في حالات ممارسة رياضة الركض او رياضة اليوغا او اليلاتس، يمكن لهواوي واتش فيت إعطاء تفاصيل دقيقة عن المسافة التي قمت بقطعها اثناء الركض و السعرات الحرارية التي قمت بحرقها و أيضا معدل نبضات القلب و غيرها من الأمور. قياس معدل نبضات القلب
ستتمكن واتش فيت هواوي من مراقبة و قياس معدل نبضات القلب لديك بشكل مستمر عن طريق تقنية التروسين " TruSeen "، هذه التقنية ستمكن الساعة من مراقبة معدل النبضات حتى في الخلفية او في حالات عدم قيام المستخدم باعطاء امر القياس و ستقدم الساعة رسم بياني يوضح كيفية تغيّر هذا المعدل خلال ال 24 ساعة الماضية. ميزة تعقب النشاط في ساعة هواوي واتش فيت
تقوم هواوي فيت واتش بتعقب مدى تقدم لياقتك على مدار اليوم، ستقوم الساعة أيضا بتذكيرك بالوقوف من حين الى اخر لكي تمنعك من الجلوس لفترات طويلة دون حركة، كما ستقوم بتسجيل عدد خطواتك اليومية و الساعات التي تكون بها نشيطا و ستقوم باظهار هذه المعلومات على شاشة الساعة على شكل دوائر ملونة. ميزة تتبع مستوى تشبع الاكسجين في الدم
ارتداء ساعة هواوي " هواوي واتش فيت " سيساعدك على تتبع مستوى الاكسجين في الدم لديك " SpO2 " في ثوان بسيطة و ضغطة زر واحدة.
- هواوي واتش فيت ساعة ذكية، 41.6 مم، أسود - اكسترا السعودية
- طريقة عمل فطيرة التفاح في 10 دقائق | وكالة ستيب الإخبارية
- طريقة فطيرة التفاح بالقرفة - موضوع
- طريقة عمل فطيرة التفاح المقلية
هواوي واتش فيت ساعة ذكية، 41.6 مم، أسود - اكسترا السعودية
تساعدك هذه الساعة على التدريب بشكل أفضل من خلال توفير مقاييس في الوقت الحقيقي وتقييمات تأثير التدريب العلمي والتوجيه الاحترافي. ساعة هواوي فيت الجديدة قادرة على اكتشاف بدء التمرين، والتعرف على نوع التمرين وتذكيرك بتتبعه. سواء كنت تركض أو تسبح، يمكن لساعة هواوي فيت الجديدة تتبع مقاييس التمرين الدقيقة التي تحتاجها. بعد الانتهاء، يمكنك رؤية مقاييس أكثر تفصيلا، وتحليل تفصيلي، وإرشادات علمية في تطبيق هواوي هيلث. لو السعر مش مناسب ليك؟ حدد السعر الى انت عاوزة من هنا تعيين تنبيه للمنتج: هواوى ساعة ذكية watch fit - أخضر فاتح - 1, 999 EGP HUAWEI Watch Fit New ساعة يد فيت نيو الأسعار أزرق أسود بينك 1, 999 EGP خارج المخزون 2, 199 EGP خارج المخزون 2, 349 EGP خارج المخزون 1, 644 EGP خارج المخزون 2, 399 EGP خارج المخزون HUAWEI Watch Fit New ساعة يد فيت نيو يوتيوب مراجعات المستخدمين....
0 وما فوق نفس الشيئ مقاومة الماء عمق 50 متر نفس الشيئ البلوتوث موجود موجود GPS موجود + glonass + galileo نفس الشيئ WIFI غير موجود غيرموجود NFC غير موجود غير موجود مجسات مستشعر مقياس التسارع مستشعر الدوران مستشعر معدل ضربات القلب البصري. جهاز استشعار درجة الحرارة التسارع، جيروسكوب، مراقب ضربات القلب. بوصلة نفس الشيئ مكبر الصوت speker غير موجود غير موجود ميكرفون موجود موجود دعم الأوضاع الرياضية 100+ وضع للتمرين تتبع ومراقبة النشاط اليومي تحذير الطقس القاسي نظام تحديد المواقع نفس الشيئ الوظائف -استقبال الرسائل دون الرد عليها. - مراقبة القلب -مراقبة النوم و التوتر - التحكم بالكاميرا و الموسيقى في الهاتف. قياس تشبع الدم من الاوكسجين. حوالي 96 وضع رياضي مع مدرب رياضي خاص. نفس الشيئ سعة البطارية - عمر البطارية 10 أيام. نفس الشيئ السعر 130 دولار 100 دولار. مواضيع مماثلة.
