واستكملت قائلة: "ظروف لبنان صعبة جدا، هناك دعم من الخارج ومن الدول العربية، ولكن للأسف ما زلنا نبحث عن وزير بالزائد ووزير بالناقص، في وقت أصبحنا فيه نبحث عن وجود أو عدم وجود البلد"، وفق الوكالة الوطنية للإعلام. وقالت: "إن وجودنا في مؤتمر وزراء الاعلام العرب في جامعة الدول العربية كان مهما، فمن الضروري التركيز على الدور المحوري العربي ووجود لبنان ضمنه، ونحن نحاول تثبيت وموقعنا. وزير الإعلام المكلف يبحث قضايا الإعلام العربي مع نظيرته اللبنانية. يعز علينا رؤية مقعد الدولة السورية فارغا في القمة، اما القضية الفلسطينية فهي الابرز وهي محور كل الاحاديث والقضية الدائمة". وأضافت: "طرحنا في مجلس وزراء الاعلام العرب أن تتحول التوصيات إلى أفعال وتترجم إلى مشاريع، وكان هدفنا هذه السنة الإعلام الإلكتروني الذي يشهد فوضى كبيرة مع التركيز على تحدياته، وتم تشكيل لجنة للإعلام الإلكتروني برئاسة الأردن وعضوية لبنان والسعودية والكويت وموريتانيا للبحث في كيفية معالجة المشاكل التي تتمحور حول إيرادات وسائل الاعلام المتضائلة، نتيجة انخفاض الإعلانات والتي تحل مكانها إيرادات شركات التكنولوجية الكبرى.
- وزير الإعلام المكلف يبحث قضايا الإعلام العربي مع نظيرته اللبنانية
- تعرف علي فوائد شراب الشعير بربيكان الرائعة - صحي Se-7y
وزير الإعلام المكلف يبحث قضايا الإعلام العربي مع نظيرته اللبنانية
أعربت الدكتورة منال عبد الصمد، وزيرة الإعلام اللبنانية، عن رفضها لمصطلح تمكين المرأة الذي يعني أنها غير قادرة فالمرأة قادرة بما فيها الكفاية، وتلعب دور أساسي عند وجودها بمركز القرار، ومن الضرورة أن يفسح المجال لها أن توجد بمركز القرار. وأضافت وزيرة الإعلام اللبنانية، خلال حوارها مع الإعلامى نشأت الديهى، ببرنامج "بالورقة والقلم" المذاع عبر قناة "ten"، أن حكومة مواجهة التحديات اللبنانية كان ثلثها من النساء، ولكن التمثيل بمجلس النواب للمرأة خجول ولا يتجاوز 5%، وهذا سببه عدم مشاركة المرأة بالانتخابات البلدية المكملة للانتخابات النيابية، وعدم تبوء المرأة لمراكز قيادية بالأحزاب. وأكد الوزيرة، أنها لا تطمح لمناصب ولكن لأهداف، فالمركز بالنسبة لها لا قيمة لها، وتحقيق الهدف هو في حد ذاته نجاح، معقبة: "من يحاربني بالأقوال أحاربه بالأفعال، ولا أرد على أي هجوم أتعرض له، ولا اعيره اهتمام، واثبت عكس الانتقادات بالأفعال والرأي العام هو الذي يحكم، وحكمه دائمًا في محله"، منوهه بأن المحاسبة ضرورة لبناء الاوطان والمجتمعات، وهذه هي المشكلة الأساسية في الدول العربية عدم وجود المسائلة والمحاسبة. وأعربت وزيرة الإعلام اللبنانية، عن انبهارها بالتقدم الاقتصادي في مصر، وخروجها من أزمة كورونا بأقل الخسائر، وقدرتها على جذب الاستثمارات، مشددة على أن إدارة مصر الرشيدة سبب ما وصلت إليه الآن بعد مرورها بأزمات ومشكلات لمدة 3 سنوات، متمنية أن تحافظ مصر على هذا النمو، مؤكدة أن مصر تسير على الطريق الصحيح بسبب قرارات مدروسة ويجب أن تكون مثال يقتدى به لباقي الدول العربية.
وأشارت الى أن "الخيار اليوم هو بين الحياة والموت، والمسؤولية الجماعية تحتم علينا الحصول على اللقاح لأننا بذلك نحمي أنفسنا والمجتمع من الوباء"، شارحة أنه "بحسب الدراسات المناعة المجتمعية لا يمكن أن تتأمن ما لم يحصل 80 بالمئة من الأشخاص على اللقاح، وهذا ما نطمح إليه في لبنان، لا سيما وأن ضرر المراوحة في الحلقة القاتلة متعدد الأوجه وليس صحيا فقط، بل اقتصاديا أيضا واجتماعيا، وكلما سرعنا في الحصول على اللقاح، سرعنا في الخروج من مرحلة المرض ودخول مرحلة التعافي الصحي والاقتصادي". وأعادت عبد الصمد النسبة المتدنية الراغبة في الحصول على اللقاح إلى عوامل عدة، أبرزها "جهل البعض لا سيما كبار السن بالتكنولوجيا، وقد اقترحنا التنسيق مع وزارة الداخلية والبلديات للقيام بمسح للراغبين في الحصول على اللقاح، واعتماد البعض على نقاباتهم والمؤسسات التي يعملون فيها كي تقوم بتسجيلهم في المنصة، أضف إلى أنه اتضح أن عددا لا بأس به يعتقد بأنه ليس ضمن الأولويات وبالتالي لن يحصل على اللقاح رغم رغبته بالحصول عليه، ولذلك نذكر بأن على جميع الراغبين تسجيل أسمائهم على المنصة". وأضافت أن هناك فئة أيضا تقول "خليني جرب بغيري"، وقالت في هذا الإطار إن "الدولة اللبنانية لم تصادق إلا على اللقاحات التي استوفت المعايير العلمية اللازمة وشروط الأمان المطلوبة".
