشرة الحساسة. من قبل
رهام دعباس
-
الأحد 30 تموز 2017
فوائد الخردل الاخضر | المرسال
تعد حبوب الخردل مكونًا شائعًا جدًا في المطبخ، وتمتاز بفوائدها الصحية العديدة، تعرف على أهم المعلومات عن حبوب الخردل من خلال هذا المقال. يتم استخلاص حبوب الخردل (Black mustard) من عشبة الخردل نفسها، ويشيع استخدام هذه الحبوب حول العالم الآن، فما هي فوائدها الصحية؟
حبوب الخردل
تعد بذور الخردل غنية جدًا بالمغذيات النباتية، والمعادن، والفيتامينات، ومضادات الأكسدة المهمة لصحة الإنسان، كما أنها مصدر ممتاز لمجموعة فيتامينات ب المركبة مثل: الفولات، والنياسين، والثيامين، والريبوفلافين، والبيريدوكسين، وحمض البانتوثنيك. إذ إن مجموعة فيتامينات ب ضرورية للإنسان، بمعنى أن الجسم يحتاج إليها من مصادر خارجية، حيث تساعد هذه المجموعة المعقدة من الفيتامينات على القيام بالعديد من الوظائف المختلفة بما فيها تنظيم عملية التمثيل الغذائي للجسم ووظائف الجهاز العصبي وتصنيع الإنزيمات. ما هو زيت الخردل. فوائد حبوب الخردل
تعود فوائد حبوب الخردل إلى احتوائها على كل العناصر الغذائية السابقة، بالإضافة إلى احتوائه على العديد من المعادن المهمة والضرورية، مثل: الكالسيوم، والمنغنيز، والنحاس، والحديد، والسيلينيوم، والزنك، وإليك مجموعة من أهم هذه الفوائد:
1.
تتكون العصارة الصفراوية من الجزيئات المتخصصة ، التي تساعد الجسم في عملية الهضم وامتصاص جزيئات الدهون من خلال عملية تسمى استحلاب. يتم تخزين الصفراء في شكل السوائل في المرارة ويتم تحريرها في وقت لاحق في الأمعاء لهضم السليم من الدهون وامتصاص لها في نهاية المطاف في الجسم
بدلا من استيعابهم في مجرى الدم ، الألياف الموجودة في الخردل الاخضر والاصفر تجمع معا والحصول على إخراجه من الجسم عندما يكون هناك حركة الامعاء. ما هو الخردل بالانجليزي. هذا يفرض على الكبد لتحل محل الأحماض الصفراوية التي فقدت بالاعتماد على إمدادات الجسم من الكولسترول ، والحفاظ على مستوى الكولسترول في الجسم تحت السيطرة
7 الصحة العامة:
الخردل الاخضر ممتاز للبشرة والشعر ، وضمان تأمين لامع وجلد متوهج. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها تشكل جزءا هاما من نظام غذائي صحي مصممة لمساعدة الأفراد على إدارة وزنهم. الخردل الاخضر منخفض في السعرات الحرارية ويمكن أن تستهلك وجبة خفيفة أو وجبة دون خوف من زيادة الوزن. وزن مراقبات ، سيتم استفاد الأفراد الذين يعانون من مشاكل صحية مثل البرد المستمر ، و فقر الدم ، فتور الهمة عامة ، والضعف ، جفاف الجلد وتلف و تساقط الشعر أو الشعر الخفيف بشكل كبير من اتباع نظام غذائي غني في الاخضر الخردل
دراسات وابحاث:
ذكرت احدى الدراسات ان الخردل الاخضر مصدر جيد من الحديد والمغنيسيوم والكالسيوم والزنك والبوتاسيوم والسيلينيوم ، المنغنيز ، الفولات ، والبروتينات ، والألياف الغذائية.