تعد فطيرة التفاح هي واحدة من أشهر أنواع الفطائر والحلويات التي من الممكن تناولها في الأوقات والمناسبات مختلفة، خاصة في الشتاء البارد بحثًا عن الحرارة والدفء والطاقة، ويمكنك التعرف على طريقة عمل فطيرة التفاح بكل سهولة في المنزل. مده التحضير: 10 دقائق مده الطهى: 30 دقيقة تكفى ل: 10 اشخاص طريقة عمل فطيرة التفاح تعد طريقة عمل فطيرة التفاح هي من المأكولات التي تحتوي على الفوائد العديدة للجسم مثل الفيتامينات والماء والسعرات الحرارية، كما يمكن إعدادها سواء في الفرن أو عن طريق قليها في الزيت، وسنتحدث في هذه المقالة باستفاضة عن طريقة عمل فطيرة التفاح بأكثر من وصفة. طريقة عمل فطيرة التفاح وحشوتها يمكنك تحضير فطيرة التفاح وحشتوتها في مدى 10 دقائق، وقد تكفي لـ 10 أشخاص، ويمكنك التعرف على طريقة طهيها في الأسطر التالية: مكونات عجينة فطيرة التفاح ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة والسكر. كوبان من الطحين. ثلاثة أرباع كوب ماء دافئ. نصف ملعقة صغيرة فانيليا سائلة. نصف ملعقة صغيرة قرفة. بيضة كبيرة. ملعقة صغيرة من البيكنج باودر والملح. طريقه عجينه فطيره التفاح. ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية الناعمة. مكونات الحشوة المستخدم في فطيرة التفاح ثماني حبات من الكرز الحلو.
طريقة عمل فطيرة التفاح في 10 دقائق | وكالة ستيب الإخبارية
أضف ملعقة كبيرة من الماء حتى تتماسك العجينة، قم برش العجينة بالدقيق حتى تتماسك في كتلة واحدة. قسم العجينة إلى قرصين، ضع الأقراص في أغلفة بلاستيكية، وانقلها للثلاجة لمدة ساعة على الأقل، والأفضل تركها ليلة كاملة. لعمل حشوة فطيرة التفاح
قطع التفاح إلى نصفين، وقم بإزالة اللب، ثم إبدأ في تقطيع التفاح إلى شرائح رفيعة. ضع شرائح التفاح في وعاء كبير، وأضف إليه عصير الليمون. أضف الدقيق والسكر البني والقرفة ومستخلص الفانيليا والملح. أضف الكريمة أو القشطة الطازجة وقلبها حتى تتوزع بالتساوي. لتجميع فطيرة التفاح
أخرج القرص الأول من العجين من الثلاجة واتركه حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة. ضع العجينة في صينية دائرية، في قاع القالب وأعلى جوانبه، ثم ضعها في الثلاجة. أخرج القرص الثاني وقطع العجين إلى شرائح، وضعها جانبًا
املأ قشرة الفطيرة بحشوة التفاح، ثم ضع 5 شرائح من عجينة الفطائر فوق الحشوة، واترك مسافة 1/2 بوصة بينهما. طريقة عمل فطيرة التفاح بالقرفة. ضع باقي الشرائط بشكل عمودي، ثم قم بطي كل شريط للخلف. ثم انقله إلى الفريزر ليبرد لمدة 30 دقيقة. سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت، ادهن الفطيرة بالكامل بالبيض والسكر البودرة. انقل الفطيرة إلى صينية الخبز وضعها في الفرن لمدة 20 إلى 25 دقيقة ، حتى تصبح الحواف بنية خفيفة.
