ويضيف الخبير السيبراني: "هذه المرة الأولى التي نشهد فيها انتهاكا صارخا وخطيرا للمعايير في فضاءات التواصل الاجتماعي بهذا الشكل، على يد عملاق السوشيال ميديا بذاته، لدرجة التدخل في حرب بين دولتين والانحياز لدولة ضد أخرى، والسماح ببث منشورات كراهية ضد إحداهما". من جانبها، أعلنت روسيا أنها "ستلاحق ميتا (الشركة الأم لفيسبوك) قانونيا، بسبب دعوات لقتل مواطنين روس". وأشارت لجنة التحقيق الروسية، التي تحقق في الجرائم الكبرى، إلى أن الشركة الأم لفيسبوك وإنستغرام، "خففت قواعدها بشأن الرسائل العنيفة التي تستهدف الجيش والقادة الروس". تردد قنوات أفلام عربي جديدة 2022 علي قمر النايل سات - الأفاق نت. وأوضحت اللجنة أنها ستطلق تحقيقا "بسبب دعوات غير قانونية لقتل مواطنين روس من قبل موظفين في شركة ميتا الأميركية ". كما طلب مكتب المدعي العام الروسي أن يصنف عملاق الإنترنت "متطرفا"، ودعا إلى حظر إنستغرام في البلاد، وفق ما ذكرت وكالة "فرانس برس ". واعتمدت روسيا قبل أيام، قانونا يعاقب بالسجن لمدة تصل إلى 15 عاما، كل من ينشر معلومات تهدف إلى "تشويه سمعة" الجيش، أو تدعو لفرض عقوبات على موسكو. ولمجابهة فيسبوك، يبرز اسم منصة " فكونتاكتي " الروسية للتواصل الاجتماعي، والتي يمكن استخدامها مجانا، وهي مشابهة تقريبا لفيسبوك، وتعتبر من المواقع الأكثر شعبية في روسيا وأوكرانيا وبيلاروسيا وكازاخستان.
ترددات قنوات عربيه بث مباشر
رابط لتحميل ملف قناة اخر لاجهزة تايجر هنا. روابط تنزيل ملف القناة للأجهزة المختلفة هي كما يلي:
رابط لتنزيل ملف قناة تم تحريره لأجهزة icon pro ، هنا. رابط لتحميل ملف القناة لأجهزة geant amigo هنا. كيفية إضافة ملف القناة إلى جهاز الاستقبال
بعد مناقشة كيفية تنزيل ملف قنوات USB العربية على النايل سات 2021 لجميع المشترين وكيفية عرض جميع روابط التنزيل المختلفة ، من الضروري معرفة كيفية إضافة ملف القنوات إلى جهاز الاستقبال باتباع الخطوات التالية:
أولاً ، يتم تنزيل ملف القناة الخاص بنوع الجهاز عبر الرابط المناسب. يتم وضع ملف القناة في الفلاش بتنسيق Bin أو Abs أو sdx. ثم يتم توصيل الفلاش بجهاز الاستقبال ثم يتم الضغط على كلمة Menu في جهاز التحكم عن بعد. ملف قنوات نايل سات 2022 usb عربي لجميع الرسيفرات - موجز مصر. يتم تحديد خيار التحديث وفقًا لنوع جهاز الاستقبال ويتم تحديد خيار تحديث USB للتحديث عبر محرك الأقراص المحمول. يتم فرز الملفات الموجودة على محرك الأقراص المحمول حتى يتم العثور على ملف القناة ، ثم يتم طباعتها بكلمة "بدء". كيفية تنزيل ملف قناة عبر الإنترنت من جهاز الاستقبال
يجب أن يكون لدى جهاز الاستقبال القدرة على تحديث ملف القناة عبر الإنترنت من نفس الجهاز وهذه الميزة متاحة لمعظم أنواع أجهزة استقبال HD الصينية ويمكنك تنزيل ملف قنوات USB العربية Nilesat 2021 لجميع أجهزة الاستقبال باتباع الطرق التالية:
1- لأجهزة سامسات
يمكن تنزيل ملف القنوات عبر الإنترنت باتباع الخطوات التالية:
أولاً ، يتم الضغط على كلمة Menu في جهاز التحكم عن بعد.
