سلطة الطحينة بالزبادي - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
- في شم النسيم.. كيفية عمل سلطة الرنجة مثل المطاعم بالمنزل | المنوعات | جريدة الطريق
- بكوب من الزبادي حضري سلطة الطحينة بالزبادي الشهية للمشويات في المنزل - ثقفني
- سلطة الطحينة بالزبادي وطريقة تحضيرها في المنزل ونصائح لأفضل مذاق
- طريقة عمل سلطة الطحينة بالزبادى للمشاوي في رمضان - مجلة هي
- كيف ادخل بلاك بورد التقنية tvtc – عرباوي نت
- بلاك بور التقنية | :: TVTC
- تطبيق بلاك بورد التقنية ... بلاك بورد التقنية تسجيل الدخول - موقع محتويات
في شم النسيم.. كيفية عمل سلطة الرنجة مثل المطاعم بالمنزل | المنوعات | جريدة الطريق
في المطبخ والمنزل
18 يناير، 2022
17 زيارة
لابد من تحضير طبق من سلطة الطحينة لما لها من طعم رائع وفوائدها العديدة حيث أن الطحينة مصنوعة من السمسم والسمسم له فوائد كبيرة على صحة الإنسان حيث يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم مما يجعله يفيد صحة الإنسان العظام والمفاصل. وهو من أهم العلاجات في حالات هشاشة العظام وأجمل علاج طبيعي
مقادير سلطة الطحينة بالزبادي:
1/2 كوب طحينة. 1/2 كوب زبادي. عصير نصف ليمونة. ماء مغلي. ربع ملعقة صغيرة ثوم بودر (أو فصين ثوم مفروم ناعم). ربع ملعقة صغيرة كمون. ملح (حسب الرغبة). طريقة تحضير سلطة الطحينة بالزبادي:
نضع الطحينة في طبق وننزل عليها بالزبادي ونقلب. ننزل بالماء المغلي تدريجياً ونقلب حتي تعطينا القوام المطلوب. ننزل بعصير الليمون ونقلب من الممكن أن القوام أصبح تقيل أكثر بعد وضع الليمون فمن الممكن أن نعاود إضافة القليل من الماء المغلي. نضيف الثوم البودر أو المفروم والكمون والملح ونقلب. ملحوظة:
قوام سلطة طحينة حسب الرغبة هناك من يفضلها ثقيلة وهناك من يفضلها خفيفة فإضافة الماء المغلي علي حسب الرغبة في القوام.
بكوب من الزبادي حضري سلطة الطحينة بالزبادي الشهية للمشويات في المنزل - ثقفني
كمون. نصف كوب طحينة. عصير ليمون. ثلاث فصوص ثوم. طريقة تحضير سلطة الطحينة بالكمون
في البداية نخفق الطحينة بالماء في الخلاط مع إضافة الملح والفلفل الأسود والكمون، ونخلط المكونات مع بعضها في الخلاط الكهربائي حتي تمتزج. نضع عصير الليمون والخل إلى خليط الطحينة مع التحريك باستمرار. نقوم بهرس الثوم ونضعه مع الخليط مع التحريك. ثم يقدم خليط الطحينة بالكمون في طبق التقديم. مكونات سلطة الطحينة بالخضروات
خيار قطع صغيره
2 حبة طماطم مهروسة
1 حبة فلفل مقطعة إلى شرائح
4 ملاعق كبيرة من عصير الليمون
2 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم
نصف ملعقة صغيرة ملح
نصف كوب طحينة
كوب ماء
ملعقة كمون
4 فصوص ثوم مفرومة
طريقة سلطة الطحينة بالخضروات
نأخذ وعاء ونضع الخضار المقطعة والبقدونس ونخلط جيدا. نحضر وعاء آخر ونضع الطحينة وعصير الليمون والماء ونحرك. نضيف الثوم المفروم والملح والكمون إلى الطحينة ثم نسكبها فوق الخضار ونخلط جيداً ونقدمها. أسرار نجاح سلطة الطحينة بالزبادي
عند تحضير سلطة الطحينة بالزبادي أضيفي الزيت تدريجيًا واخلطيهم مع المكونات الأخرى بدلًا من فعل كل ذلك دفعة واحدة لأنها ستنفصل عن الطحينة بمجرد إضافتها إلى طبق التقديم، إذا كان خليط الطحينة سميكًا جدًا أضيفي القليل من الماء البارد واخلطي المكونات حتى يصبح قوام الطحينة أقل كثافة.