الخطوة (3)
قم بإذابة الزبدة في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة، ثم أضف الدقيق ويخلط جيدًا حتى التجانس التام، أضف السكر الأبيض والسكر البني وربع كوب من الماء، اترك المزيج على نار خفيفة مع التحريك لمدة خمسة دقائق. الخطوة (4)
اسكب مزيج الزبدة فوق التفاح لتغطية جميع الشرائح تمامًا، ضع القشرة الخارجية للفطيرة، واثقب الجزء العلوي للسماح بدخول البخار، ضع بياض البيض مع ملعقة صغيرة من الماء في وعاء صغير واخلطهم جيدًا، وادهن فطيرة التفاح من الخارج باستخدام فرشاة مخصصة للدهن. الخطوة (5)
اخبز الفطيرة في الفرن لمدة 15 دقيقة، اخفض درجة الحرارة إلى 175 درجة مئوية. الخطوة (6)
استمر في خبز الفطيرة حتى يصبح لونها ذهبيًا لمدة 35 دقيقة أخرى. [3]
حقائق غذائية لفطيرة التفاح بالجبن الشيدر
القيمة الغذائية
الكمية
السعرات الحرارية
348 سعرة حرارية
البروتين
5. 7 جم
الكربوهيدرات
36 جم
الدهون
20. 9 جم
الكوليسترول
35. 2 ملغ
الصوديوم
295. 7 ملجم
فطيرة التفاح والقرفة
قشرة الفطيرة
1/3 كوب دقيق لجميع الأغراض. طريقة عمل فطيرة التفاح في 10 دقائق | وكالة ستيب الإخبارية. نصف ملعقة صغيرة ملح. 2نصف ملعقة صغيرة سكر. ربع كوب زبدة مبردة غير مملحة مقطعة إلى مكعبات. 3/4 كوب سمن نباتي صلب مجمد مقطع إلى مكعبات.
طريقة فطيرة التفاح بالقرفة - موضوع
تحتوي قطعة الفطيرة بالتفاح (125جم تقريباً) [7] ، على المعلومات الغذائية التالية:
السعرات الحرارية: 296 سعر
الدهون: 14 جم
الدهون المشبعة: 4. 7 جم
الكوليسترول: 0
الكاربوهيدرات: 43 جم
البروتينات: 2. 4 جم
الخيارات المحلية [ عدل]
الطريقة الإنجليزية [ عدل]
وصفات فطيرة التفاح الإنجليزية تعود إلى وقت تشوسر. وصفة 1381 هي أقدم وصفة فطيرة تفاح معروفة في العالم، [8] وتسرد المكونات كتفاح جيد وتوابل جيدة والتين والزبيب والكمثرى. ويستخدم الزعفران لتلوين حشوة الفطيرة. اليوم، النمط الإنجليزي يتضمن طبقات سخية من شرائح حلوة من تفاح براملي (بالعادة)، الطبقات في شكل قبة تسمح للانكماش إلى الأسفل، وبالتالي تجنب ترهل المنتصف. طريقة فطيرة التفاح بالقرفة - موضوع. يعلو الفطيرة الزبدة أو العجين، وتخبز حتى يتم طهي حشوة التفاح. في البلدان الناطقة باللغة الإنجليزية، فطيرة التفاح، والتي غالبا ما تصنف على أنها طعام الراحة، هي حلوى ذات شعبية دائمة، سواء كانت تؤكل ساخنة أو باردة، بمفردها أو مع الآيس كريم، مع الكريمة المزدوجة أو مع الكاسترد. الطريقة الهولندية [ عدل]
تعود وصفات فطيرة التفاح الهولندية إلى العصور الوسطى. وثق كل من كتاب الطبخ باللغة الهولندية من عام 1514 " Een notabel boecxken van cokeryen" (كتاب الطبخ الصغير الملحوظ)، ورسالة مطبوعة في بروكسل من قبل توماس فان دير نوت، الذي قد يكون أيضا المؤلف، وصفة أبليتارتين (Appeltaerten).
