إقرأي أيضاً: أفكار لتنظيم دواليب المطبخ راعي أن تكون الأدوات الأكثر إستخداماً في بداية الدرج والأقل في الإستخدام في الخلف. رتبي الأكياس البلاستيكية وقومي بطيها جيداً ووضعها داخل علبة محكمة الغلق في الدرج للتحكم في مدي الفوضي التي قد تتسبب به نتيجة وجودها غير منظمة وغير مرتبة، و يمكنك أيضاً ربطها بأستيك بدلا من العلبة وأخذ ما تحتاجين منه أول بأول، وبالطبع إحتفظي بكم معقول من الأكياس ولا تبالغي بكميتها حتى لا تستهلك مساحة التخزين كلها. باقي الأغراض مثل ملحقات الكيتشن ماشين التي لا تستخدمينها يمكنك وضعها بعلبة بلاستيكية مناسب حجمها وضعيها داخل الدولاب بعيداً عن الأدراج لتوفير مكان بها لأدوات أكثر إستخداماً. قومي بتجميع كروت السوبر ماركت، عروض المطاعم، كتيب وصفاتك المفضل بحافظة بلاستيكية منفصلة عن باقي الأدوات لسهولة الوصول إليها. طريقة تقسيم ادراج المطبخ هناك العديد من الطرق التي تساعدك على تقسيم الأدراج منها: إستخدام مقسمات جاهزة والتي تتوفر في محلات الأدوات المنزلية وتتوفر بصورة خاصة في أيكيا. تنظيم ادراج المطبخ 'تقسيـم'✨ - عالم حواء. عمل مقسمات من الخشب مفصلة خصيصاً للادراج، يمكنك الطلب من النجار تنفيذها لك. إستخدام العلب البلاستيكية بمقاسات مختلفة ورصها بجانب بعضها للحصول على مساحات محددة للإستخدام.
- طريقة ترتيب أدراج المطبخ بطرق بسيطة وسهلة | بيتى مملكتى
- تنظيم ادراج المطبخ 'تقسيـم'✨ - عالم حواء
- 10 أخطاء لا تغتفر في تصميم المطبخ | homify
- فوائد انواع العسل | عسل وكركم %فوائد انواع العسل السدر المانوكا الملكي الغابه السوداءالابيض السمر
- تعرف على افضل أنواع العسل و أهم فوائده الصحية » هيو دايت
- عسل القمة
- فوائد عسل المانوكا - طبيب ويب
- تجربتي مع العسل للقولون التقرحي - متجر عسل بيور
طريقة ترتيب أدراج المطبخ بطرق بسيطة وسهلة | بيتى مملكتى
تقسيم منطقي من مساحة المطبخ وكقاعدة عامة ، فإن مثل هذه الركائز ذات الأدراج متناغمة للغاية مع خزانات الحائط. بالإضافة إلى ذلك ، هو الاستخدام المشترك الذي يسمح لك بتقسيم المساحة بالكامل إلى 4 مناطق شرطية: المنطقة الأولى هي الأدنى وهي لا تقع على ارتفاع يزيد عن 40 سم عن مستوى الأرض. من غير الملائم للغاية العمل في المطبخ في هذا الارتفاع. لذلك ، من الأفضل وضع مكتب مع درج بأدراج في الأسفل. المنطقة الثانية ، أعلى من مستوى 70 سم ، وعادة ما تستخدم لتخزين أواني المطبخ ، والتي تستخدم في كثير من الأحيان أكثر من المعتاد. والثالث هو المنطقة الوسطى. طريقة ترتيب أدراج المطبخ بطرق بسيطة وسهلة | بيتى مملكتى. يقع مستواه يصل إلى متر واحد ونصف. ويعتقد أن هذه المنطقة تغطي أكبر جزء من العمل. من المستحسن أن هذا هو المكان الذي توجد فيه جميع العناصر اللازمة للطهي اليومي. كما أنه من الأفضل في هذا المجال تثبيت الأجهزة الكهربائية المستخدمة يوميًا. المنطقة الرابعة ، الأعلى. في كل مرة لا أريد أن أقفز فوق رأسي. هذا هو السبب في هذا المجال (وهو يقع على ارتفاع يصل إلى مترين) ، فمن الأفضل تحديد موقع تلك الكائنات المطبخ التي لا يتم استخدامها في كثير من الأحيان. حول كيفية وضع خزانة الجدول بشكل صحيح من حيث تقسيم المساحة ، تعرف الآن.