الشعير من الحبوب الكاملة، التي لها قيمة غذائية عالية، ولها فوائد صحية تعود بالنفع على القلب والكلى ومستويات السكر بالدم، وهو ايضاً مضاد للالتهابات، وأيضاً له فوائد تجميليلة للشعر والبشرة. فوائد الشعير يحتوي الشعير على كثير من المواد الغذائية، مما يجعله يمتلك فوائد عديدة، منها الآتي: فوائد الشعير لضغط الدم من المعروف أن الحفاظ على استهلاك القليل من الصوديوم يعد مهمًا لخفض ضغط الدم، ولكن قد لا يكون من غير المعروف أن زيادة استهلاك البوتاسيوم لها نفس الأهمية لنفس الغرض. يحتوي الشعير على البوتاسيوم ، كما يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم ، واللذين وجد أنهما يخفضان ضغط الدم. فوائد شرب عصير الشعير. وقد استنتجت دراسة أجرتها الجمعية الأمريكية للسكري أن زيادة استهلاك الحبوب الكاملة في حمية صحية، سواء كانت غنيةً بالألياف القابلة أو غير القابلة للذوبان، يساعد في خفض ضغط الدم وأيضًا في السيطرة على الوزن. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
فوائد الشعير للسكري يساعد الشعير في تخفيض مستويات السكر في الدم بالإضافة إلى مستويات الإنسولين ، ما يقلل من احتمالية الإصابة بمرض السكري.
تعرف علي فوائد شراب الشعير بربيكان الرائعة - صحي Se-7Y
ذلك لأن الألياف القابلة للذوبان مثل بيتا جلوكان تميل إلى تكوين مادة شبيهة بالهلام في أمعائك ، مما يؤدي إلى إبطاء عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية ، وهذا بدوره يحد من شهيتك ويعزز الامتلاء. وقد وجدت مراجعة لـ 44 دراسة أن الألياف القابلة للذوبان ، مثل بيتا جلوكان هي أكثر أنواع الألياف فعالية لتقليل الشهية وتناول الطعام ، قد تستهدف الألياف القابلة للذوبان دهون البطن المرتبطة بأمراض التمثيل الغذائي. تعرف علي فوائد شراب الشعير بربيكان الرائعة - صحي Se-7y. يساعد في إنقاص الوزن
نظرا لأن جسم الإنسان لا يستطيع هضم الألياف، فإن الأطعمة الغنية بالألياف تضيف حجما إلى نظامك الغذائي دون زيادة السعرات الحرارية ، هذا يجعل الأطعمة الغنية بالألياف مفيدة للأشخاص الذين يحاولون إنقاص الوزن. وفي دراستين وجدوا أن الأشخاص الذين تناولوا الشعير المغلي على الإفطار مستويات أقل من الجوع في الغداء وتناولوا كميات أقل في الوجبات اللاحقة ، مقارنة بمن تناولوا الأرز أو القمح الكامل وفي دراسة أخرى. تناولت الفئران نوعا من الشعير الذي يحتوي على نسبة عالية من ألياف بيتا جلوكان بنسبة 19 ٪ أقل من تلك التي تغذت على الشعير بنوع أقل من بيتا جلوكان. تقليل مستويات هرمون الجريلين
وإحدى الطرق التي قد يؤثر بها الشعير على الجوع والامتلاء هي تقليل مستويات هرمون الجريلين، وهو هرمون مسؤول عن الشعور بالجوع.
خفض فرص تكون الجلطات الدموية. خفض مستويات الكولسترول السيء في الجسم. كل هذا قد يساعد على حماية الجسم من الإصابة بأمراض القلب والشرايين المختلفة. 5- تزويد الجسم بجرعة عالية من مضادات الأكسدة
من فوائد الشعير المغلي أنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ، وتعمل مضادات الأكسدة هذه على مكافحة الالتهابات المزمنة المسؤولة عن التسبب بمجموعة من الأمراض، مثل: التهابات المفاصل، والنقرس، والأمراض العصبية المختلفة، والسرطان. 6- تحسين صحة ومظهر البشرة
بسبب احتواء حبوب الشعير ومشروب الشعير المغلي على جرعة عالية من مضادات الأكسدة، فإن تناول مشروب الشعير المغلي أو شاي الشعير قد يساعد على تحسين مظهر البشرة ومكافحة علامات تقدم سن البشرة، مثل: التجاعيد، و العدسية. 7- فوائد الشعير المغلي الأخرى
من فوائد الشعير المغلي الأخرى، الآتي:
تحسين جودة النوم والمساعدة على مكافحة اضطرابات النوم المختلفة. تحسين صحة الجهاز الهضمي ، عبر: تخفيف الإمساك، وعلاج آلام المعدة. الحماية من الإصابة بتسوس الأسنان. تحسين الخصوبة وتحسين صحة البروستاتا لدى الرجال. أضرار ومحاذير الشعير المغلي
رغم أن فوائد الشعير المغلي عديدة ومتنوعة، إلا أنه قد لا يكون خيارًا مناسبًا للجميع، وذلك للأسباب التالية:
الشعير هو أحد مصادر الجلوتين، لذا فهو لا يناسب الأشخاص الذين يعانون من الداء الزلاقي أو من حساسية الجلوتين.