بينما سيكون معلق قناة اون تايم سبورت 2 على القناة الصوتية الأولى، المعلق محمد الكواليني، فيما سيتولى مؤمن حسن مهمة التعليق على قناة أون تايم سبورت 2. فرص منتخب مصر يسعى منتخب مصر بقيادة البرتغالي لتحقيق نتيجة إيجابية أمام نظيره السنغالي، تضمن له تحقيق الحلم، وهو التأهل لمونديال قطر 2022، لتكون المرة الرابعة في تاريخ الفراعنة التي يشاركون فيها في كأس العالم، والمرة الثانية على التوالي بعد المشاركة في مونديال روسيا 2018. منتخب مصر حقق الفوز في لقاء الذهاب بالقاهرة بهدف نظيف، لذلك يحتاج للفوز أو التعادل بأي نتيجة، أو الخسارة بأي نتيجة بفارق هدف واحد، فيما عدا الخسارة 1/0، لأنه في حالة خسارة منتخب مصر بهذه النتيجة سيلجأ الفريقان إلى الوقت الإضافي وركلات الترجيح لحسم الفريق المتأهل منهما لمونديال قطر.
مشاركات اليوم
قائمة الأعضاء
التقويم
المنتدى
ساحة الأسرة و المجتمع
قسم المرأة
ركن المطبخ
أهلا وسهلا بكم في منتدى الكـــفـيل
إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التفضل بزيارة صفحة
التعليمات
كما يشرفنا أن تقوم
بالتسجيل ،
إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه. لا يوجد إعلان حتى الآن. مشاركات جديدة
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: 24-11-2018
المشاركات: 286
شوربة الشوفان بالخضار
23-07-2019, 02:39 AM
مقادير شوربة الشوفان بالخضار - الزيت النباتي: 2 ملعقة كبيرة
- البصل: 2 حبة (مفروم)
- الكرفس: 2 عود (مفروم)
- البطاطس: 4 حبات (مقشرة ومفرومة مكعبات صغيرة)
- الجزر: 2 حبة (مقشر ومفروم مكعبات صغيرة)
- الثوم: فصّان (مفروم)
- الشوفان: ربع كوب
- طماطم: علبتين (مفرومة)
- مرق خضار: لتر ونصف (أو مرق الدجاج بحسب الرغبة)
- ملح: نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة
طريقة تحضير شوربة شوفان
1. سخني الزيت في قدر عميق وسميك على نار متوسطة. 2. طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضار من الشيف حوريّه ّزنّون - فتافيت. أضيفي البصل والكرفس والثوم وقلبي لمدة 5 دقائق حتى تطرى المكونات. 3. أضيفي الجزر والبطاطس وقلبي لمدة 5 دقائق أخرى.
طريقة عمل شوربة شوفان بالخضار لمرضى السكري - مطبخ حلوها
صبي الخليط في طبق التقديم وقدميه كطبق جانبي كلمات البحث طريقة عمل شوفان صحي ، شوربة الشوفان بالخضار،شوربة الشوفان بالدجاج والطماطم،شوربة شوفان بالخضار،شوربة الخضار،إعداد شوربة بالخضار سهلة للرجيم،مقادير شوربه شوفان بالخضار،وصفات صحية لطبق شوربه بالخضروات والشوفان،وصفات شوربات،طعام صحي،المقبلات الساخنة،شوربات للتخسيس والدايت،حساء دايت،وجبة لذيذه ومفيدة،وصفة لشوربة الشوفان بالخضار سريعة التحضير' طبخات عربية سريعة
طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضار – مجلة الطبخ العربي
طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضار
اسم الطبق
الوصف
شوربات
المطبخ
العربي
إعداد
المقادير
¼ كوب شوفان منقوع
2 كوب ماء
بصلة متوسطة مفرومة
2 فص ثوم مفروم
¼ كوب جزر مبشور
¼ كوب ذرة
¼ كوب بسلة
¼ كوب كوسة مبشورة
ملعقة كبيرة حليب بودرة
مكعب مرقة خضار
¼ ملعقة حبهان مطحون
¼ ملعقة قرنفل مطحون
2 ملعقة زيت
4 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم
ملح وفلفل أسود
طريقة التحضير
شوّحي البصل في الزيت حتى يذبل ثم ضعي الثوم. أضيفي الجزر والكوسة وقلبيهم لمدة 3 دقائق. طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضار – مجلة الطبخ العربي. أضيفي اللبن ثم الشوفان ثم الماء. ضعي البهارات والملح ومكعب المرقة وقلبي باستمرار حتى ينضج. أضيفي الذرة وقلبيه ثم زينيه بالبقدونس.
طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضار من الشيف حوريّه ّزنّون - فتافيت
السعرات الحرارية 398 سعرة مدة الطبخ 20 دقيقة درجة الصعوبة سهلة المكونات 2 كوب مرقة دجاج 1 كوب ماء 6 ملعقة كبيرة شوفان ناعم ربع كوب جزر مبروش ربع كوب بازلاء مجمدة 1 بصلة مبروشة 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة ملح حجم الحصة 490 جرام - طبق كبير السعرات الحرارية (kcal) 398 السعرات الحرارية من الدهون (kcal) 162 الدهون الكليّة (g) 18%8 الدهون المشبعة (g) 3%16. 9 الدهون الأحادية غير المشبعة (g) 10. 8%61 الدهون المتعددة غير المشبعة (g) 2. 9%16. 4 الكوليسترول (mg) 7. 3 - الصوديوم (mg) 3322. 5%221 مجموع الكربوهيدرات (g) 49%10 من الألياف الغذائية (g) 6%20 من السكر (g) 7. 9%16 بروتين (g) 13%3 فيتامين C (mg) 8. 5%9 فيتامين A (IU) 153. 3%17 فيتامين K (mcg) 13. 8%12 فيتامين E (mg) 1%7 فيتامين B1 (mg) 0. 6%53 فيتامين B2 (mg) 0. 3%21 فيتامين B3 (mg) 4. 7%29 فيتامين B5 (mg) 0. 5%11 فيتامين B6 (mg) 0. 4%31 كالسيوم (mg) 52. 1%5 حديد (mg) 2. 6%33 بوتاسيوم (mg) 583. 2%12 مغنيزيوم (mg) 78. 4%19 فوسفات (mg) 274. 3%39 زنك (mg) 1. 6%15 منغنيز (mg) 1. 8%87 سيلينيوم (mcg) 7. 2%13 نحاس (mg) 0. 4%39 * تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية، قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية.
الكثير من الأشخاص حول العالم يعشقون شوربة الشوفان بالخضار وفي موضوعنا اليوم سنتحدث عن طريقة عمل هذه الشوربة ومكوناتها من اجل الوصول إلى أفضل مذاق فتابعونا. المكونات:
كيس خضار مشكل مقطع. نصف كوب شوفان. ملعقة زبدة أو ملعقة زيت زيتون. بصلة صغيرة مقطوعة قطع صغيرة. فصين ثوم. توابل، وفلفل، وملح، وكمون، وكرفس. مرقة دجاج. طريقة عمل شوربة الشوفان بالخضار:
قومي بوضع الزبدة أو الزيت في الاناء ثم ضعي البصلة الصغيرة المقطعة قطع صغيرة واضيفي عليها الثوم ثم التوابل وبعد ذلك الخضار المشكل واتركها ليتم طهيها على نار متوسطة المستوى. بعد قليل اضيفي الماء أو مرقة الحضار واتركي الاناء يغلي وبعد ذلك اخفضي درجة الحرارة واتركي النار هادئة لكي ينضج الخضار. اضيفي نصف كوب الشوفان إلى الشوربة وقومي بالتقليب حتى يتجانس بصورة كاملة، ويمكن تقديم هذه الوجبة ساخنة بجانب الخبز المقرمش.