قسمي الأغراض بحيث تكون الملاعق مع بعضها، التوابل مع بعضها، أدوات تزيين الكيك وهكذا. يجب أن تكون الأغراض الأكثر إستهلاكاً في الأدراج الأقرب ليدك مثل الملاعق والأقل إستخداماً أبعد وهكذا. إختيار علب بلاستيكية أو مقسمات تناسب حجم الأدوات والأغراض حتى لا تهدري مساحات أثناء التقسيم. إقرأي أيضاً: كيفية تنظيم المطبخ الصغير جداً بطرق عملية يجب وضع الأغراض بدون تكديس حتى يمكنك رؤية محتويات الدرج وإلتقاط المطلوب بسرعة وسهولة. ترتيب أدراج المطبخ بالصور أفكار لتنظيم أدراج المطبخ بالصور أدراج المطبخ أدراج المطبخ أدراج المطبخ أدراج المطبخ أدراج المطبخ أدراج المطبخ أفكار لتنظيم أدراج المطبخ بالصور How useful was this post? Click on a star to rate it! 10 أخطاء لا تغتفر في تصميم المطبخ | homify. Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.
تنظيم ادراج المطبخ 'تقسيـم'✨ - عالم حواء
الأصناف الرئيسية يميز خبراء الأثاث اليوم ثلاثة أنواع رئيسية من الركائز: غرفة الطعام مع الرفوف. كما ترون من الاسم ، يحتوي هذا الجدول على سطح طاولة كبير. فقط في الجزء السفلي منها هي الرفوف ، والتي يمكن تخزين الأدوات والمنسوجات عليها. لتخزين أدوات المطبخ حتى مثل الإبهام الجدول غير مناسب. قطع الجدول كوربستوني. هذا الخيار أكثر جاذبية للكثير من الناس. أولاً ، تحتوي على سطح عمل كبير إلى حد ما ، ولكنها غير مصممة للعشاء. وتحت الطاولة يوجد رفوف وأدراج. وثانياً ، يسمح باستخدام خزانة كهذه في ثلاثة إصدارات في آن واحد: سطح عمل ، وأرفف لتخزين أواني المطبخ والأدراج لتخزين أدوات المطبخ الصغيرة. حامل الأرضية مع سطح طاولة قابلة للإزالة. يتيح لك هذا الخيار استخدام السطح العلوي حسب تقديرك ، ويمكنك تثبيت سطح الطاولة فقط أثناء الطهي أو أثناء استلامه. يجب أن يكون من المفهوم أيضًا أن هذه القطعة من أثاث المطبخ تختلف ليس فقط في تصميمها ، ولكن أيضًا في نوع التركيب ، وكذلك في تقسيم منطقة المطبخ بالكامل ككل. ويجب أن نربط جميع هذه المؤشرات الثلاثة بشكل صحيح ، بحيث لا تتلاءم الخزانة بشكل عام بشكل متناغم مع داخل المطبخ فحسب ، بل تستخدم أيضًا بكفاءة قدر الإمكان.
2. أين الألوان؟
إذا كنت تحب الأخشاب، وبكافة أشكالها وتشطيباتها، فهذا لا يعني أن تجعل من مطبخك معرضًا خشبيًا خالي من الألوان، وأن تملأه بكل هذه الأخشاب والتشطيبات، فهذا المطبخ كارثة، حيث الأثاث من الخشب الأحمر، والأرضية من الخشب الداكن، وطاولة الطعام أيضًا من خشب ذو درجة لونية مقاربة. للوصول إلى تصميم جيد، عليك بتحديد الأسلوب أولًا، ريفيًا أو منيمال، أو كلاسيكي، وربما عصري، ومن ثم اختيار لونًا أساسيًا، وبعد ذلك تحديد الألوان الثانوية التي سوف تتداخل معه، على سبيل المثال لمحبي الأخشاب، يمكن اختيار اللون البني الداكن للأرضية، مع استخدام اللون العسلي، وأحد الدرجات الفاتحة المحايدة. 3. عدم الاهتمام بالإضاءة الطبيعية
الإضاءة هي أحد العناصر الأساسية في التصميم، والتي لا يمكن إغفالها بأي شكل من الأشكال، خاصة في المطبخ، لذا يجب الاهتمام بتوظيف الضوء عند وضع التصميم، وتحديد مكان الخزائن بحيث تستقبل الضوء النافذ عبر الزجاج، بما يساعد على رؤية أوضح، وإبراز جمال التصميم، واختيار أسطح من الفولاذ اللامع، أو الرخام المصقول، للتمتع ببريقها مع انعكاس الضوء. 4. إغفال الأسلوب
اختيار الألوان والأرضيات وترتيب الأثاث بدون تحديد أسلوب قد يقودنا إلى مساحة من الفوضى، لذا يجب تحديد نمط لاتباعه، كأسلوب الحد الادنى على سبيل المثال، واختيار ألوان محايدة، مع أرضية لامعة، وبعض الأرفف لترتيب حافظات التوابل وأدوات الطهي، مع لمسات خشبية في الخزانات، واختيار تصميم يوفر قدر كبير من الفضاء للتحرك بأريحية، وبالطبع عدم إغفال الإضاءة الجيدة وستائر ناعمة للسماح للضوء بالنفاذ، وأيضًا بضعة ورود أو مزروعات خضراء للمسة نابضة بالحياة.