ملعقة صغيرة من الفانيلا. ثلاثة أرباع الكوب من السكر البني الفاتح. كوب من كريمة الخفق. وضع كلٍ من: الزبدة الدقيق والملح في ماكينة الكبة، ثمّ ضربهم معاً حتى يصبح رملي الملمس. إضافة الماء تدريجياً على أن تكون معيرة بملعقة مع تشغيل الماكينة، بعد كل إضافة إلى أن تتماسك العجينة وتتكور. وضع العجينة على سطح أملس وتشكيلها على شكل كروي، ثمّ تغليفها بالبلاستيك ووضعها في الثلاجة لمدة نصف ساعة حتى تتماسك. فرد العجينة بعد إخراجها من الثلاجة بالنشابة، ووضعها في صينية الفطيرة. طريقة عمل فطيرة التفاح المقلية. تحضير الحشوة:
وضع شرائح التفاح مع رصها على العجينة. خلط كلٍ من: القرفة، والسكر، والبيض، والفانيلا، والدقيق، والملح، والكريمة معاً، ثمّ سكب الخليط فوق شرائح التفاح. وضع صينية فطيرة التفاح في الفرن لمدة عشرة دقائق على درجة حرارة 180 مئوي، ثمّ سكب الزبدة بعد إذابتها فوقها. إعادة خبز الفطيرة في الفرن لمدة ثلاثين إلى أربعين دقيقة إلى أن تنضج. فطيرة التفاح والقرفة
مدة التَّحضير
10 دقائق
15 شخصاً
المكونات
خمس حبات من التفاح الأحمر. مكونات العجينة:
ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة كبيرة من الخل. ربع ملعقة صغيرة من القرفة. كوب من الزبدة المُبردة.
طريقة عمل فطيرة التفاح المقلية
تغطية العجينة وتركها لمدة عشرين إلى ثلاثين دقيقة في مكان دافئ، حتى تتخمر ويتضاعف حجمها. فرد العجينة بعد تخمرها بشكل دائري، ثمّ وضعها في صينية ذات حافة مرتفعة وإعادة تغليفها وتركها ترتاح لدقائق، حتى ترتفع. تحضير الحشوة:
إحضار صفار البيض لمسح سطح العجينة، ثمّ رش البقسماط والقرفة بالترتيب. وضع شرائح التفاح على شكل دائري، ثمّ رش السكر البني عليها بالكامل. إدخال الصينية الفرن على درجة حرارة 180 مئوي، لمدة عشرين إلى خمس وعشرين دقيقة لتصبح الفطيرة ذهبية اللون ثمّ تركها حتى تبرد. تحضير الصلصة:
وضع كلٍ من: الفانيلا والسكر في وعاء عميق، ثمّ إضافة الحليب إليه تدريجياً مع تقليبها باستمرار حتى تصبح ذات قوام سميك، ثمّ توزيعها على الفطيرة وتقديمها دافئة. طريقه عمل فطيره التفاح. فطيرة التفاح بالكريمة
مدة التحضير
ثلاثون دقيقة
أربعون دقيقة
ثماني أشخاص
سبع ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة. رشة من الملح. كوب ونصف من الدقيق. ماء حسب الحاجة، لتجميع العجينة معاً. مكوّنات الحشوة:
ملعقتان كبيرتان كلٍ من: الزبدة المذابة على نار هادئة، والدقيق. أربع شرائح من التفاح الأخضر، المقشر والمرشوش بقطرات من الليمون. نصف ملعقة من القرفة. بيضة مخفوقة.
قليل من الملح ملعقتان كبيرتان من السكر ملعقة كبيرة من النشا 4 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة يعادل 40 جرام. ملعقة كبيرة من الخل استخدام أقل من نصف كوب من الماء الفاتر للعجن. الحشو المستعمل في فطيرة التفاح 3 تفاحات صغير مقشر ومقطع 2 ملاعق طعام من الزبدة 3 ملاعق كبيرة من السكر رشة قرفة ملعقة صغيرة من النشا القليل من الملح طريقة تحضير الحشوة في وعاء فوق النار قم بوضع الزبدة و التفاح لكي تشوح حتى يتبخر كل الماء الزائد. ثم يضاف السكر ويقلب لعمل القليل من الكراميل، ويضاف خليط النشا مع القليل من الماء، ويتركه ليأخذ غلوة فقط، وبعد أن يربط الخليط نقوم برفعه عن النار. طريقة صنع العجين في وعاء الطعام نقوم بوضع الدقيق والملح والنشا والقرفة ومسحوق البيكنج بودر واخلطيهم جيدًا. ثم يضاف الزبدة الباردة ويخفق الخليط حتى يتماسك بالرمل. نضيف بعد ذلك الماء الممزوج بالخل والسكر تدريجيًا أثناء الضرب حتى تتكون معجون، يفضل عدم عجنها كثيرًا. اترك العجينة لتستريح لمدة تصل لنصف ساعة. افردها على سطح مطحون ومقطعة إلى مربعات، ضع الحشو وأغلقه جيدًا بشوكة حتى لا يتسرب الحشو منه أثناء القلي. يتم تقليل الفطائر في زيت وفير وساخن حتى تصبح ذهبية.