سلطة الطحينة بالزبادي وطريقة تحضيرها في المنزل ونصائح لأفضل مذاق
9ـ ثلاث معالق طعام من زيت الذرة أو زيت الزيتون. نقوم بوضع الطحينة مع الزبادي مع الكمون ، والملح والفلفل الأسود، والثوم المهروس وكذلك الخل ، وعصير الليمون في وعاء ونقلبهم حتى يتجانس الخليط، ويكون له قوام سميك، نقوم بإضافة زيت الزيتون أو زيت الذرة تدريجياً عند الخلط، حتى يتم تجانس الزيت مع الخليط ، ونحصل على سلطة زبادي بالطحين ذات قوام مناسب، ونقوم بوضع سلطة الزبادي بالطحينة في طبق للتقديم، وبذلك تكون جاهزة للتقديم. فوائد سلطة الطحينة بالزبادي
1ـ تكون سلطة الزبادي بالطحينة من الأشياء المفيدة والمهمة لجسم الانسان وخاصة العظام ، فهي تساعد على علاج التهاب المفاصل وتقي من هشاشة العظام. 2ـ تقوم على تقوية جهاز المناعة في الجسم. 3ـ تعمل على الوقاية من أمراض القلب. 4ـ كما أن تساعد في تنشيط الذاكرة. 5ـ تحتوي كل معلقتين من سلطة الزبادي والطحينة على 90 سعر حراري. سر نجاح سلطة الزبادي بالطحينة
1ـ عند وضع زيت الزيتون أو الذرة، يجب وضعه بالتدريج وليس مرة واحدة، وذلك عند التقليب، لأن عند وضع الزيت مرة واحدة ينفصل الزيت عن الخليط وقت التحضير. 2ـ عندما نجد قوام سلطة الزبادي بالطحينة قوام سميك زيادة عن اللزوم، نقوم بوضع قليل من الماء للتخفيف مع التقليب المستمر، حتى نصل إلى القوام المطلوب.
طريقة عمل سلطة الطحينة بالزبادى للمشاوي في رمضان - مجلة هي
عمل سلطة الزبادي بالطحينة
المكونات
1ـ كوب من الزبادي. 2ـ عدد 3 ملاعق كبيرة طحينة. 3ـ عدد 1 فص ثوم. 4ـ معلقة صغيرة ملح. 5ـ معلقة صغيرة فلفل أسود مطحون. 6ـ معلقة عصير ليمون. 7ـ مكونات اختيارية للتزيين وهي، معلقة زيت زيتون، أوراق كزبرة خضراء مفرومة. طريقة التحضير
نقوم بهرس الثوم و نضعه في وعاء وعليه عصير الليمون، ونتركه من ثلاث لخمس دقائق، ونضيف الطحينة على لبن الزبادي في وعاء آخر، ونقوم بمزجهما معاً حتي يتم التجانس تمامً، ثم نضف إليهم الثوم والليمون ونقلبهم جيداً، وبعد ذلك نضف إليهم الملح والفلفل الأسود حسب المذاق أو الرغبة، ونقلبهم تقليب أخير، وبعد ذلك نقوم بتزيين الطبق ب الكزبرة الخضراء، وزيت الزيتون، ونقوم بتقديم طبق سلطة الزبادي بالطحينة بدرجة حرارة الغرفة أو بارد حسب الرغبة، ويقدم كطبق جانبي، وهو من المقبلات بجانب أي نوع من أنواع الخبز والمشاوي، كالدجاج المشوي أو الكفتة والكباب أو أي نوع آخر من أنواع اللحوم. طريقة أخرى لعمل سلطة الزبادي بالطحينة
1ـ علبة زبادي. 2ـ عصير نصف ليمونة. 3ـ كمون (معلقة شاي). 4ـ ملح (معلقة شاي). 5ـ معلقة فلفل أسود (معلقة شاي). 6ـ خل (معلقة طعام). 7ـ فص ثوم. 8ـ ثلاث معالق طعام طحينة.