10 أخطاء لا تغتفر في تصميم المطبخ | Homify
وسوف يصبح الجناح استمرارًا طبيعيًا وعمليًا للمطبخ ، ويفصله عن غرفة المعيشة. هذا ليس مجرد حل تصميم جميل ومألوف ، ولكن أيضا مساحة إضافية لتناول الطعام ، وتخزين النظارات ، والزجاجات ، وتفاهات مفيدة. بالإضافة إلى ذلك ، في الحانة ، يمكنك تحويل جزء من الجدار الداخلي المتبقي ، مع الأخذ في الاعتبار بناء الطوب. القوس. إذا كان لا يمكن الاتفاق على الهدم الكامل للجدار أو أن المالكين غير مستعدين لاتخاذ مثل هذه الإجراءات الجذرية ، فإن القوس يصبح حلاً ممتازًا. يمكن أن تكون صغيرة جدًا ، بحجم المدخل أو العكس لتحتل معظم الجدار. كلما كان افتتاح القوس أوسع ، كلما كان هناك مساحة مشتركة. الفصل بواسطة شاشات المحمول. قضية الأوساخ الفعلية والروائح والضوضاء يمكن أن تحل شاشات المحمول الشفافة التي يمكن عزل تماما المطبخ من غرفة المعيشة، واستعادة مؤقتا الجدار، ولكن إذا كنت تريد نقل قسم إلى الجانب، ومرة أخرى تجمع بين الغرف. التقسيم المرئي. فصل المنطقتين ويمكنك بصريا ، دون اللجوء إلى أقسام المادية. لن يخلق اللون الخفيف ونسيج الجدران ومواد الزخرفة ، حاجزًا حقيقيًا بين المناطق ، ولكنه سيشير إلى حدودهما. تفاصيل مهمة
عند تقسيم المطبخ وغرفة المعيشة من المهم عدم تفويت أي تفصيل واحد
ما تحتاج إلى إيلاء اهتمام خاص عند تقسيم المطبخ وغرفة المعيشة:
الوحدة الأسلوبية.
لا تزال غرفتان مختلفتان للغرض المقصود والاستخدام المقصود ويجب عدم الخلط بينهما. منطقة المطبخ
المطبخ ، في المقام الأول ، يجب أن يكون مناسبًا للطهي: يجب أن يكون كل شيء في متناول اليد. كما لو أنه ليس من المرغوب فيه تحرير أكبر قدر ممكن من المطبخ من كومة من الموضوعات ونقل كل ما في غرفة الرسم للقيام بذلك بشكل قاطع فإنه من المستحيل. ما يجب أن يبقى في المطبخ:
مجموعة المطبخ, الذي يحمل جميع الأدوات اللازمة لخلق روائع الطهي. كقاعدة عامة ، استخدام خزائن المطبخ وتشكيل منطقة المطبخ. ادوات المطبخ. الموقد ، الفرن ، الثلاجة ، الحوض ، غسالة الصحون ، كل شيء يبقى في مكانه. أولاً ، من المستحيل نقل جزء كبير من هذه القائمة بشأن احتياطات السلامة ، وثانياً ، من غير الملائم أن نركض إلى الثلاجة في الطرف الآخر من الغرفة. مستخرج غطاء محرك السيارة. هنا لا يمكنك الاستغناء عنه. لن يكون من الممكن إغلاق باب المطبخ ، بحيث لا تنتشر الروائح في جميع أنحاء الشقة. سطح العمل. في حالة عدم وجود طاولة في المطبخ ، يجب أن يكون هناك مساحة كافية للطهي المريح ، سواء أكان المطبخ أعلى أو طاولة صغيرة قابلة للطي. في تقسيم المناطق من غرفة المعيشة والمطبخ لا ينبغي أن تسترشد فقط بحلول التصميم ، ولكن أيضا من خلال احتياجات الأسرة
منطقة غرفة المعيشة
هذه الغرفة هي التي تعطي الانطباع عن الشقة ككل.
القولون العصبي من الحالات الصحية المزعجة التي يعاني منها الكثير، لكن هل تساءلت ما إن كان يمكن علاج القولون العصبي بالعسل؟ وهل كل أنواع العسل مناسبة لعلاجه في هذا المقال سنحاول الإجابة. يعرف القولون العصبي أو ما يسمى بمتلازمة القولون العصبي بأنه اضطراب مزمن يصيب الأمعاء الغليظة ، وقد يحتاج المصاب به إدارته على المدى البعيد، ويمكن أن تشتمل أعراض القولون العصبي على تقلصات وأوجاع في منطقة البطن، والانتفاخات، والغازات، والإسهال أو الإمساك أو كليهما معًا. ويمكن علاج الأعراض الشديدة بالأدوية والاستشارة الطبية من الطبيب المختص، ولكن كيف يمكن علاج القولون العصبي بالعسل؟ وهل كل أنواع العسل مناسبة لعلاج القولون العصبي؟
علاج القولون العصبي بالعسل
إن العسل هو سائل سميك ولزج ذو مذاق حلو وغني بالمعادن المهمة، مثل: الحديد، و الكالسيوم ، والمغنيسيوم، ويعد العسل خاليًا من الدهون و الكوليسترول وخاليًا أيضًا من الصوديوم، ومنذ زمن استمد العديد من الناس فضائل العسل من تعزيز المناعة إلى المساعدة في إنقاص الوزن. ولكن هل يمكن علاج القولون العصبي بالعسل من خلال الاستفادة من خصائص عسل مانوكا على وجه الخصوص؟
كانت فعاليته وخصائصه محور بعض الدراسات والأبحاث، ولكن علينا الإشارة أن الآلية التي يحدث من خلالها لا تزال غير واضحة تمامًا، ولكننا سنذكر فوائد عسل المانوكا في علاج القولون العصبي التي تشتمل على الآتي:
1.
فوائد انواع العسل | عسل وكركم %فوائد انواع العسل السدر المانوكا الملكي الغابه السوداءالابيض السمر
يحتوي العسل الابيض على بكتيريا صحية فعالة. ينشط الجهاز المناعي ويساعد على محاربة الالتهاب والاحمرار ويشفي من البثور. • للعسل خصائص تقشير. لذلك ، فإن استخدامه على وجهك يمكن أن يزيل خلايا الجلد الميتة مما يجعل البشرة متفتحة. • يساعد في تقليل ندبات حب الشباب. يمكنك استخدام العسل كعلاج فوري للندبات وتطبيقه على مكان الندبة كعجينة كل يوم أو كل يومين. فوائد عسل المجرى العسل الابيض للشعر العسل مكون طبيعي شهير للشعر. هنا نلقي نظرة على أسباب استخدام العسل الابيض على شعرك. • يستخدم عسل المجرى لنمو الشعر. يستخدم العسل كعلاج لشفاء الجروح لقدرته على تعزيز نمو الخلايا. أظهرت دراسة أجريت عام 2013 أن العسل يمكن أن يعزز نمو الخلايا الظهارية (خلايا الجلد). تمتلئ فروة الرأس بالخلايا الظهارية التي تشكل العديد من البصيلات والقنوات المهمة لنمو الشعر. • يستخدم عسل المجرى لترطيب الشعر. العسل له خصائص ترطيب للمساعدة في الحفاظ على صحة شعرك. كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة. تعمل مرطبات العسل على تنعيم بصيلات الشعر وإضفاء اللمعان على الشعر الباهت. ترتبط المرطبات بجزيئات الماء وترطب الشعر الجاف.