فوائد الطحينة
تحتوي الطحينة على كمية كبيرة من البوتاسيوم، والتي قد تلعب دورًا حيويًا في التحكم في مستويات ضغط الدم. علاوة على ذلك، تساعد مضادات الأكسدة الموجودة فيه على تقليل الالتهاب، وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية لأن بذور السمسم المستخدمة في تصنيعها تحتوي على نسبة عالية من السمسمولين ، مما يساعد في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية وإزالة الترسبات داخل الشرايين. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
أدخل اسم المستخدم وكلمة المرور. الدعم الفني للبلاك بورد حرصت المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني على تقديم الدعم الفني لنظام البلاك بورد من خلال العديد من القنوات الإلكترونية أبرزها: التواصل من خلال المحادثة المباشرة التي تتوفر عند الذهاب إلى صفحة تسجيل الدخول ، كما يمكننا التواصل مع الدعم الفني. من خلال "صفحة الدعم هنا". أو من خلال عناوين البريد الإلكتروني التالية: الكليات والمعاهد مسؤول دعم البلاك بورد Email المعهد الثانوي الصناعي بطبرجل [email protected] الكلية التقنية بتبوك [email protected] الكلية التقنية بالزلفي [email protected] الكلية التقنية جدة [email protected] الكلية التقنية بالبدع [email protected] الكلية التقنية بتيماء [email protected] أفضل تخصص في الكلية التقنية 1443 رابط الإدخال الفني في البلاك بورد ينتقل طلاب وأعضاء الهيئة التعليمية في الكليات والمعاهد الفنية بالمملكة العربية السعودية إلى صفحة تسجيل الدخول إلى Blackboard في الكلية التقنية TVTC عبر الرابط مباشرة. يرغب العديد من الطلاب في المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني في معرفة كيفية الالتحاق بـ TVTC Blackboard لمواصلة الدراسة ؛ هي المنصة المعتمدة لمتابعة الدراسات في مختلف الجامعات والكليات داخل المملكة.
كيف ادخل بلاك بورد التقنية Tvtc – عرباوي نت
سجل الدخول بكلمة المرور الجديدة. تطبيق Blackboard Technology Mobile لأجهزة Android و iPhone يفضل العديد من الطلاب وأعضاء هيئة التدريس استخدام تطبيق Blackboard لمواصلة تعليمهم بدلاً من استخدام متصفحات الإنترنت ، وهنا رابط تنزيل تطبيق Blackboard بالإضافة إلى شرح لكيفية تسجيل الدخول إلى حساب الطالب من خلال التطبيق. قم بتنزيل تطبيق Blackboard Technology لأجهزة Android و iPhone يمكن لجميع مالكي هواتف iPhone و iPad تنزيل برنامج Blackboard ، بينما يتم تنزيل هذا التطبيق لأصحاب الهواتف الذكية والأجهزة الذكية التي تعمل بنظام Android ، وهو أحد التطبيقات المعتمدة التي يتم تنزيلها من خلال متجر التطبيقات الرسمي على كل من iOS و iOS أنظمة أندرويد.. خطوات تسجيل الدخول إلى TVTC Blackboard من التطبيق يتم تسجيل الدخول إلى Blackboard Technology من خلال التطبيق على النحو التالي قم بتنزيل التطبيق ثم قم بتشغيله على الهاتف المحمول. اكتب TVTC في الحقل الفارغ. انقر فوق الكلية من القائمة المنسدلة. أدخل اسم المستخدم وكلمة المرور الخاصة بك. الدعم الفني للبلاك بورد حرصت المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني على تقديم الدعم الفني لنظام البلاك بورد من خلال العديد من القنوات الإلكترونية أبرزها التواصل من خلال الدردشة المباشرة المتوفرة عند الذهاب إلى صفحة تسجيل الدخول ، كما يمكننا التواصل مع الدعم الفني.