تعرف على افضل أنواع العسل و أهم فوائده الصحية &Raquo; هيو دايت
فوائد عسل المجرى على الريق فوائد العسل المجري ما هو العسل المجري فوائد العسل المجري لمحارب متلازمة القولون العصبي ما هي فوائد العسل المجري؟ فوائد العسل المجري العامة فوائد العسل المجري يعاني الكثير من الناس من مشاكل في الجهاز الهضمي والتي تعد من أكثر المشاكل شيوعًا في العالم. وتشمل هذه المشاكل الانتفاخ والغازات وأمراض القولون وقرحة المعدة ، إلا أن هذه المشكلات يمكن أن تزعج وتسبب الألم والمعاناة. لحسن الحظ ، يمكن الحد من مشاكل الجهاز الهضمي عن طريق تغيير نظامك الغذائي وتناول الأطعمة الصحية وأهمها العسل المجري. ما هو العسل المجري عسل قرقيزي الطبيعي العالي الجودة يتم استخراجه من رحيق أزهار المجرى النادرة الموجودة على قمم الجبال ، وقد عُرفت زهرة المجرى منذ القدم بفوائدها الكبيرة في علاج مشاكل الجهاز الهضمي والقضاء على العديد من الأعراض الشائعة مثل الانتفاخ والغازات. يُعرف العسل المجري بالعسل الأبيض لأنه ابيض اللون وقوامه كثيف. تحتوي تركيبته الطبيعية على العديد من العناصر المعدنية والأملاح والفيتامينات ، بما في ذلك فيتامينات المجموعة ب والنحاس والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والزنك. فهو يحتوي على مضادات الأكسدة والمضادات الحيوية مما يجعله غذاء مميزًا وعلاجًا فعالًا للعديد من الأمراض الصحية المتعلقة بالجهاز الهضمي ، بل يعتبر أيضًا عاملاً وقائيًا لكثير منها.
عسل القمة
مشاكل الأرق وقلة النوم
يعمل عسل الأثل على مساعدة الأشخاص في التغلب على الأرق وقلة النوم حيث يعمل على تهدئة الأعصاب والاسترخاء حال تناول ملعقة واحدة صغيرة قبل النوم بفضل المميزات التي يأتي بها وفوائده المتعددة. فوائد عسل الأثل للبشرة
يعمل على ترطيب البشرة بالإضافة إلى التخلص من مشكلة الجفاف كما يعمل أيضاً على زيادة الكولاجين ويساهم في إنتاجه بكميات كبيرة للغاية الأمر الذي من شأنه يساعد في الحصول على بشرة نضرة ومشرقة وكذلك مميزة. يساهم في التخلص من الجروح وكذلك الإلتهابات في الوقت الذي يقضي فيه تماماً على ظهور الندوب التي تظهر على البشرة وكل هذه الأمور بفضل قدرته الكبيرة على إعادة بناء الخلايا الموجودة في البشرة. يعمل عسل الأثل على علاج حب الشباب بالإضافة إلى أنه يساعد الأشخاص الذي يعانون من مشكلة إنتاج الزيوت بكميات كبيرة في البشرة ما يجعله من أبرز المواد التي تعمل على علاج وحل مشكلات البشرة الدهنية. الخاتمة
فوائد عسل الأثل لا تقتصر على مرض معين بل يقدم ذلك المنتج من منتجات العسل المختلفة الكثير من الحلول السحرية التي تساهم بقوة في التخلص من الأمراض المختلفة. كل ما على الشخص فعله فقط القيام بإتباع بعض الوصفات الطبية التي سبق وأن ذكرناها لكم في التقرير بالأعلى وفي حالة وجود أي إستفسارات يرجى كتابتها في صندوق الوصف بالأسفل.
فوائد عسل المانوكا - طبيب ويب
ما هي فوائد عسل الغابة السوداء ؟
عسل الغابة السوداء هو نوع من انواع العسل غني بالعديد من العناصر الغذائية، كما يتم انتاج عسل الغابة السوداء من الاشجار نفسها و ليس من النحل و يمتلك خصائص مشابهه للعسل الطبيعي بالاضافة الى لونه و نكهته المميزة، من فوائد عسل الغابة السوداء:
انواع العسل الأسود – عسل الغابة السوداء
يمتلك خصائص مضادة للميكروبات فهو يساعد في التئام الجروح و شفائها. مفيد لصحة الجهاز الهضمي فهو يخفف من اعراض قرحة المعدة و مفيد للمعدة. يحتوي على مضادات للفيروسات والتي تساهم في التخفيف من اعراض نزلات البرد و الوقاية منها. يساعد على النوم فهو يساعد على افراز هرمون السيروتونين و هو هرمون يتحول الى ميلاتونين و مسؤول عن تنظيم النوم. ما هي فوائد العسل الابيض ؟
للعسل الأبيض نكهة أقل حلاوة مقارنة بالعسل الداكن و ينتج عسل ابيض من رحيق العديد من الزهور مثل زهور البرسيم و الميرمية و فايرويد. كما هناك ايضا نوع نادر من عسل الأبيض يسمى عسل كياوي ، والذي ينتج من رحيق أشجار الكياوي في هاواي. أنواع العسل و الوانه – عسل ابيض
مفيد لصحة الجهاز الهضمي. يحمي من امراض القلب. يساعد على التئام الجروح لخصائصه كمضاد للميكروبات.
تجربتي مع العسل للقولون التقرحي - متجر عسل بيور
الجهاز العصبي؛ إذ قد تسبب اضطرابات أعصاب الجهاز الهضمي الشعور بعدم الارتياح بشكل أكبر من الطبيعي عندما يتمدد البطن بسبب الغازات أو البراز، ويمكن أن يؤدي ضعف التناسق بين الدماغ والأمعاء إلى فرط ردة فعل الجسم للتغيرات التي تحدث طبيعيًّا في عملية الهضم وهذا بدوره يسبب الألم والإسهال أو الإمساك. تقلص العضلات في الأمعاء، إذ كلما كانت انقباضات هذه العضلات أقوى وأطول تحدث الغازات والانتفاخ والإسهال، أما تقلصات الأمعاء الضعيفة تسبب بطء مرور الطعام وبالتالي تصلب البراز. التهاب في الأمعاء، إذ يكون لدى بعض الأشخاص المصابين بمتلازمة الـقولون العصبي عدد كبير من الخلايا المناعية في أمعائهم وترتبط استجابة الجهاز المناعي لذلك بالألم والإسهال. الإصابة بعدوى شديدة تؤدي إلى الإصابة بمتلازمة القولون العصبي من بعد الإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء الذي تسببه البكتيريا أو الفيروس. أطعمة مناسبة لمرضى القولون
يجب على المصابين بمتلازمة القولون العصبي أن يتجنبوا الأطعمة التي تسبب تشنجات المعدة غير المرغوبة والغازات والإمساك المتكرر، ومن السهل التفكير في أن الخيارات المتاحة في الطعام سوف تكون محدودة للمصابين بمتلازمة القولون العصبي، إلا أنه توجد الكثير من الأطعمة المسموح تناولها للأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي، منها؛ شاي الشمر، والنعناع، والعسل غير المبستر [٨].
فوائد العسل
يعتبر العسل من الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية و التي تمتلك فوائد صحية عديدة. حيث تحتوي كل ملعقة عسل كبيرة (15 غم) على 60 سعر حراري و 15 غم من الكربوهيدرات و لا يحتوي على دهون او بروتين. سنذكر في هذا المقال فوائد العسل الطبيعي بشكل عام و 9 أنواع عديدة و مميزة من العسل و الفوائد الطبية و الصحية لكل نوع منها. فوائد صحية مثبتة علميا للعسل
تحتوي أنواع عسل ذات اللون الفاتح على المركبات النباتية النشطة بيولوجيا ومضادات الأكسدة بشكل اقل منها من أنواع عسل التي يكون لونها داكن. بالتالي من أبرز فوائد العسل الطبيعي:
العسل غني بمضادات الأكسدة
يحتوي عسل على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة المهمة و منها الأحماض العضوية والمركبات الفينولية مثل الفلافونويد. هناك دور كبير لمضادات الاكسدة في الوقاية من العديد من الأمراض مثل تقليل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وبعض أنواع السرطان بالاضافة الى انها قد تعزز ايضا من صحة العين. >> اقرأ ايضا عن فوائد شمع العسل الصحية وطريقة تناوله واضراره المخفية
فوائد العسل لمرضى السكري
تظهر بعض الدراسات أن عسل طبيعي يحسن عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب لدى مرضى السكري من خلال تخفيض الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية والالتهابات بينما يرفع الكوليسترول الجيد (HDL).