بلاك بور التقنية | :: Tvtc
بي دي إف
دليل مستخدم نظام Blackboard – للطلاب. بي دي إف
أهداف البلاك بورد
بناءً على منصة Blackboard في General Training Corporation ، تم تحديد الأهداف مع عدد قليل من الأهداف الرئيسية التي تظهر أهمية كبيرة لكثير من الناس ، وأبرزها ما يلي:
إنشاء برامج تدريبية عالمية تعمل على نشر ثقافة الشهادات المهنية الدولية ومدى أهميتها للمعلمين والمتدربين. يساهم في ترسيخ وتحقيق مبدأ التعليم المستمر والذاتي والتعليم عن بعد. تهيئة البيئة المناسبة للتعليم الإلكتروني التفاعلي المتاح في أي مكان وزمان. الاستفادة من مدربي النخبة من خلال رفع مستوى مهاراتهم. الحصول على أولوية وامتياز للمؤسسة التعليمية من خلال تطوير كافة تقنيات التعليم الإلكتروني المستخدمة. مهام تعليم Blackboard
تقدم منصة البلاك بورد العديد من المهام أو الخدمات التي يحتاجها الأفراد في المؤسسة ، ومن أبرز المهام ضمن أهدافها:
نشر ثقافة التعليم الذاتي والثقة بالنفس في التماس المعلومات بين المتدربين لاستخدام تقنيات التعلم الإلكتروني. تنظيم ورش عمل للمتدربين للتعرف على أساليب وآليات التعليم الذاتي ، وإثبات أهميتها في حياتهم المهنية ومساراتهم المهنية ، ومساعدة المتدربين في تحديد واختيار المهارات والبرامج التدريبية التي يمكن تعلمها وتدريبها بأنفسهم.
تطبيق بلاك بورد التقنية ... بلاك بورد التقنية تسجيل الدخول - موقع محتويات
يتم اتباع خطوات كيفية دخول Blackboard إلى تقنية tvtc لبدء متابعة التعليم عن بعد في ظل الظروف الحالية ؛ حيث يمكن للطلاب الانتقال إلى محاضرات الفيديو بالإضافة إلى حل الواجبات والاختبارات الأكاديمية من خلال هذا النظام التعليمي ، ويشير الموقع مقالتي نتي إلى خطوات تسجيل الدخول إلى نظام البلاك بورد الخاص بالكلية التقنية بالمملكة العربية السعودية مع تزويد القارئ بها. رابط لتسجيل الدخول مذكور في النظام الأساسي أيضًا. تلفزيون بلاكبورد تك اعتمدت المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني بالمملكة العربية السعودية على نظام Blackboard التعليمي لإتمام الدراسة عن بعد ، وهو من الأنظمة التعليمية التي تحتوي على كافة الأدوات والعناصر التعليمية التي يحتاجها الطلاب وأعضاء الهيئة التعليمية لعقدها. المحاضرات وإجراء الاختبارات وتقديم الواجبات. والتي تهدف إلى إثراء العملية التعليمية وتمكين الطلاب من التواصل مع بعضهم البعض أو مع المعلمين. كيفية التسجيل في الكلية التقنية 1443 ومتطلبات القبول كيف ادخل تلفزيون بلاكبورد للتكنولوجيا يمكننا اتباع الخطوات التالية لتسجيل الدخول إلى Blackboard College of Technology:[1] قم بزيارة موقع الكلية التقنية "من هنا" مباشرة.
مهدت الطريق لاستخدام أفضل تقنيات الاتصال والمعلومات في العملية التعليمية. داخل المركز ، تطوير الأنظمة الإلكترونية والدورات التفاعلية والمحتوى الرقمي والموارد وربطها بالمدربين والمتدربين. التعليم عن بعد مع Blackboard
الهدف من منصة Blackboard هو الوصول إلى مبدأ التعليم عن بعد الذي تبحث عنه جميع البلدان في هذا العصر ، وتعتبر من أهم استراتيجيات التعليم الحديثة المتبعة في العديد من الدول المتقدمة ، وتدرك مفهوم التعليم عن بعد من خلال إنشاء مدرسة تعليم افتراضية حيث يتواصل الطلاب المتعلمون مع بعضهم البعض عبر الإنترنت. البعض متصل بالإنترنت ويستمع إلى المحاضرات ويشير إليها. أهم ميزة لمنصة Blackboard
يتميز نظام تقنية البلاك بورد بعدة مزايا تميزه عن غيره من أدوات التعلم الإلكتروني ومن أبرزها:
يقيس مستوى المتدرب ويقيمه بسرعة وسهولة. مشاهدة جميع المتدربين وفهمهم للمعلومات والأنشطة التي يتم إجراؤها. نظام البلاك بورد هو أسلوب يتم من خلاله تقييم المؤسسات التعليمية وفقًا لأساليب وطرق التعليم المستخدمة في جميع مراحل التعليم في الدورات التدريبية المختلفة. تعد تقنية Blackboard من أكثر البرامج الفنية تميزًا وسهولة في الاستخدام لجميع المعلمين والمتدربين ، ولا تتطلب من المتدرب أن يكون لديه أي شيء آخر غير جهاز كمبيوتر واتصال بالإنترنت.